«Ну что, когда детей-то рожать будете?»
Я сейчас даже оставлю в стороне тему подобных вопросов в адрес незамужних девушек, которым по мнению взрослых родственниц надо всенепременно откуда-то взять осеменителя и родить, потому что «часики-то тикают», и говорю именно о семейных парах, которые по тем или иным причинам не торопятся заводить детей.
И хорошо еще, если причины в духе «хотим пожить для себя» или «вот накопим на квартиру, тогда и приступим» и вопрошающий готов адекватно воспринять такой ответ, а если у людей реально не получается? На тех же беременных форумах реально много женщин, которые годами ходят по кругам медицинского ада: гормоны, спермограммы, проверка проходимости труб, ЭКО — и не получается. Перед началом планирования я настраивала себя и Кирилла на то, что процесс может занять время, что полгода-год — это нормальный срок. Получилось неожиданно быстро, но, думаю, пара-тройка неудачных циклов, и на подобные вопросы я бы реагировала крайне болезненно.
Также женщина может быть уже беременной и не хотеть афишировать это до поры до времени, и такой вопрос смутит и поставит ее в неловкую ситуацию (хотя я отвечала «мы работаем над этим вопросом»). Ну и вообще, вопрос интимный и касающийся только двоих, поэтому прежде чем задавать такой кому бы то ни было, подумайте, достаточно ли прав Вы имеете на то, чтобы лезть в столь личное пространство конкретно к этому человеку.
«Тихая зимняя ночь. Самое время для клубники. И закусить воблой»
Шутку про солёные огурцы хоть раз, но доводилось слышать каждой девушке. Миф о том, что во время беременности у женщины круто перестраиваются пищевые привычки, и ей начинает хотеться очень странного сочетания продуктов, настолько прочно укоренился в современном фольклоре, что многие девушки даже фантазируют, на что же такое экзотическое может их потянуть. На деле же мечтать о копчёном лососе в меду станут лишь немногие беременные женщины, а вот у большинства пищевые привычки если и изменятся, то достаточно стандартно. Беременная может начать любить те продукты, которые раньше не очень жаловала, но впадать в крайности — совсем не обязательное условие благополучной беременности.
Вкусы женщины меняются из-за мощных изменений в гормональном фоне её организма. Главный виновник здесь — гормон прогестерон. Этот товарищ вообще много за что ответственнен. Прогестерон — это т.н. гормон беременности. Он вырабатывается в желтом теле в области вышедшей яйцеклетки в яичнике, а затем его начинает вырабатывать ещё и плацента. В результате влияния прогестерона формируется успешное внедрение и прикрепление зародыша к стенке матки (этот процесс называют имплантацией), и за счет его же действия мышечные волокна матки находятся в расслабленном состоянии, что препятствует отторжению плодного яйца и не дает беременности прерываться. Помимо этого, за счет действия прогестерона происходит подготовка молочных желез и в дальнейшем формируется уже нормальная лактация у родившей женщины. Сильнее всего его влияние чувствуется в первые месяцы беременности особенно в сроки до 16-18 недель. Тогда основные порции прогестерона производятся именно яичником, пока плацента только зарождается и формируется. По мере ее созревания (после 16 недель) яичник постепенно утрачивает свои гормональные функции. Тогда и пристрастия в еде возвращаются в привычное русло.
Основная необходимость изменений вкусовых предпочтений — повышение потребности тела женщины в витаминных и минеральных компонентах. Дело в том, что развивающийся плод потребляет те питательные вещества, которые поступают к нему в крови матери. Если каких-то веществ не достаточно для гармоничного развития плода, тело матери начинает расходовать свои «стратегические» запасы. Тогда организм мамы посылает сигналы в мозг для того, чтобы активизировать аппетит и желание поесть таких продуктов как цитрусы, клубника, разнообразные другие фрукты и продукты, богатые минеральными компонентами и витаминами. Обычно такие желания возникают ближе к вечеру или в ночное время, так как именно в это время происходит активизация работы тех отделов нервной системы, в которых сформирована «доминанта беременности», и тогда она берет на себя командование всеми процессами.
Шоколада и прочих сладостей же хочется оттого, что организму требуется больше энергии для вынашивания малыша и для его питания.
Что действительно чувствует каждая будущая мать
К сожалению, у нас в обществе принято говорить, что беременность – это красиво, трогательно и самый счастливый период в жизни каждой женщины. Однако мало кто рассказывает о тех неприятных моментах, которые переживает почти каждая женщина в положении. Например, мало кто из подруг расскажет о токсикозе по утрам, появлениям пятен на коже и о растяжках. Никто не рассказывает о том, сколько хлопот даме с огромным животом доставляет элементарное обувание или занятия сексом с мужем. И нет ничего плохого в том, что беременность можно ненавидеть и с нетерпением ждать ее окончания.
