Соляная пещера: показания и противопоказания для детей

Противопоказания к применению

Если сеансы терапии выполняются под руководством специалиста, то пациента предупреждают о противопоказаниях. Если пренебречь рекомендациями, положительный эффект не наступит. У больного ухудшится состояние здоровья.

Посещению сеансов могут препятствовать некоторые заболевания:

Болезни бронхолегочной системы острой стадии;
Почечная недостаточность острой или хронической стадии;
Также к противопоказаниям относят печеночную недостаточность любой фазы – острой или хронической;
К серьезному противопоказанию относят неврологическое заболевание в виде клаустрофобии, при котором человек боится замкнутых пространств;
Грипп, острые респираторные заболевания, а также острые респираторные вирусные инфекции, которые сопровождаются очень плохим самочувствием, интоксикацией организма и лихорадкой.
Противопоказания указывают, что нахождение в соляной пещере запрещено при повышенной температуре тела выше 37-38°С;
Запрещено посещение соляных пещер при любых кровотечениях из ран кожного покрова;
К серьезным противопоказаниям относят любые виды кровохаркания;
Пациентам не стоит посещать соляные шахты при различных заболеваниях крови;
К противопоказаниям относится ранее перенесенный абсцесс лёгкого, при котором наблюдаются всевозможные остаточные явления;
Лечение в комнате запрещено людям с онкологическими заболеваниями, прогрессирующей опухолью и подозрением на нее;
Посещения комнаты запрещены при патологиях прогрессирования внутренних органов или систем;
Согласно рекомендациям врачей, пациентам нужна квалифицированная помощь при посещении соляной камеры при перенесенном ранее и имеющем активную стадию развития туберкулезе легких;
Противопоказания указывают, что посещение солевых комнат запрещено при сердечной недостаточности хронической формы.

Статья в тему: Аллергия на лактозу у детей и взрослых — причины, симптомы и лечение

Если пренебречь противопоказаниями и начать лечение, то могут развиться серьезные побочные эффекты. Посещение соляной комнаты ни в коем случае не назначается самим пациентом. Соответствующее лечение должен назначать квалифицированный специалист!

Противопоказания посещения соляной комнаты

Сколько сеансов нужно пройти

Рекомендуется пройти не менее 10 сеансов галотерапии ежедневно или через день. Такой курс является наиболее оптимальным, за это время организм очищается от токсинов и аллергенов, происходит обновление клеток, перестраивается иммунная система, улучшается обмен веществ, улучшается состояние кожи.

Цена посещения соляной комнаты совсем небольшая. Для ориентира я напишу цены у нас, в Ярославле.

Разовая оплата сеанса взрослым 300 рублей. Детям до 7 лет в сопровождении взрослого бесплатно. Пенсионерам разовое посещение стоит 210 рублей. Еще дешевле стоит, если купить абонемент на 10 сеансов. Дневной абонемент стоит у нас 1400 рублей. Обычный абонемент (включая вечернее время и выходные дни) — 1750 рублей. Пенсионерам от этой суммы идет скидка 300 рублей.

COVID-19 и галотерапия

Нас часто спрашивают, помогает ли галотерапия при коронавирусе. Здесь нет однозначного ответа, поэтому давайте подробно разберем вопрос.

COVID-19 – обнаруженная в 2021 году острая респираторная вирусная инфекция. Может протекать как в лёгкой форме, когда симптомы не заметны, так и в тяжёлой, с осложнениями и, иногда, летальным исходом. В какой момент галеотерапия способна помочь?

1. Профилактика

Профилактикой COVID-19 является:

— соблюдение гигиены;

— социальная дистанция;

— самоизоляция;

— укрепление иммунитета.

Именно последнее можно достичь галотерапией: она давно рекомендуется как немедикаментозный способ поддержания иммунитета и метод предупреждения гриппа, простуды и прочих ОРВИ.

