Что такое антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж представляет собой комплекс процедур, направленных на активизацию обмена веществ в подкожной жировой прослойке.

Антицеллюлитный массаж – это механический метод воздействия на кожу, пораженную целлюлитом, с целью изменения местного состояния адипоцитов в подкожно–жировой клетчатке. Его действие направлено на усиление кровоснабжения и лимфотока в целлюлитных зонах, снятие отечности и уменьшение жировых отложений.

Массаж включает в себя приемы рефлекторного и механического воздействия на ткани в пораженных областях.

Благодаря чему жировая прослойка обогащается кислородом, ткань начинает дышать. Нормализуется отток лимфатической жидкости. В результате очаги целлюлита дробятся на мельчайшие фрагменты и выводятся из организма вместе со шлаками, лишней жидкостью и продуктами метаболизма.

Несмотря на позитивное воздействие, для полного устранения следов целлюлита необходим комплексный подход: соблюдение диеты, выполнение физических упражнений, применение лечебных методик, одной из которых и является антицеллюлитный массаж. На «апельсиновую корку» воздействуют следующие приемы антицеллюлитного массажа:

  • давление,
  • трение,
  • нажатие,
  • вибрация.

Массаж от целлюлита проводят курсом в несколько процедур. Длительность сеанса составляет примерно 30 минут. В настоящее время используется как ручной, так и аппаратный вид массажа.

Причины лактостаза

Лактостаз развивается у кормящих женщн. Есть несколько факторов, которые могут спровоцировать закупорку протоков или увеличение объема вырабатываемого молока. К ним относят следующие:

  • резкий отказ от грудного вскармливания: без согласования с врачом и медикаментозной коррекции;

  • нерегулярные кормления грудью;

  • редкое или неправильное прикладывание младенца к груди;

  • тесное белье: по этой же причине не рекомендуют перевязываться при отказе от вскармливания;

  • большой размер молочных желез;

  • травмы груди;

  • сон на животе;

  • переохлаждение;

  • стресс;

  • физические, психологические перегрузки.

При кормлении ребенка важно следить за тем, как опорожняется молочная железа. Также необходимо наблюдать за тем, чтобы участки груди не были сдавлены

Появление шишек, уплотнений — повод срочно обратиться к врачу.

Причины лактостаза

По наблюдениям специалистов, лактостаз чаще всего возникает из-за внешних факторов, устранение которых обычно приводит к избавлению от самого заболевания.

Так, к наиболее частым причинам возникновения застоя молока в молочных железах принято относить:

отказ от грудного вскармливания;
нарушение ритма кормления: сюда относят как слишком редкое кормление, так и слишком частое. То же касается и сцеживания

Особое внимание мамам также необходимо уделять длительности кормления — не отнимать ребенка от груди слишком рано и не торопиться с переходом на кормление смесями. При быстром переходе на смеси лактостаз может развиться сразу после прекращения кормления;
неправильная поза во время кормления: это касается как позы самой матери, так и положение головы ребенка

Не рекомендуется также зажимать во время кормления сосок между пальцами, так как это может препятствовать правильному оттоку молока;
травмы груди: могут нарушать проходимость молочных протоков и становиться причиной застоя. Специалисты также рекомендуют тщательно подходить к выбору нижнего белья: бюстгальтер не должен деформировать грудь;
стрессовые состояния: также могут провоцировать застой, хотя и не являются основной причиной возникновения этого явления;
анатомические особенности груди: риск возникновения лактостаза повышается у женщин с большим размером груди, а также у женщин с плоской формой сосков. В последнем случае могут возникнуть сложности во время кормления. Лактостаз возникает и из-за узких молочных протоков женщины, что, однако, наблюдается крайне редко.

Также, по наблюдениям специалистов, застойные процессы могут быть вызваны переохлаждением или же привычкой спать на животе, особенно если имеют место другие факторы риска, описанные выше.

Как лечить лактостаз

Главная задача при лечении лактостаза – максимально полное опорожнение молочных желез. Для этого, прежде всего, нужно обеспечить максимальное расширение млечных протоков. С этой целью врачи рекомендуют массаж молочных желез, а также умеренное, но не чрезмерное согревание. Также рекомендуется спать в удобной позе, но желательно на боку, а не в других позах. Кормящей женщине нужно избегать стрессовых ситуаций, депрессивных состояний. Нижнее белье должно быть комфортным, не сдавливающим грудь, желательно натуральным.

