От 3 до 7 лет

Рекомендуем сохранять принцип многослойности, а в качестве первого слоя одежды, который ближе всего к телу, выбирать хлопковые натуральные вещи. Они не вызывают аллергическую реакцию и дискомфорт, как синтетические ткани.
При выборе шарфика следует помнить, что дети в таком возрасте не любят заматываться в километры шарфа, как многие подростки и взрослые. С таким аксессуаром будет неудобно играть и много двигаться, потому что он будет постоянно развязываться. Хорошей заменой станет свитер или водолазка с высоким воротником

Следует рассмотреть и вариант приобретения снуда (шарф-труба), манишки.
Особое внимание уделите подбору хорошей обуви. Главный критерий – удобство

Подошва должна гнуться и работать при ходьбе. Качественная пара ботинок не даст развиваться плоскостопию, снимает лишнюю нагрузку с позвоночного столба и поможет не замерзнуть. Следует учитывать, что ноги должны находится в тепле и сухости, соответственно, когда снег растает, лучше выбирать прорезиненную колодку.
Носочки для малыша рекомендуем подбирать из натуральных материалов, так как они являются подслойкой, влияющей на сохранение сухости и тепла. В синтетических носках стопы быстрее устают, а тепло не сохраняется. Отдавайте предпочтение хлопку и шерсти. 
Цветовую гамму одежды ребенка желательно выбирать яркую, чтобы Вы могли легко отличить своего ребенка среди других малышей на улице. Также броские оттенки – залог безопасности. В случае чего будет проще разыскать малыша, одетого в запоминающиеся вещи.

Как узнать, замерз ли ребенок на улице

Памятка для мам.

Система терморегуляции у детей несовершенна, поэтому они легко перегреваются и переохлаждаются, особенно если находятся в статическом положении на санках или в коляске. Визуально проверить это можно по следующим параметрам:

  • Побелевшее лицо, переносица, белые пятна на щеках.
  • Белые или посиневшие губы.
  • Ребенок сжался, обхватил себя руками, пытается присесть.

Потрогайте руку чуть выше кисти: если она холодная, постарайтесь немедленно согреть малыша. Красные щеки — не свидетельство того, что ребенку холодно.

Надевать много вещей тоже вредно.

Признаки перегрева: красное лицо, жажда, горячая шея и кисти рук. Завершите прогулку, пока с ребенком не случилось теплового удара. Если перегрев или переохлаждение имели последствия, постарайтесь получить консультацию педиатра.

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .

Обувь

Весной тяжело обойтись без резиновых сапог с трикотажными либо более утепленными вкладышами. Их главное преимущество состоит в том, что вкладыши можно вынуть и в случае необходимости просушить. Не рекомендуется долго ходить в резиновой обуви, но дойти в сад, из сада, погулять там пару часов вполне допустимо.

В сухую погоду выбор обуви зависит от предпочтений родителей: некоторые останавливаются на современных мембранных моделях, кто-то предпочитает исключительно кожаные ботинки, сапожки с утеплением.

Одевайте ребенка по погоде и будьте здоровы!

Похожие посты

Оставить комментарий

Как одеваться в сад: учитываем все факторы

Детские психологи говорят, что для ребенка сад – это такая же работа, как и для взрослого. Почему некоторые дети не хотят идти в сад? Они понимают, что там им предстоит тяжелая работа: нужно самостоятельно одеваться, есть, убирать за собой игрушки, и все это без мамы. 

Поэтому, одевая ребенка в сад весной, нужно помнить несколько золотых правил:

  1. Одежда должна быть достаточно теплой, непродуваемой, непромокаемой, чтобы защитить от коварного весеннего ветра или дождя;
  2. Ребенок должен самостоятельно и быстро уметь застегивать куртку, комбинезон, обувь, надевать шапку – поэтому минимум завязок, кнопок, пуговиц, максимум липучек, застежек-змеек, резинок;
  3. Одежда должна быть комфортной и для холодной утренней поры, и для дневной прогулки. Иногда весной температурные перепады в течение дня могут достигать 10 и более градусов. Лучше придерживаться правила многослойности: легче надеть и снять лишнюю кофточку, чем потеть или мерзнуть в неподходящей куртке.