Что не нужно стесняться просить помощи после рождения ребенка
Каждая мама хочет стать самой лучшей мамой для своего ребенка. Но никто никогда не говорит о том, что быть хорошей мамой вовсе не значит всю себя полностью посвятить своему крохе. И лучше будет, если совет о том, что молодая мама может смело просить помощи, получит еще во время вынашивания ребенка. Это нормально просить совета у кого-то знающего. Это нормально попросить соседку или подругу погулять с ребенком, пока ты отдыхаешь. Помни, что счастливая и отдохнувшая мама – идеальная мама, и у такой мамы вся семья счастлива.
Что беременной можно говорить не только о беременности и детях
Как только животик будущей мамы увеличивается до заметных пропорций, каждый знакомый, родственник или близкий считает своим долгом поговорить с ней о беременности, родах и планах на воспитание ребенка. Но все в то же время забывают, что у беременной есть свои увлечения, хобби, интересы. Поговори с женщиной в положении о чем-то другом, но не о течении ее беременности или детях.
Читай также: Чем опасно плохое настроение беременной для ее будущего ребенка? Открытие
Что грудное вскармливание – это труд
Все говорят, что грудное вскармливание – это естественный процесс. В то же время мало кто упоминает, что в самом начале отладки кормления грудью придется очень сильно потрудиться и маме и ребеночку.
Читай также: 5 вещей, о которых стесняется сказать вам беременная женщина
Чаще всего грудное вскармливание оказывается сложнее, чем ожидается: поначалу могут возникать проблемы в виде боли в груди, трещин сосков, застоя молока или незначительной его выработки и прочее.
Что в первые пару месяцев после родов может настигнуть послеродовая депрессия
Нехватка сна и отдыха, восстановление гормонального фона, беспокойный ребенок – все это в первые месяцы после рождения ребенка могут привести к возникновению у молодой мамы послеродовой депрессии. А так как чаще всего она находится с малышом один на один, то она даже не знает симптомов этой проблемы и куда нужно обращаться за помощью. Об этом нужно говорить с будущей мамой еще задолго до родов.
Что появление в семье ребенка может повлиять на отношения в браке
Об этом тоже не принято говорить, но будущей маме никто не рассказывает, как могут измениться отношения в семье после рождения ребенка, и что нужно сделать, чтобы эти изменения не были в худшую сторону. Обычно ей приходится в прямом смысле слова «идти по минному полю», ведь отцовский инстинкт появляется у мужчин не сразу и к этому их нужно готовить заранее, до рождения ребенка.
Настроение беременной женщины — словно пороховая бочка: взорвётся от любой малюсенькой искорки
Принято считать, что будущая мама постоянно пребывает в состоянии «из крайности в крайность»: то плачет, то смеется, то обижается, то злится без повода. Такое поведение действительно не редкость для будущих мам, но считать его нормой ошибочно. Психоэмоциональная сфера является самой тонкой и индивидуальной областью физиологии человека. Здесь не бывает какого-то общего шаблона поведения, все изменения индивидуальны и для каждой женщины происходят по-своему.
Настроение действительно «скачет» в первые недели беременности, и виновата в этом гормональная перестройка организма. В норме такая эмоциональная нестабильность ощущается в течение 1–2 недель и заметна только самой беременной и самым близким членам семьи. Чаще всего в этот период женщина даже не знает о том, что беременна. Однако даже в этот период «скачки» настроения не обязательны. Многие женщины отмечают стабильное изменение эмоционального фона: кто-то находится в приподнятом настроении, кто-то, напротив, испытывает ощущение подавленности.
Виновата в этом уже знакомая «доминанта беременности». Психологическая доминанта – это эмоциональное состояние, которое превалирует над всеми остальными переживаниями человека на определенном этапе его жизни. В период беременности забота о сохранении и благополучном развитии плода становится приоритетом для будущей мамы. Так как ни одно изменение не может произойти моментально и незаметно, у перестройки организма и возникает такой интересный побочный эффект. Это совсем не значит, что о настроении беременной женщины заботиться не нужно. Сама по себе причина может быть мелкой, но ощущения женщины реальны и переживаются так же остро, как и более весомые проблемы. Оставлять человека один на один с тем, что его беспокоит, всё же не рекомендуется.
