Чабрец при грудном вскармливании: можно ли чай с чабрецом кормящей маме?

Как приготовить и как пить чабрец кормящей маме

Если мама убедилась в отсутствии негативного влияния чабреца на свой и детский организмы, можно смело приступать к ароматному чаепитию. Популярные рецепты приготовления чая:

1. Смешать чайную ложку сухого тимьяна с 2, 5 столовыми ложками привычного черного чая. Смесь заливают 350 мл кипятка в заварочном чайнике и оставляют настаиваться на 10-20 минут. Можно добавить сахар.
2. В кастрюле довести до кипения 500 мл воды. Добавить 1 столовую ложку иссушенной травы и дать ей покипеть 5 минут. Посуду снимают с огня, отвар настаивают в течение 2 часов. Чай сцеживают, после чего он считается готовым к употреблению

К черному чаю помимо тимьяна можно добавлять другие травы по вкусу — шиповник, рябину и так далее. В готовый напиток можно класть мед, не забывая однако о том, что он считается аллергеном.

Еще эту травку добавляют в качестве приправы к первым и вторым блюдам: супам, мясу, рыбе. Такая мягкая, но ощутимая вкусовая нотка поможет разнообразить гастрономические ощущения кормящей мамы.

Чай с тимьяном — вкусный и чрезвычайно полезный напиток. Тем не менее, как и любой продукт, это растение имеет свои отрицательные стороны. Прежде чем угощаться ароматным чаем, мама должна исключить все возможные риски негативного воздействия растения на детский организм.

Противопоказания к употреблению чабреца

Чабрец, безвредный для большинства людей, имеет некоторые противопоказания, когда речь идёт о кормящих женщинах. Трава может вызывать аллергию у малыша. Чабрец не рекомендуют употреблять мамам с хорошей (и уж тем более с обильной) лактацией. Он вызывает прилив молока, которое нужно будет постоянно сцеживать, чтобы не допустить его застоя, не вызвать заболевания молочных желёз. Да и вместе с молоком организм покидают многие полезные вещества, которых часто и так не хватает в сложный период грудного вскармливания.

Кроме этого, кормящим мамам нельзя употреблять чабрец при:

• мерцательной аритмии;
• заболеваниях головного мозга у матери или малыша;
• язве желудка;
• болезнях желудочно-кишечного тракта у ребёнка;
• болезнях почек у матери или грудничка;
• заболеваниях сердца;
• гипертонии.

Чабрец противопоказан при любых проблемах с щитовидной железой.

Рецепт приготовления чая

Разрешено смешивать чабрец с обычным чаем. Необходимо соединить черный чай (1 ч. л.) с чабрецом (2 ч. л.) и залить кипятком. Дать настоятся около 15 минут. Пить целебный напиток рекомендовано в первой половине дня. Черный чай возбуждает нервную систему, поэтому врачи не советуют его употреблять перед сном – это может спровоцировать развитие бессонницы у крохи. В целебный напиток разрешено добавлять сахар, но не нужно злоупотреблять – это может спровоцировать резкое увеличение веса у кормящих мам. В качестве альтернативы можно использовать мед

Но не стоит забывать о том, что продукт пчеловодства часто вызывает сильную аллергию, поэтому этот продукт следует с осторожностью включать в свой рацион

Причины запора при грудном вскармливании (лактации)

У кормящей мамы. Основная причина запоров при кормлении грудью та же, что и в период беременности: из-за увеличения матки органы малого таза (и прежде всего кишечник) смещаются, что сказывается на их работе. После родов нормальное расположение восстанавливается, но далеко не сразу. Кроме того, в этот период продолжает вырабатываться гормон прогестерон, который действует расслабляюще на кишечник. Это способствует ухудшению его перистальтики (сокращаемости), что может спровоцировать запор у кормящей матери. Кроме этих причин к возникновению недомогания предрасполагают:

• нехватка физической активности;
• недостаток пищевых волокон в рационе (многие кормящие женщины отказывают себе в овощах и фруктах);
• появившиеся после родов геморроидальные узелки, которые вызывают неприятные ощущения при дефекации и сдерживание позывов;
• наличие различных заболеваний (воспалительных процессов, нарушений метаболизма, эндокринных расстройств и др.);
• прием некоторых лекарств (например, железосодержащих препаратов).

