Как подготовить ребенка к поездке в автомобиле?

Перед тем, как сесть в машину, вам нужно подготовить ребенка к предстоящей поездке. Для этого проделайте следующие действия:

  1. За десять минут до посадки в машину прогуляйтесь с ребенком. Побегайте. Попрыгайте. Поиграйте в активные игры. Эти действия помогут вашему ребенку активизировать свой вестибулярный аппарат.
  2. Не кушайте прямо перед поездкой. Рекомендуем кормить ребенка не позже, чем за пару часов до выезда. Если желудок чада будет полным, то это может плохо кончиться. Когда машину начнет трясти, ребенка начнет тошнить.
  3. Правильно посадите ребенка. Разместите его лицом по направлению к лобовому стеклу. Если он будет сидеть спиной к водителю, то его может начать тошнить.
  4. Просите ребенка смотреть на какой-либо статичный предмет. Объясните, что если не делать этого, то его будет укачивать. Если ребенок не хочет смотреть на неподвижный предмет, то пусть смотрит на горизонт. Или в окна автомобиля.
  5. Купите прохладную воду. Если ребенку станет плохо, то она поможет ему прийти в себя.
  6. Запретите ребенку сидеть в телефоне во время поездки. Этот процесс может привести к тому, что его укачает.

Симптомы и основные причины укачивания ребенка

Данное явление имеет следующие признаки:

  • головокружение;
  • холодный пот;
  • учащенное дыхание и сердцебиение;
  • бледность;
  • тошнота и рвота.

Причиной укачивания во время поездки специалисты считают конфликт вестибулярного аппарата и зрения. Первый являет собой орган, который отвечает за равновесие и фиксирует изменения положения тела. Когда ребенка везут в автомобиле, он наблюдает меняющуюся картинку, но не ощущает никаких физических перемен. Мозг, который анализирует ситуацию, получает противоречивую информацию, вследствие чего появляются симптомы «морской болезни».

Средство от укачивания детям должен выписывать педиатр. Как правило, это специальные препараты или таблетки, стабилизирующие состояние ребенка. Очень часто при легких симптомах помогают леденцы, которые наряду с пластырем обязательно должны быть в автомобильной аптечке.

Предотвратить укачивание можно, тщательно спланировав маршрут путешествия и правильно организовав досуг ребенка. Перед поездкой старайтесь не кормить малыша жирной и «тяжелой» пищей и запланируйте остановки на маршруте, во время которых ребенок может подышать свежим воздухом и переключиться.

Чем помочь, если кошка чихает

Есть простые ситуации в которых любимице можно помочь и в домашних условиях.

Чихающая кошка, у которой сопли и глаза слезятся, скорее всего, заражена инфекцией. Хозяин может помочь животному таким образом: отваром из ромашкового цвета в теплом состоянии промывать глаза питомцу. Так получится снять воспаление, и постепенно животное выздоровеет.

Кошки – любопытные животные и случается, что в носу у них застревает посторонний предмет, от которого необходимо помочь избавиться с помощью простых щипчиков. Инородное тело препятствует дыханию и может вызывать чихательный рефлекс.

Опухшие веки, носовые выделения и дыхание с хрипами – это аллергическая реакция. Помочь можно только с помощью квалифицированного ветеринара, который в первую очередь порекомендует выявить и исключить аллерген.

Если кошка чихает часто и много, а порой и с кровью, свидетельствует о том, что ваша любимица заболела серьезным недугом, потому срочно необходима консультация с компетентным специалистом. Наличие кровяных выделений из носа свидетельствует о наличии онкологических патологий или механических повреждениях носоглотки.

После осмотра и получения результатов анализов ветеринар определяет диагноз и назначает лечение.

Вирусная инфекция без осложнений лечится антибиотиками направленного действия в виде капель. Могут быть дополнительно назначены противовоспалительные препараты, которые будут помогать организму бороться с вирусами и вредоносными бактериями.

