Как растянуть кожаную обувь в домашних условиях?

Существует множество способов для растяжки обуви из кожи. Их, можно, комбинировать, если у вас после применения, какого-то способа обувь не растянулась, возможно, вы что-то сделали неправильно, или же она из другого материала.

Не нужно отчаиваться, можно попробовать другой способ, но опять, же таки, не забывайте, что любое воздействие на обувь, может, привести к ее повреждению.

Для растяжки используют:

  • Спирт. Нужно смочить изнутри обувь из натуральной кожи, и походить в ней несколько часов, надев на толстый носок. Если не получилось с первого раза, нужно повторить процедуру, на 5-10 минут по 3-5 раз в день.
  • Кипяток.

Это быстрый и достаточно действенный способ для разноски обуви, и приобретения ею нужной формы. Достаточно просто залить кипятком внутреннюю сторону обуви и ждать пока остынет вода. Когда вода немного остынет и приобретет температуру комнатной, то нужно походить в обуви несколько минут, для того что бы ноги остались сухими, можно, надеть на носки целлофановые пакеты.

Таз с водой. Этот вариант подойдет только для качественной фабричной обуви. Если вы не уверенны в качестве ваших ботинок или туфлей и того где и при каких условиях их производили не стоит его использовать, так как ваша обувь, может, попросту развалится и расклеиться. В данном случае необходимо набрать воду в таз и положить в него свою обувь на сутки. После этого их нужно разносить.

Зерно. Этим ковбойским способом растягивали свои сапоги на старом Диком Западе. Насыпьте в свои сапоги или ботинки любое зерно или овес, влейте достаточное количество воды, которое сможет покрыть злаки, и оставьте на 8-10 часов.

После этого высыпаете набухшее зерно из обуви и надеваете их для разноски. Ни в коем случае не нужно сушить их, разнашивать нужно именно мокрую обувь, в процессе она должна высохнуть. Ковбои по несколько суток не снимали свои мокрые сапоги, но вряд ли кто-то в наше время будет поступать так же.

В салоне красоты

Спа-центры, клиники красоты, различные салоны и медицинские центры предлагают подобные процедуры. Они могут проводиться отдельно или как часть массажной терапии, маникюра или педикюра, ухода за кожей лица.

Преимущества парафинотерапии рук в салоне состоит в комфортной обстановке, а также получении качественного профессионального ухода вместе с приятными ощущениями. Салон позволяет женщине расслабиться и насладиться минутами удовольствия и отдыха.

Часто парафинотерапия предлагается в качестве одного из средств реабилитации при спортивных или других физических травмах. Лечение парафином для решения проблем с кожей назначается курсами. Обычно требуется от 10 до 20 процедур. Проводят их ежедневно либо через сутки. При необходимости курс лечения повторяют через 30-60 дней.

Методики салонной парафинотерапии:

  • наложение массы слоями;
  • ванны для полного погружения рук или ног;
  • аппликации из салфеток с горячим составом;
  • наложение с помощью кюветы;
  • парафинотерапия с добавлением рыбьего жира и масла хлопка.

Техника

Очень важно правильно проводить процедуру, чтобы не навредить малышу. Лучше всего, если парафиновые аппликации и массаж будет делать специалист, эффект такого лечения лучше, так как врач обладает эффективной техникой массаж

В домашних условиях также можно провести процедуру и легкий массаж.

Правила выполнения парафиновый аппликаций детям до 2 лет.
Сначала необходимо правильно разогреть парафин. Для этого кусочек вещества помещают в посуду и греют на водяной бане до 100 градусов. Затем жидкий парафин необходимо остудить, примерно до 50 градусов. Парафин можно помешивать деревянной ложкой или палочкой, и ни в коем случае нельзя допускать попадания в него воды при нагревании.