Если же настроение действительно меняется из одной крайности в другую, и происходит это в течение всей беременности, стоит обратиться за консультацией к перинатальному психологу; это состояние не является нормой и может указывать на более серьезные отклонения в самочувствии будущей мамы.
«Ну что, когда?», «ты еще там не рожаешь?» и вкрадчивые «как там у вас дела?»
Нормальная физиологичная беременность длится от 38 до 42 недель, что дает разброс в целый месяц по предполагаемой дате родов. И беременная, как это ни странно, не знает, когда наступит день икс, несмотря на то, что определенная дата фиксируется в медкарте.
Задавать женщине на сносях, которая уже сама измучалась терпеть отеки, изжогу, ежечасную беготню в туалет и изображать из себя человека-аквариум, вопрос «когда же ты родишь?» — значит практически гарантированно будить в ней зверя.
Это равносильно относится как к неблизким друзьям-знакомым (вам сообщат, а если не сообщат — значит не ваше дело), так и к родственникам («да-да, конечно, я рожу и буду тщательно скрывать от бабушек и дедушек этот факт, пока ребенок не пойдет в школу»).
Я в разной степени раздраженности переношу этот вопрос от разных людей, по большей части отшучиваюсь в духе „follow me on social networks“, но положительных эмоций он не вызывает точно. И да, теоретически я могу отходить аж до 20 февраля, но мозг мне выносят уже недели две как. Особенно умиляют персонажи, которые предлагают мне сообщить им не просто о факте рождения дочери, но о том, что я поехала в роддом — «мы за тебя кулаки держать будем». Я тут же представляю, как на схватках делаю массовую смс-рассылку, ну и потом по мере продвижения процесса отправляю заинтересованным лицам апдейты типа «думаю, соглашаться ли на эпидурал, как ты считаешь?» и «показалась головка, держи кулаки крепче».
В общем, не надо, терпите, вам сообщат. Кстати, в этой конкретной ситуации я страшно горжусь своей мамой — она по жизни невероятный паникер, а тут еще и родная дочь с первым ребенком, но мама мужественно держится и ждет моего звонка. Правда, когда я на прошлой неделе позвонила ей просто поболтать, ее чуть не хватил приступ — «я думала, ты рожаешь, ааа!» Так что теперь переписываемся в контакте до торжественной развязки, маму надо беречь.
Фото – фотобанк Лори
Беременная женщина моментально глупеет
О, тема умственных способностей беременных женщин — настоящее поле битвы исследователей. Множество проводимых исследований показывают противоречивые данные. Например, в ходе популяционного исследования, результаты которого опубликованы в 2007 г., австралийские ученые подтвердили возможность развития нарушений психической деятельности у беременных. В этой работе были собраны данные 14 разных исследований, проводимых в течение 17 лет. Учёные сравнивали показатели памяти беременных и/или женщин в послеродовой период с показателями контрольной группы. В ходе исследования выяснилось, что в период беременности у женщин значительно ухудшались некоторые виды памяти, но причина этому найдена так и не была. В другом же исследовании, проведенном в 2010 г., ученые из Австралийского национального университета также исследовали состояние женщин до, во время и в послеродовой период, и не нашли значительных изменений в функции памяти и когнитивных способностей. Вместе с тем отмечено, что третий триместр беременности ассоциировался с резким ухудшением результатов одного из четырех тестов по оценке состояния памяти и когнитивных функций у участниц исследования.
И это только пример противоречивости взглядов на проблему.
Возможно, общая рассеянность и забывчивость, на которую жалуются многие будущие мамы, зависит от их собственного психического состояния и окружающей обстановки. С наступлением беременности привычный уклад жизни женщины претерпевает сильные изменения. Появляется множество новых забот, переживаний и страхов, чья-то психика готова к таким новообразованиям, а кому-то приходится подстраиваться.
Беременность — исключительный период в жизни женщины. Несмотря на то, что проходят через него миллиарды женщин (многие и не единожды) и организм каждой из них действует по известному шаблону, для каждой этот процесс будет протекать индивидуально. Кто-то не заметит масштабных изменений, а кто-то несколько месяцев по ночам будет мечтать о банке пресловутых солёных огурцов из анекдота. Главное, помнить, что если ваша беременность не отвечает сложившимся в обществе стереотипам, ничего страшного в этом нет. И вовремя обращаться к специалисту.
Волновать будущую маму или нет?
