Как зачать двойню и попытаться повлиять на пол малышей. Естественные и искусственные способы

Как зачать близнецов: Возраст

Чем старше вы, тем выше ваш шанс зачать близнецов. На самом деле, будучи старше 50 лет, вы получаете неплохие шансы для зачатия близнецов. Но имейте в виду, что существует множество рисков для здоровья, связанных с беременностью в возрасте старше 35 лет , и потенциальная опасность затрагивает как мать, так и ребенка.

Наука, основанная на том факте, что чем старше вы, тем более вероятно, что вы должны иметь близнецов, связанных с тенденцией яичников выпускать более одного яйца каждый месяц перед тем, как женщина вступит в пери-менопаузу. Другим фактором в этом «поражении плодовитости» является увеличение всплеска эстрогена, который возникает на этой стадии репродукции.

Если вы так отчаянно нуждаетесь в близнецах, которые планируете ждать до тех пор, пока вам не исполнится 45 или 50 лет, тщательно взвешивайте риски, преимущества и побочные эффекты своего решения. Я бы не стал заставлять вас забеременеть позже в жизни только ради зачатия близнецов.

Как происходит зачатие двойни или близнецов?

Для начала необходимо, обратившись к основам эмбриологии, разобраться: как происходит зачатие близнецов и двойняшек, и в чем разница между двумя этими терминами. Так, в зависимости от того, сколько яйцеклеток было задействовано при оплодотворении, выделяют:

• однояйцевых;
• разнояйцевых близнецов.

Механизм зачатия выглядит так:

1. Однояйцевые близнецы. В этом случае развитие эмбриона происходит из одной женской половой клетки. При этом многоядерную яйцеклетку оплодотворяет сразу несколько сперматозоидов. Также однояйцевые близнецы могут образовываться и при разделении плодного яйца на две части. В результате в процессе развития из каждой части формируется отдельный эмбрион. Однояйцевые близнецы растут вместе. Их объединяют общие наружные оболочки и одна плацента. Кроме того, кровообращение ту таких плодов тоже общее. Из-за схожей генетики, младенцы часто одного пола и внешне похожи между собой.
2. Разнояйцевые близнецы (двойняшки) рождаются на свет в результате одновременного оплодотворения нескольких яйцеклеток разными сперматозоидами. При этом каждый плод имеет собственные оболочки, свою систему кровообращения, отдельную плаценту. Из-за различий в наборе хромосом, дети нередко имеют разный пол (могут быть и однополыми), а их внешность имеет отличия.

Чем отличается зачатие двойни от близнецов?

Рассказывая о том, как происходит зачатие близнецов, репродуктологи обращают внимание будущих мам на особенности процесса оплодотворения. При зачатии двойни происходит оплодотворение сразу двух яйцеклеток

В отдельных случаях в женском организме происходит суперовуляция, когда одновременно созревает и выходит из фолликулов несколько яйцеклеток. При их одновременном оплодотворении и успешной дальнейшей имплантации, развивается многоплодная беременность. В результате этих процессов рождаются двойняшки.

Какая вероятность забеременеть двойней?

Точно ответить на вопрос женщины, касающийся того, какова вероятность забеременеть двойней у нее, не может ни один врач. При этом медики замечают, что существует факторы, оказывающие влияние на данную способность. Первым из таковых они называют возраст. Установлено, что у дам после тридцати пяти лет в организме чаще происходит суперовуляция. Это обусловлено повышенным синтезом половых гормонов. Из-за этого шанс забеременеть двойней у таких женщин выше.

Кроме того, большое значение имеет наследственный фактор. Если в поколении есть близнецы, то существует вероятность повторного их рождения. Однако вероятность забеременеть двойней уменьшается, по мере отдаления по времени поколения, в котором произошло рождение близнецов. При этом необходимо учитывать, что способность к зачатию двойни передается исключительно по женской линии.

Можно ли специально зачать двойню?

Зачатие близнецов и двойняшек может быть спрогнозировано. Для этого женщине рекомендуется посетить центр по планированию семьи. В условиях медицинского учреждения врачи проводят полный сбор информации, начиная с наследственности потенциальной мамы, заканчивая ее комплексным обследованием. По результатам проведенных тестов и исследований, женщина получает конкретные рекомендации по тому, как забеременеть близнецами, узнает благоприятное время для зачатия близнецов. Кроме того, возможно и проведение ЭКО.