Очень важно кормить ребенка грудью правильно. Когда ребенок голоден, он готов приложить максимум усилий для того, чтобы высосать молоко, а когда он уже поел и почти насытился, то может лениться и сосать молоко вяло, нехотя

По этой причине при лактостазе рекомендуется сперва приложить младенца к больной груди, а только потом к здоровой. Если в патологический процесс вовлечены обе молочные железы, то стоит выбрать ту, на которой изменения более выражены. Нужно помнить, что в любом случае, обе молочные железы должны быть хорошо опорожнены. После каждого кормления рекомендовано сцеживание.

Кормить ребенка при лактостазе нужно как можно чаще, может быть рекомендовано кормление «по требованию», но не чаще, чем 1 раз в 2 часа. Процесс кормления нужно организовать таким образом, чтобы ребенку было удобно хорошо и правильно захватывать сосок. Как это делать пациентке должны показать в родильном доме или на приеме врача педиатра. Если ребенок не справляется с задачей и не может полностью опорожнить молочные железы, то остаток молока специалисты рекомендуют сцеживать. Делать это можно вручную или при помощи молокоотсоса. При ручном сцеживании показаны поглаживающие массажные движения по направлению к соску, что поможет усилить отток молока по протокам.

Сцеживание молока может сопровождаться болевым синдромом, но это не должно стать поводом к прекращению регулярных процедур, проводить которые следует до полного исчезновения симптомов патологического состояния. Нередко медицинский персонал оказывает помощь женщинам в расцеживании, в особенности, если женщина никогда до этого не кормила грудью. Неправильные действия, направленные на устранение застоя грудного молока, могут привести к осложнениям, равно как и любое самолечение.

Если вы используете молокоотсос для сцеживания молока, то специалисты рекомендуют перед процедурой хорошо размять затвердевшие участки массажными легкими движениями. Эффективным средством при лактостазе считается окситоцин, который вводится перед кормлением внутримышечно. Данное лекарственное средство способствует сокращению протоков и облегчает состояние пациентки.

Лазерная эпиляция при лактации

Конечно, лучше перестать кормить ребенка грудью и только потом начинать курс эпиляции. Но если вы не можете ждать, вам необходимо проконсультироваться с эндокринологом, гинекологом и, возможно, другими профильными специалистами (по назначению). Это позволит комплексно оценить состояние вашего организма и его готовность к эпиляции в этот деликатный период. Если удаление волос разрешено, помните про рекомендации на время прохождения курса процедур:

  • Не загорать во избежание появления пигментации.
  • Выходя на солнце, наносить крем с SPF 50.
  • Не вырывать волосы с корнем. Под запретом депиляция воском, специальными кремами, шугаринг, пинцет. Отрастающие волосы можно только брить.
  • Нельзя никаким иным образом травмировать волосяные луковицы.

Соблюдение рекомендаций доктора позволит исключить риски возникновения проблем со здоровьем и эстетических несовершенств.

Нельзя утверждать, что лактация строгое противопоказание. Но в целом лазерная эпиляция при грудном вскармливании, как и другие косметологические процедуры, не рекомендована

Обратите внимание – ГВ везде упоминается как противопоказание, наряду с беременностью

Врачи клиники Марины Рябус внимательно относятся к здоровью пациентов. Это наш главный приоритет. Мы никогда не будем проводить ненужную или неподходящую процедуру, просто потому что пациент захотел ее сделать. Доверяя заботу о своем здоровье нам, вы с умом инвестируете время и деньги.

По всем вопросам, связанным с эстетикой лица и тела, записывайтесь на консультации к косметологам. Также у нас ведет прием гинеколог-онколог и эндокринолог-гинеколог. Для записи звоните: +7 (499) 397-71-30; +7 (499) 394-13-50 или пишите в Вотсапп: +7 (925) 397-71-30.

Всё это совместно приводит:

  • к улучшению оттока молока, снижению боли, воспаления, отека, спазма;
  • усилению выработки ферментов и коллагена, необходимых для регенерации поврежденных тканей, стимуляции восстановительных процессов;
  • ускорению метаболических процессов, а следовательно, и рассасыванию продуктов распада в очаге воспаления;
  • стимуляции крово- и лимфообращения,  улучшению питания тканей, иммунной защиты.

