Использование прокладок и вкладышей при грудном вскармливании: решаем проблему подтекания молока у кормящей мамы

Обзор

В рейтинге качественных прокладок для груди присутствуют самые разные производители. Грудь может быть красивой и ухоженной с прокладками торговых марок Philips AVENT и Natracare, BabyLine, Midinette и Dr.Brown’s. Следующая ступенька обзора принадлежит компаниям, которые выпускают продукцию масс-маркет. Соотношение цены и качества может стать решающим, если выбрать: Johnson’s baby, Helen Harper или Ангелину-няню.

BabyLine

Прокладки «Бэбилайн» регулярно входят в топ популярных аксессуаров для груди. Верхнюю строчку в рейтинге немецкие вкладыши занимают по праву. Мягкие одноразовые изделия с хорошими абсорбирующими свойствами защищают мамочку от промокания и бережно ухаживают за кожей и сосками. В их составе – целлюлоза и воздухонепроницаемый, мягкий материал, протестированный дерматологами. Цена за 60 штук составляет 322-385 рублей.

Midinette

Комфортные прокладки для молочных желез с физиологической формой, мягкие, не царапают и не раздражают кожу, хорошо впитывают жидкость, позволяют коже дышать. Выпускаются из нетканого материала белого цвета без использования клея. Стоимость 30 одноразовых вкладышей из Финляндии может быть от 150 до 250 рублей.

Ангелина-няня

Эти изделия из категории отечественных грудных прокладок выполнены из гипоаллергенного, нетканого материала, целлюлозы и полиэтилена. Края прокладок эластичны и легко формируют чашечку-вкладыш, а клейкие полоски прочно прикрепляют их к белью. Цена за 30 штук – 250-330 рублей.

Helen Harper

Одноразовые вкладыши Хелен Харпер (Бельгия) мягкие и удобные, выполнены из нетканого материала с применением целлюлозы и полиэтилена. Отбеливаются биоспособом без применения вредных веществ. На прокладках есть полоска-липучка. Вкладыши хорошо впитывают молоко, оберегают грудь от натирания и появления трещинок на сосках. Цена 30 прокладок доступна, около 165-260 рублей.

Philips AVENT

Четырехслойная структура вкладышей из хлопка, покрытая переработанной водонепроницаемой пленкой снаружи, с полиэстером в составе, позволяет коже дышать и максимально комфортно впитывать материнское молоко, оставляя грудь сухой. Бывают прокладки дневными и ночными. Анатомическая форма со специальными углублениями для сосков и крепкими липучками для удержания вкладыша на месте в отзывах получает одобрение пользователей. Цена 20-30 вкладышей из Великобритании достигает 320-540 рублей, упаковки 60 штук – 600-800 рублей.

Johnson’s baby

Одноразовые прокладки от «Джонсонс бэби» обладают хорошими впитывающими свойствами, помогают содержать грудь сухой, не натирают кожу. Их эргономичная форма под одеждой не заметна и не сковывает движений. Изготовлены вкладыши из нетканого вискозного полотна, целлюлозы, абсорбента и клейкого вещества. За 30 штук в аптеке можно заплатить от 350 до 450 рублей.

Dr.Brown’s

Супермягкие и комфортные вкладыши с большим объемом «Доктор Браун» из США идеально подходят для любого размера груди. Благодаря эргономичной форме, плотное прилегают и не скользят. Внешняя поверхность прокладки надежно предохраняет от протекания молока и за счет шершавой поверхности не «ерзает» по бюстгальтеру.

Три слоя натуральных материалов и мегатонкий дизайн делают прокладки незаметными под одеждой и очень комфортными. Мягкое шелковистое покрытие вкладышей при соприкосновении с кожей создают приятные ощущения заботы и покоя. Стоимость 30 прокладок компании «Доктор Браун» может составить 500-510 рублей.

Natracare

Каждый вкладыш компании «Натракея» из Великобритании изготовлен из 100% хлопковых волокон, натуральной целлюлозы и кукурузного крахмала, сплющенного в биопласт. Органический коттон отбеливается без использования вредных веществ. Гипоаллергенный диск хорошо впитывает молоко, предотвращает появление трещин. Идеально переносится даже самой чувствительной кожей. Упаковка из 25 штук обходится в 250-300 рублей.

