Вред жевательной резинки

Теперь расскажем о тех минусах, которые подстерегают человека, привыкшего после каждого приема пищи жевать вкусную резинку.

Необходимо знать меру. В употреблении жевательной резинки для очистки полости рта от микроорганизмов необходимо соблюдать меру. Жевательную резинку достаточно пожевать пять-десять минут, чтобы провести поверхностную чистку полости рта и активизировать выделение слюнного секрета.

Если пренебрегать этим правилом и жевать резинку часто, то можно столкнуться со следующими проблемами:

  • дисфункция работы желудка и двенадцатиперстной кишки из-за чрезмерного образования желудочного сока;
  • ослабление зубного пародонта, ведь зубы не предназначены для непрерывной жевательной работы;
  • нарушения в работе височно-нижнечелюстного сустава, возникновение головных болей;
  • стирание эмали зубов, изменение её цвета;
  • образование гастрита и язвы;
  • повышение степени сухости слизистой рта.

Образование зависимости

Если человек каждый раз при возникновении стрессовой ситуации будет жевать резинку, то он привыкнет к такому положению вещей. В любой даже самой простой ситуации он будет прибегать к помощи жевательной резинки.

Отравляющий эффект

Использование жевательной резинки много раз в день и долгое время может привести к тому, что человека будет подташнивать. Если жевать резинку долго, то пищевые остатки, которая жвачка «собирает», могут попасть в желудок, что также очень неприятно.

Вред для ротовой полости

Слишком частое жевание резинки на одной стороне челюсти (правой или левой) приводит к внешней ассиметричности лица. Причина тому — увеличение мышц лишь с одной стороны челюсти. Чрезмерная активность одной стороны ротовой полости по сравнению с другой может стать причиной развития заболеваний полости рта.

Вред для детей

Употребление жвачки в детском и даже подростковом возрасте чревато сбоями и осложнениями в развитии зубов. Жевательная резинка, особенно при надувании пузырей, значительно портит прикус и способствует неправильному расположению зубов.

Вредные компоненты

Если в составе жвачки есть вредные компоненты, то негативный эффект от её употребления увеличивается в разы.

Сахар в составе жевательной резинки способствует образованию кариеса. Красители, стабилизаторы вкуса, некоторые эмульгаторы и антиоксиданты наносят вред печени человека и вызывают сбои в работе кишечника. Фенилаланин, содержащийся в некоторых жевательных резинках, вредит работе нервной системы. Некоторые заменители сахара могут отрицательно воздействовать на работу сосудов и процесс пищеварения. К ним относятся сорбит, аспартам, ацесульфам.

Итак, ознакомившись со всеми плюсами и минусами жевательной резинки, вы сможете принять верное решение – как часто можно её употреблять. Жевательная резинка – лишь приятное дополнение к целому комплексу мер, которые необходимо выполнять ежедневно, чтобы улыбка оставалась красивой, а зубы – здоровыми.

Вредные компоненты

Однако влияние жевательной резинки на организм человека нужно оценивать объективно. Поэтому следует сказать, что продукт обладает не только полезными свойствами: отдельные вещества, из которых состоят жвачки, могут быть даже вредны для кормящей мамы и младенца.

Аспартам

Особый подсластитель, позволяющий при производстве жвачек обходиться без сахара. Несмотря на то, что аспартам рекомендован для диабетиков, кормящей женщине желательно избегать его: аспартам меняет гормональный фон женщин, ожидающих ребенка или вскармливающих его.

Фенилаланин

Ароматическая аминокислота, входящая в состав аспартама, с целом считается полезной для человека. Однако нередки случаи непереносимости данной кислоты детьми, страдающими фенилкетонурией.

Глютамат натрия

Пищевая добавка, применение которой в значительных дозах может привести к гибели нервных клеток, что чрезвычайно нежелательно для растущего организма грудничка.

Латекс

Особая резина, ставшая основным компонентом жвачек, не воспринимается некоторыми грудничками, вызывает у них аллергические реакции.