Таким образом, УЗТ решет сразу несколько задач: способствует эвакуации застоявшегося молока, обезболивает, стимулирует противовоспалительный, восстановительный и  защитный механизмы, а также помогает заживлению трещин сосков и является профилактикой мастита.

Метод ультразвуковой терапии абсолютно безопасен, и успешно практикуется в мировой медицине. Этот метод характеризуется только положительными отзывами и это не удивительно, т.к. благодаря своему быстрому действию, безболезненности и эффективности он уникален.

Важно отметить, что после проведения УЗТ обязательно нужно полностью сцедиться,  полученное при этом молоко ребенку не дают (оно содержит продукты воспаления). Дальше кормите  ребёнка без ограничений!

Общие принципы

Приступая к физиотерапевтическому лечению, не следует забывать о некоторых правилах. Основное правило: физиотерапия сама по себе не может заменить других методик по расцеживанию. Поэтому ее проводят в комплексе с массажем, правильным кормлением, гигиеническими процедурами.

При этом важна техника и кратность физиотерапевтических сеансов. Слишком частые и интенсивные воздействия не приведут к желаемому результату, а лишь усугубят имеющийся застой молока. Поэтому курс физиотерапевтического лечения предусматривает не более 3-5 сеансов. При этом в один день нельзя проводить сразу все процедуры.

Также нельзя допускать, чтобы датчик аппарата контактировал с соском или ареолой. После процедуры улучшается дренажная функция желез, и молоко нужно сразу же сцедить. Но кормить этим молоком ребенка не рекомендуется. Поэтому женщина должна покормить его непосредственно перед физиотерапевтическим сеансом.

Не следует забывать и о противопоказаниях к физиотерапии при лактостазе:

  • начавшийся мастит;
  • фиброзно-кистозная болезнь;
  • опухоли молочных желез;
  • злокачественные опухоли любой локализации;
  • лихорадочные состояния;
  • обострения имеющихся соматических (неинфекционных) заболеваний;
  • тяжелые нервно-психические расстройства.

В последнее время появилось много портативных аппаратов. Эти аппараты пригодны для физиотерапии на дому. Правда, в случае лактостаза это недопустимо. И дело не в самих аппаратах – многие из них являются надежными и качественными. Проблема в другом. Только врач-физиотерапевт может определить, какие виды физиотерапевтического лечения пригодны именно для данной пациентки. И только специалист может выявить противопоказания.

Почему возникает лактостаз?

Причины застоя молока в груди бывают разными:

  • Неправильное кормление грудью. У женщины, впервые ставшей мамой, пока еще нет опыта, а педиатр не всегда подробно объясняет, как правильно кормить ребенка грудью. Короткие и редкие кормления, большие перерывы между ними, неправильное прикладывание малыша к груди могут привести к лактостазу.
  • Прекращение грудного вскармливания и переход на искусственные смеси, несмотря на то, что у матери есть молоко. Зачастую это происходит необоснованно, на самом деле есть не так много объективных причин, из-за которых нужно отказываться от грудного вскармливания.
  • Ребенку требуется меньше молока, чем производит грудь матери.
  • Иногда причиной становятся особенности строения молочных желез: «плоский» сосок, слишком узкие молочные протоки, большой размер, провисание груди.
  • Трещины сосков также мешают полноценно кормить ребенка грудью.
  • Не все кормящие мамы правильно выбирают нижнее белье. Нельзя носить тесный бюстгальтер, который вы носили до беременности. Он будет сдавливать грудь и нарушать отток молока.
  • Возникновению лактостаза способствуют чрезмерные физические нагрузки, переохлаждение, ушибы, травмы груди.

Если знать о перечисленных факторах и исключить их, риск лактостаза сильно снизится.

Наши медицинские центры

  • Северное отделение (МРТ и КТ)

    Удельная

    Развернуть

    м. Удельная, пр-т Энгельса, д. 33

    ПН-СБ: с 8.00 до 22.00ВС: с 9:00 до 18:00 (МРТ)

    МРТ и КТ

  • Центральное отделение (Клиническое отделение)

    Фрунзенская

    Развернуть

    м. Фрунзенская, ул. Киевская, д. 5 к.4

    ПН-СБ: с 8.00 до 20.00ВС: 09.00 до 17.0002.05.2021 – выходной

    Клиническое отделение

  • Центральное отделение (МРТ и КТ)

    Фрунзенская

    Развернуть

    м. Фрунзенская, ул. Киевская, д. 5 к.5

    ПН-ВС: с 8.00 до 22.00

    МРТ и КТ

  • Южное отделение (многопрофильное отделение)