Что влияет на зачатие близнецов

Несмотря на то, что многоплодная беременность считается аномальной, она довольно часто встречается. Согласно данным статистики, на одну беременность из ста приходится рождение двойни, и на одну из двухсот — близнецов.

На зачатие близнецов влияет:

• Наследственность — если у кого-то из партнеров были в роду близнецы или двойняшки, то это повышает вероятность рождения двух детей сразу у пары. Существует мнение, что такая генетическая предрасположенность передается по женской линии.
• Аномальное строение матки. При “двурогой” матке (особое строение органа, разделенное перегородкой) увеличивается вероятность зачатия близнецов естественным путем. Но подобная особенность встречается довольно редко, всего у 5% женщин.
• Укороченный менструальный цикл (не более 22 дней).
• Продолжительный прием оральных контрацептивов (не менее 3-6 месяцев). Подобные средства блокируют работу яичников, вследствие чего яйцеклетка не выходит наружу, то есть, препараты мешают наступлению овуляции. После отмены ОК начинается усиленная деятельность яичников, вследствие чего выходят сразу несколько яйцеклеток, и зачатие может наступить уже с первого раза.
• На момент планирования беременности возраст женщины составляет от 35 лет. Есть мнение, чем старше женщина, тем у нее больше вырабатывается гормона FSH, отвечающего за активность яйцеклеток и влияющего на наступление многоплодной беременности.
• Лактационный период и зачатие в это время. Во время грудного вскармливания в женском организме происходит гормональный всплеск, характеризующийся выходом нескольких яйцеклеток при овуляции.
• При каждой новой беременности увеличивается шанс рождения близнецов.
• Использование экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) — во время этой процедуры нередко в область матки подселяют сразу 2-3 эмбрионов на тот случай, если один из них погибнет. Иногда приживается несколько эмбрионов, вследствие чего наступает многоплодная беременность.
• Согласно статистике, чаще всего двойняшки и близнецы рождаются у африканского народа.

Если посетить генетика на этапе планирования беременности, то он сможет рассчитать подходящее время для зачатия близнецов. Также, если будет надо, то специалист поможет скорректировать гормональный фон женщины для успешного зачатия.

Как зачать близнецов: Когда самое лучшее время для проведения теста на беременность?

Точность теста на беременность зависит от нескольких факторов, таких как метод тестирования и время, когда вы решили провести тест.

На следующий день после даты вашего ожидаемого периода лучше всего провести тест на беременность для точности. Взятие теста на беременность в день вашего ожидаемого периода является вторым наиболее точным. Если вы проведете тест до или после этих двух дней, вероятность будет выше, если результаты будут ложными.

Как только вы решите дату вашего теста на беременность, лучшее время дня для сдачи теста — рано утром, используя первую утреннюю мочу.

Как зачать близнецов: Каковы шансы получить результат ложной отрицательной беременности?

Если вы пропустили свой период и продолжаете получать отрицательный результат от своих тестов на беременность, скорее всего, вы не беременны. Получение отрицательного результата через неделю после пропущенного периода указывает, что ваш шанс на беременность составляет менее двух процентов.

Тем не менее, есть несколько причин, по которым вы, возможно, получили ложно отрицательный результат. К ним относятся:

• Вы просчитались, когда наступил срок
• Вы слишком быстро прошли тест
• Недостаточно ХГЧ (гормон, указывающий на беременность) в вашем тестовом образце

Если вы считаете, что получили ложный отрицательный результат, подождите неделю и повторите тест. На этом этапе ваши результаты должны быть точными.

Способы родить двойняшек или близнецов

Один из современных методов, позволяющих преодолеть некоторые варианты бесплодия, часто сопровождается появлением двух и более эмбрионов. Этот метод называется ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Изначально ЭКО разрабатывали с целью помочь стать родителями тем парам, у которых по каким-то причинам невозможно оплодотворение яйцеклетки сперматозоидами при обычном половом акте (скажем, при неустранимой непроходимости маточных труб). Суть его состоит в том, что заранее сданную здоровую яйцеклетку мамы оплодотворяют сперматозоидами, также заранее сданными отцом. Только проводится эта процедура в лабораторных условиях, и первые несколько дней полученные эмбрионы развиваются в специальной питательной среде. Потом два-три самых обнадеживающих по всем жизненным показателям эмбриона пересаживаются в матку для вынашивания, а остальные уничтожаются.