Соляная комната – очень эффективный способ очищения лёгких: мы живём не в стерильных условиях, и попадание различных бактерий и аллергенов неизбежно. Галеотерапия позволяет успешно нейтрализовать любое негативное воздействие, попутно улучшая состояние лёгких: уменьшается отёк слизистой оболочки бронхов, значительно увеличивается энергетический потенциал ресничного эпителия. При вдыхании, частицы соли попадают на эпителий дыхательной системы и разжижают находящуюся там слизь. Благодаря этому муколитическому эффекту возникают благоприятные условия для быстрого вывода из организма слизи, вместе с бактериями и вирусами. Это уменьшает вероятность прикрепления бактерий к клеткам слизистой, что не даёт возможность инициировать заболевание.

2. Болезнь

Галотерапия не является лечением, в том числе коронавируса. Если у вас выявили COVID-19 –соблюдайте все рекомендации врача.

3. Восстановление

Если болезнь уже отступила, самое время восстановить функционирование дыхательной системы. И здесь соляные пещеры подойдут идеально, так как самое большое влияние они оказывают именно на лёгкие.

— Сухой соляной аэрозоль улучшает дренажную функцию дыхательных путей: мокрота отходит легче, за счёт снижения её вязкости.

— Хлорид натрия значительно уменьшает отёк слизистой оболочки бронхов. Это в купе облегчает кашель и дыхание.

— Вдыхание мелкодисперсной соли останавливает размножение бактерий: стимулируются активность альвеолярных макрофагов, что позволяет последним эффективно фагоцитировать (как бы пожирать чужеродные частицы и бактерии).

— Галотерапия способна благоприятно повлиять на реабилитацию после острого респираторного дистресс-синдрома, а именно на астенический синдром и нарушение мукоцилиарного клиренса.

И так, что мы имеем в итоге. Галотерапия является прекрасным средством поднятия иммунитета, что даёт возможность противостоять COVID-19. Также вдыхание сухого солевого аэрозоля помогает снизить риск серьёзных осложнений, если заражение произошло. Солевой аэрозоль значительно ускоряет реабилитацию больных, перенесших ОРВИ (чем и является новый вирус). К тому же, у галотерапии нет побочных эффектов для людей без противопоказаний. Всё это позволяет считать галотерапию действенным способом профилактики коронавирусной инфекций и её осложнений.

Галотерапия – доступная альтернатива для здоровья кожи и тела

Большое расстояние, плохая доступность, высокая стоимость существенно снижают возможности восстановить здоровье в природных солевых шахтах. С разработкой галогенератора лечение солью стало доступным способом оздоровления. Аппарат используется для воссоздания микроклимата соляной пещеры с сухим воздухом. Устройство производит и выпускает микрочастицы соли. Хлорид натрия уничтожает бактерии в атмосфере помещения, препятствуя распространению таких болезней, как простуда. Мы можем находится в ней вместе с детьми, не боясь заражения от каждого чиха соседского малыша.

Микрочастицы соли отличаются различной зернистостью. Они проникают в самые глубокие мембраны лёгких и поверхностные слои кожи, способствуя оздоровлению организма, улучшению работы дыхательной системы, укреплению иммунитета, расслаблению.

Юридическое оформление соляной комнаты, соляной пещеры

Если в рамках компании вы предоставляете услуги оздоровительного характера, то получать медицинскую лицензию нет необходимости. Если компания планирует предоставлять медицинские услуги, то лицензия необходима. Тип предоставляемых услуг зависит от вида галогенератора, который используется в соляной пещере. Узнать какой тип услуг предоставляет оборудование можно из сертификата на него.

Если нет необходимости в получении медицинского сертификата, то достаточно просто открыть общество с ограниченной ответственностью или зарегистрироваться в качестве индивидуального предпринимателя (ИП).

В рассматриваемом нами случае лучше зарегистрировать ИП, так как это несколько проще в регистрации и с точки зрения сдаваемой отчетности.