Что могут назначить:

  • Максидин – самый эффективный антибиотический препарат;
  • Фоспренил – разрушает губительное влияние микроорганизмов;
  • Баксин, Гамавит – помогают зверю восстановиться после недуга, оказывая благоприятное влияние на весь организм;
  • травяные настои и отвары – усиливают эффект препаратов и помогают кошке в борьбе с недугом.

Чихание из-за стоматологических проблем нуждается в особом подходе. Специалист данного направления назначит процедуры, связанные с полостью рта, а как только все наладится, рефлекс пройдет сам собой вместе с неприятным запахом из пасти.

Если первопричиной является грибок на плесени, помогут противогрибковые препараты: кремы, мази. Они закладываются в нос животному.

Противоаллергены помогут бороться с симптомами, но для того чтобы избавить от болезни питомца, нужно выявить, что именно выступает раздражителем, и избавиться от него.

От герпесного вируса поможет избавиться Лизин, который принесет кошке долгожданное облегчение от недуга.

Столь серьезные заболевания, как рак и лейкемия, обуславливают стационарное лечение кошки в клинике.

Чистота в доме – залог здоровых домочадцев и питомцев в том числе.

У пушистых питомцев обоняние невероятно острое. Котик ощущает запахи в четырнадцать раз интенсивнее, чем его хозяин. Эта интересная особенность полезна для мурлычущих красавиц. Кошка может почуять запах пищи, которая находится далеко, узнать о том, что враг (собака) гуляет поблизости и может напасть. Но иногда острое обоняние становится причиной того, что кот чихает и сопли «ручьём» текут из его носика.

Может отреагировать чиханием на резкий запах дезодоранта хозяйки. Раздражение в носу животного может появиться и по вине пыли, накопившейся на полках. Бежать к ветеринару из-за эпизодического чиха питомца вам не стоит. Но если кот чихает постоянно, это может свидетельствовать о серьёзных нарушениях его здоровья.

Кошки подвержены аллергии так же, как и люди. Особенно часто жертвами аллергических реакций становятся пушистые красавицы с приплюснутыми носиками (персидские, гималайские кошки).

Если вы слышите кошачье «апчхи» нечасто, проследите, чем вызвано чихание питомицы. Заметив, что ваша кошечка ведёт себя необычным образом после контакта с определённым растением, домашней пылью или бытовой химией, удалите раздражитель из помещения. Скорее всего, дискомфортные ощущения у домашней любимицы исчезнут.

Перечислим самых известных «провокаторов», по вине которых чихают кошки:

  • пыльца растений;
  • табачный дым;
  • плесень;
  • дезодоранты и парфюмы с яркими шипровыми ароматами;
  • некоторые наполнители для кошачьих туалетов;
  • воск, ароматические свечи;
  • средства для мытья туалетов;
  • освежители воздуха;
  • напольные покрытия (ковры).

Эффективное средство от укачивания в машине для детей

Многим родителям знакома ситуация, когда во время поездок в машине, автобусе, морских прогулок или перелетов на самолете ребенка начинает тошнить. Он жалуется на головокружение, боль в животе и через некоторое время его начинает рвать. Облегчение после рвоты может и не прийти, в большинстве случаях приступы тошноты и рвоты сопровождают детей до конца поездки.

Укачивание в транспорте в медицине называют кинетоз, а в народе «морской болезнью». Ощущение это знакомо не только детям, но и многим взрослым. Ученые всего мира в течение сотни лет пытаются найти способы борьбы с укачиванием в транспорте, однако до сих пор не разработано лекарство, которое бы помогло избавиться от этого состояния раз и навсегда.

Причина того, почему организм некоторых людей так реагирует на укачивание в транспорте, уже давно выяснена. Как утверждают ученые, физически человек во время езды находится в одном месте, но его вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе, генерирует в мозг сигналы о движении и ставит его в тупик.

Получив противоречивые сигналы, головной мозг пытается привести в соответствии зрительные, сенсорные и вестибулярные ощущения, но не может, и реагирует на это так, как будто в организм попал яд. В результате он пытается бороться с таким состоянием естественным способом – очисткой желудка с помощью рвоты.