    Ленинский проспект

    Развернуть

    м. Ленинский проспект, Ленинский пр., д. 160

    ПН-ВС: с 8.00 до 0.00 (МРТ)ПН-ВС: с 8:00 до 22:00 (КТ)ПН-СБ: с 8:00 до 17:00, ВС: выходной (клиническое отделение)

    Многопрофильное отделение

Сонопульс – на страже вашего здоровья

Восьмая клиника с радостью сообщает своим пациентам о появлении в физиотерапевтическом отделении совершенно нового аппарата — Сонопульс (Sonopulse мультичастотный 1 и 3 МГц), который эффективно и быстро решает проблему лактостаза и многих других заболеваний.

Что такое лактостаз

На 3 – 4 день после рождения малыша у матери может развиться лактостаз(застой грудного молока), который характеризуется уплотнением груди, иногда покраснением кожи и болью в области молочных желез. Его появление часто связывают с приходом молока вместо молозива, которое занимало меньше объема.

Болезненные ощущения развиваются вследствие того, что молоко продолжает прибывать в большом количестве, в то время как его расход не увеличивается. Может появиться застой грудного молока и все связанные с этим явлением осложнения. Единственный метод, который до сих пор предлагали врачи для борьбы с лактостазом – это сцеживание молока.

Нередко лактостаз переходит в мастит, и тогда кормящей матери приходится отказаться от грудного вскармливания и проводить лечение при помощи курса антибиотиков. Разумеется, такой перерыв в грудном вскармливании очень часто приводит к тому, что после окончания лечения ребенок отказывается брать грудь матери, поскольку питаться через бутылочку ребенку легче.

Современная медицина, несмотря на актуальность этого вопроса до недавнего прошлого не могла предложить эффективного метода лечения лактостаза на стадии развития болезни. Но теперь все изменилось, и для наших клиентов мы можем предложить современный метод эффективного лечения лактостаза.

Что такое Сонопульс

Сонопульс – это высокотехнологичное устройство, которое позволяет в кратчайшие сроки при помощи ультразвуковых волн проводить физиотерапевтическое и реабилитационное лечение.

Ультразвук безвреден, способен проникать сквозь ткани груди и «разбивать» скопления молока, при этом улучшается кровоток, усиливается обмен веществ в тканях молочной железы, и наступает быстрое облегчение.

Сонопульс обладает отличными обезболивающими и противовоспалительными качествами, и успешно применяется:

  • в гинекологии(рубцы после удаления кисты влагалища, любые воспалительные процессы, аднексит);
  • в неврологии;
  • в урологии(простатит);
  • при заболеваниях суставов;
  • в косметологии и дерматологии;
  • в хирургии, и во многих других отраслях медицины.

Записывайтесь на приём к нашему физиотерапевту по телефону 308-88-15 или через сайт 8clinic.ru.

МРТ с контрастом при грудном вскармливании

Магнитно-резонансную томографию с усилителем наиболее часто назначают при подозрении на онкологические процессы. Контраст позволяет выявить ряд заболеваний и осуществить дифференциальную диагностику. Процедура проводится при:

  • дегенеративно-дистрофических процессах в позвоночнике;
  • варикозном расширении вен (МРТ делают по показаниям в рамках предоперационного обследования), воспалениях и других патологиях, появившихся или прогрессировавших в период беременности;
  • травматических повреждениях сухожилий, связок, мышц;
  • ряде болезней ЛОР-органов;
  • некоторых патологиях головного мозга, церебральных сосудов и т.д.

Врач определяет, можно ли делать МРТ с контрастным веществом кормящей маме по показаниям. В качестве индикатора применяют препараты на основе солей редкоземельного металла гадолиния, вводимые в вену с помощью ручного или автоматического шприца. Средства редко вызывают аллергические реакции и иные побочные эффекты. Но употребление данных препаратов младенцами нежелательно из-за риска вздутия живота или отравления. 

Кормящим женщинам можно делать МРТ с усилителем, но перед исследованием нужно подготовить запас молока на два-три раза (за это время контраст покинет организм естественным путем). Можно перевести ребенка на искусственное питание на шесть-двенадцать часов. Затем привычный малышу режим возобновляют. В ситуациях, позволяющих подождать, процедуру с усилителем лучше сделать после прекращения лактации.