У малыша. Запоры у детей на естественном вскармливании чаще всего провоцируются следующими факторами:

• неправильное питание кормящей мамы (избыток в рационе хлебобулочных изделий, мяса, риса, черного чая, кофе, орехов и других продуктов с закрепляющим действием);
• резкие перемены в питании ребенка (нарушения стула могут быть вызваны быстрым переходом с грудного молока на искусственную смесь или ранним введением прикорма – твердой пищи до 6 месяцев);
• недостаток жидкости (нехватка материнского молока может вызвать так называемый «голодный запор», а воды – ухудшение перистальтики и отверждение каловых масс).

Рецепты напитков

Злоупотреблять отваром не рекомендуется, потому что это может спровоцировать отрицательную реакцию, во время которой женщина столкнется с разными расстройствами ЖКТ. Перед первым употреблением настоя на основе лекарственного растения нужно получить консультацию педиатра, это условие является обязательным, если ребенок склонен к аллергическим реакциям. Существует несколько рецептов, позволяющих приготовить вкусный напиток для кормящей женщины, приносящий пользу грудничку.

Черный чай

Приготовить черный чай с чабрецом очень просто, потребуется:

• черный чай – 2 ст.л;
• тимьян – 1 ст.л;
• кипяток – 400 мл.

Смешивают сухие компоненты и отправляют их во френч-пресс, заливают водой и настаивают 7-10 минут. Пьют в теплом виде, добавляя сахар или мед перед употреблением.

Травяной чай

Для приготовления травяного чая из сухого чабреца, 10 г сырья заливают 500 мл холодной воды. Полученную смесь выливают в эмалированную посуду и отправляют на плиту, доводят до кипения. После чай переливают в термос и настаивают около 30 минут. Употребляют с добавлением меда или сахара в теплом виде.

Грудное вскармливание – радостный и одновременно сложный период в жизни матери, накладывающий определенные ограничения на питание. Многие напитки и продукты запрещены к употреблению, потому что они могут причинить вред новорожденному. Чабрец при соблюдении указанных правил не опасен, а способен приносить пользу, потому мама может наслаждаться таким напитком без опасений за здоровье малыша.

Можно ли кормящей маме пить отвар пшена?

Пшено поражает своим насыщенным химическим составом. Оно улучшает работу головного мозга, освобождает организм от токсинов, лишней жидкости и шлаков. Кроме того, крупа считается гипоаллергенной, она не вызывает аллергических реакций.

Существует множество рецептов из пшена, которые способствуют похудению, очищают почки от камней и песка, помогают вылечить цистит и другие патологии мочеполовой системы.

В период кормлению грудью отвар из пшена используется для улучшения процесса выработки молока. Кроме того пшено препятствует старению и приводит в норму артериальное давление.

Для приготовления отвара следует использовать только свежую крупу. Она отличается ярким жёлтым цветом.

Можно ли пить пустырник кормящей маме?

Показания к применению пустырника в период кормления грудью:

1. Бессонница и раздражительность. Эти проблемы часто преследуют женщин после родов. Частые недосыпания приводят к нарушениям в работе нервной системы и отрицательно сказываются на настроении и самочувствии кормящей мамы. Пустырник улучшает настроение, нормализует сон и придаёт бодрости;
2. Высокое артериальное давление;
3. Тахикардия;
4. Сбои в лактации в результате нервной напряжённости.

Пустырник выпускается в виде настойки. Однако кормящим мамам она рекомендуется, поскольку содержит в себе большое количество спирта. Наиболее подходящий вариант – пакетированный чай.

Приготовление напитка не занимает много времени. Достаточно залить его кипятком. В день рекомендуется выпивать две чашки чая из пустырника, утром и вечером.

Самопомощь, или Как справиться с изжогой

Каких-то универсальных методов не существует, но некоторые советы довольно действенны.

Что делать?

* Постарайтесь определить продукты, вызывающие у вас изжогу и исключите их из рациона питания. Наиболее часто к изжоге приводят копчености и маринады, соленые, жареные и жирные блюда, специи, кислые фрукты/ягоды или соки, газированные напитки, свежий хлеб и выпечка, квас. Способны спровоцировать изжогу алкоголь и кофе, хотя большинство будущих мам и так их не употребляют.

* Питайтесь небольшими порциями и часто (до 6–7 раз в день). Переедать нежелательно, особенно старайтесь не наедаться на ночь.