Выбор индивидуальных прокладок для груди – дело вкуса и физиологических особенностей организма. Кто-то хвалит вкладыши с небольшим объемом, а другой мамочке нужна крупная прокладка, чтобы оставаться сухой и аккуратной. Предпочтения тому или иному бренду, высказанные при покупке, чаще связаны с финансовыми возможностями, комфортом и впитывающими способностями аксессуаров.

Какие проблемы могут появиться в послеродовом периоде?

Запор и задержка мочеиспускания

В первые дни после родов могут появиться проблемы с мочеиспусканием. Особенно это касается родов, длительных по времени или проводимых с помощью кесарева сечения. В таких случаях мочу выпускают с помощью катетера.

При склонности к запору восстановить работу кишечника помогают физические упражнения и простая утренняя гимнастика. При отсутствии стула в течение 4 дней можно использовать слабительную свечу.

Достаточно часто поле родов у женщины возникает геморрой, лечение которого нужно доверить профессионалу – врачу-проктологу.

Консультация проктолога

Выделения из влагалища

Появление выделений крови из влагалища в первые дни после родов – явление обычное. В первые 2-3 дня выделения достаточно обильные, затем их становится меньше, и они приобретают коричневый цвет.

Трещины на сосках

Трещины на сосках также встречаются достаточно часто. Чтобы избежать трещин, в первые дни старайтесь не кормить ребенка грудью больше 7 минут. Перед каждым прикладыванием ребенка к груди и после кормления промывайте молочные железы теплой водой с мылом, просушивайте их полотенцем. Обязательно перед кормлением мойте руки. Можно пользоваться специальным кремом от трещин на сосках.

Тянущие боли в низу живота

Сокращения матки сопровождаются болевыми ощущениями, которые немного напоминают схватки. Боли могут усиливаться при кормлении ребенка грудью. Выполнение послеродовых упражнений помогает укрепить мышцы малого таза и быстрее добиться реабилитации.

Боли в промежности появляются у женщин, получивших во время родов разрывы в этой области. Заживление происходит в течение 7-10 дней. При сильных болях врач может назначить пациентке обезболивающие препараты.

Ребенок не высасывает все молоко

Если ребенок не высасывает все молоко, то необходимо сцедить его остатки во избежание застоя жидкости в груди. Благодаря этому простому приему можно усилить лактацию и предупредить лактостаз.

Послеродовой период характеризуется обострением хронических заболеваний, нарушениями обмена веществ, эндокринологическими проблемами, также может измениться менструальный цикл.

Температура у кормящей матери.

Как правило, женщины, кормящие грудью своего малыша, очень ответственно подходят к вопросам своего здоровья, опасаясь навредить ребёнку. Наиболее распространённой проблемой, вызывающей беспокойство, является повышение температуры у кормящей матери. Причин для того немало.

Высокая температура при ГВ у мамы в первые недели после рождения ребёнка, чаще всего связана с воспалением молочной железы и послеродовыми осложнениями.
К концу беременности, а также во время родов женский организм часто истощается, снижается уровень гемоглобина, что служит причиной для ослабления иммунитета. Внутрибольничная инфекция, с которой неизбежно сталкиваются мама и малыш, может стать причиной воспалительной реакции в молочной железе. Инфицирование происходит во время кормления малыша грудью, особенно, при неправильном захвате и появлении трещин сосков. Причина подъёма температуры в такой ситуации не вызывает сомнения, так как нарастает боль в груди, покраснение и гриппоподобный синдром.

Другой повод повышения температуры при лактации – послеродовые осложнения. Они не всегда очевидны для женщин, поэтому, если температура поднялась в течение 30 суток после родов, особенно без явной причины, необходимо показаться врачу в своем роддоме.
Кроме характерных проблем для послеродового периода, повышение температуры при грудном вскармливании может быть не связано с лактацией и вызвано инфекционными, острыми респираторными заболеваниями, обострениями хронических заболеваний с повышением температуры.

