2 неделя беременности: ощущения, признаки, что происходит

Когда происходит зачатие?

Гинекологи начинают вести отчет беременности с начала последней состоявшейся менструации, то есть с того момента, когда оплодотворение фактически еще не произошло. На 2 неделе беременности организм женщины только готовится к встрече яйцеклетки и сперматозоида: в это время созревает яйцеклетка и наступает овуляция, но самой беременности с медицинской точки зрения нет. Если женщина планирует беременность, то сейчас ей нужен не тест на беременность, а тест на определение овуляции.УЗИ на второй неделе беременности не делают (если только нет необходимости точно определить овуляцию).

На второй неделе беременности повышается уровень гормонов, которые будут сохранять плод. В период овуляции женщина чувствует себя очень хорошо: менструация прошла и связанная с ней слабость тоже. Никаких специфических ощущений в организме у женщины пока не происходит, признаки беременности на второй акушерской неделе отсутствуют.

Если вы планируете беременность, гинекологи рекомендуют не проводите перед половым актом спринцевание и не используйте косметические средства для интимной гигиены, которые могут изменить кислотную среду во влагалище, достаточно принять душ и настроиться на хороший результат.Не забывайте про витамины для беременных, полностью откажитесь от приема алкоголя, перестаньте курить и избегайте стрессов.

Прибавка веса на сроке 2 недель беременности составляет от 0,5 кг (при ИМТ более 26) до 0,5 кг (при ИМТ менее 19,8). Чтобы рассчитать индивидуальную прибавку массы тела на сроке 2 недель воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности.

Можно ли заниматься спортом на второй неделе беременности

Беременным показана умеренная физическая нагрузка. Это позволит поддержать организм в тонусе, а также предотвратить застойные явления в конечностях. ВОЗ рекомендует включать в программу тренировок аэробные и силовые упражнения, которые помогут поддержать хорошую форму. При этом злоупотреблять нагрузками тоже не рекомендуется: женщины должны выбирать упражнения с минимальным риском нарушения равновесия и травмы плода. Современные фитнес-центры предлагают разнообразные программы для беременных, которые позволят поддерживать организм в тонусе. Что лучше выбрать?

Йога.
Пилатес.
Плавание.
Некоторые виды танцев.
Аэробика для беременных.

Кроме того, заниматься можно и дома. Однако перед этим рекомендовано проконсультироваться со специалистом, который выявит возможные противопоказания и расскажет, какие упражнения подойдут для беременных. Еще один отличный способ умеренной нагрузки – регулярные прогулки на свежем воздухе.

Витамины, важные для полноценного сна будущей мамы

Бессонница во время беременности – очень распространенное явление. Далеко не всегда она связана с неудобствами, вызываемыми растущим животом. При дефиците некоторых витаминов и минералов нервная система не может работать нормально, нарушается режим сна и бодрствования. Тогда беременная вечером подолгу не может уснуть, а утром просыпается уставшей и разбитой.

Для полноценного сна человеку нужны следующие витамины и минералы:

йод,
витамин D3,
тиамин (В1),
рибофлавин (В2),
ниацин (В3),
цинк.

При их нехватке беременная испытывает вялость, страдает от упадка сил. Она не успевает «зарядиться» энергией за ночь. Засыпает плохо, просыпается от малейшего шума и потом опять подолгу не может уснуть. Это негативно сказывается на общем состоянии будущей мамы.

От этой причины плохого сна нельзя отмахиваться, так как во время беременности расход некоторых витаминов и минералов возрастает в несколько раз, такое количество невозможно получить из пищи. А большинство женщин вступают в беременность уже с дефицитом полезных веществ, например, йода.

Чтобы предотвратить авитаминоз и не мучиться от бессонницы, следует принимать витаминно-минеральные комплексы для беременных. Попробуйте, например, Прегнотон Мама. Он содержит все вышеперечисленные витамины в легко усваиваемых формах, хорошо переносится беременными и обладает высоким профилем безопасности. Принимать комплекс удобно, в день нужна всего одна капсула. Больше информации о Прегнотоне Мама вы можете получить здесь.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.

Общие рекомендации

Полноценное питание. Овощи, фрукты, нежирное мясо и, напротив, жирные сорта рыбы. А также кисломолочные продукты;
Пора начинать приём витаминных препаратов. Их назначает врач с учётом индивидуальных особенностей каждой женщины;
Только положительные эмоции и никаких стрессов;
Избегайте пассивного курения;
Никакого алкоголя при планировании и вынашивании беременности;
Будущей маме нельзя поднимать тяжести даже на небольшом сроке.