* Сразу после еды не наклоняйтесь и не принимайте горизонтальное положение.

* Важна поза для сна: желательно спать на боку, а не на спине. Вы можете спать и полусидя, подложив подушки под голову и плечи.

* Если вы курите, откажитесь от этой вредной привычки.

* Многим помогает минеральная вода — создает щелочную среду.

* Существуют продукты-помощники, уменьшающие изжогу: сырая морковь, жареные семечки, молоко, сливки, нежирный творог, ромашковый чай, каши, сухое печенье. Облегчает состояние некрепкий чай, кисель или какао с молоком, миндальные или грецкие орехи

Важно, чтобы вы самостоятельно подобрали продукты, помогающие именно вам. Если одни будущие мамы буквально спасаются молоком или кашами, другие не чувствуют никакого облегчения при их употреблении

* Можно воспользоваться лекарственными препаратами, которые нейтрализуют действие соляной кислоты желудочного сока и обволакивают слизистую оболочку желудка. Большинство из них разрешены для применения во время беременности — например, Ренни или Фосфалюгель. Действующие вещества не всасываются из кишечника и не попадают в кровь будущей мамы, а концентрируются в пищеварительной системе и выводятся естественным путем со стулом. Лекарственные препараты помогают быстро облегчить состояние, но не стоит злоупотреблять их длительным применением. Главное — соблюдать диету и общие рекомендации.

Чего нельзя делать?

Употреблять пищевую соду. На некоторое время она помогает справиться с неприятными симптомами. Однако после кратковременного облегчения изжога вновь дает о себе знать, но уже с новой силой. Эффект обусловлен тем, что при употреблении пищевой соды усиливается выработка соляной кислоты клетками желудка и образуется углекислый газ — наступает обратная реакция. Нередко к изжоге присоединяется вздутие живота.
Пищевая сода высушивает слизистые оболочки пищевода и желудка, нанося еще больший вред здоровью. К тому же, натрий, находящийся в пищевой соде, всасывается из кишечника и способен задерживать жидкость в организме, приводя к образованию отеков.

P. S. Если вам не удается самостоятельно справиться с изжогой и советы не работают, обратитесь к врачу. Возможно, причина кроется в каком-то заболевании желудочно-кишечного тракта, при котором необходимо наблюдаться и получать лечение у терапевта или гастроэнтеролога.

врач-ординатор детского отделения

фото: www.pexels.com

Можно ли кормящей маме пить ромашку?

Настои и отвары из ромашки помогают избавиться от нарушений процесса пищеварения и значительно улучшают самочувствие кормящей мамы и ребёнка. Также растение препятствует развитию различных заболеваний:

простуды. Поскольку ромашка обладает антисептическими свойствами, она помогает в борьбе с кашлем, фарингитом, ангиной

Это очень важно, потому что список лекарственных препаратов, которые можно принимать во время кормления грудью очень небольшой; дерматологических проблем. В этот период на сосках у кормящих мам могут появляться трещины и ранки, которые вызывают неприятные ощущения

Отвар из ромашки способствует предотвращению их образования и заживлению; бессонницы и повышенной нервной возбудимости. Ромашковый чай вернёт маме спокойный крепкий сон, поможет малышу расслабиться в период роста зубов; колик и диареи. Растение убирает неприятные симптомы не только у мамы, но и у малыша.

Чтобы избежать появления аллергии, необходимо начинать приём с небольшого количества, предварительно проконсультировавшись с врачом

С осторожность следует принимать ромашку, если у мамы немного молока (один раз в сутки при острой необходимости)

Растение можно собирать и сушить самостоятельно или приобрести в аптеке пакетированную ромашку. Прежде чем употреблять отвар, его следует тщательно процедить. Лучше каждый раз готовить новую порцию. Если такой возможности нет, готовый чай следует хранить в термосе.

Побочные реакции у матери и ребенка от употребления напитка

При грудном вскармливании чай с чабрецом может нанести вред женщине и младенцу в таких случаях:

• предрасположенность у матери или ребенка к развитию аллергических реакций;
• непереносимость компонентов, содержащихся в соках растения, может спровоцировать острую реакцию вплоть до анафилактического шока;
• при употреблении в объемах, превышающих регламентируемые, возможно развитие болезней почек.