Частота и сила укачивания зависит от индивидуальной чувствительности вестибулярного аппарата и вида транспорта. Больше всего этому состоянию подвержены дети от 2-х до 12 лет, вестибулярный аппарат которых еще не до конца развит, беременные женщины, а также люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Детей старше 12 лет укачивает во время езды уже меньше, а у здоровых подростков реакция на укачивания уже проходит.

Как правило, на самолетах укачивает только при взлете, турбулентности и посадке, на железнодорожном транспорте неприятных симптомов укачиваний практически никто не ощущает, а во время морских и автомобильных путешествий сильное укачивание может быть у каждого третьего человека.

Обычно родители детей, которые страдают от укачивания, стараются оградить ребенка от длительных поездок и делают большую ошибку. С маленьких лет постепенно нужно приучать малыша укачиваниям, чтобы натренировать его вестибулярный аппарат. Как показывает практика, если родители с рождения часто совершали с малышом дальние поездки на машине, то его после 2-х лет редко укачивает. Также замечено, активные дети, которые с удовольствием катаются на качелях и каруселях, прыгают и бегают, без проблем переносят дальние поездки, как на машине, так и на других видах транспорта.

Также ошибочным является действие родителей, которые отправляясь в дорогу с ребенком, стараются его не кормить, чтобы избежать укачивания. На самом деле на голодный желудок укачивать будет больше, а чтобы предотвратить ухудшение состояния ребенка из-за укачивания советуем соблюдать следующие правила во время езды:

1. Посадите в транспорте ребенка так, чтобы его лицо было направлено в сторону движения. Лучше всего расположить детское кресло рядом с водителем, тогда ребенок будет не только видеть движение, но и чувствовать его.

2. Спровоцировать тошноту и рвоту в машине может духота, запах бензина или сигарет, поэтому перед поездкой необходимо позаботиться о том, чтобы в салоне было чисто и свежо.

3. Если предстоит многочасовая длительная поездка, выезжайте в дорогу после обеда, когда ребенку уже пора спать или ближе к ночи. Организм ребенка во время сна не реагирует на укачивания.

4. Перед поездкой запаситесь пакетами незаметно, не напоминая ребенку о том, что его в прошлый раз укачало в дороге и пришлось пользоваться ими. Во время поездки не спрашивайте ребенка о том, как он себя чувствует и не укачивает ли его? Любое напоминание о симптомах морской болезни может спровоцировать приступы тошноты и рвоты.

5. Во время движения предложите ребенку выпить чай с лимоном или мятной конфеткой. Хорошо помогает от укачиваний употребление цитрусовых – апельсина, мандарина и грейпфрута.

6. Сегодня в любой аптеке продают препараты от укачиваний в транспорте, например, Драмин, Авиа-море, Кокулин и т.д. Однако принимать их без назначения врача нельзя, все они вызывают побочные эффекты.

7. Замечено, в основном подвержены укачиванию в транспорте дети, у которых слабый иммунитет. Следовательно, чтобы ребенка не укачивало в дороге, надо его организм закалять. Для этого с маленьких лет чаще гуляйте с ребенком на свежем воздухе, учите его кататься на лыжах, коньках и роликах. Особенно полезны при повышенной чувствительности вестибулярного аппарата танцы, плавание и аэробика.

Источник

Какие симптомы сигнализируют о том, что ребенка укачало?

Когда ребенка укачивает в машине, у него появляются следующие симптомы:

  1. Слабость в мышцах и теле.
  2. Чрезмерная сонливость. Ребенку не хочется ничего делать. Он старается поудобнее сесть и уснуть.
  3. Ребенка тошнит. Он может вырвать. Однако, после опустошения желудка, ребенок не начинает чувствовать себя лучше. Его тошнота продолжается.
  4. Появляются неприятные ощущения в области живота.
  5. У ребенка появляется жидкий стул.
  6. Повышается давление. Учащается пульс.
  7. Ребенок начинает по-другому слышать, чувствовать запахи. У него меняется восприятие вкуса. Усиливается обоняние.
  8. Ребенок чувствует себя тревожно. Проявляет беспокойство.

