Позы для кормления ребенка стоя
Владение этими положениями для кормления делают маму достаточно мобильной, позволяя делать какие-то нехитрые домашние дела, не отрывая малыша от груди.
Укачивание стоя
Основное положение для кормления стоя. Мама обнимает малыша обеими руками, прижимая его животик к своему животу. Основная нагрузка должна приходиться на сгибы локтей — одной рукой фиксируем голову ребеночка, другой – его ягодицы.
Малыш на бедре у мамы
Существует и такой вариант прикладывания к груди. Поза удобна при кормлении подросшего непоседы, а также в ситуации, когда малыш склонен к срыгиваниям – вертикальное положении может облегчить или решить эту проблему.
Кормление грудью в слинге
Если вы пользуетесь слингом, то число возможных положений для кормления стоя заметно увеличивается. Еще благодаря перевязи у вас освобождается одна рука, которой вы можете совершить множество других неотложных дел, а спина получает существенное облегчение – ведь теперь тяжесть веса младенца распределяется равномерно.
Кормление грудью в слинге. Фото — depositphotos.com
Кормление стоя детей постарше
Лучшие знатоки и изобретатели удобных поз для кормления — это детишки постарше: ползунки и бегунки. Чтобы приложиться к груди «на бегу», они иногда проделывают самые настоящие акробатические трюки. Но к этому времени и мамы уже становятся такими опытными кормилицами, что способны быстро удовлетворить неотложную потребность малыша в молочке, почти не отрываясь от повседневных дел.
Процесс кормления грудью вовсе не требует героических усилий. Наоборот, он требует максимального расслабления и позитивного настроя, чтобы малыш мог легко и беспрепятственно насладиться самым ценным, что создала для него природа. Так что располагайтесь поудобнее и кормите в свое удовольствие.
Инна Тарасюк, консультант по ГВ, специально для сайта Активная мама
ПРОБЛЕМЫ ПРИ КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ
Вот только некоторые проблемы грудного вскармливания, которые могут возникнуть из-за неудобной позы кормления грудью: — боль в спине, шее, руках (и в любых других напрягаемых частях тела);
1) боль в груди при кормлении;
2) проблемы с сосками (вследствие маминого напряжения малыш может сильно их сдавливать и травмировать);
3) прижимание, придавливание груди в неудобной позе и, как следствие, застой молока, мастит;
«Укачивание
и кормление»
4) преждевременное прекращение кормления: малыш или мама стремятся закончить кормление раньше, если им неудобно, что может вызвать недополучение «заднего» молочка, лактазную недостаточность, плохую прибавку веса ребенка, беспокойное поведение малыша у груди, а также ложную уверенность мамы в том, что молока не хватает;
5) в некоторых случаях это может привести к преждевременному завершению грудного вскармливания в целом или к переходу на смешанное вскармливание.
Одним словом, кормить грудью удобно – это не роскошь, а жизненная необходимость для мамы и малыша, обеспечивающая долгое и успешное грудное вскармливание.
«Колыбелька»
Поза 8. «Верхом на маме»
Похожа на позу “Малыш на маме”
Детки постарше уже не так любят лежать. Как только малыш освоил сидение – можно кормить его, усадив верхом на себя по принципу «живот к животу». В таком положении очень удобно менять грудь: не нужно переворачиваться, перекладывать ребенка. Особенно удобна эта поза при кормлении во время простуды. В вертикальном положении реже закладывает носик, поэтому сосать грудь ребенку намного проще и комфортнее, недели лежа.
Как кормить маленькой грудью?
Объем груди совершенно никак не влияет на количество молока, поэтому маленькой грудью можно кормить так же долго и продуктивно, как и большой. Вопрос лишь в том, чтобы найти удобные позы и приспособиться к своим особенностям.
Какие-то специальные позы для кормления маленькой грудью выделить сложно. Кормить можно в любой позе, но где-то маме придется чуть больше прогнуться, или чуть выше приподнять малыша. Самой удобной в этой ситуации считается поза «Лежа на руке».