Поэтому подбирать гардероб для ребенка в сад нужно с учетом этих правил. Рассмотрим более детально каждый элемент одежды, начиная с шапок, заканчивая обувью.

Как одеть ребенка весной?

Как одевать ребенка на улицу ранней весной?

1.

Самое главное, что должна уяснить мама собираясь одеть ребенка по погоде – он не должен перегреваться. Порядка 70% случаев заболевания малыша, связаны именно с перегревом, потением и дальнейшим переохлаждением. Поэтому даже ранней весной кутать ребёнка не нужно!

2.

Если ваш ребенок уже активно ходит и даже бегает, то стоит предусматривать разные варианты одежды для прогулки. Иными словами малыш, отправляющийся на прогулку весной, должен быть одет так, чтобы его в случае чего можно было немного раздеть, или немного одеть. Главное, избежать потения, что довольно сложно.

3.

Не лишайте ребёнка возможности нормально двигаться. Одежда малыша должна быт удобной настолько, чтобы он мог крутить головой, быстро переставлять ножки, бегать, прыгать, лазать. В противном случае, он всё равно изыщет возможность сделать то, что он хочет, но при этом его осанке, походке и другим движениям будет наноситься ущерб. Удобство и комфортность одежды – это залог нормального роста малыша.

4.

Ещё один важный момент, с которым сталкивается мама, когда собирается одеть ребенка на улицу весной – это обувь. Обувь для ребенка должна быть выбрана по сезону и по размеру. Эти два момента обеспечат нормальное развитие стопы и походки у ребёнка.

5.

Ни в коем случае не закрывайте нос и рот ребёнка шарфом. Это ведёт к перегреву, к возможности развития дерматита на лице, потницы. Кроме того, дышать увлажнённым воздухом, куда опаснее, чем воздухом холодным. Не стоит паниковать, морозный воздух, ещё никого не убил, в нём намного меньше микробов и потенциальных угроз здоровью малыша.

Как одеть ребенка на прогулку весной?

Весна замечательная пора. И для каждой мамы возникает актуальный вопрос, как одеть ребенка весной, чтобы не переохладить и не перегреть. Здесь ответить можно так, все зависит от погоды и возраста ребенка.

Весенняя погода полна сюрпризов, холода уже отступили, а тепло может быть обманчивым. Рекомендации как одеть ребенка по погоде весной:

1.

Как одевать месячного ребенка весной? Новорожденных следует хорошо запаковать, но не укутывать. Тонкий боди, махровый костюмчик, синтепоновый комбинезон, шапочка и в коляску закрытую дождевиком. Прогулка не более двух часов.

2.

Как одевать топающих детей 1-4 лет? Лучший выбор верхней одежды это комбинезон. Легкий, удобный и практичный. Они не промокают, не распахиваются, не задираются. Комбинезоны легко стираются и быстро сохнут. Обязательно шапочка и шарфик, весенний ветерок еще достаточно прохладный.

Под низ одевает футболочку, трусики, тонкую кофточку и теплый свитерок.

Обувь следует выбирать легкую, удобную и по размеру. Хорошо чтобы это была кожаная обувь, она позволит испариться лишней влаге и не пропустит ее внутрь, если вашему малышу вздумается измерить глубину лужи.

Выбирайте яркую одежду для ребенка, и малышу она придется по вкусу и вам его легче заметить на детской площадке среди кучи ребятни. Только не одевайте малыша как попугайчика, сочетайте правильную цветовую гамму. Формируйте у ребенка чувства вкуса с раннего детства.

3.

Как одевать детей дошкольного возраста? Теплорегуляция тела дошкольного ребенка такая же, как и взрослых. Поэтому как одевать ребенка весной 5-6 лет? Также как и одеваетесь сами. Не нужно чрезмерно их укутывать. Покупайте всегда вещи по размеру, не тесные и не слишком свободные.

Не слушайте советов бабушек “точно знающих” как одеть ребенка весной, подключите интуицию. Дети разные и у каждого своя физиология. Одни немного побегав уже мокрые, вторые могут бегать полдня и ходить с холодными как у лягушонка руками.