Реакция организма на движение

Как говорят медики, природа кинетоза кроется в защитной реакции детского, и не только, организма на непривычное для него движение. Если все мы привыкли к таким видам укачивания, как морское, автомобильное, вагонное и воздушное, то ученые выделили еще болезни качки, которые «не на слуху» — верховой езды, лифта, качелей, аттракционов и даже космическую.

Отвечает за состояние организма ребёнка в период движения всем известный орган, имеющийся у позвоночных – вестибулярный аппарат. В простонародье называемый «орган равновесия» в дружной паре со зрением позволяет контролировать положение тела при изменении скорости перемещения.

Внутренний отдел уха под названием «улитка» реагирует на колебания в пространстве и передаёт эту информацию мозгу. Глаза видят изменение положения и тоже сигнализируют об этом. Когда информация от обоих органов совпадает, детский организм чувствует себя хорошо. Но как только информация от этих органов разнится, мозг «впадает в панику» и не может адекватно среагировать. Результат сбоя системы проявляется в побледнении, головокружении, тошноте и рвоте. Это и есть морская болезнь, или по-простому — укачивание.

Ситуация несоответствия поступающей в мозг информации чаще всего связана с автомобильным транспортом, когда глаза видят мелькающие мимо предметы, осознавая движение, а вестибулярный аппарат перемещения тела не чувствует. В самолёте или на корабле обстоятельства противоположные: глаза фиксируют одну картинку, а вестибулярка во время взлёта-посадки или качки ощущает перемещение тела. В обоих случаях мозг ребёнка не может «сложить пазлы» и приводит к кинетозу.

Примечательно, что дети до двух лет почти не страдают укачиванием, так как эта «великая и ужасная улитка» в вестибулярном аппарате ещё к такому возрасту не полностью развита, поэтому поступающая от двух органов информация не сильно разнится.

Как помочь ребенку, если его укачивает в автомобиле?

Путешествие может быть безнадежно испорчено, если малыша начинает тошнить уже при виде автомобиля.

Воспользуйтесь нашими советами.

Возможно, вам не удастся полностью избавить ребенка от неприятных симптомов. Но значительно облегчить его состояние и превратить поездку в веселое и беззаботное приключение – в ваших силах.

Самое простое и эффективное средство от укачивания ребенка в транспорте – это сон.

Если вы отправляетесь в длительную поездку на автомобиле, по возможности, спланируйте ее в ночное время, когда ребенок большую часть времени спит.

Правильно расположите в салоне детское автокресло (как правильно выбрать детское автокресло – читайте здесь).

Ребенок должен видеть перед собой открытое пространство (дорогу, далекие предметы), чтобы нарушить ощущение замкнутого пространства. Лучше не смотреть по сторонам, мелькание предметов за окном может усилить симптомы укачивания.

Воспользуйтесь медицинскими препаратами и специальными средствами от укачивания:

  • Таблетки от укачивания для детей (применять только после консультации с детским врачом).
  • Трэвел Дрим для детей (акупунктурный браслет для подавления симптомов от укачивания).
  • Гомеопатические препараты (наиболее известны – Авиа-море (отечественный препарат), Вертигохель (Германия), Драмина.
  • Ароматерапия (если нет аллергической реакции на запахи). Используется бергамотовое, мятное, цитрусовое масло.

Организуйте правильное питание в дороге и перед началом путешествия:

  • Не перекармливайте ребенка.
  • Лучше исключить молочные и кисломолочные продукты, жирную пищу, газированную воду.
  • Запаситесь в дорогу детской водой (без газа), кислыми соками, можно «заедать» тошноту мятными и цитрусовыми леденцами, жевательной резинкой.

Продумайте, как отвлечь ребенка в дороге от неприятных ощущений.

Не разрешайте читать и рассматривать картинки во время движения автомобиля – это усиливает симптомы укачивания. Лучше придумать какие-нибудь интересные отвлекающие игры (например, устроить соревнование-считалку: кто насчитает больше встречных машин по определенному цвету), можно просто петь песни.

Постарайтесь вести машину ровно, без резких поворотов и неожиданных торможений.