Кормление при лактостазе
При застое молока в груди все усилия кормящей женщины должны быть направлены на то, чтобы опустошить доли, в которых образовалась молочная пробка. Кормить при этом не просто разрешено, но и обязательно нужно, ведь никто так не справляться с высасыванием молока, как сам ребенок.
Позы для кормления при лактостазе выбираются исходя из того, в какой части груди произошел застой. Определить это можно простым ощупыванием груди: место застоя проявляет себя болезненностью и уплотнением. Дальше нужно следовать такому правилу: больше всего молока малыш высасывает из той части груди, в которую упирается его подбородочек при кормлении. Какая бы поза ни была выбрана, она будет являться модификацией одной из базовых поз, которые мы рассмотрели выше.
У каждой мамы за опыт кормления появляются любимые и менее любимые позы. Поскольку кормление грудью – процесс, в котором участвуют двое, мамы вместе с малышами выбирают для себя самые удобные положения, адаптируя их под свои особенности и потребности.
Читаем по теме ГВ:
Главные правила прикладывания
Правильное прикладывание. Малыш захватывает сосок и часть ареолы. После появления ребёнка на свет его необходимо приложить к груди. Так у него начнёт вырабатываться сосательный рефлекс, в организме матери увеличится выработка молока.
Общие правила прикладывания:
- Голова и туловище грудничка (ухо, плечо, область живота, ноги) должны располагаться на одной прямой. В этом положении мама поворачивает малыша на бок, лицом к себе.
- Всё тело новорождённого должно быть обхвачено рукой матери, голова аккуратно зафиксирована.
- Шея ребёнка должна быть ровной. Он не сможет сосать с согнутой либо с запрокинутой головой.
- Новорождённый не сразу понимает, как нужно сосать. Требуется следить, чтобы он хорошо захватывал сосок с частью ареолы (околососкового кружка). Иначе малыш может заглатывать с молоком воздух, что скажется на пищеварении не лучшим образом.
- Женщина не должна ощущать неудобство или боль во время кормления.
Мнение эксперта
Соколова Л. С.
Врач-педиатр высшей категории
Правильное прикладывание младенца к груди создаёт оптимальные условия для того, чтобы малыш мог насытиться, а мама не испытывала напряжения и дискомфорта.
Неправильный захват приводит к лактостазу (застой молока в некоторых сегментах), возникновению трещин на сосках. Первая проблема решается выбором оптимальной позы, благодаря которой ребёнок будет полностью опустошать грудь. Вторая со временем пройдёт, нужно набраться терпения. Можно воспользоваться специальными заживляющими мазями, накладками. Кормить малыша непривычно и сложно только в первые недели. Со временем мама наладит контакт с ребёнком, и кормление будет приносить радость обоим.
Как исправить возникшие проблемы
Чтобы женщине понять, что при грудном вскармливании она делает все правильно, достаточно обратить внимание на несколько моментов. Если ребенок охотно берет грудь, после кормления он доволен и не «висит» на ней часами, хорошо набирает вес, а у мамы при этом нет болезненных ощущений — трещин, мастита, лактостаза, — то переживать не стоит: весь процесс организован эффективно
Но если что-то из перечисленного идет «не по плану», значит есть ошибки, которые и приводят к проблемам. Разберем самые частые.
Проблема №1. Ребенок отказывается от груди
К такой проблеме могут приводить соски и бутылочки. Малышу сосать их намного проще, чем «добывать» молоко из груди, поэтому он идет по пути наименьшего сопротивления, а как следствие — неохотно, а то и вовсе отказывается от грудного вскармливания, тем самым не развивается лактация.
Но бывает, что такое поведение — повод обратиться к врачу: к неонатологу или педиатру — ребенку, к маммологу — женщине.