Старайтесь приобретать разнообразную одежду, которая подойдет на любую погоду и все случаи жизни. Главное чтобы одежда была удобной для игр, практичной в носке, и радующей глаз ваш и малыша.

Плюсы весенних прогулок для детей

Солнечные лучи вырабатывают в организме витамин Д, что является хорошей профилактикой рахита. Если у малыша насморк, прохладный воздух разжижает слизь, замечали, как у многих детей на улице становиться мокро под носом? Прогулки значительно расширяют кругозор малыша. Улучшается аппетит и сон. Прогулки являются отличной физической нагрузкой.

Как одевать ребенка на прогулку летом?

В летнее время давайте ребёнку возможность двигаться. Колготки и кофточки под кофточки – это лишнее. Намного важнее, чтобы он мог спокойно бегать, потеть и не бояться простыть.

До 1 года

Учитывать нужно и особенности погоды в Вашем регионе проживания, ведь 0 градусов в центральной полосе будет отличаться от юга и севера. Также влияет и месяц весны, который Вы рассматриваете. В марте, выглянув в окно, можно обнаружить сугробы по колено и метель, в мае же порой жарко, как летом. Апрель нередко сопровождается все еще холодным ветерком.

  1. В холодную погоду в начале марта рекомендуем в качестве нижнего слоя одежды надевать чепчик и слип из хлопка, чтобы ткань, касающаяся нежной кожи, не вызывала дискомфорта. На хлопковую подслойку можете надеть комбинезон из флиса. Завершающим этапом одеяния станет теплая шапочка и конверт или комбинезон с утеплителем. Если градусник показывает температуру ниже -10, рекомендуем накинуть поверх теплый плед.
  2. Когда отметка термометра показывает температуру чуть выше нуля, мы сохраняем х/б подслойку, флисовый слип и теплую шапочку. Но верхний слой (конверт или комбинезон) должны быть тоньше, чем в предыдущем варианте. То есть количество утеплителя в одежде меньше.
  3. Если же «погода сейчас» в интернете вещает, что градусы близки к отметке +10, то на хлопковый слип следует надевать легкую шапочку и верхний слой с небольшим количеством утеплителя.
  4. На более теплое весеннее время, когда показатели градусника вертятся в пределах 15-20 градусов тепла, оставляем легкую шапочку и х/б подслойку. Верхний слой меняем на комбинезон из теплой ткани, например велюр.

Помните, что возможны резкие перепады температуры. Весной это явление часто дает о себе знать. Поэтому необходимо брать с собой запасной утеплитель. В коляску нужно уложить тёплое одеяло, которое поможет защитить новорожденного от неожиданной прохлады.

Дождевики и штаны-непромокайки

Весной так весело бежать по лужам, проноситься по ним на велосипеде или беговеле, бить ногой так, чтобы брызги разлетались в разные стороны. Да весело, детям. Да, особенно, когда ведешь их утром в сад. А как мамам? Конечно, можно обуть резиновые сапоги, они не промокают, чего не скажешь про брюки. Спасти родительскую психику призваны штаны-непромокайки из плотной ткани, пошитые наподобие комбинезонов рыбаков. В резиновых сапогах и таких штанах не страшны никакие лужи. Их можно надевать даже поверх обычных джинсов или других брюк. Придя в сад, можно просто обтереть эти брюки салфеткой, убрав влагу и грязь, и днем ребенок может пойти в них не прогулку. Либо можно взять сменные штаны для выхода на улицу.

Чрезвычайно полезный элемент весеннего гардероба малыша – это дождевик с капюшоном, который надевается поверх куртки и спасает от дождя. Вещь очень удобная и для ребенка, и для родителей, отпадает необходимость нести зонт.