Сахар

Составная часть многих жвачек, используемая для того, чтобы придать им приятный сладкий вкус. Чрезмерное употребление резинок, в которых сахар не заменен подсластителями, часто имеет неприятные последствия. Разрушается эмаль, покрывающая зубы, из нее выводится кальций, который за время беременности стал очень дефицитным в организме матери. В связи с этим употребление жевательной резинки нередко становится основной причиной различных стоматологических проблем (кариес, выпадение зубных пломб и др.).

Химические вещества (красители, ароматизаторы)

Незаменимые ингредиенты жвачек. Обычно эти составляющие продукта не причиняют вреда, однако для младенца они нежелательны: могут негативно сказаться на самочувствии, состоянии внутренних органов малыша, неблагоприятно повлиять на его волосы, кожу, ноготки.

Как выбрать магазинный продукт?

В основном все виды соков, которые можно отыскать на прилавках магазинов стоят недорого и изготавливаются из фруктового пюре, смешанного с водой, красителями и консервантами. Именно это и объясняет дешевизну продукта

Для того, чтобы выбрать качественный сок, который не нанесет вред здоровью мамы и малыша, нужно обращать внимание на следующие критерии:

  1. состав — полезный продукт может содержать только натуральные ароматические компоненты, лимонную кислоту и витамины;
  2. срок годности — соки прямого отжима не содержат консервантов, поэтому хранятся не более двух дней;
  3. цена — натуральное свежее сырье для соков (фрукты) стоит гораздо дороже концентратов;
  4. тара — стоит отдать предпочтение сокам в стеклянных банках или бутылках;
  5. информация на этикетке — согласно требований законодательства, производитель обязан указывать способ изготовления напитка (восстановлен из концентратов или получен методом прямого отжима).

Также важно учитывать тот факт, что хороший сок на 100% состоит из натуральных ингредиентов, сокосодержащий напиток содержит 10-25% сока, нектар — 25-50% сока. Покупателя всегда должна настораживать приписка на упаковке, гласящая о том, что продукт не содержит сахара

В данном случае его могли заменить опасными искусственными подсластителями

Покупателя всегда должна настораживать приписка на упаковке, гласящая о том, что продукт не содержит сахара. В данном случае его могли заменить опасными искусственными подсластителями.

Как применять нут в лечебных целях?

Для приготовления лекарственного отвара нужно залить 2 ст. л. турецкого ореха 300 мл воды. Средство необходимо довести до кипения. Его готовят на слабом огне на протяжении 15 минут. После этого напиток необходимо процедить. Его нужно пить маленькими глотками при отравлении и запорах.

Настой из нута следует готовить следующим образом:

  1. 10 г турецкого ореха заливают 0,25 горячей воды.
  2. Полученную смесь надо настаивать не менее 30 минут.
  3. По истечении данного времени средство процеживают.

Лекарственный настой необходимо принимать по 50 мл трижды в сутки перед приемом пищи. Напиток помогает облегчить симптомы следующих заболеваний:

  • диабет;
  • заболевания почек;
  • атеросклероз.

Из турецкого ореха можно приготовить полезную смесь для очищения организма. Для этого необходимо замочить 10 г нута на ночь в небольшом количестве холодной кипяченой воды. Утром лишнюю жидкость сливают, нут тщательно измельчают при помощи блендера или мясорубки. Полученную смесь можно добавлять в различные блюда на протяжении недели, после этого делают перерыв на семь дней. Лечебную смесь, предназначенную для очищения организма, можно применять в течение длительного времени.

Из нута делают и лечебное средство, помогающее избавиться от кашля. Для усиления эффекта можно добавить в такую смесь тёртый миндаль или масло, полученное из редьки.

Средство готовится достаточно просто:

  1. Нужно сварить жидкую похлебку из стакана измельченного турецкого ореха и 2 литров воды.
  2. В готовое средство добавляют немного сливочного масла.

Рекомендуется принимать по 100 мл средства дважды в сутки.