Перед процедурой ребенка нужно вымыть, кожа должна быть чистой, поэтому никаких кремов или масла для тела использовать нельзя. Ребенка раздевают и укладывают на чистую пеленку. Под пеленку лучше подстелить клеенку, даже если ребенок в подгузнике, чтобы не испачкать парафином мебель.

Наносят парафин на ножки или шею малыша, в зависимости от назначения врача. Удобнее всего это делать кисточкой.
Нужно наложить несколько слоев вещества, затем завернуть ребенка в пеленку и теплое одеяло. Держать парафин необходимо 20 минут, иногда врач назначает большее время, все зависит от возраста ребенка и поставленного диагноза.
После того как время истекло, необходимо снять парафин и очистить кожу от его остатков чистой тканью. После чего для лучшего эффекта нужно провести сеанс лечебного или общего массажа, в зависимости от назначения специалиста.

Один и тот же парафин можно использовать многократно. Обычно одного куска хватает на курс лечения.
Лечебный массаж может проводить только профессионал, родителям без специальной подготовки такой вид массажа проводить не рекомендуется. В домашних условиях разрешено выполнять поглаживания, слегка разминать кожу. Но стоит помнить, что при повышенном тонусе нельзя осуществлять слишком активные движения и давить на кожу, массаж нужно делать очень нежно, чтобы расслабить тело ребенка.

При выполнении массажа с парафином для грудничков в домашних условиях нужно положить ребенка на спинку и погладить ножки, затем перевернуть его и погладить спинку, последним этапом необходимо воздействовать на область груди и живота. Закончить массаж можно легкой разминкой, для этого необходимо по 3-5 раз согнуть и разогнуть ножки и ручки.

Лечение парафином в домашних условиях суставов. Как применять?

Курс парафинотерапии в домашних условиях может составлять 30 процедур.

Для проведения этого метода лечения нужно приобрести парафин в аптеке, там же можно купить специальные емкости для его расплавления и использования.

Растопить средство лучше на водяной бане. Затем его нужно охладить до температуры, не превышающей 55—60 °C. Использовать парафин дома можно в виде ванночек, компрессов или аппликаций в зависимости от рекомендаций доктора и состояния пациента.

Ванночки, аппликации

Эффективно использование средства при артритах. Парафиновые ванночки, аппликации очень просты в применении

Расплавленный парафин осторожно наносится на пораженную область. Если пациент страдает артритом мелких суставов рук или ног, нужно поместить кисть или стопу в расплавленное средство на 7—10 минут. После снятия с поверхности кожи затвердевшего парафинового слоя стопы или кисти опускают в отвары противовоспалительных трав, которые порекомендует доктор

Иногда допускается использование эфирных масел (тимьяна, багульника, можжевельника, ромашки, календулы), которые добавляются в отвары трав или втираются в кожу пораженной области

После снятия с поверхности кожи затвердевшего парафинового слоя стопы или кисти опускают в отвары противовоспалительных трав, которые порекомендует доктор. Иногда допускается использование эфирных масел (тимьяна, багульника, можжевельника, ромашки, календулы), которые добавляются в отвары трав или втираются в кожу пораженной области.

Артриты хорошо поддаются лечению с помощью парафиновых аппликаций. При этом расплавленный и охлажденный до безопасной температуры парафин наносится ватным тампоном или плоской кистью на кожу в области больного сустава. Это делается несколько раз, так как необходимо создать слой лечебного вещества толщиной около 1 см. Потом пациенту на парафин кладут полиэтиленовую пленку и укутывают больное место шерстяной тканью. Длительность процедуры при хорошей переносимости около 1 часа.

Компрессы

Парафиновые компрессы при лечении артритов применяются широко ввиду их простоты и эффективности. Алгоритм действий пациента:

  1. Расплавить парафин.
  2. Охладить его до 60 °C.
  3. Ватным тампоном нанести на кожу в области больного сустава.
  4. Взять хлопчатобумажную ткань и сложить ее так, чтобы образовалось 10 слоев.
  5. Смочить полученную салфетку в применяемом средстве.
  6. Отжать, используя плотные резиновые перчатки или деревянные дощечки.
  7. Наложить на больную область.
  8. Положить сверху полиэтиленовую пленку и шерстяное одеяло.
  9. Контролировать время процедуры (не должно превышать 1 часа).