С 1 до 3 лет

  1. Весна – пора луж и грязи, которые так интересны юному исследователю. Поэтому обувь нужно подбирать соответственно. Помните, что модные ботиночки вместо резиновых сапог или хорошей обуви со специальным покрытием не могут помешать измерить в них глубину самой большой лужи. Выбирайте резиновые сапожки.
  2. Удобной разработкой последнего десятилетия стал комбинезон-накидка из непромокаемой ткани. Вы надеваете его поверх всей уличной одежды, чтобы не запачкать ее, и ребенок в свое удовольствие может попрыгать в луже или испытать другое увлекательное ощущение, которое может стать причиной загрязнения штанишек. Моется такое изобретение очень просто под теплой водой и поможет избавить от ежедневной стирки.
  3. Шапка для активных прогулок тоже должна быть чуть усовершенствована. Обычная шапочка легко слетит с детской головы во время игры или бега, поэтому рекомендуем выбирать головной убор с завязочками или соорудить их самостоятельно, что не так сложно. Хороший вариант – шапка-снуд, которая не даст шее простыть.
  4. Если одной из любимых игр малыша является запуск маленьких морских фрегатов, пусть и бумажных. Потребуются специальные непромокаемые варежки или перчатки.

Верхняя одежда

Отличным вариантом для весенних прогулок является комбинезон, но в саду надевать его ребенку немного сложнее, чем обычные курточку и брюки. Весенние комбинезоны с небольшим количеством современного утеплителя защищают ребенка от ветра, холода, дождя.

Более традиционным вариантом являются куртка и брюки. Вот здесь и кроется главная проблема родителей: какую куртку надеть на ребенка – потеплее, с учетом холодного утра, или полегче, с учетом теплого дня. Ведь нужно, чтобы малышу было тепло, но не жарко, чтоб не замерз, но и не вспотел. Многолетняя практика свидетельствует: если ребенок активный, здоровый, весной замерзнуть на прогулке ему достаточно сложно, ведь он бегает, прыгает, носится, даже на небольшой детской площадке в саду. 

Поэтому совет от бывалой мамы:

лучше одеть в сад курточку полегче, но пододеть утром под нее дополнительную кофточку, которую положить подальше на полку в шкафчике и сказать воспитателям и ребенку, чтобы ее не надевать на дневную прогулку. Утром по дороге в сад в кофточке и курточке тепло, днем без нее комфортно, а вечером уже мама сама оценит температуру и поймет, надевать кофточку или нет.

Ложные ориентиры переохлаждения

С вопросом теплообмена у младенцев разобрались. Теперь давайте поговорим о том, как же все-таки определить замерз ваш новорожденный или нет?

Я часто сталкиваюсь с тем, что многие мамы основными индикаторами того, холодно ребенку или нет, считают:

  • нос;
  • стопы;
  • руки;
  • и, вдобавок к этому, икоту (читайте статью Почему новорожденный икает>>>).

Проверяя эти части тела, они определяют, замерз их малыш или нет. Но это не совсем правильная тактика. Более того, холодные стопы и другие вышеперечисленные части тела, являются, скорее, ложными определителями состояния малыша.

Прохладные пяточки, напротив, свидетельствуют о том, что у вашего малыша нормальная терморегуляция и организм правильно реагирует на температуру воздуха.

Если в комнате, где находится ваш новорожденный прохладно (о том, какая температура должна быть дома, мы поговорим чуть позже), то его организм уменьшает потери тепла.

Происходит этот процесс так: кожные сосуды начинают сокращаться. Вследствие этого интенсивность циркуляции крови в них снижается. Организм начинает отдавать меньше тепла.

Кожа ребенка становится прохладной, что как раз и свидетельствует о правильной терморегуляции новорожденного. И совсем не означает, что он замерз.

А вот если при температуре  +18 конечности вашего ребенка теплые и розовые, то это говорит о том, что процессы теплообмена у него нарушены. Его организм не умеет сохранять тепло. А это означает, что малыш может с легкостью замерзнуть.

Внимание! Нос, руки, щеки — это самый быстрый и приблизительный ориентир того, замерз ребенок или нет

Прогулки летом

Как одевать новорожденного на прогулку летом?