Польза или вред какао во время кормления ребенка

Если рассматривать перечень вредных продуктов в период лактации, к нему следует отнести шоколад и какао. Они могут вызывать аллергию у ребенка. К тому же в их составе есть кофеин, на нервную систему действующий возбуждающе. Еще этот продукт вымывает кальций. Однако, все эти вредные свойства начинают проявляться лишь при чрезмерном употреблении продукта.

Какао: выраженная польза или существенный вред?

Вредные свойства:

  • содержание кофеина;
  • тараканы;
  • химикаты;
  • отсутствие санитарных правил;
  • аллергия.

Концентрация содержания кофеина в какао невысока, около 0,2%, однако этот фактор не может не учитываться, особенно если дело касается употребления напитка ребенком. Кофеин — один из наиболее спорных продуктов, о негативном влиянии которого существует множество довольно противоречивых теорий и практических исследований.

Страны, где растут плоды шоколадного дерева, находятся на низком санитарном уровне, в результате чего, какаосодержащие продукты далеки от гигиенических норм.

https://youtube.com/watch?v=b7X8CVbUnkE

Также в какао-бобах обитают тараканы, избавиться от которых во время производства порошка очень сложно. Этот продукт производится в тропических странах на огромных полях с использованием значительного количества удобрений. Кроме того, плоды какао дерева подвергаются радиологической обработке для избавления от вредителей.

В самих какао-бобах нет компонентов, вызывающих аллергию, но в панцире тараканов есть бактерии, способствующие возникновению аллергических реакций, а также этому способствуют химикаты, используемые при выращивании данных плодов.

Полезные свойства:

  • укрепление сердечно сосудистой системы;
  • улучшение мозговой деятельности;
  • благотворное воздействие на кожу;
  • высокое содержание полезных элементов;
  • способствование восстановлению мышц.

Биологически активные ингредиенты в шоколаде с 70 %-м содержанием какао снижают склеивание тромбоцитов, а его антиоксидантные свойства превышают пользу апельсинового или яблочного сока. Какаофлаванолы положительно влияют на некоторые функции метаболизма, тем самым предупреждая осложнения в сосудах после их повреждения.

По мнению ученых, частое употребление шоколадного напитка снижает смертность по причине сердечно сосудистых патологий примерно на в 2 раза.

Также употребление какао способствует активизации кровоснабжения мозга и снижению артериального давления, а регулярное использование этого питья нормализует функционирование кожи, тем самым сохраняя ее молодость.

В порошке есть меланин, защищающий кожу от УФ и инфракрасного излучения. Таким образом, меланин защищает кожу от солнечных ожогов, позволяет избежать перегревания.

Этот напиток содержит углеводы, а также пищевые волокна, растительные белки, жиры, органические кислоты, крахмал, большое количество насыщенных жирных кислот, сахар, витаминов A, E, B, D.

Высоко содержание минералов: кальция, фосфора, магния, натрия, серы, калия, хлора, цинка, железа, марганца, меди, фтора, молибдена.

Чтобы полностью обеспечить организм цинком, необходимо выпивать пару чашечек в неделю, а также съедать 2-3 дольки горького шоколада. Органические вещества плодов дерева способствуют скорейшему восстановлению мышц после физических упражнений из-за высокого содержания полезных элементов.

Когда можно начинать употреблять напиток при грудном вскармливании?

Так можно ли кормящей маме соблазниться какао? Если ребенок не предрасположен к проявлениямаллергии, спокоен и здоров, то мамочка может побаловать себя небольшой чашкой нектара какао 1 раз в неделю, после того, как ребенку исполнится 3 месяца.

Кормящей маме разрешено пить какао с молоком. Для приготовления напитка желательно воспользоваться нежирным молоком, или же можно разбавить его в равных пропорциях с водой в отношении 2:1.

Также следует исключить добавление в какао сахара. Напиток кормящей женщине лучше пить в дневное время в первые дневные часы, тогда можно контролировать реакцию малыша на какао. При этом ребенок должен быть совершенно здоров.

Чтобы понять, можно ли пить какао кормящей матери, нужно запомнить следующее. Этот напиток имеет как положительные, так и отрицательные свойства. И только удовлетворительная реакция малыша на него позволяет маме употреблять какао.