Парафиновые «сапожки»

Артрит голеностопного сустава хорошо поддается лечению с применением парафиновых «сапожек». Нагретый до 50—60 °C парафин заливают в специально сшитый сапожок из прорезиненной плотной ткани, который потом надевают на больную ногу. До этого стопу смазывают растопленным, но не слишком горячим парафином. Сверху «сапожок» обвязывают шерстяной тканью. Данная процедура хорошо помогает при выраженном болевом синдроме.

Лечение парафином дисплазии тазобедренного сустава

Процедура показана при переломах бедренных костей, шейки бедра. Она хорошо переносится пациентами и оказывает положительное воздействие на процессы костной регенерации.

Дисплазия тазобедренного сустава характеризуется не совсем полноценным формированием его структурных составляющих.

Это чаще врожденная патология, но иногда развивается после травм или на фоне воспалительных процессов. При отсутствии лечения нарушается двигательная активность пациента из-за болей и постепенно нарастающего ограничения движений в тазобедренных суставах. Парафин поможет снять болевой синдром, расслабит мышцы бедра, облегчит движения в пораженной области.

Область и правила применения парафино- и озокеритотерапии в детской практике

Парафин с озокеритом для детей используется у новорожденных, грудных детей, пациентов дошкольного и школьного возраста. Лечение назначают больным с детским церебральным параличом, при наличии контрактур, сильных спазмов мышц. Парафинотерапию для детей используют при гипертонусе мышц, а также кривошее. Аппликационная терапия назначается при кашле, респираторных заболеваниях.

Озокерит для детей назначают для лечения невритов или ущемления нерва. Он позволяет восстановить структуру нервного волокна, ускорить проведение нервных импульсов. Также озокеритотерапией допускается лечить повреждения нервных волокон после ушибов, травм.

Новорожденным и грудничкам парафинотерапию назначают при гипертонусе мышц. Берут марлевую ткань, сложенную в несколько слоев. Ее смачивают растопленным парафином. На марлевую ткань накладывают полиэтилен. Сверху ребенку надевают шерстяные носки.

Сеанс у грудничков должен длиться 7-10 минут, у новорожденных – до 5 минут. Курсовая терапия составляет 10 физиопроцедур. При необходимости лечение можно повторить.

Можно накладывать озокерит на ножки ребенка. Он лучше удерживает тепло. Часто его применяют при детском церебральном параличе (ДЦП). Вещество способствует снижению спазма мускулатуры, ускорению проведения импульсов по нервным волокнам. Методика проведения физиотерапии аналогична парафинотерапии. Лечение значительно облегчает реабилитацию при ДЦП.

Парафиновые и озокеритовые аппликации можно наносить на всю ногу, только до колена или на стопы в зависимости от патологии. При вальгусной деформации коленного сустава парафин или озокерит наносят на ногу с захватом коленного сустава, голени и стопы. Аппликации делают на руки и ноги одновременно при ДЦП, задержке речи и общего развития. На фоне терапии речевая функция значительно улучшается при проведении терапии 2-3 раза за год. Парафино- и озокеритолечение часто назначают педиатры и логопеды.

При простуде и болезнях дыхательной системы парафин накладывают на ноги и руки, верхнюю часть спины. Озокерит при кашле детям назначают на спину, но только на этапе восстановления. В острый период болезни лечение проводить нельзя.

Парафин можно накладывать на область шеи. Лечение используют при выраженной кривошее. На фоне физиолечения снижается спазм «кивательной» мышцы. Температура массы должна быть не более 40-45 °С. Длительность терапии составляет 7-10 минут (в зависимости от возраста). Курсовая терапия составляет 10 физиопроцедур. При необходимости лечение можно продлить.