Необходимо соблюдать требования пожарной инспекции, СЭС и Роспотребнадзора. Как правило, отдельных разрешений на данный вид деятельности от этих организаций не требуется, но в некоторых регионах могут применяться особые требования, поэтому лучше проконсультироваться в советующих ведомствах дополнительно. Тем более, что отсутствие необходимости в получении разрешений не освобождает от требований соблюдения пожарных (пожарная сигнализация, план эвакуации, огнетушители, назначения ответственного за пожарную безопасность и т.д.) и санитарно-эпидемиологических требований, а проверки от этих ведомств могут прийти в любое время.

В некоторых случаях, для получения разрешения на проведение физкультурно-оздоровительной деятельности требуется справка из полиции об отсутствии судимости. Никаких дополнительных специальных разрешений не требуется. Самое главное, чтобы были в порядке все сертификаты на оборудование и расходные материалы.

Используемый ОКВЭД 96.04 «Деятельность физкультурно-оздоровительная». В случае если Вы будете осуществлять продажу сопутствующих товаров, необходимо включить в перечень советующие коды ОКВЭД.

Уведомление на применение УСН может быть подано вместе с пакетом документов на регистрацию или не позднее 30 дней после ее окончания. Не упустите этот момент.

В качестве объекта налогообложения применяются «доходы» или «доходы минус расходы». С учетом того, что текущие расходы на осуществление функционирования соляной пещеры невелики, то рекомендуем сразу указать объект налогообложения «доходы». Ставка по этому объекту налогообложения составит 6%.

Необходимо применение кассового аппарата при приеме денежных средств как с помощью банковских карт, так и наличных средств. Если ранее можно было обходиться бланками строгой отчетности, то сейчас налоговая жестко контролирует применение кассовых аппаратов. Комплекс кассового оборудования вместе с пакетом необходимого программного обеспечения обойдется порядка 15 тысяч рублей.

Устройство и принципы действия

В специальном блоке формируют особый микроклимат с воздухом, который насыщен ионами брома и кальция, йода и брома, селения, натрия, магния и других полезных минералов. Кстати, в искусственных пещерах процесс высвобождения ионов протекает быстрее, чем в естественных. Данный блок называют галокамерой, а лечение при помощи ионов и солей – галотерапией.

Суть данного лечения заключается в том, что человек вдыхает насыщенный ионизированный воздух. Он стимулирует метаболизм, быстро выводит токсины и вредные вещества из организма. Как показывает практика, пять сеансов по сорок минут в галокамере равны недельному пребыванию на море.

Кстати, ребенка старше трех лет врачи рекомендуют возить на море минимум раз в год. Особенно это касается малышей, которые живут в холодном или суровом климате, в регионах, где наблюдается малое количество солнца, также для деток с хроническими заболеваниями.

Поездка в южные морские районы с мягким и теплым климатом окажет оздоровительное действие, повысит и укрепит иммунитет, зарядит организм силой и энергией, наполнит полезными элементами и важным витамином Д. Подробнее, с какого возраста можно возить ребенка на море, вы можете узнать в статье об акклиматизации грудничка.

Однако не все родители могут выбираться на море каждый год. Кроме того, в течение года тоже нужно поддерживать иммунитет. В этом случае врач может посоветовать посетить соляную пещеру. Главный плюс в действии галокамеры заключается в оперативном оздоровительном действии. Так улучшения заметны уже после второго или третьего сорокаминутного сеанса.

Виды спелеокамеры и их особенности

В зависимости от конструкции камер выделяют два вида ̶ сильвинитовую спелеокамеру и соляную. Во втором случае правильнее применять термин галотерапия. Оба вида относятся к климатотерапии, однако имеют свои особенности.

Сильвинитовая спелеокамера

В этом случае условия нахождения в комнате максимально приближены к натуральным, которые существуют в рудниках, шахтах. Пол, стены, потолок облицованы специальными природными калийными солями, которые отличаются по цвету, но имеют красный оттенок. В таких спелеокамерах воздух практически идентичен тому, что существует в искусственно или естественным образом созданных рудниках.

Основным преимуществом сильвинитовой спелеотерапии является то, что воздух насыщен различными ионами, поэтому лечебный эффект более выражен. В состав породы входят:

галит ̶ источник NaCl (натрия хлорида),
сильвинит ̶ источник калия,
карналлит ̶ источник калия, магния, хлора.