Можно ли тушеную капусту кормящей маме при ГВ

Женщинам после родов врачи рекомендуют первые недели придерживаться строгой диеты, чтобы не навредить налаживанию пищеварения новорожденного.

Разрешена ли тушеная капуста при грудном вскармливании, через какое время после рождения малыша можно блюда из нее включать в рацион кормящих женщин, не осложнит ли она процесс адаптации? На втором месяце лактации педиатры разрешают употребление тушеной капусты, она хорошо усваивается, обладает многими полезными качествами, не вызывает аллергию.

Польза тушеной капусты в период лактации

Капуста – популярный, вкусный и привычный продукт на нашем столе. И самый традиционный способ ее приготовления – тушение. Это минимум калорийности и максимум ценных полезных для организма веществ, витаминов и микро и макроэлементов: А, С, Е, К, группа В, железо, кальций, цинк, селен, фосфор, магний, лактоза, пектин.

Тушеная капуста не имеет кислотности, из-за большого содержания клетчатки она улучшает перистальтику, пищеварение, способствует нормализации веса.

Все эти факторы проливают свет на вопрос: можно ли есть тушеную капусту кормящей матери.

Пищевая ценность капусты не высока, но это можно легко повысить при помощи выбора дополнительных продуктов – мясо, яйца, масло, другие овощи.

Если не добавлять жир и мясные продукты, а совмещать капусту только с картофелем, морковкой, луком, кабачком или помидорами, то такой диетический вариант блюда в первые месяцы вполне подойдет кормящим.

Как правильно ввести тушеную капусту в рацион кормящей мамы

Можно ли тушеную капусту при гв? Да, только выбираем на рынке или в овощном отделе супермаркета молодой свежий плотный светло-зеленый кочан капусты без деформаций, черных пятен.

На первых порах готовим капусту без растительного масла, только с добавлением воды и минимальным количеством соли.

Можно добавить лавровый листок, но только не специи, от которых может возникнуть изжога. Если ребенок уже приучен воспринимать морковь и лук через грудное молоко, можно добавить немного этих овощей.

Нашинкованные овощи, припущенные на небольшом огне 20-30 минут под крышкой, уже представляют собой готовое блюдо. Такую закуску при гв следует вводить в меню микропорциями.

При этом, следует внимательно наблюдать за переменами в самочувствии младенца. Если не появились колики, вздутие животика, метеоризм, то в последующие дни можно съесть уже несколько ложек капусты.

При очередных приготовлениях тушеной капусты можно поэкспериментировать и соединить ее с отварным картофелем, кабачком, курицей и другими позволенными продуктами. Таким образом, по наблюдениям за состоянием здоровья малыша, можно сделать вывод, оставлять ли в меню и можно ли употреблять тушеную капусту при грудном вскармливании.

Любые негативные проявления в виде сыпи, повышения температуры и желудочно-кишечных проблем, беспокойства у новорожденного говорят о непереносимости им нового продукта, и маме нужно убрать этот овощ из рациона.

В этом случае необходима консультация с детским врачом и, скорее всего, его ответ на вопрос можно ли кормящей маме тушеную капусту, будет отрицательным.

Способ приготовления

Тщательно очищаем и промываем овощи проточной водой.
Мелко нарезаем белокочанную капусту.
Вырезаем и удаляем толстые прожилки у основания кочана.
Натираем морковь.
Лук нарезаем полукольцами.
Высыпаем овощи в чашу мультиварки, перемешиваем силиконовой лопаткой, присаливаем, добавляем воду, снова перемешиваем.
Готовим под крышкой в режиме «Тушение» 20 минут.

В конце готовки для вкуса можно положить в контейнер 0,5 ч.л. сливочного масла.

Это придаст нежности и приятного аромата.

Тушеная капуста по этому рецепту, на первых месяцах лактации ни в коем случае не может навредить кормящей маме и младенцу. Это блюдо можно использовать как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к котлете, кусочку мяса или печенки.

Противопоказания к употреблению капусты в период лактации

Женщинам, имеющим хронические заболевания желудка, язву, гастрит, изжогу, нарушенную кислотность, спазмы, тушеную капусту употреблять не следует.