При ЭКО всегда зарождаются несколько эмбрионов — это обязательное требование, повышающее шансы на успешную беременность. Мама может сама указать, сколько детей хочет — ей пересадят нужное количество зародышей. В то же время ЭКО стоит недешево и требует длительной подготовки, включая инъекции гормонов. Поэтому ЭКО только с целью зачать двойню (то есть при отсутствии бесплодия) нецелесообразно и не одобряется врачами.

Другие научно обоснованные методы

Помимо ЭКО и отказа от оральных контрацептивов (при условии года и более предохранения с их помощью перед попыткой зачать двойню), наука предлагает будущим мамам предпринять следующие шаги.

• Набрать вес. Плюс 3-5 кг будет достаточно для повышения фертильности, полового влечения и способности организма к зачатию двойни.
• Попытаться зачать летом. Как и у всех представителей царства теплокровных, эндокринная активность у людей летом выше, чем зимой.
• Регулярно испытывать оргазмы. Наступление оргазма стимулирует эндокринную систему.

Зачать двойню или близнецов с первого раза (то есть, если беременность первая) может и не получиться. Шансы на их появление возрастают от одной беременности к другой.

Средства с неподтвержденной эффективностью

Народных рекомендаций, как зачать двойню или близнецов в разы больше, чем научных. Но нет понимания, как они действуют и действуют ли вообще. Например, претендующая на звание науки астрология предлагает вычислять пол и количество детей по месяцу и числу, когда они были зачаты. Расчеты делают по следующей таблице.

Таблица — Даты, благоприятные для зачатия двойни/близнецов с точки зрения астрологии

Существуют также особые места на планете, где, как считается, зачатию двойни способствуют внешние факторы. Например, известно село Копань в Западной Украине, где наблюдается рекордная рождаемость двойняшек среди коренных жителей, и такие же высокие показатели среди проживших там не менее месяца будущих родителей. Считается, что тому способствует вода одного из местных источников.

Аналогично, в одном из сел Ростовской области под названием Денисовка высокую рождаемость близнецов объясняют уникальными свойствами местной почвы. А в нигерийском городе Игбо-Ора (абсолютном мировом рекордсмене по количеству зачатий двойни) причиной такого феномена считается поедание местного дикого мяса.

Существуют также молитвы и заговоры для рождения двойни или близнецов. Официально наука полагает их разновидностью легкого внушения и отмечает, что эффект может быть связан с податливостью женщины гипнозу. Нужно понимать, что теоретически внушение может помочь добиться желаемого, ведь механизм такого воздействия пока не изучен полностью. Однако данной техникой владеет не каждый. Возможно именно по этой причине эффективность подобных методов низкая.

Ответы гинекологов

Елизавета, акушер-гинеколог

Некоторые женщины уверены, что забеременеть близнецами естественным путем довольно просто. Например, достаточно за неделю до близости отказаться от вредных привычек или нужно резко изменить привычный рацион, и тогда все получится. Нет ни одного точного способа, который бы помог зачать сразу двух малышей. Обычно на это влияют генетическая предрасположенность и простое везение.

Инга, гинеколог

Шанс забеременеть близнецами невысок, всего лишь в одном случае из 200 рождаются такие дети. Нет ни одного точного метода, чтобы забеременеть такими малышами, кроме как ЭКО. Но его проводят только по показаниям.

Мария, гинеколог

Хочу сказать всем женщинам, дорогие, не мучайте себя бабушкиными методами или другой народной медицины, зачать близнецов естественным путем при помощи какой-то определенной методики невозможно. Лучше вылечите все имеющиеся заболевания, а потом приступайте к планированию детей.

Полезная ценность растительных сборов:

• плоды облепихи содержат много витамина Е, который способствует стимуляции работы яичников. В сутки достаточно съедать 100 гр. ягод для насыщения организма полезными витаминами и повышения иммунитета;
• боровая матка очень полезна в тех случаях, когда женщина долгое время не может забеременеть вообще. Травники уверены, что это растение способно устранить такие проблемы, как бесплодие, непроходимость труб, спайки, а также инфантильность матки;
• за счет полезных качеств шалфея сперматозоиды легче и быстрее достигают яйцеклетки;
• красную щетку можно применять, если имеются гинекологические заболевания, мешающие забеременеть. К ним относят миому, мастопатию и болезни щитовидной железы.