Соляная

В этом случае лечебное воздействие оказывается посредством аэрозоля обычной поваренной соли. Пол, стены покрываются небольшим слоем соли, однако это носит только характер декора.

Для получения лечебного воздействия в камере устанавливается специальный галогенератор, который испускает ионы натрия и хлора. Причем исследования галокамер указывают на то, что со временем процентное соотношение диспергируемых частиц в воздухе значительно меняется, а такой дисбаланс снижает лечебный эффект.

Сравнивая два вида воздействия, следует отметить, что сильвинитовые камеры по своей действенности и практичности намного превосходят соляные. Однако последние дешевле в эксплуатации и строительстве.

Показания к лечению в соляной пещере

Целебное воздействие ионизированный воздух оказывает на ребят, которые вынуждены пропускать занятия из-за простудных заболеваний. Польза соляной пещеры для детей в том, что она способствует повышению иммунитета, устраняет приступы кашля и насморка. Благодаря процедурам дети избавляются от дыхательных недугов. У них очищаются легкие и начинают восстанавливаться поврежденные клетки дыхательных путей. Пребывание в соляной комнате оказывает целебное действие на детей с ринитом и гайморитом. Ионизированный воздух снимает головные боли, улучшает дыхание и избавляет от бессонницы. Во время вдыхания воздуха богатого отрицательными ионами происходит естественная вентиляция легких, которая способствует удалению токсинов и аллергенов. Процедура оказывает бактериологическое действие на слизистые малыша.

Способы избавления от болезней врачи выбирают индивидуально с учетом особенностей пациента. Дети с хроническим бронхитом или астмой отмечают улучшение своего состояния. У пациентов уменьшаются болезненные ощущения, которые возникают из-за спазмов мышц. Соляной аэрозоль способствует устранению симптомов дерматита и псориаза. Он помогает вылечиться от экземы и себореи за счёт восстановления обмена веществ и улучшения циркуляции крови.

Благотворное действие соляной пещеры на организм пациента заключается в устранении усталости и депрессии. У детей восстанавливаются клетки нервной системы, налаживается сон. Процедура расслабляет человека после нервного стресса, повышает работоспособность и заряжает энергией.

Время регулярного пребывания в пещере зависит от возраста и наличия сопутствующих заболеваний. Обычно процедура продолжается около 40 минут. Лечебный курс включает в себя около 10-20 сеансов.

Вред соляной комнаты

Одно из весомых преимуществ галотерапии перед другими методами оздоровления – ее универсальность и практически абсолютная безопасность. Методика широко применяется для лечения и профилактики самых разных заболеваний, при этом противопоказания минимальны. При соблюдении рекомендаций и выполнении всех предписаний врача, посещение соляной комнаты абсолютно безопасно.

При этом решающее значение имеет оборудование, установленное в ней. Необходимым условием для достижения максимального оздоровительного эффекта является галогенератор, способный продуцировать солевые частицы строго заданного размера, создавая сухой солевой аэрозоль. Кроме того, в соляной камере необходимо поддерживать стабильный уровень температуры и влажности.

Если соляная пещера имеет только соляные плиты (или соляную «шубу») на стенах и потолке, посещать ее бессмысленно, а пребывание в помещении, наполненном влажным солевым аэрозолем, может нанести вред здоровью.

https://youtube.com/watch?v=vHpxn2A2tCw

Какое оборудование необходимо для соляной комнаты

Сердцем соляной комнаты является галогенератор, который и создает насыщение воздуха солями.