Казалось бы, в жаркое время года нет ничего проще собрать малыша на прогулку, но и тут есть свои нюансы:

  • Летом есть опасность сгореть на солнце, ведь кожа грудничка очень нежная и легко поддается солнечным ожогам. Поэтому не стоит спешить одевать его в тоненькие маечки не бретельках. Это целесообразно только в том случае, если солнце скрыто за облаками. А так лучше перестраховаться и надеть хлопковое боди с коротким рукавом, как у футболки;
  • Можно выбрать футболочку с шортиками, девочке предложить платье, не забыв покрыть голову панамкой, защищающей от палящего солнца ушки младенца;
  • Помните, одежда должна быть выполнена из натуральных тканей и хорошо пропускать воздух. В жару лучше отказаться от подгузников, так как возможно появление опрелостей;
  • Не выходите на прогулку в самое пекло, с 12.00 до 16.00. Первая прогулка с новорожденным ребенком летом должна состояться рано утром или вечером, при этом захватите с собой пару пеленок – тонкую и фланелевую. Если подует ветерок, вы накроете чадо и позволите ему поспать подольше.

Межсезонье

Что касается прогулок в осенний и весенний период, то нужно помнить – осенью с каждым днем становится холоднее, а весной теплее, а значит, и одевать на прогулку малыша нужно соответственно:

  • При температуре воздуха от +20 до 25°С понадобится тонкая трикотажная кофточка с длинным рукавом. На ноги стоит надеть ползунки и носочки, на голову трикотажный чепчик. Если малыш уснет, в зависимости от наличия ветра его можно укрыть фланелевой пеленкой;
  • При похолодании до +13-17°С уже понадобится шерстяная шапочка, хлопковый слип и слегка утепленный комбинезон, например, велюровый на флисе;
  • Как одевать новорожденного малыша осенью на прогулку? Когда температура снизится до +10-13°С стоит запастить комбинезоном потеплее, например, на тонком синтепоне. Шапочку также стоит приобрести из более толстой, плотной вязки;
  • Комбинезон можно использовать прямо на хлопковый слип, а если вам кажется, что малыш замерзнет, надеть теплую кофточку. Кроме того, вам уже понадобится теплый плед, особенно если станет еще холоднее – до +7°С и ниже. В любом случае помните, что с утра всегда прохладнее, чем днем.

Прогулки с новорожденным ребенком зимой тоже могут быть долгими – главное, быть уверенной, что ему не холодно в теплой коляске. Если кроха появился на свет в это время года, то приучать его к прогулкам нужно постепенно, сначала выходить на балкон на 10 минут, завернув его в конверт, а уже недели через две гулять на улице по 20-30 минут, постепенно увеличивая время пребывания на свежем воздухе.

Комбинезон, конечно, должен быть зимним, теплым, с мехом внутри. Во что следует одевать новорожденного зимой на прогулку? Наденьте ему хлопковый боди, чепчик, флисовый костюм, теплую шапку и зимний комбинезон. Не забудьте о теплом пледе в коляску.

На прогулке ребенка нужно постоянно осматривать и проверять, не замерз ли. Если носик теплый, то поводов для беспокойства быть не должно. При такой «экипировке» можно находиться на свежем воздухе по 2-3 часа.

Главное – следить, чтобы кроха дышал носиком, а не ртом. В этом случае стоит предложить ему соску. Так вы будете точно уверены, что простудные заболевания ему не грозят.

Зимой можно гулять в мороз до –25°С, а если столбик термометра опускается еще ниже, то лучше переждать непогоду дома.

В любом случае ваша первая прогулка с малышом не закончится печально, если вы будете обращать внимание на его самочувствие. Терморегуляция у маленьких детей не такая, как у взрослых. При той температуре, при которой вам комфортно, ему может быть жарко, о чем «расскажет» мокрая шейка и спинка

Педиатры советуют одевать детей так же, как и себя, но на одну вещь меньше

При той температуре, при которой вам комфортно, ему может быть жарко, о чем «расскажет» мокрая шейка и спинка. Педиатры советуют одевать детей так же, как и себя, но на одну вещь меньше.

Если, например, на вас ветровка и джемпер, то одеть малыша вам следует более прохладно, выбрав для него ветровку и водолазку потоньше. В любом случае вы должны иметь возможность снять одну вещь, а при похолодании накрыть младенца одеяльцем.

Вот и все рекомендации. Не кутайте ваших детей, потому как чаще всего простуда настигает мокрого от пота ребенка, и пусть ваши прогулки приносят вам только радость. Будьте здоровы!