Это может вызвать обострение болезни и нарушить процесс нормального грудного вскармливания новорожденного.

Лучшие многоразовые прокладки для груди

По сравнению с одноразовыми вкладышами, такие прокладки могут применяться несколько раз или даже неделями. Их требуется стирать после каждого использования для комфортной носки и эффективного впитывания подтекающего у мамы грудного молока. На основании многочисленных положительных отзывов, в эту категорию рейтинга были включены 3 средства с лучшими адсорбирующими свойствами.

Medela Washable Bra Pads

Эти лактационные вкладыши в бюстгальтер признаны удобными и безопасными для мам, хоть и сделаны из полиэстера и полиуретана более чем на 70%. Они состоят из внутреннего (впитывающего) и внешнего слоя, которые вплотную прилегают друг к другу и не дают изделию потерять форму при обильном выделении молока из груди. Ткань и наполнитель тут достаточно тонкие и обеспечивают коже нормальное дыхание. Прокладки многоразовые и выдерживают стирку при температуре от 40 до 60°C.

Материалы вкладышей у Medela антибактериальные, а это снижает риск размножения патогенных бактерий и возникновения неприятного запаха. Швы здесь хорошо обработаны с помощью ультразвука, поэтому грудное молоко удерживают надежно. Этому способствует и немного выпуклая форма изделия, которое сделано с учетом очертаний груди. Благодаря высокой плотности, они не растрепываются при длительной носке.

Достоинства

Можно спокойно стирать при температуре 40-60°C;
Микропористая ткань позволяет коже нормально дышать;
Красивая лицевая часть;
Поверхность не скользкая;
Подходят для 50-разового использования.

Недостатки

20% полиэстера в составе;
После стирки нельзя применять кондиционер.

Philips Avent

Многоразовые лактационные прокладки Philips Avent подходят для регулярного использования ввиду мягкой хлопчатобумажной подкладки, не раздражающей кожу. Наполнитель обладает хорошими адсорбирующими свойствами и впитывает в себя грудное молоко в течение длительного времени. Это обеспечивает надежную защиту от протекания жидкости и дает ощущение комфорта. За изделием легко ухаживать – его можно стирать как вручную, так и в машинке.

Достоинства

Не спадают с груди;
В комплекте есть мешочек для стирки;
Качественный пошив;
Небольшая толщина;
Удобная, округлая форма.

Недостатки

Контур слегка виден под тонкой одеждой.

В отзывах пишут, что вкладыши изнашиваются примерно за 4 месяца использования.

GlorYes!

Бамбуковые прокладки для впитывания грудного молока GlorYes! имеют белый цвет и хорошо сочетаются со светлыми бюстгальтерами. Благодаря микрофибре внутри вкладыша, они отлично вбирают в себя жидкость и не дают пачкаться нижнему белью. Верхний дышащий слой исключает раздражение кожи, сохраняет ее свежесть и чистоту. Благодаря небольшой толщине, изделие незаметно даже под тонкой одеждой, а диаметр в 12.5 см позволяет полностью закрывать молочные железы.

Достоинства

В наборе продается по 4 шт. (2 пары);
Мягкие и приятны к телу;
Швы хорошо «запечатаны»;
Продаются в белом и бежевом цветах;
Поверхность не скользкая.

Недостатки

Верхний слой сделан на 100% из полиэстера.

Как распознать запор при грудном вскармливании (лактации)

У кормящей мамы. О запоре при кормлении грудью могут свидетельствовать следующие признаки:

уменьшение частоты дефекаций (меньше 3 раз в неделю);
сухой, твердый, сегментированный кал;
уменьшение количества кала (менее 40 граммов);
чувство неполного опорожнения кишечника;
регулярное долгое натуживание в процессе дефекации.

Кроме того, часто период запора у кормящей мамы сопровождается следующими симптомами:

вздутие живота (метеоризм);
плохое отхождение газов;
ощущение тяжести в животе;
боли в области кишечника и др.