Если аллергия проявляется, следует сразу же прекратить пить напиток. Ведь здоровье малыша – это самое главное!

Особенности продукта

Данный продукт оказывает на человеческий организм как положительное, так и отрицательное влияние.

03.06.2018

С молоком матери в организм новорожденного поступает огромное количество веществ, необходимых для его роста и развития. Но некоторые из них способны вызывать аллергическую реакцию у малышей, негативно сказываться на их здоровье. Поэтому многие женщины не знают, можно ли жевать жвачку при ГВ.

Причин для ее использования несколько:

  • удаление из полости рта остатков пищи;
  • профилактика развития кариеса;
  • успокоение, улучшение концентрации.

Но жвачка при грудном вскармливании не всегда полезна и грозит негативными последствиями:

  • развитием аллергической реакции у мамы, ребенка;
  • стиранием коронок, пломб у кормящей матери;
  • обострением гастрита, дуоденита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Все компоненты, входящие в состав могут провоцировать негативные последствия для здоровья. Внимательное изучение упаковки перед покупкой, позволяет избежать их развития.

Аспартам

Это заменитель сахара, который больные диабетом часто используют как подсластитель. Его используют в качестве добавки при производстве разнообразных продуктов. Но он может вызвать гормональный сбой у женщин, повлиять на развитие нервной и эндокринной систем у детей.

В результате нескольких химических реакций, из аспартама образуется этиловый спирт. Для матери он безвреден, но негативно влияет на развитие вегетативной нервной системы ребенка.

Фенилаланин

Это аминокислота, относящаяся к незаменимым — она необходима для нормального функционирования организма, но сама им не синтезируется, поступает только с пищей.

Есть наследственное заболевание фенилкетонурия, характеризующееся непереносимость этой аминокислоты. У детей патологию выявляют сразу после рождения.

Особого лечения не требуется: достаточно отказаться от продуктов,содержащих фенилаланин.

Глутамат натрия

Это стабилизатор, применяющийся для сохранения формы желательной резинки.

Этот компонент негативно влияет на нервные клетки, разрушая их. Это потенциально опасное вещество для грудничка, которое может спровоцировать летальный исход.

Глутамат натрия может вызвать у ребенка: аллергию, бронхиальную астму, хроническое заболевание легких.

Латекс

Применяется в качестве подсластителя. При частом использовании зубная эмаль стирается, выводится кальций. При беременности и последующей лактации, кальций необходимый для развития младенца. Зачастую, беременные жалуются на проблемы с зубами.

Употребление сахара в большом количестве и снижение кальция повышает риск развития стоматологических заболеваний. Большинство применяемых лекарственных средств, используемых при терапии, нельзя использовать в период лактации.

Необходимо правильно подобрать вкус продукта:

  1. Мята успокаивает, но в большом количестве способствует снижению выделения молока. Поэтому от употребления мятной жвачки следует отказаться.
  2. Фруктовые вкусы не влияют на процесс, но содержат больше сахара, ароматизаторов и красителей.

Общие рекомендации по использованию жевательной резинки:

Жевать только после еды

Не важно, поступает еда в желудок или нет, но процесс жевания запускает выработку соляной кислоты. Это способно вызвать раздражение слизистой желудка, обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Жевать не более 5 минут.
Жевать после того, как малыш был накормлен, а не перед кормлением.

Перед покупкой необходимо:

  • внимательно изучить состав продукта;
  • не использовать продукт, содержащий аспартат;
  • выбирать известных производителей — они тщательнее следят за качеством товара;
  • отказаться от детских жвачек — они содержат много сахара и красителей.

Использовать жвачку во время грудного вскармливания можно. Главное, быть внимательным: приобретать хороший продукт, изучив его состав.

Если основная причина использования жвачки — привычка, стоит постараться найти ей аналог, например, жевательный мармелад. Перед использованием, стоит также внимательно изучать состав, оценивать количество сахара.

Разрешен ли продукт при ГВ?