Неважно, как именно идёт отсчёт недель беременности. Подготовка к зачатию и к вынашиванию ребёнка требует внимания и заботливого отношения

И тогда в жизни будущей мамы совсем скоро наступит особое время.

← 1 неделя 3 неделя →

Видео гид: 2 неделя беременности: ощущения, симптомы, признаки, что происходит

Определение беременности на 2 неделе, как правильно контролировать зачатие, что такое овуляция, методы контроля овуляции, измерение базальной температуры, почему происходит овуляция, есты на овуляцию, благоприятное время для зачатия, прием антибиотиков во время зачатия.

Видео: Как происходит зачатие? Первые 2 недели ожидания малыша

Врач акушер-гинеколог отвечает на вопросы: как происходит зачатие? Какие происходят изменения с организмом женщины и чувствует ли она их? Какие первые признаки беременности? Как в домашних условиях определить беременность на ранних сроках? Бывает и так, что беременность наступила, а месячные у женщины продолжают идти, как это объяснить? Если беременность подтверждается, что следует предпринять будущей маме? Когда встать на учет и какие рекомендации можно дать?

Видеогид. 2 неделя. Генетическое тестирование

В этой серии «40 недель» вы узнаете, для чего нужны генетические исследования. И как хронические заболевания могут повлиять на беременность.

Цвет глаз, строение тела и даже умственные способности — все это передается по наследству. Но также по наследству может перейти и генетическое заболевание. Если узнать о возможных проблемах еще на стадии планирования, многие из них можно решить. Целый ряд болезней, таких как гемофилия, спинально-мышечная дистрофия или муковисцидоз, могут передаться ребенку, даже если ни у одного из родителей нет признаков заболевания. Генетические исследования помогут вам убедиться в том, что у вас родится здоровый ребенок.

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Вторая неделя беременности: признаки наступления, уровень ХГЧ

К ним относится только рост хорионического гонадотропина — гормона беременности. Он имеет свойство удваиваться каждые 48 часов. Начинается выработка гормона после имплантации яйцеклетку в матку. Яичник или маточную трубу при внематочной беременности.

ХГЧ в норме образуется только в организме будущей матери. Его диагностируют в ее крови и моче. В среднем показатель к концу недели, перед наступлением задержки, составляет 100-150 единиц. Такого количества уже вполне достаточно, чтобы тесты на беременность показали правильный результат. Причем не бледную вторую полоску, а яркую. Современные тесты обладают высокой чувствительностью. Некоторые хорошие фирмы, пользующиеся спросом у россиянок:

Evitest (эвитест);
Frautest (фраутест);
Clearblue (клиаблу, электронный);
Be-Sure (би-шур) — недорогой, но точный

Узи на 2-ой неделе беременности плодного яйца не покажет.

По уровню ХГЧ следят за прогрессией беременности. Если ХГЧ перестает удваиваться каждые два дня, это означает, что, вероятнее всего, произойдет выкидыш, или плодное яйцо скоро перестанет развиваться. Кроме того, низкий ХГЧ характерен для внематочной беременности.

Если другие признаки беременности на второй гестационной неделе отсутствуют — это нормально. Еще не произошло кардинальных перемен в организме. У вас всего лишь вторая фаза менструального цикла. И конечно, не следует ожидать роста живота на второй неделе беременности, так как размеры матки еще совершенно малы, не больше чем у не беременных. Хуже, если ХГЧ есть, а беременности, как оказалось, нет… Дело в том, что данный гормон вырабатывается в норме исключительно у будущих мам. Его продуцирует хорион. А ХГЧ в свою очередь поддерживает работу желтого тела в яичнике. Того самого, которое вырабатывает эстроген и прогестерон примерно до 12 недели беременности, пока на себя эту функцию не возьмет плацента.

Так вот, если ХГЧ вырабатывается у небеременной женщины, а иногда даже… у мужчины, то это является симптомом одного из следующих состояний: рак яичек, органов ЖКТ, матки, легких или почек.

Слишком быстрое нарастание ХГЧ, оценить его можно по анализам крови, может свидетельствовать о многоплодной беременности и пузырном заносе.

Нужно ли контролировать уровень ХГЧ по крови или делать каждый день тесты? Совсем не обязательно. Это инициатива исключительно женщины. Такой тщательный мониторинг врачи ведут разве что после экстракорпорального оплодотворения. А при естественном наступлении беременности это лишнее.

Шейка матки на 2 эмбриональной неделе, перед началом задержки

Мы решили выделить это отдельным подпунктом, поскольку данный метод самодиагностики широко используется женщинами, хотя не является самым безопасным. Врачи определяют беременность по цвету шейки — она, как и стенки влагалища, синюшные. Но сама женщина, естественно, оценить цвет своих внутренних половых органов не может. Зато может пощупать. Говорят, что шейка матки изменяется в течение цикла.