При этом важно знать, что режим опорожнения кишечника у каждого человека индивидуален. И если редкие дефекации являются для женщины нормальными, и она не испытывает никакого дискомфорта, то нет причин для беспокойства

У малыша. Первые несколько недель жизни дети на грудном вскармливании ходят в туалет больше 4 раз в сутки (зачастую около 10). Следовательно, можно сказать, что дефекация у новорожденного может быть столько раз, сколько он поел. Как правило, данная цифра у детей на искусственном вскармливании несколько меньше. К 4 месяцам груднички ходят в туалет уже реже – обычно 2–3 раза в день. После 6 месяцев нормой считается 1-2 раза в день. Кал у новорожденных отличается жидкой или мягкой консистенцией и желтовато-коричневым цветом. Родители могут заподозрить запор у малыша при появлении следующих признаков:

резко нарушается нормальная частота дефекаций (ребенок ходит «по большому» реже 1 раза в сутки);
кал становится твердым;
дефекация причиняет малышу дискомфорт (при приближении позывов или непосредственно в процессе опорожнения кишечника младенец начинает капризничать или плакать, становится беспокойным).

Нередко у малыша наблюдается вздутие живота. При этом животик ребенка становится округлым и плотным из-за скопившихся газов, он прижимает ножки к животу или сучит ими, капризничает, может начать плакать.

Помните, что не следует ставить диагноз себе или ребенку самостоятельно на основании обнаруженных симптомов. Рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как выбрать

Хорошие, удобные для груди, прокладки, должны обладать следующими свойствами:

упаковываться по 1-2 штуки в индивидуальный пакетик, чтобы не нарушить их гигиеничность, особенно в послеродовой период и в первые дни кормления, когда на сосках появляются трещинки и воспаления. От вкладышей, реализующихся насыпом в коробке, лучше отказаться;
качественный, гипоаллергенный абсорбент и слой, прилегающий к груди. Поглощающий компонент должен собирать и удерживать внутри влагу, оптимальное количество которой составляет 50-60 мл. Это обеспечит сухость груди, быстрое заживление трещинок на сосках и исключит размножение патологической флоры;
материал, соприкасающийся с поверхностью тела, должен быть нежным для сосков и не сваливаться в виде комочков;
надежные липучки, фиксирующие прокладку в бюстгальтере. Это поможет избежать натирания и без того раздраженной кож, а также большего комфорта и отсутствия «ерзания»;
цвет изделий должен быть белым, чтобы краситель не стал причиной возникновения аллергической реакции или раздражения.

В первые дни после родов в прокладках для груди больше ценится гигиеничность, сухость и мягкость. Когда количество молока уменьшается, то предпочтение при выборе отдается удобству изделий.

Лактационные вкладыши какой фирмы лучше выбрать

При выборе какой-то определенной фирмы ключевым моментом является оптимальное сочетание цены и качества их товаров, а также внимательное отношение производителей к безопасности и удобству изделий для мам.

Наиболее ответственными в плане вышеупомянутых моментов являются следующие производители грудных накладок:

Солнце и Луна – товары бренда производятся в Китае, а потому цена на них вполне доступная. Они позволяют позаботиться о личной гигиене во время кормления малыша грудью и за счет хороших впитывающих свойств обеспечивают надежную защиту одежды и кожи от постоянно подтекающего молока. Абсорбирующий слой здесь достаточно плотный и толстый для надежного удерживания жидкости в больших количествах. Их ключевые отличия – воздухопроницаемость и мягкость для тела, благодаря чему исключено раздражение дермы.
Johnson’s Baby – старинная американская компания по производству средств для ухода за ребенком. Она начала работать еще в 1893 году, и сегодня в ее каталоге можно найти более 30 видов различных товаров, в том числе и грудные накладки для применения после родов. В основном, речь тут идет об одноразовых изделиях, популярных из-за своей анатомической формы, незаметности под одеждой, мягкости воздействия на кожу и надежности фиксации на поверхности благодаря качественной клейкой полоске.
Helen Harper – детский бренд, под которым предлагается гигиеническая много- и одноразовая продукция для малышей и мам. Его прокладки обеспечивают ощущение сухости практически на целый день благодаря толстому впитывающему слою и хорошим абсорбирующим свойствам. Лактационные вкладыши для груди этой торговой марки быстро вбирают в себя лишнюю жидкость и тем самым не дают одежде загрязняться.
BabyLine – производитель недорогой детской косметики, принадлежащий концерну Nolken Hygiene Products GmbH с главным офисом и заводом в Германии. Средства фирмы проходят дерматологические исследования, что гарантирует их безопасность для кожи. Его лактационные вкладыши зарекомендовали себя, как эффективно впитывающие грудное молоко любой консистенции.
Lovular Hot Wind – торговая марка товаров для новорожденных и мам. Все они проходят сертификацию перед поступлением в продажу, а сырье подвергается тщательному входному контролю. В итоге покупатели получают одни из лучших прокладок для груди ввиду воздушно-пузырьковой структуры, ультра-мягкости, надежности фиксации и способности впитывать до 100 мл грудного молока.
Pigeon – вкладыши данной торговой марки для лифчика разрабатываются с учетом формы женской груди. Они популярны из-за качественного впитывания молока мам и длительного соблюдения чистоты одежды и молочных желез. Пористые материалы позволяют коже нормально дышать, тонкая ткань гарантирует незаметность изделий под одеждой, а нескользящие липкие ленты обеспечивают надежность фиксации прокладок.
Medela – швейцарская фирма, производящая товары для детей и мам. Компания была основана в 1961 году и сейчас представлена в более чем 60 странах мира. Среди вкладышей в бюстгальтер у нее имеются в основном одноразовые варианты, которые за счет своей тонкости и мягкости обеспечивают удобство ношения. Каждый из них впитывает до 60 мл грудного молока.
Philips Avent – английская компания по выпуску детских бутылочек, молокоотсосов и других подобных изделий. Фирма работает с 1984 года, ее штаб-квартира находится в Садбери. Для прокладок данного производителя характерны хорошие адсорбционные свойства, отсутствие запаха, индивидуальная упаковка для каждого вкладыша, 2 клейких ленты для надежности фиксации на молочных железах.
GlorYes! – поставщик многоразовых пеленок, подгузников и других детских товаров. Его прокладки хорошо сохраняются в результате воздействия воды и могут спокойно стираться в машинке. В среднем, они выдерживают до 1000 загрузок. Вкладыши данного производителя изготавливаются с добавлением натуральных волокон (чаще всего – бамбуковых), поэтому кожу не раздражают и допускаются к длительному применению. Анатомическая форма изделий гарантирует комфорт их ношения.

Какие изменения происходят в послеродовом периоде?

Сразу после родов у женщины начинает сокращаться матка. Стенки матки уплотняются, происходит сжатие сосудов плацентарной площадки (т.е. места прикрепления плаценты). В дальнейшем матка продолжает сокращаться и приобретает первоначальные размеры.

В течение послеродового периода происходит регенерация слизистой оболочки матки, сопровождающаяся выделениями (лохиями). В зависимости от срока послеродового периода лохии имеют различный цвет и характер – от кровянистых в начале до серозных в конце.

Шейка матки окончательно формируется через 2-3 недели после родов.

Влагалище сокращается и укорачивается в течение трех недель. Промежность восстанавливается через 10-12 дней.

Особенности лактационного периода

Из-за изменения уровня гормонов в послеродовом периоде у женщины возникает лактация. Как правило, на 3-4 сутки после родов у мамы появляется молоко.

Женская грудь увеличивается в объеме, становится твердой и болезненной. Может повыситься температура тела. При правильном соблюдении режима кормления эти неприятные особенности постепенно проходят.

В первые трое суток из молочных желез женщины выделяется молозиво. В отличие от молока, в нем содержится большое количество иммуноглобулинов и белка. Молозива немного, но оно в 10 раз питательнее молока, поэтому даже небольшого количества хватает, чтобы накормить малыша. Затем в груди появляется молоко. Но чтобы его всегда было в достаточном количестве, нужно придерживаться простого правила – регулярно прикладывать ребенка к груди и не докармливать младенца.

Консультация гинеколога в МедикСити

УЗИ в МедикСити