Аппликационную методику применяют для терапии дисплазии тазобедренного сустава (ТБС). Парафин наносят на область бедра и тазобедренного сустава. Процедура длится 5-10 минут. Курсовая терапия составляет 20 сеансов. При необходимости лечение повторяют через месяц. Использование физиотерапии позволяет улучшить состояние сустава.

Аппликационную терапию допускается делать в домашних условиях. Для этого следует обратиться к доктору для исключения ограничений. Также нужно уточнить последовательность проведения физиопроцедуры. Для терапии нужно приобрести медицинский парафин или озокеритовую массу. Перед применением аппликационного материала следует обязательно прочитать инструкцию. Во время терапии нужно соблюдать пропорции наложения аппликатора. Нагревать его следует на водяной бане.

Купить озокеритовую и парафиновую массу можно в аптечных пунктах, специализированных магазинах. Цена на озокерито-парафиновый аппликатор составляет 164-290 рублей. Озокерит стоит от 120 рублей. Парафин имеет стоимость от 117 рублей. Лучше покупать специальные детские аппликаторы. Они более безопасны.

Противопоказания

Парафин детям (озокерит) не используется

  1. Если на участке кожи, куда предполагается его наложить есть сыпь или повреждения.
  2. В острый период, в первые 3 дня от начала заболевания или после травмы, при повышенной температуре тела, если имеется нагноение.
  3. При нарушениях термической чувствительности кожи.

Парафин (озокерит) у детей применяется в виде аппликаций или в виде парафиновых сапожек (рукавичек). Если ребенок лечится в стационаре или в санатории, прогревание парафином проводят в физиокабинете. Если ребенок лечится амбулаторно — процедуру предпочтительно проводить в домашних условиях. Так как, после нее прогретую область рекомендуется тепло одеть (укутать). И выход на улицу после прогревания не желателен.

Как приготовить парафин детям дома

Т.к. процедура прогревания парафином очень простая, никаких трудностей у родителей не возникает.

Парафин и озокерит продаются в аптеках. Парафин выглядит, как расплавленные и застывшие белые свечки. Озокерит имеет темно-коричневый, почти черный цвет. Косметический парафин использовать для апликаций не удобно, т.к. он содержит вазелин и другие компоненты из-за которых делается менее пластичным.

Парафин (озокерит) или смесь парафина и озокерита  в соотношении 1:1 расплавляют на водяной бане. В кастрюлю побольше наливают немного воды и ставят ее на огонь. Парафин (озокерит) погружают в другую кастрюлю (поменьше). А затем кастрюлю с парафином ставят в первую кастрюлю. Так чтобы дно первой и второй кастрюли не соприкасались между собой. Для этого на дно большой кастрюли можно положить ткань или дощечку.

Маленькую кастрюлю с парафином нужно закрыть крышкой. Когда вода в большой кастрюле закипит, парафин (озокерит)  в маленькой начнет плавиться. Нужно, чтобы весь парафин расплавился до жидкого состояния. Рекомендуется его периодически помешивать деревянной палочкой и, заодно, проверять весь он расплавился или нет.

Когда весь парафин расплавится, нужно взять противень, на него постелить целофан или клеенку. А затем на целофан вылить расплавленный парафин (озокерит). Требуется слой толщиной 1-1,5 см. Нужно подождать, чтобы парафин (озокерит) застыл, но оставался теплым. А затем отделить парафин (озокерит) от клеенки. Отрезать ножом кусок нужных размеров. Проверить на себе температуру (парафин должен быть теплым, но не обжигающим. И не вызывать у ребенка неприятных ощущений). И наложить парафин (озокерит) на нужную область тела. Сверху парафин накрывают целофаном или клеенкой, размер которых на 1,5 — 2 см больше размеров парафиновой лепешки. Поверх целофана ребенка накрывают одеялом или теплой пеленкой.