Если ребенок почувствовал себя плохо, сразу же остановите машину, выйдите погулять и подышать свежим воздухом.

Если нет возможности сразу остановиться, откройте окно, попросите ребенка сделать несколько глубоких медленных вдохов через рот и нос.

И еще… Если вы собираетесь в путешествие с ребенком, склонным к укачиванию, соберите в пакет, который должен быть всегда под рукой, необходимые предметы:

  • Положите в полиэтиленовый пакет чистую влажную фланелевую салфетку (ее можно положить на лоб, если ребенок начнет чувствовать недомогание).
  • Захватите с собой специальные тряпочки для уборки салона и для мытья окон.
  • Старые полотенца.
  • Влажные антибактериальные салфетки.
  • Пластиковые пакеты для грязной одежды и для любого мусора, который можно выбросить при первой возможности.
  • Запас одежды для ребенка и для родителей (чтобы переодеться в случае необходимости).

Надеемся, наши несложные советы помогут вам благополучно добраться до цели поездки.

Если вам известны еще какие-нибудь средства от укачивания в транспорте ребенка, поделитесь с нами.

Ждем ваших советов!

Симптомы укачивания у детей

Проявления укачивания разнообразны, так как механизм заболевания затрагивает большую часть внутренних органов. Помимо общей слабости, усталости, беспокойства, к симптомам кинетоза относят следующие:

  • Изменение кожных покровов: бледность или покраснение, потливость;
  • Чувство боли или тяжести в голове, головокружения;
  • Нарушение сознания или обмороки, изменение походки;
  • Учащение или замедление сердечного ритма, изменение давления;
  • Неприятный привкус во рту, боли в области живота, проявления тошноты, рвоты, может возникнуть понос.

Укачивание влияет на состояние психики и эмоциональный фон ребенка. Может возникнуть чувство страха, паники, депрессии.

Альтернативные средства

Имбирь

Есть мнение, что от укачивания хорошо помогает имбирь: имбирные напитки и леденцы. Перед первым применением дайте ребенку попробовать продукт, чтобы убедиться, что не будет аллергической реакции и что он вообще сможет это пить или есть. Приготовьте имбирный чай и давайте ребенку пить примерно по чайной ложке в течение всей поездки.

Вестибулярные тренировки

Есть данные, что вестибулярный аппарат можно тренировать. Если вы знаете, что у ребенка постоянные проблемы с укачиванием в транспорте, возможно, стоит найти специалиста-физиотерапевта, который поможет решить эту проблему.

Ранее мы писали, как сделать перелет с ребенком приятным и лёгким, нужно ли готовиться к полету заранее и что необходимо обязательно взять с собой.

Как провести профилактику укачивания?

Чтобы избавиться от укачивания, вам нужно поработать с ребенком. Укрепить его здоровье.

Для этого рекомендуем:

  1. Регулярно гулять с ребенком на улице.
  2. Кататься на каруселях (которые крутятся по кругу). В разном темпе. Сначала быстро, затем медленно.
  3. Кататься на обычных качелях.
  4. Ходить по бордюрам. Учить ребенка балансировать на двух ногах.
  5. Учить ребенка балансировать на бордюре, стоя на одной ноге. 
  6. Бегать по улице. 
  7. Крутиться с ребенком на одном месте. А затем останавливаться и стараться быстро прийти в себя (с помощью этого упражнения можно натренировать вестибулярный аппарат). 

С помощью этих действий вы сможете улучшить здоровье ребенка. И добиться того, чтобы его не укачивало во время поездок.