Проблема №2. Новорожденный часто срыгивает
В норме малыши действительно могут так делать, потому что первое время не могут контролировать количество съеденного и часто переедают. Но порой этому способствует и сама мама, предлагаю ребенку грудь по каждому «зову»
Важно понимать, когда ребенок голоден, а когда его плач — это совсем другая причина
К признакам начинающегося голода можно отнести: пробуждение после сна, активный поиск груди, сосание губ, языка или рук. Если же перерыв после последнего кормления был больше, чем обычно, то в ход подключается и сильный плач
Но порой этот же плач можно спутать с «просьбой» ребенка сменить ему подгузник, проветрить душную комнату, снять с него лишнюю одежду, обратить внимание или вовсе перенести в другое место
Проблема №3. Малыш плохо набирает вес, но при этом «висит» на груди
В таком случае стоит проверить или наладить правильный захват груди. Также не стоит отнимать у ребенка грудь раньше времени: пусть сам даст понять, что уже наелся. Или можно проверить у стоматолога, а не короткая ли у младенца уздечка.
Проблема №4. Лактостаз и мастит
К таким последствиям может приводить:
- отказ от ночных кормлений — именно они позволяют молоку не застаиваться;
- использование молокоотсосов, ручное сцеживание — чем больше «добывается» молока, тем больше его приходит в следующий раз;
- неправильное прикладывание — плохо опорожняется грудь.
В такой ситуации не нужно прекращать вскармливание, так как ребенок, наоборот, помогает рассосать и вытянуть застоявшиеся молочные протоки. При большом количестве уплотнений и боли стоит обратиться к врачу.
Почему так важно выбрать правильное положение?
Каждая мама от природы старается пожертвовать собой, делая все в угоду крохотному существу, за которого несет ответственность. Однако руководствоваться этим, выбирая позы для грудного вскармливания – заранее провальная идея. Помимо психологического комфорта и наслаждения от первых месяцев материнства, правильно выбранное положение станет профилактикой лактостаза, защитит от трещин на сосках и прочих осложнений лактационного периода.
Не думайте, что главное – это комфорт ребенка, ведь вам обоим должно быть одинаково удобно и приятно наслаждаться минутами грудного вскармливания.
«Перекрестная колыбелька»
- Большой и указательный пальцы мамы вокруг ушек ребенка, ладонь под плечиками и спинкой.
- Вся рука от кисти до локтя прижимает ребенка к себе.
- Если прикладываем к правой груди – держим левой рукой, и наоборот.
- Для дополнительного удобства на колени можно положить подушку.
Эта поза хороша для обучения правильному прикладыванию. Положительный момент – ребенок не сможет свернуться в позу эмбриона. А направлять голову малыша ладонью, а не предплечьем, куда удобнее. Только нужно помнить, что нельзя держать ребенка за затылок – это сворачивает шейку и нервирует кроху.
«Из-под руки»
- Мама сидит удобно.
- Сбоку от себя кладет 2 подушки, ребенка кладет на подушки лицом к себе, ножками за спину. Слегка поворачивает его к себе.
- Ребенок должен быть на уровне груди мамы.
- Одной рукой мама поддерживает ребенка, другой подает грудь.
Эта поза также удобна для обучения правильному прикладыванию, так как мама сможет ладонью направлять головку малыша. Чтобы ребенок не доставал ножками до спинки дивана можно положить маме под спину подушку.
«Лежа»
- Мама лежит на боку (для удобства можно подложить подушку под спину сзади).
- Голова мамы на подушке, плечо на кровати (не на подушке!)
- Ребенок лежит на боку, повернут к маме всем телом.
- Голова малыша может располагаться на сгибе маминой руки или на кровати.
- Ребенку подушка не нужна.
- Верхней рукой мама подает малышу грудь, нижней направляет его к груди.
Мама должна лечь так, как ей удобно было бы лечь спать. Когда малыш хорошо присосется, мама может нижнюю руку положить как ей удобно, а верхней придерживать малыша.
«Расслабленное кормление»
- Мама находится в положении полулежа или полусидя.
- Кладет ребенка на себя сверху.
- Все расслаблены.
Такую позу лучше пробовать на маленьких детках, так как после 2-3 месяцев малышам она не очень нравится.