Длительность процедуры 15-20 минут. Количество процедур 5-20. Проводить можно ежедневно или через день. Рекомендуется делать это перед сном. Чтобы после процедуры укутать ребенка и уложить спать. После процедуры парафин (озокерит) можно сложить в пакет, а затем использовать  многократно.

В чем польза парафина

Парафин – это продукт нефтепереработки, его основой являются высокомолекулярные углеводороды. На ощупь он похож на воск, но более мягкий и плавится при меньшей температуре. Выпускается медицинский и косметический парафин. Состав последнего дополнительно обогащен витаминами, питательными веществами, экстрактами трав. Для увеличения пластичности к нему добавляют какао-масло.

Ванночка с расплавленным парафином прогревает кожу и подлежащие ткани. Тепло долго сохраняется, поэтому в эпидермисе запускаются процессы очищения. Поры максимально раскрываются, из них выходит загрязнение. По мере остывания, токсины и грязь не уходят обратно в кожу, а впитываются в парафин. Он, в свою очередь, отдает полезные вещества дерме.

В состав косметического парафина включают жирорастворимые витамины А, Е. Они легко переходят к клеткам кожи, ускоряют регенерацию, омолаживают и защищают от окисления.

Парафинотерапия оказывает следующие эффекты:

  • усиливает кровоток за счет разогрева тканей и расширения поверхностной сети капилляров;
  • увлажняет кожу, смягчает огрубевшие стопы;
  • питает при помощи активных веществ, которые добавляют в состав парафина;
  • разглаживает и тонизирует, после остывания парафин сжимается, усиливает отток жидкости от ног, создает эффект лифтинга.

В домашних условиях манипуляцию можно проводить вечером перед сном, чтобы снять усталость, тяжесть в ногах, которая появилась за день.

Парафин для ног ребенка

Назначение парафина для ног ребенка предусмотрено в качестве проведения физиотерапевтических процедур при выявлении детским неврологом гипертонуса мышц и невралгией. Парафиновые сапожки представляют собой несколько слоев марли, которую пропитывают парафином или озокеритом.

Парафиновые сапожки детям при гипертонусе мышц ног могут быть назначены только врачом неврологом после предварительной консультации с педиатром, который подтверждает, что у ребенка отсутствуют шумы в сердце и проведение такого метода лечения действительно необходимо для малыша.

Назначение парафина для ног ребенка предусмотрено в качестве проведения физиотерапевтических процедур

При использовании парафина для ног ребенка  необходимо учитывать следующие особенности:

  • в помещении, где находится ребенок, температура должна лежать в промежутке от 18-ти до 20-ти градусов. В жаркое время года парафинотерапию не проводят;
  • температура парафиновых аппликаций определяется индивидуально для каждого ребенка проведением нескольких процедур;
  • парафин не наносят на область коленки;
  • процедура должна проводиться в первой половине дня, в период, когда малыш максимально расслаблен. В идеале процедуру следует проводить во время сна ребенка;
  • время оказания воздействия парафином зависит от того, каково первоначальное состояние мышцы и начинается с 10-ти минут. Также необходим учет индивидуальных особенностей ребенка – для одних детей достаточно 10-ти минут, для других необходимо более длительное время оказания теплового воздействия для расслабления мышц;
  • после того как с ног ребенка снимаются парафиновые сапожки, необходимо проведение расслабляющего массажа.

Как делать парафиновые ванночки для ног в домашних условиях

Сначала продезинфицируйте и тщательно обработайте кожу ног отшелушивающим скрабом, который удалит ороговевшие частички кожи.