Даже самой ответственной маме порой хочется кусочек тортика, ведь период запретов в еде во время лактации сильно угнетает. Современные педиатры — далеко не сторонники строгой диеты в период ГВ, ведь женщина должна чувствовать себя счастливой, а не обязанной.

Торт — это высококалорийное блюдо (500 ккал на 100 г), поэтому кормящей маме его можно не более 50 г в день (в неделю достаточно 1-2 раз).

Торт обязательно должен быть приготовлен из высококачественных продуктов:

  1. яиц;
  2. молока;
  3. сливочного масла;
  4. творога и сметаны.

Вот какие виды тортов разрешены кормящим мамам:

  • Наполеон.
  • Медовик.
  • Бисквит.
  • Муссовый.
  • Морковный.
  • Пряничный.

СОВЕТ! На период лактации стоит отдавать предпочтение домашним тортам. Магазинные готовят из дешевых некачественных продуктов.

Можно ли маме есть это лакомство, когда малыш еще новорожденный? В первый месяц после родов о торте не может быть и речи, ведь любые сладости тяжело переносятся детской пищеварительной системой.

Начиная с трехмесячного возраста можно попробовать маленький кусочек морковного торта, если ребенок никак не отреагировал — то стоит продегустировать и другие виды.

Хранение сыра тофу

Обычно тофу пастеризуют ещё во время производства, поэтому упаковку не обязательно убирать в холодильник. В герметичной упаковке срок годности бывает около 20 дней, в кисло–сладком соусе – 10. После открытия можно промыть его под водой, положить в герметичную емкость и залить кипятком.

Заморозка

Если вы хотите заморозить продукт (до 5 месяцев), положите его в морозилку при температуре –6 градусов прямо в упаковке. После размораживания тофу станет тверже и более плотным, и будет похож на мясо. Замороженный продукт можно использовать в различных салатах, мариновать или жарить.

Сыр тофу – непривычный для нашего стола продукт, но можно разнообразить им свой рацион, а также заменить источники белка с животного на растительный, если вы хотите похудеть. Как и у всех продуктов, у тофу есть свои плюсы и минусы, он может принести и пользу, и вред организму. Проблемы со здоровьем возникают не от самого употребления, а от злоупотребления продуктом.

Польза жевательной резинки

Теперь обратимся непосредственно к преимуществам жевательной резинки, её очевидным плюсам. Затем разберем и минусы – существенные недостатки.

Интенсивное выделение слюны

Как только мы начинаем жевать резинку, в нашей ротовой полости происходит активное выделение слюнного секрета. Выделение слюны нормализует кислотно-щелочной баланс (слюна содержит щелочь, оказывающую «уравновешенное» действие на кислоту) и благоприятно воздействует на среду ротовой полости. Слюна также дополнительно «омывает» зубную поверхность от вредоносных отложений.

Также слюноотделение нормализует процесс пищеварения. Во время жевания резинки выделяется желудочный сок, который помогает при переедании и несварении желудка.

Очищение

Жевательная резинка действительно очищает полость рта от пищевых отложений. Но – лишь поверхностно. В случае с труднодоступными местами ротовой полости резинка остается бессильной.

Жевательная резинка – это лишь дополнительное средство в процессе ухода за ротовой полостью. Если вам нужно очистить зубы от пищевых отложений, воспользуйтесь лучше тонкой и безопасной зубной нитью.

Механизм жевания

Доказано, что механизм жевания резинки благоприятно воздействует не только на ротовую полость, но и на состояние организма в целом. Во-первых, во время жевания резинки происходит укрепление обоих, верхней и нижней, челюстей, а также нормализация процесса кровообращения в десневых тканях. Во-вторых, употребление жевательной резинки помогает справляться с эффектом закладывания ушей (при поездке в самолете или скоростном поезде).

Во время жевания резинки не нужно широко открывать рот, а также делать резких движений, чтобы жвачка не попала в горло. Также не нужно надувать пузыри – это любимое для многих развлечение не несет в себе никакой положительной нагрузки.