«Самоприкладывание»
- Мама раздевается до пояса, ребенок также голенький.
- Малыш кладется вертикально маме на грудь, при этом мама его только слегка поглаживает по спинке (если нужно успокоить – гладит всей рукой, если взбодрить – постукивает подушечками пальцев).
- Ребенок должен сам сдвинуться в сторону какой-то груди.
Неудобство этой позы в том, что каждый ребенок соображает в своем темпе, один – быстро, другой – долго. А также, если малыш присосался, и выпустил грудь – нужно начинать все сначала. Но хороша она тесным контактом «кожа к коже» мамы и малыша.
Поза «телефонной трубки»
- Мама в положении полулежа или полусидя.
- Ребенок лежит сверху как телефонная трубка (в старых аппаратах).
Эта поза подходит, когда у мамы сильный поток молока. В таком положении ребенку легче сглатывать.
Кормление в движении
Мама держит малыша в положении «колыбелька», но при этом она стоит и плавно покачивается из стороны в сторону в такт ребенку (а-а-а). Кормление малыша в таком положении подходит, когда ребенок плачет, не может расслабится или отказывается от груди. Если маме тяжело держать кроху на руках, можно использовать слинг.
Если молоко все-таки застоялось
Если в груди образовалось уплотнение, нужно повернуть ребенка таким образом, чтобы его подбородок был направлен в сторону уплотнения. К примеру, если застой в верхней доле – можно покормить «валетом», при этом под голову ребенку нужно будет положить сложенную пеленочку, чтобы она не оказалась ниже ножек.
Если застой в нижней части груди, то лучше подойдет полусидящее положение. Если уплотнение и тяжесть в груди ощущается в районе подмышек, то нужно почаще прикладывать кроху в положении из-под руки. А с застоем у середины грудной клетки поможет справиться кормление лежа на боку верхней грудью.
Важно помнить!
Позы при кормлении могут быть различными, важно помнить основные моменты: ребенок должен быть всем телом повернут к маме (нос и коленки смотрят в одну сторону); сосок на уровне верхней губки и носика ребенка; мама формирует складочку из груди параллельно ротику ребенка. Животик малыша плотно прижат к маме. Рассмотренные позы наиболее подходят для маленьких деток, которые еще не могут ни сидеть, ни стоять
По мере взросления мамы и малыши все чаще начинают экспериментировать и перечень позиций для кормления значительно расширяется. Скучно точно не будет!!!
Рассмотренные позы наиболее подходят для маленьких деток, которые еще не могут ни сидеть, ни стоять. По мере взросления мамы и малыши все чаще начинают экспериментировать и перечень позиций для кормления значительно расширяется. Скучно точно не будет!!!
Юлия Пальчевская – консультант по грудному вскармливанию в Минске,
Viber|WhatsApp +375296616056
Поделиться ссылкой:
1 580
Главные правила прикладывания
Правильное прикладывание. Малыш захватывает сосок и часть ареолы.
После появления ребёнка на свет его необходимо приложить к груди. Так у него начнёт вырабатываться сосательный рефлекс, в организме матери увеличится выработка молока.
Общие правила прикладывания:
- Голова и туловище грудничка (ухо, плечо, область живота, ноги) должны располагаться на одной прямой. В этом положении мама поворачивает малыша на бок, лицом к себе.
- Всё тело новорождённого должно быть обхвачено рукой матери, голова аккуратно зафиксирована.
- Шея ребёнка должна быть ровной. Он не сможет сосать с согнутой либо с запрокинутой головой.
- Новорождённый не сразу понимает, как нужно сосать. Требуется следить, чтобы он хорошо захватывал сосок с частью ареолы (околососкового кружка). Иначе малыш может заглатывать с молоком воздух, что скажется на пищеварении не лучшим образом.
- Женщина не должна ощущать неудобство или боль во время кормления.
Лёжа
Позиция удобна в период ночных прикладываний. Акушеры рекомендуют, чтобы в первый месяц между ночными кормлениями не было временного промежутка больше четырёх часов. Если малыш крепко спит всю ночь, ему стоит предложить грудь, он рефлекторно начнёт сосать. Мать и младенец должны располагаться друг к другу лицами.