Не только от состояния женского здоровья зависит зачатие двойни. Мужчинам также можно пройти курс лечения травами. В травяные сборы для мужчин должны входить такие растения:

• подорожник для улучшения половой функции;
• женьшень и элеутерококк колючий повышают мужскую потенцию.

Кроме этих средств очень полезен витамин Е. Его большая концентрация обнаружена в розовой воде, листьях малины, одуванчике и облепиховых плодах.

Чем близнецы отличаются от двойни

Ежедневно на планете рождаются близнецы и двойняшки, но многие так и не научились отличать, в каких случаях кого и как называют. На самом деле это достаточно просто. Медицина применяет только термин «близнецы», но обязательно при этом указывает, появились они из одной яйцеклетки или из разных. Если была оплодотворена одна яйцеклетка, которая потом разделилась на два самостоятельных эмбриона, то это близнецы. Но если две яйцеклетки были оплодотворены разными сперматозоидами, то в этом случае речь идёт уже о так называемых двойняшках.

Стопроцентное сходство и одинаковая половая принадлежность характерна только близнецам, а вот двойняшки – только вместе находятся в утробе матери, но пол могут иметь разный и внешность тоже не совсем похожую.

Если яйцеклетка после оплодотворения разделилась на два эмбриона, плацента у близняшек в этом случае ‘общая’

Как можно забеременеть двойней

Что нужно чтобы забеременеть двойней, мы уже почти выяснили. Остается неизвестным тот факт, как различить где же рождается двойня, а где близнецы. Тут, в силу вступает великая наука генетика – раздел научной медицины, который уже на протяжении нескольких веков изучает закономерности изменчивости и наследственности человека. Наука эта относительно молода, по сравнению с другими отраслями медицины, и берет свое начало в 19 веке. Теперь, благодаря результатам многих исследований даже простому человеку, без соответствующего медицинского образования позволено узнать тайны о генетике растений, животных, микроорганизмов и людей.

Итак, в чем же различие между двойней и близнецами? Специалисты утверждают, что в случае, когда одна созревшая в период овуляции женская яйцеклетка оплодотворена не одним (как это происходит в классических случаях оплодотворения), а сразу несколькими сперматозоидами позволяют зародиться сразу нескольким жизням. То-есть далее, на этапе эмбриогенеза ( деления клеток оплодотворенной яйцеклетки и развитие эмбриона) образуется несколько эмбрионов однако в одном плодном яйце, в последующем имея названия – однояйцевые. Два плода, зачатие которых произошло именно таким образом, имеют общую плаценту, сосудистую сеть, через которую и получают все питательные вещества для нормального внутриутробного развития. Статистика показывает рождение однояйцевых близнецов преимущественно одного пола, с максимальной схожестью во внешности.

Что же касается двойняшек, можно сказать, что их появление на свет обусловлено зачатием нескольких яйцеклеток, несколькими сперматозоидами. В этом случае развитие каждого плода протекает в отдельном плодном яйце, с собственной плацентой и другими сообщающими системами, для оптимального развития в утробе матери. Зачастую встречаются разнополые двойняшки, с не ярко выраженной внешней схожестью. Это и есть главный ответ на вопрос многих супругов, как же понять, кто появится именно в их семье – двойнята или близнецы!

Можно ли забеременеть двойней после противозачаточных

Забеременеть двойней наверняка, пообещать не смогут даже самые квалифицированные специалисты в области репродуктивного здоровья. Однако, не исключены факторы способствующие беременности двойней, давайте же перечислим их:

• очень часто женщины принимают комбинированные гормональные препараты в виде противозачаточных средств, и не каждая знает, что главным сюрпризом данного способа предохранения является многоплодная беременность, на фоне резкой отмены препарата. Вероятность забеременеть двойней после противозачаточных намного выше, так как после их отмен происходит выход не одной, а нескольких яйцеклеток. Такую терапию назначают целенаправленно, так как забеременеть близнецами или двойняшками можно таким образом довольно просто.
• в акушерской практике встречается такая аномалия как двурогая матка, это анатомически разделенная на две части матка, которая может обеспечить женщине многоплодную беременность, несмотря на то, что такая патология – это риск для здоровья
• Как можно забеременеть двойней или близнецами естественным путем: ЭКО. Если в анамнезе женщины указано длительное бесплодие, и многократные попытки прибегнуть к вспомогательным репродуктивным технологиям, таким как – эко, или гормональная стимуляция яичников.
• если обратиться к мировым исследованиям по расовой принадлежности, то остается неизменным тот факт, что женщины негроидной расы наиболее предрасположены к зачатию нескольких и более детей.
• количество предыдущих беременностей женщины составляет от 2 до 5, а возраст ее уже ближе к 35 годам,
• согласно генетической диагностике супружеской пары, отмечается стабильное рождение двойни или тройни в каждом из поколений, иногда с уклоном на один и тот же пол детей, либо двойня мальчиков, либо двойня девочек
• статистика показывает, что у повторнородящей мамы куда больше шансов забеременеть тройней или двойней, нежели у первородящей, особенно в юном возрасте.