Психологический эффект

Врачи-невропатологи открыли ещё один удивительный эффект жевания резинки – многим людям этот процесс позволяет справиться с навязчивыми, тяжелыми мыслями. Жевание резинки при эмоциональном возбуждении помогает успокоиться и предотвратить стрессовую ситуацию. Это напоминает тот психологический эффект, который дают курение сигарет и употребление шоколада в больших количествах, но, несомненно, жевание резинки – самый безопасный способ справиться с тем, что вам приходиться нервничать.

Поскольку во время жевания резинки происходит активная работа челюстными мышцами, сам процесс помогает человеку не только успокоиться, но и сосредоточиться и собрать силы.

Можно ли жвачку при ГВ, какую выбрать, чем заменить? Состав, польза и вред продукта

Жевательную резинку мы видим повсюду – на кассах магазинов, на прилавках ларьков, в рекламе. Она стала неизменным спутником современного человека.

Но по поводу вреда и пользы жвачки для организма ведутся споры. Особенно эта тема актуальна для кормящих мам – ведь они несут ответственность не только за себя, но и за здоровье малыша.

Мы разберемся, можно ли жевать жвачку, если вы кормите грудью.

Зачем использовать жевательную резинку?

Жевательную резинку жуют по нескольким причинам:

  • Жвачка освежает дыхание. Особенно это полезно, если вы работаете с людьми или собираетесь на свидание.
  • После еды жвачку используют, чтобы избавиться от остатков пищи. Считается, что это помогает избежать появления кариеса.
  • Жевание и выдувание пузырей помогает успокоиться.
  • Полезна жвачка тем, кто летает на самолётах. Жевательные движения помогают избавиться от заложенности в ушах при взлёте и посадке.
  • Жевательная резинка – это дань моде. Многие пристрастились к ней, увидев яркую рекламу. Известно, что именно рекламные ролики поспособствовали тому, что люди стали класть в рот две подушечки вместо одной.
  • В конце концов, жвачка просто вкусная и приносит удовольствие.

Можно ли подобную резинку кормящей маме?

В период кормления грудью женщине рекомендуют быть особенно осторожной. Все, что влияет на её организм, через молоко влияет и на ребёнка

Исследований о влиянии жевательной резинки на кормящих мам и детей не проводилось. Поэтому вся ответственность за принятие решения лежит на вас. Критического вреда жвачка не принесёт, но злоупотреблять ей не стоит, в первую очередь следует разобраться с причинами, почему маме необходима жевательная резинка:

  1. Если она становится заменой чистке зубов, потому что женщина не может оставить ребёнка ни на минуту, нужно организовать маме помощь. Пусть кто-то из родственников побудет с малышом, пока мама уделит время себе.
  2. По той же причине нельзя жеванием приглушать голод.
  3. Кормящая женщина должна полноценно питаться. Если жевательная резинка маскирует плохой запах изо рта, нужно посетить врача и проверить здоровье ротовой полости и пищеварительной системы.

Какую лучше выбрать?

Если вы не можете отказаться от жевательной резинки, стоит выбирать наиболее безопасные варианты. Выбирайте жвачку, в составе которой нет аспартама. Жвачек с насыщенными вкусами и запахами (особенно детских) лучше избегать. В них слишком много подсластителей, красителей и ароматизаторов. Крупные производители, например,

Орбит или Дирол проходят тщательные проверки, поэтому их продукты считаются более безопасными.

Сколько допустимо жевать?

Резинку рекомендуется жевать после еды не дольше пяти минут.

За это время ротовая полость очищается. Дальше жвачка просто заставляет желудочный сок вырабатываться, а челюсть работать, и всё это без всякой пользы.

Что делать, если проглотили, опасно ли для мамы и ребенка?

Иногда случается, что по неосторожности мы проглатываем жвачку. Опасно ли это для мамы и ребёнка? Давайте разбираться

Грудное молоко состоит из жиров и белков, которые синтезируются внутри организма матери. Материалы для синтеза грудного молока тело получает из пищи, которая усвоена кишечником. Проглоченная жвачка не усваивается кишечником и покидает организм естественным путём. Поэтому она не влияет на химический состав грудного молока.