На боку
Поза лёжа на боку
Кормящая мама может лечь на бок, поддерживая свою голову согнутой рукой. Голова ребёнка помещается на мягкое возвышение, локтевой сгиб. Свободной рукой мама может поглаживать ребёнка по спине, прижимать к себе, придерживать грудь.
Мама в позе лёжа сможет покормить малыша с обеих грудей, не меняя своего места. Чтобы предложить верхнюю железу, ей достаточно повернуться боком, немного склоняясь над ребёнком.
«Валетом»
Поза пригодится при лактостазе, когда молоко накапливается в верхних долях желёз. Ноги матери и младенца лежат в противоположных направлениях. Ребёнок в таком положении хорошо опустошает грудь. Подойдёт эта поза женщинам, которые перенесли операцию кесарева сечения, имеют швы в области промежности, вынуждены кормить подолгу.
На животе мамы
Поза на животе мамы
Поза называется «самоприкладыванием». Мама располагает малыша на собственном животе, даёт ему возможность самостоятельно отыскать сосок. Пока младенец будет насыщаться, женщина максимально отдохнёт. Ребёнка можно поглаживать по спине, поддерживать его голову.
Метод хорош при гиперлактации, кроха не будет захлёбываться излишками молока. Прикосновения животами положительно влияют на пищеварение малыша, минимизируя появление газов в кишечнике.
Нависание
Поза «нависание»
Поза позволяет как следует опустошить доли центральной и нижней части железы. Младенцу подобное вскармливание подходит, если ему сложно сосать грудь самостоятельно. Например, если малыш до этого определённое время пил из бутылочки, ослаблен тяжёлыми родами, ленится.
Кормление можно проводить на кровати, либо за столиком. Мама занимает позицию на четвереньках, ребёнка кладёт на мягкое возвышение перпендикулярно своему телу. Его голова может слегка быть направлена к груди. Если он будет на пеленальном столе, женщине достаточно склониться над младенцем.
С подушкой
Для большего комфорта можно и даже нужно использовать подушки. Современный рынок предлагает довольно широкий ассортимент, но можно ограничиться и обычной квадратной подушкой. Главное, чтобы она была невысокой и мягкой. Пуховая подушка может вызвать аллергию, подходит она не всем.
Если уложить малыша на мягкую подушку, он с лёгкостью достанет до соска, сделает правильный захват. Матери не придётся напрягать мышцы шеи, спины, рук. Необходима подушка первые несколько месяцев.
Кормим лежа
Самые комфортные позиции для грудного вскармливания — лежа. Они помогают женщине отдохнуть, можно даже поспать рядом с малышом, ведь в первые дни жизни он сосет достаточно долго.
Определите подходящее место для кормлений: диван или кровать. Диваны со спинкой удобны и безопасны: при необходимости вы сможете покинуть его без риска падения крохи.
На боку
Одна из популярных позиций, которую используют женщины, перенесшие кесарево сечение. В ней исключается давление на болезненный живот, что помогает маме легче перенести послеоперационный период. Положение становится основной спокойных ночных кормлений при совместном сне. Ни вам, ни малышу не придется просыпаться, чтобы перекусить ночью.
Лягте на бок, не допускайте упора на локоть. Подложите невысокую подушку под голову. Расположите ребенка рядом на боку, чуть ниже соска
Важно, чтобы его головка была запрокинутой, что позволит хорошо открыть ротик. Вложите грудь в ротик ребенка
Придерживайте кроху рукой под лопатки. Поместите малышу под спинку валик из полотенца, если планируете вздремнуть.. Эта поза может не подойти мамам миниатюрных крошек, так как лежа на боку ребенок не может дотянуться до соска
В этом случае используйте следующую позицию
Эта поза может не подойти мамам миниатюрных крошек, так как лежа на боку ребенок не может дотянуться до соска. В этом случае используйте следующую позицию.