Отдельная проблема – можно ли волновать беременную действительно неприятными известиями. Безусловно, беременность – время, когда должны господствовать радостные переживания, красивая природа, приятная музыка… Для того, чтобы роды прошли легче, организм женщины накапливает эндорфины, и она интуитивно старается ограждать себя не только от некрасивого, тяжелого для восприятия, но и от слишком большого потока информации. А вместо этого – получить побольше радостных впечатлений.
Однако жизнь вокруг, увы, не всегда может целых 9 месяцев состоять только из позитивных новостей…
Конечно, тут не может быть универсального ответа, ведь и ситуации, и состояние здоровья, и темперамент бывают разными. Если речь о мелких проблемах, которые не требуют ее вмешательства, то, наверное, нет необходимости заставлять будущую маму в них погружаться. Но как быть, если, например, предстоят похороны? Или тяжело заболел близкий родственник? Часто, ограждая беременную женщину от тяжелых переживаний, родственники категорически не пускают ее к больному, на похороны, действуя всеми способами, вплоть до обмана и физического противодействия. На самом деле, повторимся: решать надо самой женщине.
Переживания же о том, что она не была рядом, что не смогла что-то сказать, сделать, могут доставить больше страданий ей – а значит, и ее ребенку. Беременность – это удивительное и необычное время, трудное, и прекрасное одновременно. Весь мир поворачивается для будущей мамы новыми гранями, расцветает невиданными красками. Будем же и мы бережно относиться к тем, кто носит в себе маленькое чудо!
Юлия Воронцова
03.03.17Использованы материалы сайта lopotun.ru
для беременных, взаимоотношения с окружающими, взаимоотношения с родственниками Другие статьи автора
Ребенок в утробе не знает о том, что происходит во внешнем мире
В течение многих лет считалось, что дети рождаются без знаний о внешнем мире. Однако современные врачи понимают, что ребенок может слышать звуки, особенно голос матери, который его успокаивает. Также он может видеть свет и отворачиваться, если он слишком яркий. Ребенок может пробовать пищу, которую ест беременная женщина, обнюхивая и облизывая плаценту и стенку матки. Также он может видеть сны и реагировать на окружающий мир. Таким образом, ребенок в утробе в значительной степени подвержен влиянию всего, что происходит с беременной женщиной.
Так что не верьте во все, что вы читаете на форумах для беременных в Интернете, или тому, что говорит вам ваша бабушка… если она не акушерка, конечно!
Ребёнок, которого не любят
Это очень больно – когда ты маленький, невинный, а тебя почему-то не любят. Сердечки у таких деток разбиты с первых лет жизни. Поскольку они не могут понять причину своих страданий и не умеют выразить словами то, что чувствуют, то проявляют крик о помощи другим способом.
Они начинают вести себя таким образом, чтобы высвободить боль и отчаянье, которые буквально разрывают.
Проявляется это следующим образом:
У нелюбимых детишек развиваются страхи и фобии. Причём самые разные. Они боятся темноты, пауков или собак, определённых ситуаций. Происходит это подсознательно. Как догадываетесь, такое поведение малышей ещё больше бесит родителей.
Нелюбимые дети, как правило, очень импульсивны. Они не могут сдержать свои гнев или ярость, слёзы или смех. Они не способны контролировать эмоции в принципе. Они всегда «на взводе», для них всё – катастрофа.
Нелюбимые дети – очень нестабильны. Сегодня они хотят одно, а завтра – совершенно другое. Складывается впечатление, что они сами не знают, чего хотят. Точно также со скоростью света меняется их поведение: ещё секунду тому они могли смеяться и радоваться, а вот уже – топают ногами и кричат. В принципе подобное поведение свойственно всем маленьким детям, но у нелюбимых оно проявляется слишком часто и остро.
Нелюбимые дети всегда тревожны. Их поведение – тому подтверждение. Они не могут оставаться на месте ни на одну минуту, постоянно мечутся, всё время задают вопросы. Естественно, реакция родителей прогнозирована – они ещё больше выходят из себя.
Нелюбимым детишкам сложно концентрировать внимание на чём-то одном. По этой причине у них возникают проблемы в детском саду и в школе
Нелюбимые дети пытаются стать «невидимыми». Чтобы их не трогали, не замечали, отстали. Им хочется исчезнуть, скрыться, «не существовать».
У нелюбимых детей часто не развиты социальные навыки. Как правило, они чувствуют себя некомфортно среди сверстников. По этой причине они могут плохо обращаться с другими детьми или взрослыми.
Нелюбимые дети становятся очень подозрительными. Они на подсознательном уровне ищут во всём подвох. Никому не доверяют, всегда растеряны и напряжены. Иногда они упрямы до безумия, иногда – безвольные и податливые.