В первую неделю цикла, пока идут месячные, она твердая, упругая и закрытая, напоминает кончик носа, абсолютно сухая. В дни овуляции, то есть в середине цикла, мягкая, рыхлая и приоткрытая, из нее выделяется много слизи. После овуляции шейка вновь закрывается и становится твердой, как в начале цикла. А перед менструацией, если зачатие не произошло, размягчается. Если же беременность наступила, то шейка остается в прежнем состоянии — твердой и закрытой. Это предохраняет матку от инфекций.

Как прощупать шейку? Желательно делать это на корточках или сидя на унитазе, можно стоя, поставив одну ногу на стул. Осмотр проводится двумя пальцами — указательным и средним. Их аккуратно вводят во влагалище. Только не забудьте предварительно подстричь и подпилить ногти, чтобы не пораниться. Следует отметить, что шейка у рожавшей женщины всегда немного приоткрыта, независимо от того, какая фаза менструального цикла, беременна или нет.

Учтите, что слизистая влагалища и шейки матки очень нежная. А такие осмотры, даже если они проводятся в стерильных медицинских перчатках, могут привести не только к травмам, но и занесению инфекции в матку. А инфекция — одна из главных причин самопроизвольных выкидышей.

Симптомы второго триместра беременности

В этот период матка активно увеличивается в размерах. Если на 13-й неделе она только начинает выходить из полости малого таза, то к 27-й занимает до 70 % брюшной полости. Это и становится одной из самых частых причин дискомфорта будущей мамы: ее органы не привыкли к такому соседству.

Во многом самочувствие женщины во втором триместре зависит от образа жизни. Правильное сбалансированное питание позволяет избежать проблем с желудочно-кишечным трактом. И хотя органы ЖКТ начинают сдвигаться под воздействием увеличенной матки, ее размеры недостаточно велики для того, чтобы вызывать запоры, тошноту и диарею.

Постепенно уменьшается влияние прогестерона: проходит заложенность носа, становятся реже позывы к мочеиспусканию. Дело в том, что гормональный фон стабилизируется, плод и матка еще не достигли таких размеров, чтобы вызывать сдавление, а значит, количество мочеиспусканий должно прийти в норму. Если частые позывы в туалет сохраняются во втором триместре, следует пройти обследование и исключить воспаление мочевого пузыря – цистит.

С 13-й недели увеличивается объем циркулирующей крови в организме женщины. В этот период очень высок риск анемии, поэтому самое время поддержать уровень железа в организме, например, при помощи комплекса Прегнотон Мама.

Нарастающий объем жидкости провоцирует снижение артериального давления. К концу 27-й недели организм адаптируется, цифры на тонометре возвращаются к привычным значениям.

Рост матки может спровоцировать появление незначительных болевых ощущений в области поясницы и нижней части живота. Это связано с натяжением связок, которые поддерживают матку. Увеличение молочных желез может вызывать незначительный дискомфорт в грудном отделе позвоночника. Ближе к середине триместра у женщины смещается центр тяжести, поэтому может теряться координация в движениях, особенно при подъеме и спуске по лестнице, при наклонах.

Как правило, сон становится более беспокойным. Ведь теперь нужно спать на боку. Решить проблему помогают подушки для беременных.

УЗИ на 2 неделе беременности

На этом сроке плановый ультразвуковой контроль по направлению врача не осуществляется – первое УЗИ назначается не ранее 4-5 недель при наличии определенных показаний. Если пациентка решит сама записаться на исследование, оно будет проводиться вагинальным способом, т.е. введением специального датчика в половой женский орган для диагностики беременности. УЗИ на 1 месяце поможет уточнить наличие в матке плодного яйца, а также позволит определить его размер и форму.

Медицинские показания для УЗИ на сроке до 2 месяцев:

беременность вне полости матки или перенесенная операция на матке в анамнезе;
боли внизу живота любой интенсивности;
кровянистые выделения вне периода предполагаемой менструации;
уточнение текущего срока по иным причинам.

На заметку! Многоплодная беременность на первых неделях еще не видна: даже с одним малышом разглядеть плодное яйцо еще достаточно сложно, не говоря уже о близнецах. Приемлемый период для диагностики беременности двойней – 6-7 недель.