Перед МРТ с контрастом нужно сцедить молоко

Противопоказаниями к контрастному способу диагностики являются:

  • индивидуальная непереносимость используемых препаратов;
  • тяжелая почечная или печеночная недостаточность – патологии препятствуют своевременному выводу индикатора из организма, что чревато ухудшением самочувствия женщины.

Пациенткам с вышеупомянутыми ограничениями разрешается проходить только нативные обследования.

Клиника “Магнит” предоставляет услуги диагностической медицины. У нас возможно МР-исследование головы, опорно-двигательного аппарата, внутренних органов, мягких тканей, сосудов на современном аппарате Siemens мощностью 1,5 Тесла. Если Вы сомневаетесь, можно ли делать МРТ при грудном кормлении, предлагаем проконсультироваться со специалистом по телефону. После обследования рентгенолог дает комментарии относительно выявленных изменений. С любыми вопросами звоните по номеру +7 (812) 407-32-31!

Ультразвуковая терапия — современный метод лечения лактостаза

При лактостазе применяют разные виды физиотерапии, одним из наиболее эффективных считается ультразвуковая терапия. УЗ-волны обеспечивают микромассаж молочной железы и вызывают нагревание в тканях, за счет чего улучшается микроциркуляция и отток лимфы, уменьшается воспаление, отек, боль, спазм, улучшается отток молока.

Процедура ультразвуковой терапии продолжается около 5-ти минут, полный курс лечения составляет 8–10 дней. Обычно улучшение можно почувствовать на 2-3-й день.

Врачи медицинского центра ПрофМедЛаб применяют аппарат УЗТ-1.01Ф. Он может работать в двух разных режимах (импульсном и непрерывном), благодаря чему врач может подобрать оптимальное лечение. В комплект входят два разных излучателя, для максимально эффективного воздействия.
Во время процедуры врач поместит на вашу грудь ультразвуковой излучатель и будет перемещать его. Лечение проходит без боли, без каких-либо неприятных ощущений. Ультразвук абсолютно безопасен.

Можно ли делать лазерную эпиляцию при ГВ?

Чему стоит верить, а чему нет?

В интернете имеется огромное количество отзывов от девушек, которые пишут, что лазерная эпиляция при грудном скармливании безвредна. Давайте разберемся, так ли это?

Лазерный аппарат представляет собой сложную конструкцию и, чтобы научиться правильно обращаться с ним, потребуется время. Кроме этого, результативность и безопасность процедуры во многом зависит от человеческого фактора — мастера и персонала клиники, а также от уровня оборудования.

Утверждать, что лазерная эпиляция при ГВ безвредна нельзя. Дело в том, что тут многое зависит от ваших индивидуальных особенностей. То есть, в любом случае, вам требуется консультация компетентного дерматолога, без которой процедура для вас вполне может закончиться ожогами и пигментацией. Это связано большей частью с тем, что после родов соотношение большинства гормонов, отвечающих за выработку меланина, нарушено.

Лазерная эпиляция — это всегда отличный результат. Однако если у вас нет на примете проверенной клиники с хорошей репутацией, которую она, к тому же, еще и ревностно оберегает, то лучше отложите эпиляционные процедуры до конца периода грудного вскармливания.

Физиологические проблемы беременности

Беременность — особенный и прекрасный период для каждой женщины. В это время организм перестраивается и выполняет важную функцию  вынашивания малыша. В этот момент будущим мамам как никогда нужна поддержка. Внутренняя – для сохранения здоровья и иммунитетам. Внешняя – для сохранения привлекательной фигуры. 

Все будущие мамы сталкиваются с рядом проблем во время вынашивания малыша. 

Прибавление в весе. 

Процесс естественный, основная задача следить за тем, чтобы он находился в пределах нормы соответственно сроку беременности.Для контроля нормы, вам нужно посчитать свой ИМТ. Для этого нужно знать свой рост и исходный вес. 

Подсчитайте свой ИМТ: ИМТ = вес/рост² (кг/м²).

Сравните с результатами:

ИМТ < 19,8 — женщины худощавого телосложения;ИМТ = 19,8–26,0 — женщины среднего телосложения;ИМТ > 26 — женщины тучного телосложения.