Как забеременеть близнецами

Если вы всем своим друзьям и родственникам твердите “Хочу близнецов, как зачать их?”, то вряд ли вам кто-то сможет порекомендовать способ, гарантирующий 100% результат. Даже если у вас в роду были дети-близнецы, то даже такая наследственность не дает стопроцентной гарантии.

Как забеременеть близнецами, если в роду их нет? В таком случае рекомендуется прибегнуть к ЭКО, так как данная процедура дает наибольшую гарантию наступления многоплодной беременности. Но использовать такой метод можно только по показаниям при отсутствии успешного зачатия в течение продолжительного времени. К тому же, искусственное оплодотворение — процедура не дешевая, и в некоторых случаях из подсаженных эмбрионов никто не выживает.

С помощью календаря овуляции можно вычислить подходящий для зачатия день

По овуляции

Такая методика предполагает использование специального календаря, в который вы будете записывать дату начала и окончания менструации для того, чтобы рассчитать день наступления овуляции. Начинать это делать желательно за 6-12 месяцев до планируемой беременности, а также на этом этапе пропить курсами фолиевую кислоту и Прогинова.

Регулярным цикл считается в том случае, если на протяжении не менее полугода разница количества дней в нем колебалась не более четырех.

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, если он регулярен, то овуляция происходит на 14 день. При этом забеременеть можно в период с 13 по 15 день цикла (продолжительность жизни сперматозоидов составляет несколько дней).

Увеличивается вероятность зачатия близнецов при цикле 20-21 день. В подобном случае овуляция наступает на 10 день, а шанс забеременеть в период с 9 по 11 дни.

С помощью этого метода вы можете точно рассчитать время наступления овуляции и возможность зачатия. Но даже такой способ не дает 100% гарантии рождения близнецов.

Народные средства

В народной медицине есть несколько способов зачать сразу 2 малышей. Одним из них является планирование беременности в летний период, так как в это время активизируются женские гормоны, а большое количество свежих овощей и фруктов приводит к насыщению организма витаминами и полезными микроэлементами.

Также на будущую беременность может повлиять рацион женщины. За 2-3 месяца до планируемого зачатия рекомендуется употреблять продукты, способствующие активной деятельности яичников: грецкие орехи, яйца, цельное зерно. Другие продукты:

• морепродукты;
• постные сорта мяса;
• нежирная рыба;
• соки из фруктов (свежевыжатые);
• курица, индейка;
• сорта сыров, содержащие от 5% белка;
• картофель;
• молочная и кисломолочная продукция.

Позы

Позы во время интима также могут повлиять на пол будущих детей. Например, для того, чтобы забеременеть девочками-близнецами, нужно выбирать позы с неглубоким проникновением и желательно не испытывать оргазм.

Как забеременеть мальчиками-близнецами? Практикуйте позы с глубоким проникновением и обязательным женским оргазмом.

О других способах планирования ребенка определенного пола читайте в статьях Как забеременеть мальчиком или Как забеременеть девочкой.

Многоплодная беременность оказывает сильную нагрузку на организм женщины

Комментарий эксперта

Комментирует материал Сергей Юрьевич Буянов, акушер-гинеколог, заведующий родильным отделением, врач первой категории. Стаж врачебной деятельности – 16 лет.

Подробнее о наших экспертах вы можете узнать здесь.

Организм человека рассчитан на вынашивание и рождение только одного ребёнка. Как бы это не показалось странным, но многоплодная беременность с точки зрения медицины рассматривается как аномалия.

Процесс зачатия предусматривает участие только одной яйцеклетки и единственного сперматозоида. Когда образуется две яйцеклетки, появляется возможность забеременеть двойней. При этом дети могут быть разного пола и неодинаковой групповой принадлежности крови.