Принцип работы галогенератора заключается в следующем. Компрессор галогененратора нагнетает воздух в специальную камеру. Воздух попадает в рабочую камеру, а именно – в нижнюю чашу, содержащую измельченную соль и герметично закрытую верхней чашей. В емкости с солью под давлением воздуха создается явление, называемое кипящим слоем: частицы сухого вещества хаотично движутся в воздухе относительно друг друга с высокой скоростью. Когда они соударяются друг с другом, между ними возникает трение. Под действием сил трения частицы максимально измельчаются и к тому же становятся электрически заряженными. Мелкие отрицательно заряженные частицы соли, попадают выходному окну и выбрасываются в окружающий воздух. Процесс длится определённое количество времени, в зависимости от установленного режима, все стадии автоматизированы. В результате воздух в комнате становится богат ионизированными мельчайшими сухими частицами соли. Можно установить несколько режимов, которые обеспечивают разную концентрацию соли в воздухе.

С точки зрения юридического обоснования деятельности соляной комнаты различают два вида галогенераторов: произведённые на базе медицинского оборудования, и, соответственно, работа на нем требует получения медицинской лицензии, и имеющие бытовые сертификаты, работа на которых не требует получения лицензии. То есть, при выборе аппарата, на первом этапе нужно ознакомится с его сертификатом, в котором и называется сфера его применения – как медицинского или бытового прибора.

Приобретение медицинского галогенератора, для использования которого необходимо получать медицинскую лицензию, мы рассматривать не будем, так как для малого бизнеса оформление медицинской лицензии не оправдано с точки зрения затрат.

Обратите внимание, что в рекламных материалах соляной пещеры , которая функционирует без оформления медицинской лицензии, в соответствии с Федеральным законом от 13.03.2006 N 38-ФЗ “О рекламе”, с последними изменениями (внесенными Федеральным законом от 03.08.2018 N 325-ФЗ), нельзя указывать некоторые термины, которые относятся к медицинским услугам

Формулировать в рекламных материалах отдельные положительные эффекты от посещения соляной комнаты необходимо очень осторожно, желательно только после консультации с юристом.. Как мы писали выше, галогенераторы подразделяются на сухие и влажные

Галогенераторы влажного типа расщепляют раствор и под воздействием ультразвука превращают его в соляной пар. Галогенераторы сухого типа делятся, в свою очередь, еще на два вида: регулируемый и не регулируемый. Регулируемый метод сухого микроклимата соляной пещеры , отличается от нерегулируемого наличием датчиков концентрации солей, заданные параметры которых и определяют режим работы галогенератора.

Как мы писали выше, галогенераторы подразделяются на сухие и влажные. Галогенераторы влажного типа расщепляют раствор и под воздействием ультразвука превращают его в соляной пар. Галогенераторы сухого типа делятся, в свою очередь, еще на два вида: регулируемый и не регулируемый. Регулируемый метод сухого микроклимата соляной пещеры , отличается от нерегулируемого наличием датчиков концентрации солей, заданные параметры которых и определяют режим работы галогенератора.

Галогенераторы различаются и по мощности, в зависимости от объема и площади помещения насыщения воздуха. Самые маленькие аппараты насыщают до 30 м3 помещения, что в среднем составляет порядка 12 м2 площади помещения. Более мощные аппараты используются при объеме помещения до 50 м3 (около 20 м2 помещения). Самые мощные галогенераторы устанавливают в пещеры объёмом до 200 м3.

Различается и тип установки галогенератора: галогенераторы, устанавливаемые в самой соляной комнате, и галогенераторы, устанавливаемые в отдельном помещении (комнате оператора).

Галогенераторы производят различные компании, как в России, так и за рубежом. Среди Российских производителей можно выделить компании «АЭРОМЕД», «Рамора» и другие. На рынке присутствуют и предложения украинских производителей.

Стоимость галогенераторов зависит от производителя и предлагаемых функций. Например, галогенератор АГГ-03 от компании «Сал-Терра» с объемом помещения до 100 м3 обойдется в 240 тысяч рублей. Солегенератор (галогенератор) ультразвуковой «Аэровита» стоит около 250 тысяч рублей. Галогенератор Бризсоль-1 модели 1, применяемый для бытового назначения, в помещениях объёмом до 100 м3 стоит около 225 тысяч рублей.

Устройство и принципы действия

Производители галогенераторов для соляных комнат

Несмотря на большое количество предложений на рынке, подавляющее количество ИП и ООО, оказывающих услуги соляных комнат, используют галогенераторы нескольких производителей.