Нелюбимых детей замечаешь с первого взгляда: они грустные, покорные и нуждаются в поддержке.
Не бывает идеальных родителей. Мы все время от времени срываемся, незаслуженно обвиняем в чём-то детей или злимся. Но мудрые отец и мать всегда извинятся. Ведь это самый большой дар на Земле – наши дети.
Маленький человечек не виноват, что вас бросил любимый, узнав о беременности, или в том, что у вас – куча проблем и забот. Он безоговорочно любит вас больше всех на свете. Не забывайте об этом, когда в следующий раз захотите сказать, как он выводит вас из себя.
Любите своего ребёнка – и он ответит вам тем же!
Вселенская мудрость и непрошенные советы
Стоит только женщине забеременеть и объявить об этом, как на нее со всех сторон обрушивается поток зачастую совершенно ненужной информации в духе «а вот я», «а вот у меня» (и это еще со стороны тех, кто по крайней мере прошел через беременность), а также «я слышал, что» и авторитетное «беременным нужно обязательно (не) делать то-то и то-то».
Особенно этим грешит старшее поколение: моя мама, например, как-то увлеченно начала рассказывать про роды какой-то своей подруги в жутких кровавых подробностях — при том, что у нее самой было два кесаревых. Крайне обиделась, когда я быстро и жестко оборвала ее повествование. В общем, если не спрашивают совета, лучше молчать.
Каждая беременная сама выбирает для себя тактику поведения: кто-то (например, я) изучает гору материала, фильтрует и выбирает для себя нужный, кто-то слушает только своего врача, кто-то вообще сильно не заморачивается и относится к беременности как к естественному процессу — и ни один из этих вариантов, заметьте, не предусматривает непрошеных советов со стороны.
Сюда же относится высказывание своего крайне ценного мнения по вопросам имени (даже если «Акакий» кажется вам необычным выбором), способа и места родоразрешения и, например, пола ребенка (я лично не столкнулась, но, судя по тематическим сообществам, вопросы в духе «деееевочка? а муж, наверное мальчика хотел?» — не редкость).
Беременной женщине следует избавиться от кошки
Кошки являются переносчиками редкой болезни, известной как токсоплазмоз, которая может вызвать врожденные дефекты у детей. Но это не значит, что вы должны выбросить своего питомца на улицу, как только забеременеете. На самом деле вам всего лишь придется переложить свои обязанности по очистке кошачьего туалета на других членов семьи. Если же никто не может сделать этого вместо вас, не забудьте надевать одноразовые перчатки и сразу же мыть руки. Что касается самого токсоплазмоза, чаще всего он попадает в организм человека вместе с сырым или плохо приготовленным мясом.
В Казахстане вода из источника застывает в воздухе: выросла ледяная гора 14 м
Когда Ирину Муравьеву спросили о воспитании сыновей, она ответила очень мудро
Заранее продуманы: когда принимаются самые важные решения в жизни
Ребёнок, которого во всём обвиняют
Это правда: у многих матерей иногда вырывается фраза: «Ты меня просто выводишь из себя!» Или они говорят, что «не могут справиться со своим ребёнком».
Но не спешите обвинять их в том, что они не любят своих детей. Возможно, у них просто был плохой день. Или они устали от бесконечной домашней работы, а помочь – некому. Или у них не складываются отношения с мужем, и накрывает отчаянье.
Но совсем другое дело, когда родители постоянно ведут себя только так. Они предъявляют малышу требования, которые он просто не в состоянии выполнить. По разным причинам: либо на него возлагают уж слишком нереальные надежды, либо просто плохо объясняют детишкам, чего от них хотят, либо требуют от них навыков и логики, как у взрослого человека.
Например, хотят, чтобы ребёнок всегда сидел тихо и никому не мешал, не требовал внимания, или убирал за собой игрушки и накрывал на стол со скоростью и виртуозностью взрослого.
Если смотреть на ребёнка под таким углом зрения, как подобные родители, то естественно, что их ожидает разочарование. Причём – постоянное и доводящее до бешенства. Самое печальное состоит в том, что они тем самым калечат своего ребёнка: он чувствует себя «всегда плохим» и тоже разочарованным.
Поскольку маленькие дети ещё не способны объективно оценить сложившуюся ситуацию, их постоянно будет преследовать комплекс вины. Они будут думать о себе всегда только в негативном свете, чувствовать незащищённость и опасность.
Ведь они теперь точно знают: что бы ни сделали – результат будет всегда одинаковым. Их в который раз назовут несносными, тупыми и невоспитанными.