Противопоказания к употреблению напитка:

• мерцательная аритмия;
• избыток грудного молока у матери (употребление может спровоцировать лактостаз);
• язва желудка и ДПК;
• поражения головного мозга;
• расстройства пищеварения.

Несмотря на всю пользу растения, чабрец при кормлении грудью рекомендуют принимать после согласования с врачом. Связано это с тем, что реакцию организма ребенка на использование растительного компонента предугадать сложно. Как и все растения, тимьян может провоцировать аллергию.

Рекомендации по употреблению напитка на основе чабреца в период грудного вскармливания

1. Покупая сбор трав в аптеке, стоит ознакомиться с местом произрастания растений. Так как тимьян способен накапливать в себе вредные вещества из воздуха, лучше выбрать сбор из экологически чистого места.
2. Делают напиток из одного чабреца и кипяченой воды или питье из сбора трав.
3. Можно употреблять смешанный чай, то есть одна порция чабреца и две порции обычной черной заварки. Такой напиток настаивают около двух минут и пьют.
4. Для улучшения вкуса можно добавить в напиток чуть-чуть сахара, но перебарщивать не стоит, ведь сладкое вредит фигуре молодой мамы.
5. Если напиток смешанный, то употреблять его лучше утром, так как черный чай способствует перевозбуждению нервной системы малыша, что отразится на его сне.

Как и когда можно ввести чабрец в рацион кормящей мамы

Как правило, новые и потенциально аллергенные продукты или напитки вводят в рацион кормящих мам не ранее, чем на четвертый месяц грудного вскармливания, тимьян как раз входит в перечень таких ингредиентов. Если ввести чабрец при гв раньше, то можно спровоцировать негативные последствия у грудничка.

Максимальная дозировка чая с чабрецом при гв — один стакан за сутки и не более трех за неделю.

Не стоит в первый раз пробовать напиток в большом количестве, достаточно лишь пары ложек или одной четверти кружки. Это оптимальная дозировка, чтобы выявить отрицательную реакцию, но при этом не усугубить положение и не навредить малышу.

Дальнейшее употребление напитка возможно в том случае, если у грудничка не выявлены: сыпь, покраснения, расстройство стула или трудности с дыханием. Если какие-то признаки аллергии присутствуют, то стоит подумать о замене лечебного чая на аналогичные натуральные средства.

Рецепт приготовления чая с чабрецом

Рецепт приготовления изначально лучше обсудить с врачом, так же как и принятие решения о необходимости приема такого напитка. Если же чай с чабрецом при гв рекомендован, то готовят его следующим образом:

1. Смешанный напиток: черный чай (2-3 столовые ложки), сухой тимьян (1 чайная ложка) и горячая вода (1,5 стакана). Смесь настаивают около получаса, затем процеживают и пьют.
2. Чистый настой: чабрец (2-3 столовые ложки), вода (500-600 мл). Настаивают его в термосе или заварочном чайнике из керамики на протяжении 30 минут, затем процеживают и пьют.
3. Можно приготовить полезный напиток с добавлением других ингредиентов — сок лимона, рябина или мята, мед, мелисса или плоды шиповника. Стоит использовать те добавки, на которые у малыша нет аллергии.

Чабрец при лактации не только допустим, но и чаще всего рекомендован, ведь он не только помогает бороться с вирусными заболеваниями, но и насыщает молоко витаминами и полезными веществами, а также повышает лактацию. Главное — соблюдать пропорции и рекомендованный объем напитков с тимьяном.

Целебные качества

В чабреце (второе название – тимьян) содержится большое количество микроэлементов и витаминов, эфирных масел и дубильных веществ.

Марганец способствует выработке организмом антиоксидантных ферментов.
Железо участвует в процессе кроветворения и уменьшает риск развития анемии, что особенно важно женщинам после родов, которые столкнулись с большими кровопотерями.
Калий влияет на работу сердца, нормализует пульс и уровень артериального давления, уменьшает количество холестерина в крови, успокаивает тахикардию.
Витамины А и С повышают иммунитет организма, во время эпидемий помогают справляться с вирусными заболеваниями. Ванны с отваром травы улучшают состояние кожи и волос.
Эфирные масла, в частности тимол, обладают мощным антибактериальным воздействием, благодаря чему чай из этой травы рекомендуется пить при простудных и инфекционных заболеваниях