Если единственная оплодотворённая яйцеклетка разделяется точно пополам, копируя генетический код, получается однояйцевая двойня. Механизм копирования известен, причины не ясны. Так или иначе, появление монозиготной двойни не зависит от факта зачатия.

Раздвоение яйцеклетки происходит позже. Если по какой-то причине оно произойдёт позже стадии зиготы – получаются сросшиеся близнецы, впервые описанные в Таиланде – сиамские.

Как зачать близнецов: Дикие ямы

Известно, что у племени йоруба в Нигерии необычно высокий коэффициент рождаемости близнецов. Когда диета этого племени более тщательно изучалась в Лагосской университетской педагогической больнице, было обнаружено, что химическое вещество в маниоке, диком яме с корнем клубней, появляющемся во многих блюдах племени, может объяснять большое количество двойных родов в область.

Считается, что высокие уровни некоторых химических веществ увеличивают количество яиц, высвобождаемых во время овуляции. Один из врачей в больнице в статье под названием «Земля близнецов» Би-би-си объяснил:

«Многочисленные работы показали, что пищевые продукты из йоруба, особенно пилингов, содержат очень большое количество этих химических веществ. Эти женщины имеют непропорционально большое количество этих химических веществ в своей системе, и это стимулирует выпуск более чем одно яйцо. Достаточно оснований верить в эту теорию ».

Поскольку нигерийцы имеют более высокие показатели рождения близнецов в целом, трудно утверждать, что корреляция между потреблением диких ямс и зачатием близнецов с какой-либо определенностью.

Тем не менее, кассава может быть одним расходным материалом, который может повысить вероятность того, что вы родите близнецов. Это не помешает попробовать.

Какие факторы способствуют зачатию сразу двоих деток

К сожалению, шансы на зачатие прекрасных близнецов или двойняшек не так уж велики

Об этом важно знать, чтобы настроить себя на «нелёгкий труд». Всего на восемьдесят рождений приходится один случай рождения двух деток одновременно

Шанс крохотный, но всё-таки есть, поэтому при огромном желании можно и потрудиться.

Существует определённая категория женщин, которые природно предрасположены к появлению двоих деток:

• если в роду были случаи рождения близняшек или двойняшек, то шансы просто замечательны;
• невероятно, но мама монголоидной или негроидной расы имеет большие успехи в рождении двух малышей;
• гормоны способны повлиять на многие процессы в организме женщины, поэтому принятие их перед зачатием может спровоцировать зарождение двух детишек;
• вторые роды, приходящиеся на возраст от 30 до 40 лет, дают больше шансов, нежели первые до тридцати лет;
• пышные дамы находятся в более выгодной позиции, нежели мамочки модельной внешности, в данном вопросе лишний вес «лидирует».

Интересно то, что зачатию двух деток способствует и сезон года. Чаще всего это происходит в весенний период, когда увеличивается продолжительность дневного дня, что положительно сказывается на самочувствии и настроении женщины. Природа весной положительно влияет и на гормональный женский фон. Отказ от вредных привычек повышает шансы, так как происходит очищение и оздоровление организма.

Соответственно, препятствиями наступлению счастливой беременности, которая завершится рождением двух малышей, могут стать неправильный образ жизни, вредные привычки, плохое питание, авитаминоз, депрессия и многие другие негативные факторы, ухудшающие общее самочувствие мамочки и её настроение.

Как зачать двойню мальчиков?

1. Руководствуясь желанием стать родителями мальчиков-двойняшек, можно использовать позы с глубоким проникновением, которые хороши тем, что Y-сперматозоидам легче дается короткое расстояние к матке и живут они меньше своих Х-соперников. Существует информация, что благоприятное проникновение данных сперматозоидов намного эффективнее после оргазма женщины, поскольку выделяются вещества, которые способствуют жизнестойкости Y-сперматозоидов. 
2. Занимайтесь сексом перед овуляцией. Подгадывать время этого процесса женского организма необходимо из-за небольшой продолжительности жизни Y-сперматозоидов. Это увеличит их шансы добраться до созревшей яйцеклетки быстрее своих собратьев. 
3. Придерживайтесь специальной диеты, которая предусматривает исключение из рациона молочных напитков, креветок, крабов, икры, соусов, выпечки, хлеба, вафель, зеленого салата, стручковой фасоли, сырой капусты, укропа, орехов, какао.