Лидером здесь является прибор АГГ-01 – галогенератор, распространением которого занимается компания Н.П. Горбенко – профессора, запатентовавшем этот прибор. Сегодня господин Горбенко является научным руководителем Санкт-Петербургского института профилактической медицины. Организация продает франшизу Galoroom, галогенераторы АГГ-03 и АГГ-01 «Аэросоль», аэрогалит (мелкодисперсная соль для прибора), соляные лампы, блоки, плитка, также занимается строительством галокамер в рамках реализации франшизы.

Стоимость галогенераторов от Санкт-Петербургского института профилактической медицины:

АГГ-03 – 240 000 рублей.

Пример галогенератора для соляной комнаты.

АГГ-01 «Аэросоль» – 150 000 рублей.

Одновременно с оборудованием, эта компания реализует галокамеры «под ключ» в рамках франшизы.

Стоимость галокамер от Санкт-Петербургского института профилактической медицины

Галокамера «Стандарт» 390000 р.

В эту стоимость входит:

аппарат для проведения групповой аэрозольтерапии хлоридом натрия «Галогенератор АГГ-03».
500 флаконов аэрогалита (лечебной соли).
4 светильника «Энергетический кристалл П.П. Горбенко».
акустическая система Dolby 5.1.
5 кресел «Комфорт»
дизайн-проект комнаты.

За 400 000 рублей вам также доставят и установят оборудования, расскажут как им пользоваться (правда придется доплатить за приезд сотрудников, если вы планируете открываться в регионах).

Солегенератор (галогенератор) Ionna (55 200 рублей) от украинского производителя Solvay.

Солегенератор Ionna от украинского производителя.

Использует съемные картриджи с морской солью Черного моря (сакская) или картриджи с солью Солотвинского месторождения (Украина).

Съемные картриджи с солью для галогенератора.

Так выглядит сакская соль. Ее приблизительная цена за 1 кг – 50 рублей.

Сакская соль

Противопоказания соляной пещеры

Существуют противопоказания к посещению солевой пещеры. Основными являются:

острые формы заболеваний;
инфекции;
тяжелые стадии заболеваний (сахарный диабет, сердечная недостаточность);
серьезные психические отклонения;
онкопатологии (особенно злокачественные);
заболевания кровеносной системы;
метаболические нарушения;
наличие гнойников, кровоточащих ран и язв;
тяжелая зависимость (алкоголизм, наркомания);
непереносимость галоаэрозоля.

Противопоказания при беременности, запрещающие посещать солевую пещеру, обговариваются с лечащим врачом

С осторожностью женщинам стоит отнестись к спелеотерапии в период лактации. Иногда специалисты назначают соляную пещеру будущим мамам как средство от токсикоза

Но решение о посещении галокамеры принимается врачом, учитывающим состояние здоровья беременной женщины.

Противопоказания для детей совпадают со взрослыми. При любых патологиях развитиях систем и органов у ребенка перед посещением галокамеры требуется консультация педиатра.

Как открыть соляную пещеру: пошаговое руководство

Организационный план компании предполагает несколько этапов работы. Первый шаг будущего предпринимателя – регистрация деятельности. Затем предстоит заняться поиском подходящего помещения, обустройством соляной комнаты и подбором персонала.

Процесс регистрации, документы

Если в дальнейшем не предполагается открытие целой сети соляных пещер, стоит оформить ИП с налоговой ставкой 6% от дохода. Подходящие коды ОКВЭД:

93.04;
93.29.

В налоговую нужно принести паспорт, ИНН, квитанцию об оплате госпошлины и заполнить заявление на открытие ИП. Через 3–5 дней можно получить готовые документы.

Аренда помещения

Под соляную пещеру подойдёт помещение площадью до 50 м2. Оно должно располагаться в центре города или густонаселённом спальном районе. Пространство делится на 3 зоны:

ресепшн;
комната ожидания;
соляная пещера.

Площадь последней – 18–20 м2 (2–3 м2 на каждого посетителя). Также в помещении должен быть туалет.