Затем смажьте стопы увлажняющим кремом, подходящим именно для вашего типа кожи. Горячий парафин благодаря своей плотности вызывает «парниковый эффект», в связи с этим активные компоненты в составе крема проникнут глубоко в слои кожи через раскрытые поры

Важно! Парафин, нанесенный на кожу, второй раз использовать нельзя. Погрузите 5-8 раз стопы в ванночку с предварительно разогретым парафином

Не делайте больших перерывов между погружениями, максимум 7-10 секунд.
Наденьте на ноги полиэтиленовые носочки, сверху махровые (можно вместо них использовать махровое полотенце).
Через 20 минут, когда парафин застынет, снимите носочки с парафином, протрите поверхность влажным полотенцем для удаления шлаков. Следом нанесите на кожу стоп массажными движениями увлажняющий крем. Массаж усилит движение межклеточной жидкости, устранит отеки и подарит ногам легкость.

Парафин, оставшийся в ванночке можно повторно нагревать и проводить такую процедуру множество раз.Эффект от парафинотерапии не заставит себя ждать: появится после первого же сеанса и будет держаться около недели. Курс из 10-14 сеансов сделает ваши ножки шелковистыми и мягкими.Дополнительный плюс к использованию парафинотерапии – успокаивающее и расслабляющее воздействие, которое оказывает парафин. По этой причине советуем вам проводить процедуру в конце дня, чтобы после косметической процедуры можно было расслабиться. Парафинотерапию для ног желательно проводить 1-2 раза в неделю, курс – 1 месяц.

Лечение парафином

Нагретый парафин детям накладывается на нужный участок кожи. И остается на нем определенное время. Происходит достаточно длительное и глубокое тепловое воздействие на кожу, мышцы и прилегающие к месту наложения парафина внутренние органы.В результате в прогреваемой области происходит расширение капилляров и мелких кровеносных сосудов. Расслабляется мускулатура (как скелетные мышцы, так и гладкая мускулатура внутренних органов), увеличивается интенсивность обмена веществ. Прогревание парафином помогает расслабить напряженные мышцы. Снять боль. Способствует более быстрому рассасыванию очагов воспаления.

Лечение парафином — это вариант теплолечения или термотерапии. Один из самых старых методов, официально применяется в медицине  на сегодняшний день, в том числе у детей с первых месяцев жизни.

Кроме, парафина для теплолечения используется озокерит (горный воск). Он более пластичен, чем парафин, поэтому более удобен в использовании. Кроме того, озокерит содержит полезные минералы и биологически активные вещества. Которые проникая через кожу, усиливают расслабляющее действие согревающей процедуры.

Для прогревания могут использоваться парафин или озокерит отдельно или их смесь. Смесь возможна в любой пропорции, но наиболее популярное соотношение парафина и озокерита 1:1.

Показания к применению парафина (озокерита) следующие

1. Воспалительные процессы  в период разре­шения (без нагноения).

2. Заболе­вания опорно-двигательной системы дегенеративно-дистрофические и воспалительные.

3. Травмы и заболевания периферической нервной системы.

4. Последствия травм  (растя­жения связок, ушибы).

6. Спастические контрактуры мышц.

Парафин детям до года чаще всего используется, как тепловая расслабляющая процедура при спастических парезах мышц. В этом случае парафин накладывают на пораженную область.

У детей старше 1 года, чаще всего, применяется при кашле (трахеите, бронхите, пневмонии) в стадии разрешения болезни. Тогда места наложения парафина такие-же, как для горчичников, При дискинезиях  желчевыводящих путей парафин накладывается на правое подреберье, при заболеваниях мочевого пузыря на низ живота, для лечения ушибов и растяжений с 4-го  дня после травмы — в этом случае парафин накладывается на область травмы.

Как сделать 10 процентный солевой раствор в домашних условиях. Частота и техника промывания

Дозировка и количество манипуляций подбираются индивидуально, поскольку зависит от задачи, которую нужно решить. В сезон простуд в профилактических целях двух-трех промываний в неделю будет достаточно. При острых инфекциях – до четырех раз в сутки на протяжении одной-двух недель. В гигиенических целях – ежедневно утром. Люди с хроническими инфекциями могут проводить очищение регулярно.