Лучшее, что вы можете сделать, проглотив жвачку – не переживать. Гораздо больше вреда ребёнку принесёт тревожность мамы, чем проглоченная ей жевательная резинка.

Чем можно заменить?

Если вы голодны или нервничаете, вместо резинки можно пожевать морковь или яблоко. Освежить дыхание помогут зёрна кофе. Заменой может стать и жевательный мармелад без сахара.

Жевательная резинка не принесёт большого вреда матери и ребёнку на грудном вскармливании. Но в её составе есть неоднозначные компоненты. Для гигиены полости рта жвачка менее эффективна, чем зубная щётка. Поэтому, если отказ от жвачки не принесёт вам дискомфорта, лучше заменить её более здоровыми альтернативами.

Можно ли употреблять при грудном вскармливании?

Внимание! Жевательная резинка не всегда может защитить молодую маму от появления кариеса на зубах.

Если кормящая мама боится появления кариеса, то ей просто необходимо отказаться от её употребления и перейти на ополаскиватель и использовать специальную нить для чистки зубов.

Чрезмерное употребление может привести к:

  1. Появлению аллергии как у ребёнка, так и у его мамы.
  2. Воздействию на неокрепший организм малыша опасных веществ, таких как фенилаланина и аспартама.
  3. Разрушению у женщины коронок и пломб.
  4. Увеличению риска появления гастрита, а также язвы желудка и повышение риска развития гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки у кормящей женщины.

С какого месяца?

Начинать употреблять жвачку можно с первых дней после рождения ребёнка, но делать это необходимо лишь только после кормления ребёнка.

Состав продукта

При грудном вскармливании некоторые вещества нежелательно употреблять. Рассмотрим, каков состав этого продукта. Жвачки бывают с разными вкусами, но основной состав у них очень похожий. Посмотрим, какие это вещества, и могут ли они принести вред.

Аспартам

Аспартам – это интенсивный подсластитель. Он придаёт жвачке вкус. Сведения о его безопасности неоднозначны. Ранее это вещество было запрещено в США, но потом решение отменили.

Были случаи, когда аспартам вызывал головную боль и тошноту.

Дело в том, что в составе аспартама есть древесный спирт. При нагреве он превращается в формальдегид, а потом в муравьиную кислоту. Это нарушает кислотный баланс в организме.

Достоверно известно, что не рекомендуется употреблять более 40 мг на килограмм веса этого вещества в день.

Фенилаланин

Фенилаланин – аминокислота, которая нужна организму для расщепления белков. Её источником в жвачке является аспартам. Она опасна для людей, у которых не хватает ферментов, расщепляющих фенол.

Глутамат натрия

Это самая распространённая пищевая добавка – усилитель вкуса. Глутамат можно встретить во многих продуктах. Это вещество содержится в мясе и овощах, а для пищевой промышленности его синтезируют из бактерий.

«Искусственный» глутамат практически не отличается от «натурального». По мнению ученых, он безвреден в умеренном количестве. При частом употреблении он может вызвать лёгкое перевозбуждение нервной системы или аллергическую реакцию. Опасность вещества в том, что оно делает еду более вкусной и заставляет нас переедать.

Можно услышать мнения, что глутамат натрия может вызвать слепоту, опухоли и даже аутизм. Эти сведения не подкреплены исследованиями и пока считаются домыслами.

Латекс

Латекс – это жевательная основа резинки. За её счет под воздействием температуры в полости рта происходит размягчение жвачки. Жевательная основа является базой для других ингредиентов.

Латекс в жвачках используют натуральный или синтетический. Его считают безвредным, но крупные исследования о безопасности латекса не проводились.

Сахар

Сахар вреден для зубной эмали. При чрезмерном употреблении сахар становится питательной средой для микробов и провоцирует появление кариеса.

Красители, ароматизаторы

Красители и ароматизаторы придают жвачке симпатичный вид и приятный запах. Они могут вызвать аллергию, так как их получают химическим путём.