При этом растение не является антибиотиком и, попадая с грудным молоком в организм маленького ребенка, не причиняет ему вреда.
Фунгицидные свойства тимьяна используют при лечении кожных болезней.
Отхаркивающие, антисептические свойства чабреца позволяют эффективно лечить им влажный кашель с вязкой мокротой, бронхиты.
Потогонные свойства помогают нормализовать температуру тела при гриппе и простуде.
Чай из чабреца снимает спазматические боли, облегчает состояние во время болезненных месячных и желудочных схватках.
Дубильные вещества нормализуют работу желудочно-кишечной системы, уменьшая газообразование и метеоризм.
Тимьяновый отвар обладает успокаивающим действием, улучшает сон, снимает напряжение и стресс.
При грудном вскармливании чабрец назначают для усиления лактации, особенно, если нехватка молока вызвана переутомлением, стрессом или простудным заболеванием.
Тимьян повышает тонус всего организма, в том числе мышц матки, что очень важно для женщин в послеродовом восстановительном периоде.

Употреблять чай из тимьяна при грудном вскармливании не следует в следующих случаях:

• если ребенок или мама склонны к аллергическим реакциям, то отвары душистых трав им лучше не пить,
• если у малыша или мамы есть нарушения в работе почек,
• если у женщины очень много молока, так как усиление лактации может вызвать лактостаз,
• при наличии у мамы аритмии, язвы желудка, болезней головного мозга, проблем со свертываемостью крови.

Рекомендации специалистов

Чтобы не навредить общему состоянию здоровья, следует выполнять следующие советы врачей:

Перед тем как купить растительный сбор, необходимо обратить внимание на то, где он собран. Следует использовать растения, которые собрали в экологически чистом районе

Это поможет предупредить развитие проблем со здоровьем. Для приготовления полезного напитка следует в кипяток (1 ст.) высыпать высушенное растение (1 ст. л.). Отправить настаиваться в течение 15 минут. Перед потреблением процедить.

Можно ли пить чабрец при ГВ, зависит от конкретного пациента. При наличии у женщины язвы – запрещено. Многое зависит от общего состояния здоровья кормящей матери и малыша. Если у крохи выявлена почечная недостаточность, то такое средство только усугубит течение недуга и спровоцирует развитие осложнений. Перед тем как применять любой народный рецепт, необходимо проконсультироваться с лечащим доктором, ведь каждый организм индивидуален.

Советы по употреблению чая с чабрецом в период лактации

Напитки можно пить, если они соответствуют всем нормам приготовления, а именно:

1. Сырье собрано в экологически чистых условиях. Если женщина проживает в регионах с плохой экологической обстановкой, то поля за городом – не лучшее место для сбора заготовок. Травы и прочие растения впитывают вредные вещества, которые проникают в организм человека вместе с отваром. Рекомендуется покупать тимьян в аптеке, тогда сомнений в его качестве не будет.
2. Чтобы соблюсти нормы употребления лекарственного растения, 1 с.л сухой травы заливают 200 мл жидкости. Чабрец нельзя заливать крутым кипятком, температура воды должна быть не более 90 градусов. Чай настаивают под закрытой крышкой около 10 минут, а затем процеживают.
3. Если лечение болезни не является целью кормящей мамы, то можно использовать сухую траву тимьяна в смеси с черным чаем (соблюдая пропорцию 1:1). Напиток заваривают около 3 минут, добавляют сахар или мед по вкусу.
4. Напиток из чабреца и черного чая должен быть некрепким. Употреблять его стоит утром, чтобы не провоцировать перевозбуждение ЦНС ребенка.

Чабрец – доступное средство, обеспечивающее профилактику развития ОРВИ в период сезонных вспышек. В отличие от медикаментозных составов, растение не провоцирует привыкания и является безопасным.

Правила заваривания чабреца

Чай с чабрецом при грудном вскармливании нужно применять правильно. Чтобы сделать вкусный и полезный напиток на основе этого растения, потребуется 2 небольшие ложки сушеного сырья. Растение рекомендуется залить 500 мл кипятка. После этого смесь немного подержать на водяной бане, перелить в термос и настоять. Для улучшения вкусовых качеств в состав рекомендуется добавлять сушеные ягоды и цветы. Прекрасными дополнениями к чабрецу станут плоды шиповника, лимон, мята. Также можно использовать мелиссу, мед. Чабрец допустимо смешивать с черным, зеленым, белым чаем. Полученное средство помогает восстановить силы, справиться с заболеваниями, а также наладить терморегуляцию.