Питание: выбираем правильный рацион

Когда по подсчетам идет 2 неделя беременности от зачатия, наступает самое время скорректировать питание

Особенное внимание повседневному меню следует обратить тем мамам, у которых до планирования малыша оно не отличалось здоровым подходом. От того, чем питается беременная, зависит её самочувствие и внутриутробное развитие будущего ребенка

Итак, какие продукты по мнению специалистов должны преобладать в рационе в самом начале вынашивания беременности:

ореховые смеси – преимущественно грецкие орехи и миндаль, они богаты антиоксидантами и помогут поддерживать иммунитет мамы на должном уровне в первом триместре;
сладкий изюм и инжир – при ежедневном употреблении препятствуют возникновению чрезмерной утомляемости;
свежие и запеченные яблоки – съедая 2-3 яблока в день, мамочка в положении будет чувствовать себя бодрой и полной сил;
свежий творог и нежирный сыр восполнят возможный дефицит кальция;
рыба и морепродукты – содержат жирные кислоты омега-3, необходимые для полноценного формирования и развития плода;
куриные и перепелиные яйца – содержат витамины группы В и С, необходимые для поддержания нервной системы, которая испытывает нагрузки в начале беременности под воздействием гормонов;
овощные и фруктовые соки – свежие напитки из цельных плодов богаты фруктозой и пектином, стимулируют работу головного мозга и налаживают пищеварение;
травяные чаи – помогают нормализовать сон и снизить общую тревожность у беременной.

Вариант меню для будущей мамы на 2 неделе

Прием пищи	Варианты блюд и напитков
Первый завтрак	Каша овсяная с фруктами, питьевой йогурт, напиток из шиповника, ватрушка с творогом
Второй завтрак	Бутерброды с овощной икрой, отварное яйцо, некрепкий чай
Обед	Картофельное пюре с морковью, печень в сметанном соусе, диетическая уха на нежирном бульоне с зеленью, компот
Полдник	Мюсли 1-2 батончика, ягодный кисель
Ужин	Салат из свежих огурцов и помидоров, тефтели в томатном соусе, макароны с сыром, сочник, какао или напиток из цикория
Перед сном	Слоёное желе, молочный кисель или кефир 1%

Рецепты для первого триместра

Если признаки ранней беременности уже дали о себе знать, следует пересмотреть свое питание, делая уклон на полноценный и обогащенный витаминами рацион. Чтобы выбор блюд не отнимал у вас много времени, мы предлагаем воспользоваться подборкой рецептов правильного питания для беременных в первом триместре.

Фрикадельки из говядины

Нужно: 500 г говяжьей мякоти, 1 небольшая луковица, 1 куриное яйцо, 0,5 л мясного бульона, 100 г сметаны, 0,5 ст.л. томатной пасты, соль.

Приготовление: мякоть говядины пропускаем через мясорубку 2 раза. Соединяем фарш с измельченным заранее луком, вбиваем яйцо, солим и перемешиваем. Из полученного фарша формируем фрикадельки. Отвариваем в подсоленном бульоне 10-15 минут. При подаче фрикадельки поливаем соусом из сметаны, смешанной с томатной пастой.

Диетический винегрет

Нужно: 2 шт. отварного картофеля, 1 шт. отварной свеклы, 1 шт. отварной моркови, 50 г консервированного зеленого горошка, 3 ч.л. масла оливы, свежая зелень укропа, соль.

Приготовление: заранее отваренные и очищенные от кожуры картофель и морковь режем на мелкие кубики. Свеклу заправляем отдельно 2 ч.л. масла оливы, оставляем на 5-7 минут. Затем соединяем все овощи вместе, добавляем горошек и оставшееся оливковое масло. Солим по вкусу, перемешиваем. Перед подачей оформляем блюдо измельченной зеленью укропа.

Запечённые яблоки с мёдом и бананом

Нужно: 5 крупных несладких яблок, 1 спелый банан, 3 ст.л. мёда, сахарная пудра.

Приготовление: яблоки тщательно моем и удаляем из них сердцевину, оставляя немного мякоти на дне. Банан режем мелкими кубиками и перемешиваем с мёдом. Наполняем яблоки медово-банановой начинкой, накрываем фольгой и запекаем в духовке 25-30 минут. Остывшие яблоки перед подачей слегка посыпаем сахарной пудрой.

Какао с корицей

Нужно: 0,5 л воды, 0,5 л молока жирностью 2,5%, 6-7 ст.л. порошка какао, 0,5 ч.л. молотой корицы, 8 ч.л. сахарного песка, 1-2 дольки темного шоколада.