Оборудование

Прибор, подающий в комнату солевой аэрозоль, называется галогенератор. Он же отвечает за поддержание внутри помещения определённой температуры и влажности. Закупать оборудование самостоятельно не стоит – компании, которые изготавливают соляные пещеры под ключ, берут на себя доставку и установку галогенератора.

Другое оборудование, которое необходимо закупить:

стойка администратора;
диван для посетителей, ожидающих начала сеанса;
оргтехника – ноутбук, телефон;
удобные кресла – 5–6 штук;
вешалка для одежды;
зеркало;
телевизор или музыкальная система;
массажные коврики – 4 штуки;
игрушки для малышей.

Расходные материалы

Предпринимателю необходимо найти поставщика порошка натрия хлорида с величиной частиц от 1 до 5 мкм. Закупка производится оптом (на 1000 сеансов), так как меньшими партиями брать невыгодно – придётся тратиться каждый раз на доставку. Стоимость одного флакона препарата Аэрогалит – 11–15 рублей.

Персонал

Для полноценной работы галокамеры понадобится персонал:

2 администратора, в их обязанности входит приветствие посетителей, приём звонков, обеспечение порядка;
2 оператора, которые будут следить за оборудованием и настраивать его перед каждым сеансом;
уборщица.

Обязанности руководителя может выполнять сам владелец бизнеса. Ведение бухгалтерии отдаётся на аутсорсинг. Требования к персоналу – высшее образование, вежливость, опрятный вид, отсутствие вредных привычек.

Особенности работы соляной комнаты

Длительность каждого сеанса составляет 40 минут. Соляная пещера работает без выходных с 9 до 20 часов. За это время проводится 10–11 сеансов, на каждом из которых присутствует 5–6 человек (при максимальной загруженности).

Пока идёт сеанс, запрещено открывать комнату. В противном случае будет нарушен сформировавшийся внутри микроклимат, что повлечёт за собой снижение оздоровительного эффекта.

О пользе соли

Суть процедуры заключается в том, что пациент долго находится в особом микроклимате соляной пещеры. В таких условиях на организм влияет несколько факторов:

большое количество ионов соли в воздухе (высокий уровень ионизации);
чистый воздух, в котором практически полностью отсутствуют аллергены и болезнетворные микроорганизмы;
постоянные температура, влажность и давление,
уединение.

В некоторых соляных пещерах и комнатах действие этих факторов дополняют радиоактивность и повышенная концентрация кислорода в воздухе.

В совокупности эти особенности микроклимата оказывают значительное положительное влияние на организм человека.

Сердечно-сосудистая система: понижается артериальное давление, нормализуются ритм сердечных сокращений.
Дыхательная система: бронхиальное дерево очищается от пыли, мокроты, аллергенов, мокрота разжижается.
Иммунная система: повышается иммунитет, но одновременно уменьшается склонность к развитию аллергических реакций.
Центральная нервная система: повышается сопротивление стрессам, уменьшается раздражительность, нормализуется сон, улучшается концентрация внимания и память, выравнивается настроение.
Кожа, волосы, ногти: повышается тонус кожи, волосы и ногти становятся более крепкими, улучшается цвет лица.

Также регулярное посещение соляных комнат или пещер улучшает общее самочувствие, позволяет расслабиться и отдохнуть от высокого темпа современной жизни, повышает сопротивляемость организма всевозможным неблагоприятным факторам.

В заключение

Галотерапия может помочь облегчить некоторые респираторные заболевания, но до сих пор исследования о ней ограничены и неубедительны. Есть вероятность потенциальных побочных эффектов, таких как кашель.

Несмотря на отсутствие доказанных медицинских преимуществ, галотерапия может давать расслабляющий эффект. Также она может на какое-то время дать чувство спокойствия и благополучия.

Адепты галотерапии обычно не имеют медицинской подготовки. Лучше сперва проконсультируйтесь с врачом, прежде чем проводить галотерапию, чтобы уменьшить риск осложнений и побочных эффектов.