Для приготовления напитка можно воспользоваться такими рецептами:

1. С черным чаем. Напиток помогает справляться с кишечными расстройствами и стимулирует синтез желудочного сока. Его рекомендуется употреблять при появлении колик у ребенка. Для приготовления средства потребуется 3 небольших ложки черного чая, 1 ложка сушеного чабреца и 300 мл кипятка. Травы следует заварить. Перед употреблением добавить к заварке горячей воды. Готовый напиток должен быть светло-коричневым.
2. С зеленым чаем. Это средство прекрасно устраняет кашель и воспаление. Для его приготовления нужно взять 3 небольших ложки зеленого чая, 1 ложку сушеного чабреца и 250 мл кипятка. Состав нужно поставить на паровую баню на четверть часа. Затем настаивать 1 час. Перед употреблением нагреть и добавить небольшое количество горячей воды.
3. С травами. Чабрец прекрасно сочетается с мелиссой, мятой, медом. Его можно смешивать с калиной, лимоном, шиповником. На 4 небольших ложки чабреца стоит брать по 1 ложке дополнительных компонентов. Лечебный сбор стоит залить кипятком и несколько часов настаивать в термосе.

На заметку мамам

Можно ли чай с чабрецом при ГВ? Следует помнить о том, что даже безопасный напиток может спровоцировать развитие серьезных проблем со здоровьем

Особенно осторожно следует отнестись к потреблению чая из чабреца тем женщинам, у которых выявлены другие серьезные заболевания – язва, гастрит. При таких условиях напиток не улучшит состояние здоровья, а наоборот – спровоцирует развитие серьезных осложнений

Чтобы не навредить малышу, важно проконсультироваться с педиатром и не заниматься лечением простудного заболевания в домашних условиях, без предварительной консультации доктора

Чабрец и лекарственные препараты

Если кормящая мать регулярно пьет чай с чабрецом и осуществляет лечение лекарственными препаратами на основе данного растения, то такой эксперимент может пагубно повлиять на общее состояние здоровья ребенка, который страдает почечным заболеванием. У некоторых новорожденных детей наблюдается аллергическая реакция на компоненты сока растения, поэтому необходимо быть особенно осторожным. Если малыш склонен к развитию аллергии, потреблять чабрец не рекомендовано.

Экстракт растения увеличивает выработку материнского молока в грудных железах, поэтому не рекомендовано пить чабрец при грудном вскармливании, если у женщины отсутствуют проблемы с лактацией. Неудачный эксперимент может спровоцировать развитие заболевания молочных желез. Чабрец – это лекарственный компонент, который нельзя принимать без предварительной консультации медицинского работника. Если у ребенка выявлены какие-либо заболевания, то применение любого народного средства может спровоцировать развитие серьезных осложнений. Лучше проконсультироваться с педиатром – это сохранит здоровье малыша.

Полезные свойства чабреца

Тимьян ползучий, чабрец обыкновенный, богородская трава — название одного и того же многолетнего полукустарничка. Растение с приятным запахом, цветёт в летние месяцы на территории европейской части России, в Сибири и на Кавказе.

В траве чабреца содержится:

• 0,1–1% эфирного масла;
• урсоловая и олеаноловая кислоты;
• флавоноиды;
• дубильные вещества.

Многим знаком вкус препарата Пертуссин. В его состав как раз и входит обсуждаемый чабрец, так как он хорошо справляется с заболеваниями верхних дыхательных путей. Эта трава — замечательное отхаркивающее и бактерицидное средство.

Отвар чабреца советуют применять:

• при плохом пищеварении;
• при вздутии в кишечнике;
• в качестве мочегонного средства;
• при кашле, бронхите, коклюше;
• при болях в груди;
• при бессоннице.

Чабрец можно добавлять в ванну:

• для снятия напряжения;
• от бессонницы;
• от депрессии;
• при болезнях, связанных с нарушением обмена веществ.

При заболеваниях глаз из настоя чабреца советуют делать компрессы и примочки. Эта трава обладает и ранозаживляющим действием.

Удивительная трава чабрец: радующий взгляд цвет, приятный вкус, обилие полезных свойств

Таблица: свойства настоя чабреца