Приготовление: молоко и воду кипятим в разных ёмкостях. Смешиваем сахар и какао—порошок, добавляем 3 ст.л. горячей воды и перемешиваем. В массу с какао тонкой струйкой вливаем вскипяченное молоко и воду. Полученную смесь ставим на небольшой огонь, добавляем корицу и доводим до кипения, периодически помешивая. Затем снимаем с огня. Перед подачей разливаем напиток в чашки и посыпаем натертым на мелкой терке шоколадом.

Что происходит с будущей мамой

В период овуляции женщина обычно не испытывает дискомфорта: менструальные боли и недомогание прошли. Зато через 2 недели после зачатия могут возникать непривычные ощущения:

нагрубает грудь, увеличивается чувствительность сосков;
ощущается дискомфорт внизу живота;
может тошнить, нарушается аппетит;
возникают раздражительность и перепады настроения;
появляются необычные реакции на привычные запахи.

Подобные ранние признаки беременности на 2 неделе после зачатия и все, что чувствует сейчас женщина, обусловлено ростом уровня ХГЧ. Его норма на второй неделе колеблется от 50 до 500 мЕд/мл. На этом фоне падает давление и чаще хочется в туалет.

Овуляция

Каждый месяц один из двух ваших яичников производит яйцеклетку. Обычно левый и правый яичники делают это по очереди, но у некоторых женщин иногда созревает более одной яйцеклетки. Яйцеклетка заключена в жидкую оболочку, известную под названием «фолликул».

Работа фолликула управляется специфическим гормоном, который указывает, когда наступает время выпускать яйцеклетку в фаллопиеву трубу. Несмотря на то, что каждый месяц в организме женщины начинается созревание сразу нескольких фолликулов, только один из них дойдет до конца и примет участие в овуляции.

У фолликулов есть и другие важные функции. Также они выделяют эстроген, чтобы «включить» процесс подготовки матки к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Если яйцеклетка не будет оплодотворена, подготовившаяся к началу беременности слизистая матки окажется не нужной, поэтому она выйдет вместе с кровью в следующие месячные. Обычно это происходит через 2 недели после овуляции.

Оплодотворение

Оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом обычно происходит в фаллопиевой трубе на 3-й неделе беременности и приводит к образованию зиготы (объединенной клетки).

Важно, чтобы зигота продолжила свой путь к матке, потому что она очень быстро делится и растет. Если имплантация случится в микроскопическом пространстве фаллопиевой трубы, начнет развиваться внематочная беременность, и это довольно опасно для здоровья женщины

Чтобы завести ребенка, требуются усилия двоих

При всей своей сложности овуляция — только половина истории зачатия. В процессе эякуляции вашего партнера выделяется около 100–300 миллионов сперматозоидов, но для оплодотворения яйцеклетки требуется только один. Когда это произойдет, все остальные сперматозоиды прекращают попытки пробиться в яйцеклетку.

Не волнуйтесь, если не забеременеете с первого раза. Может потребоваться некоторое время, чтобы понять особенности своего цикла и вычислить наиболее благоприятные дня. Вероятность зачатия составляет всего лишь 20% в месяц, и многие пары тратят до 12 месяцев и более для достижения желанного результата.

Что делать при подозрении на беременность

Что делать в ситуации, когда девушка узнает о своей беременности, решать, конечно же, только ей. Для многих это счастливое событие, переполнено только положительными эмоциями, для других же беременность бывает часто нежеланной. Если срок небольшой, женщина может решиться на аборт. Чем раньше прервать беременность, тем меньше вероятность опасных осложнений.

Если же беременность желанная, алгоритм действий для будущей мамочки следующий:

стать на учет в женскую консультацию;
если зачатие произошло путем ЭКО, важно тщательно выполнять все рекомендации врача;
пройти осмотр у гинеколога для подтверждения интересного положения;
сдать необходимые анализы (кровь, моча, анализ на ТОРЧ-инфекции);
провести первый скрининг.

Кроме этого, в этот период девушке важно позаботиться о здоровье ротовой полости и своего здоровья в общем. Если есть венерические или другие заболевания, их следует лечить

Заключение

Вторая неделя беременности часто проходит незамеченной, так как у большинства женщин не наблюдается никаких симптомов. Однако уже на этом этапе вы можете сделать экспресс-тест, который покажет положительный результат. При запланированной беременности рекомендуется скорректировать питание, вместе с акушером-гинекологом подобрав подходящие добавки. Не забывайте о том, что вторая неделя критическая. Это значит, что на этом этапе стоит по возможности избегать стрессов, чрезмерной физической активности и при наличии противопоказаний не вести активную половую жизнь. Все показания определяются только врачом. В случае соблюдения медицинских показаний снизятся все возможные риски, и Вы станете счастливой мамой здорового малыша.