Неделя беременности ИМТ < 19,8 ИМТ = 19,8 – 26,0 ИМТ > 26,0
2 0,5 0,5 0,5
4 0,9 0,7 0,5
6 1,4 1,0 0,6
8 1,6 1,2 0,7
10 1,8 1,3 0,8
12 2,0 1,5 0,9
14 2,7 1,9 1,0
16 3,2 2,3 1,4
18 4,5 3,6 2,3
20 5,4 4,8 2,9
22 6,8 5,7 3,4
24 7,7 6,7 3,9
26 8,6 7,7 5,0
28 9,8 8,2 5,4
30 10,2 9,1 5,9
32 11,3 10,0 6,4
34 12,5 10,9 7,3
36 13,6 11,8 7,9
38 14,5 12,7 8,6
40 15,2 13,6 9,0

На такие изменения во время беременности повлиять массажными техниками нельзя, но можно поддерживать мышцы в тонусе, для того, чтобы обменные процессы в организме шли быстрее, и лишний вес не успевал закрепляться на боках.

Отечность во время беременности.

В связи с внутренними гормональными изменениями, организм перестраивается и могут возникнуть временные проблемы с выведением жидкости. Отекают, как правило,  конечности и лицо. С такой проблемой легко справляется лимфодренажный массаж. Как правильно массировать ноги при отеках вы найдете в этой статье.

Боли в спине и ногах. 

Увеличивающийся вес обостряет хронические заболевания. Если до беременности были проблемы с позвоночником или системой кровообращения, например варикозная болезнь, они станут вас сильнее беспокоить. Регулярный массаж станет в таком случае палочкой-выручалочкой. Поскольку боли нельзя снимать медикаментами, единственным «законным» способом во время беременности остается массаж.

Растяжки во время беременности.

Хоть растяжки и принято считать следствием резкого изменения в весе, все же основной их причиной являются гормоны – кортизол и эстроген.  Если своевременно начать использование растительных масел, богатых витамином  Е и А, а также делать профилактический массаж, проблема растяжек, скорее всего, вас обойдет стороной. Масла, которые нужно использовать в это время, для того чтобы кожа оставалась эластичной и растяжки не появлялись или были менее заметными:

  • масло зародышей пшеницы
  • масло авокадо
  • оливковое масло
  • масло какао
  • масло виноградных косточек
  • подсолнечное масло.

Грамотно составленная смесь с несколькими каплями эфирных масел цитрусовых, помогут вам сохранить кожу от растяжек. 

У вас не должно быть аллергии на них. Используйте только настоящие, проверенные масла. Эфирные масла не стоят дешево, для вас это может стать некой лакмусовой бумажкой их качества во время покупки. 

Большое количество эфирных масел также не стоит использовать. Вы – беременны. Убедитесь, что это не причинит вред вашему будущему ребенку. Проконсультируйтесь с гинекологом или аромотерапевтом.

Воспользуйтесь сухой щеткой для самомассажа, если хотите предупредить растяжки

Важно, чтобы у нее была натуральная щетина. Делайте массаж только по сухой коже 1-2 раза в день плавными движениями снизу вверх

Такой массаж хорошо разгоняет лимфу и помогает вывести из организма лишнюю жидкость. Способствует отшелушиванию кожи, делая ее очень гладкой

Скованность в мышцах шеи. 

Постоянное напряжение, смещающийся центр тяжести приводят к изменению нормальной физиологии тела, как следствие возникают боли и быстрая утомляемость. Особенно это заметно в тех позах, которые раньше вам давались легко и просто.

С этими «побочными эффектами» беременности легко справляются разные техники массажа. 

В статье я расскажу, какие виды массажа при беременности безопасны.

Однако, прежде, чем выбрать свой способ решения описанных проблем, обсудите это со своим гинекологом. А я, как специалист, грамотно распишу вам курс массажа во время беременности и подберу подходящие для вас техники и масла. 

Как действовать, чтобы не навредить

  • В качестве подготовки рекомендуется разогреть кожу – это сделает массаж более эффективным и предупредит появление гематом. Для разогрева отлично подойдет горячий душ или баня, как альтернатива – специальные разминающие движения, которые выполняет массажист.
  • Все массажные движения должны быть мягкими и легкими, не доставляющими серьезных болевых ощущений.
  • Появление синяков говорит о неправильной технике проведения массажа. Легкие гематомы могут свидетельствовать о высокой чувствительности кожи и близком расположении под кожей сосудов, однако они быстро проходят. Глубокие долго не проходящие гематомы – сигнал о том, что массаж необходимо прекратить.
  • Рекомендуется подбирать безопасное средство/масло для массажа без ярко выраженного запаха.