Сначала решите, какой инструмент вам больше подойдет: специальная лейка, резиновая груша, чайник с тонким носиком или обычный шприц без иглы.

Для новорожденных и маленьких детей эти инструменты использовать нельзя, поскольку любым из них можно легко повредить слизистую оболочку носа.

Техника промывания носовых ходов у взрослых:

  • заранее выберете приспособление и приготовьте раствор нужной температуры; наполните прибор лекарством;
  • наклоните голову вправо. Медленно вливайте в левую ноздрю лечебное средство, при этом оно будет вытекать из правой ноздри. Часть будет попадать в ротовую полость, это не страшно, нужно просто сплюнуть;
  • то же самое проделайте с правой ноздрей, повернув голову влево. Не имеет принципиального значения, какой носовой ход вы будете промывать в первую очередь. Главный принцип: голова наклонена на один бок, а промывается ноздря с противоположной стороны.

Для максимального лечебного эффекта нужно не только правильно провести процедуру — необходимо после нее соблюдать определенный режим

Некоторое время после манипуляции лечебное средство остается на слизистой носа. Поэтому в течение двух-трех часов нельзя выходить на свежий воздух в холодное время года, летом – в течение часа.

Можно набирать раствор в ладони, втягивая его сначала одной ноздрей, затем другой. Многим людям только таким образом удобно выполнять эту процедуру. Однако нужно учесть, что при таком способе угол наклона головы должен быть достаточный, чтобы средство попало во все пазухи. Используя ладони, проконтролировать это довольно сложно. Если же не промоются все пазухи, то ощутимого эффекта от такого лечения не будет.

Можно применять «взрослую» методику детям, начиная с пятилетнего возраста, но только под наблюдением родителей. Лечение же маленьких детей кардинально отличается от лечения взрослых

Техника промывания носовых ходов у маленьких детей:

  • приготовьте все необходимое, уложите грудничка на спину;
  • очистите засохшие корочки с помощью ватного жгутика и вазелинового масла;
  • закапайте 1-2 капли раствора в каждый проход;
  • подождите несколько минут и проведите аспирацию, используя аптечный аспиратор или маленькую резиновую спринцовку;
  • в конце протрите носик ватным тампоном;
  • ребенку, который уже может сидеть, нужно закапать лекарство в нос пипеткой, а затем посадить его и проследить, чтобы остатки средства вытекли из носа.

Если нос сильно заложен, то за 10-15 минут закапайте его сосудосуживающими каплями. Это касается и детей и взрослых.

Промывание носовых пазух соленой водой не делается перед сном, перед едой, перед выходом на улицу. После еды должно пройти не менее двух часов. На свежий воздух можно выходить через два часа зимой и полчаса летом

Теперь вы знаете, как сделать солевой раствор для промывания носа . Если все выполнено по инструкции, то с помощью этого простого рецепта и несложной процедуры можно очень быстро распрощаться с простудой.

Соль мы воспринимаем как должное в качестве необходимой приправы к блюдам

Между тем это важное в кулинарии вещество является лекарем, магическим защитником и помощником в хозяйстве. Для лечения соль чаще применяют в растворенном виде

Способы имеют ряд нюансов, о которых обязательно нужно узнать. Например, как сделать 10-процентный солевой раствор, если дома нет химических мерных ложек и мензурок? Сколько надо взять соли и воды? Рассмотрим простые варианты приготовления лечебных растворов

Для лечения соль чаще применяют в растворенном виде. Способы имеют ряд нюансов, о которых обязательно нужно узнать. Например, как сделать 10-процентный солевой раствор, если дома нет химических мерных ложек и мензурок? Сколько надо взять соли и воды? Рассмотрим простые варианты приготовления лечебных растворов.