Подготовка к полету

Если вы боитесь летать:

  1. Попытайтесь понять, что страх — нормальная реакция организма, в результате которой выделяется небольшая доза адреналина.
  2. Изучите в общих чертах, как проходит перелет, характеристики самолета, на котором придется лететь. Вы увидите, что самолет — самый безопасный вид транспорта. У него четыре тормозные системы, как минимум, 2 двигателя, три системы выпуска шасси, которые дублируют друг друга. Отказ двигателя происходит раз в 220 лет. По статистике, на рейсах из Москвы за год гибнет 1 человек, тогда как в ДТП количество жертв составляет 12000.
  3. За одну-две недели до перелета пропейте успокоительные препараты, например, валерианку, корвалол, мелиссу, которые снижают рефлекторную возбудимость, обладают антистрессовым, антидепрессивным эффектом.
  4. Ни в коем случае не пейте алкоголь до полета и в самолете. Вначале спиртное облегчит ваши страдания, но затем усугубит ситуацию.
  5. Подготовьте «спасательные» средства — успокоительные, антидепрессанты, назначенные врачом, или обычные таблетки от укачивания. Электронные игрушки, книги, музыкальные записи отвлекают от панических проявлений.

В ночь перед полетом не спите — это поможет быстрее расслабиться. Но не принимайте снотворное перед взлетом, чтобы контролировать ситуацию и свое состояние.

Надевайте в полет удобную одежду — приветствуются натуральные ткани, многослойность, свободный крой. В таком костюме не страшна духота, нестабильная температура, которые могут спровоцировать приступ.

Упражнения для тренировки вестибулярного аппарата

Чтобы ускорить формирование вестибулярного аппарата, необходимо делать специальные упражнения. Для детей младше 2-х лет:

  • Взять ребенка на руки лежа лицом вниз. Покачивать в разные стороны, имитируя движения самолета.
  • Занятия на большом мяче. Покачивания на спине и животе.
  • Прыгунки.
  • Укачивания на руках.

Детям старше 3-х лет:

  • Веселая игра в «жмурки». Ребенок ловит друзей или родителей с плотно закрытыми глазами. Можно использовать специальную повязку.
  • Езда на велосипеде — способствует развитию координации движений.
  • Качели.
  • Прыжки на батуте.
  • Кувырки, кружение вокруг собственной оси.

Развить вестибулярный аппарат у школьников помогают:

Что делать при панической атаке в самолете?

Признаки начинающейся паники схожи с проявлениями ВСД — тошнота, головокружение, скачок давления. При атаках постепенно учащается пульс, нарастает тревога. Вам хочется куда-то бежать, забиться под кресло, кричать. Руки начинают отстегивать/пристегивать ремень, включать вентилятор. Не делайте никаких резких движений:

Сядьте и постарайтесь расслабиться — абстрагируйтесь от звуков, толчков лайнера. Дайте себе установку, что вы полностью доверяете себя экипажу на ближайший час или несколько часов.
Если страх начинает давать о себе знать учащенным биением сердца, попробуйте что-нибудь съесть — подойдет даже простая карамелька. Если вы понимаете, что это не атака, а сердечный приступ, немедленно зовите стюардессу.
Уймите дрожь дыхательными упражнениями — несколько глубоких вдохов чередуйте с задержкой дыхания.
Подышите в бумажный пакет, чтобы стабилизировать содержание кислорода и углекислого газа в крови. Используйте технику брюшного дыхания; вдох животом, после выдоха — пауза 5 сек. Или вдохните носом, выдох растяните на счет 7. Пауза 5 секунд и снова повторите вдох-выдох до появления ощущения легкого головокружения. Такие методы отвлекают от панического состояния, помогают успокоиться.
Напрягите мышцы, допустим, пальцы ног, затем расслабьте их. Примите удобное положение

Попейте маленькими глотками воду.
Переключите внимание на игру, музыку, книгу, чтобы отвлечься от неприятных ощущений, выпейте успокоительное.

Через 15-20 минут симптомы исчезнут и ваш полет пройдет нормально. Если с приступом паники вы не справляетесь самостоятельно, позовите стюардессу для оказания помощи.

Если вы подвержены паническим атакам на земле и в небе, вам необходимо разобраться с причиной этого явления. Врач высшей категории психолог-психотерапевт. И. Г. Гернет проведет диагностику, разработает программу лечения, которая решит вашу проблему. Вы почувствуете себя более уверенно и станете спокойно летать в отпуск или по делам.

К списку статейДругие статьи

  • Похмелье и паническая атака
  • Избавляемся от панических атак перед сном