Кроме того, важно учитывать, есть ли у женщины противопоказания к проведению антицеллюлитного массажа. К ним относятся:

  • любые злокачественные опухоли;
  • заболевания системы кровообращения, тромбофлебит, варикозная болезнь;
  • кожные заболевания;
  • ОРВИ в острой фазе;
  • болезни эндокринной системы;
  • период восстановления после операции кесарева сечения;
  • беременность;
  • эпилепсия и другие болезни центральной нервной системы.

С осторожностью массаж выполняют при нарушениях работы печени, почек, сердечно-сосудистой системы. Ускорение обмена веществ и кровообращения способно отрицательно сказаться на общем состоянии из-за повышения нагрузки на организм

Проявления лактостаза

Обычно заболевание развивается стремительно. Температура тела может повыситься за считаные минуты до 39−40 °С. Появляется сильная боль в молочной железе, чувство переполненности, может покраснеть участок кожи груди. В результате пальпации обнаруживаются шишки – переполненные участки железы. При попытке сцеживания молоко может вытекать неравномерно.

Пациентки, обращающиеся в клинику для лечения лактостаза, также отмечают общее ухудшение самочувствия. Появляются симптомы интоксикации: головная боль, потливость, утомляемость

Важно получить своевременную помощь, чтобы не допустить развития неинфекционного мастита.

Помочь себе при лактостазе самостоятельно можно с помощью частых прикладываний малыша. Можно делать это каждый час

Важно внимательно следить за правильностью прикладывания, подбородок ребенка должен быть направлен в сторону уплотнения. Отказываться от грудного вскармливания при лактостазе не стоит — нередко именно частые и правильные прикладывания помогают быстро справиться с проблемой.

Причины лактостаза

Лактостаз может развиваться по причине наличия определенных анатомических особенностей строения молочной железы, а именно: слишком плоский сосок, провисание молочной железы, анатомически узкие протоки. Все эти особенности не являются патологией, а считаются вариантом физиологической нормы, но могут затруднять процесс грудного вскармливания и приводить к развитию лактостаза.

Кроме того, к развитию данного состояния могут приводить и другие предрасполагающие факторы:

  • не по размеру подобранный лифчик;
  • тяжелый физический труд;
  • психологические проблемы, такие как послеродовая депрессия, стресс и т.д.;
  • сон в неправильной позе (на животе);
  • слабая активность ребенка при кормлении;
  • трещины сосков, осложняющие процесс грудного вскармливания;
  • резкий отказ от кормления грудью;
  • неверный способ прикладывания младенца к груди и т.д.

Особенное внимание нужно уделять пациенткам сразу после родоразрешения. Ввиду отсутствия соответствующих навыков, женщина может совершать ошибки, которые и приводят к развитию лактостаза и других проблем с грудным вскармливанием

В первые дни после родов под действием гормонов грудное молоко выделяется в достаточно больших количествах. При этом молочные железы не всегда полностью готовы к грудному вскармливанию и требуют разработки, ребенок сосет совсем мало молока, при том, что оно постоянно прибывает. В этом случае необходимо разрабатывать молочные железы, но у большинства рожениц нет соответствующих навыков, они плохо проинформированы и не владеют информацией.

В результате совокупности предрасполагающих факторов и возникает лактостаз. Молоко, оставшееся после кормления, создает давление в железе, в результате чего могут образовываться инфильтраты, а также обратный отток грудного молока, что является причиной развития лихорадки. Из-за избыточного давления, кроме прочего, уменьшается приток молока и если лактостаз не лечить, то молоко может пропасть совсем.

Чем опасно возникновение лактостаза?

Грудное молоко женщины богато питательными веществами. Это идеальная пища не только для малыша, но и для многочисленных микроорганизмов. Застой молока создает оптимальные условия для жизни и размножения бактерий. В ответ на внедрение «чужаков» в груди развивается воспаление — мастит.

Молочная железа увеличивается в размерах, усиливается болезненность, на коже появляется отек и покраснение, повышается температура тела, ухудшается общее самочувствие. Если не принять меры вовремя, в груди сформируется полость с гноем — абсцесс. Его можно вылечить только хирургическим путем.

Для того чтобы избежать столь нерадужных перспектив, лечение нужно начинать сразу, как только появились первые симптомы лактостаза. Посетите маммолога. К счастью, справиться с застоем молока чаще всего несложно.