   Вместо этого активно употребляйте чай, кофе, фруктовые соки, минеральную воду с содой, все сорта мяса и рыбы, колбасные изделия, яичный белок, бисквиты, печенье, манку, рис, картошку, грибы, чечевицу, горох, все фрукты и сухофрукты (чернослив, курагу, финики), черный шоколад. Больше солите еду, чаще ешьте консервы и блюда, приготовленные на дрожжах.

Конечно, все эти средства дают очень небольшой процент вероятности зачатия двойни мужского пола. Но в борьбе за свою мечту, как говорится, все методы хороши.

Идите к своей цели и делайте все для того, чтобы добиться желаемого. Поверьте, ваши труды будут достойно вознаграждены.

Пусть и не двойней, а одним ребенком. Но счастье материнства и отцовства заключается не в количестве детей, а в том, насколько у вас получится справиться с ответственной ролью родителей.

Научные методы планирования двойни

Новейшие медицинские технологии дают возможность многим женщинам осуществить мечту о двойной беременности. Для этого ее необходимо планировать с использованием гормональной стимуляции или посредством процедуры ЭКО. Оба метода отличаются высокой вероятностью зачатия двойней.

Гормональная стимуляция

Часто женщины принимают противозачаточные таблетки, затем неожиданно узнают, что беременны близнецами. Такое возможно при пропуске использования оральных контрацептивов или лечении бесплодия либо других болезней.

Такое состояние увеличивает количество формирующихся яйцеклеток и шансы на одновременное оплодотворение повышаются. Другая сторона – множество побочных эффектов от приема гормональных препаратов. Их назначает врач по определенным показаниям. Если здоровая женщина начнет курс лечения такими лекарствами, могут быть серьезные нарушения репродуктивной системы.

Клостилбегит

Препарат предназначен для стимуляции зачатия. По статистике после приема Клостилбегита у 10–12% пациенток рождается двойня. Лекарство назначается врачом и отпускается по рецепту. Стоимость – 380–730 руб. Препарат противопоказан при болезнях почек, печени, патологиях щитовидной железы, кисте яичника либо злокачественных опухолях.

Побочные эффекты от приема Клостилбегита:

• тошнота, головокружение или диарея;
• набор веса;
• ухудшение зрения;
• зуд, высыпания на коже;
• аномальный размер яичников.

Прегнил

Ампулы содержат хорионический гонадотропин, который стимулирует овуляцию у женщин и увеличивает уровень тестостерона у мужчин. Введение Прегнила повышает шансы на двойню. Уколы противопоказаны при непроходимости маточных труб, новообразованиях в яичниках и дефиците гормонов щитовидной железы. Стоимость инъекций от 300–3000 руб., в зависимости от количества ампул.

Побочные эффекты от применения средства:

• внематочная беременность;
• проблемы с почками, сердцем либо сосудами;
• мигрени или эпилепсия;
• риск врожденных пороков у плода;
• повышение артериального давления;
• нарушение работы щитовидной железы.

Пурегон

Раствор для инъекций содержит ФСГ, который отвечает за производительность и рост фолликулов. Препарат используется для лечения дисфункции яичников, при процедуре ЭКО, ускорении движения сперматозоидов. Пурегон запрещен к применению, если есть нарушения работы печени или почек, опухоли либо кисты половых органов и маточные кровотечения неясного происхождения. Стоимость уколов зависит от дозировки – в диапазоне от 10 до 17000 руб.

Побочные явления от применения препарата:

• аллергия;
• повышение риска внематочной или многоплодной беременности;
• самопроизвольный выкидыш;
• боль в молочных железах.

Экстракорпоральное оплодотворение

Планирование двойни считается эффективным, если пара прибегает к ЭКО. Искусственное оплодотворение дает гарантированный результат зачатия при условии, что женщина здорова. В полость матки подсаживают 3–6 яйцеклеток, что повышает вероятность зачатия. Часто приживаются 2 или 3 эмбриона, и женщина выбирает, сколько их оставить.

Здоровая женщина не может делать ЭКО, чтобы зачать близнецов. Процедура показана при бесплодии одного из партнеров, отсутствии результатов лечения, непроходимости маточных труб и низкой активности сперматозоидов. Врачи советуют проведение ЭКО, если в анамнезе есть тяжелые наследственные заболевания.