На руке
Головка малыша оказывается немного поднятой. Это помогает решить проблему разницы в уровне расположения соска относительно ротика. Маме не нужно тянуться к ребенку, что часто создает неудобства: затекает локоть, ощущаются боли в спине.
- Лягте на бок, расположитесь удобно.
- Положите малыша рядом на бочок, головкой на ваше предплечье.
- Придерживайте его той же рукой за попку. Свободной подайте грудь.
Чтобы вам было удобно, обеспечьте поддержку голове. Подложите подушку, но не ложитесь на нее высоко, пусть плечи останутся на кровати. Так вы не допустите болей в шее.
Подушка для малыша
Вместо собственной руки для поддержки ребенка используйте подушку. Ваши руки останутся свободными, а малыш легко достанет до соска.
- Положите на кровать подушку, лягте рядом на бок.
- Уложите ребенка на бочок на подушку.
- Придерживайте малыша за лопатки, вложите в ротик грудь.
Следите, чтобы подушка лежала к вам максимально плотно. Для правильного кормления необходимо, чтобы животик малыша прижимался к вашему.
Подушка для мамы
В данной позе женщина кормит верхней грудью. Это помогает в решении проблемы застоя молока в боковой доле молочной железы, которая плохо освобождается в других положениях.
- Положите под голову подушку, лягте на бок, немного подайтесь вперед.
- Уложите кроху рядом на бочок.
- Вложите в ротик верхнюю грудь, придерживайте малыша за попку той же рукой.
Для этой позы подойдет подушка побольше, но лежать на ней следует только головой, чтобы не допустить болей в шее.
Валет
Необычная, на первый взгляд, позиция, которая поможет в решении проблемы застоя молока. Если его прибыло слишком много, и малыш не смог полноценно освободить грудь, возникает риск развития лактостаза.
Способствует ему неравномерное освобождение молочных желез: застоя не бывает в тех долях, по направлению к которым обращен подбородок крохи при кормлении. Поэтому ощутив уплотнение в груди сверху, среди всех поз для кормления ребенка выбирайте «валетом», которая поможет при лактостазе.
- Лягте на подушку боком. Заведите за голову локоть, чтобы подушка оказалось в подмышечной впадине.
- Положите малыша рядом на бочок, чтобы ножки «смотрели» в противоположную от вас сторону.
- Вложите в ротик ближайшую к нему грудь, придерживайте за лопатки.
Для кормления валетом ложитесь на тот бок, в какой груди образовался застой.
С нависанием
Положение идентично кормлению на боку, но мама располагается на локте. В результате молочная железа нависает над ребенком, что помогает усилить отток молока. Использовать эту позу следует при гиполактации, чтобы стимулировать выработку молока при необходимости его повышенного потребления. Она хороша для возвращения ребенка с бутылочки на грудь, так как облегчает процесс «добывания» еды из нее.
- Лягте на бок, привстаньте на локте.
- Положите малыша на бочок, прижмите его животик к своему животу.
- Вложите грудь в ротик свободной рукой.
Долго кормить в такой позиции сложно, так как рука, на которую вы опираетесь, быстро затекает. Поэтому используйте ее лишь в «особых» ситуациях.
Виды
Подушки для кормления производятся как российскими, так зарубежными фирмами. Друг от друга товары отличаются материалом, формой, внешним видом.
Какие виды подушек можно найти в магазинах:
- в форме буквы U. Ее можно обернуть вокруг туловища матери. Так обеспечивается достойный уровень комфорта во время вскармливания, а также в период беременности;
- в форме буквы C. Ее размещают так, чтобы обеспечить поддержку живота женщины. На самой подушке располагается новорожденный, который затем прикладывается к груди;
- буква I. Подушка для кормления по габаритам совпадает с ростом человека;
- изделие в форме буквы Г создано для поддержки шеи матери. Из-за этого процессы кормления и отдыха можно совмещать. Достигается эффект полного расслабления.
Многообразие форм приспособлений для кормления позволяет сделать осознанный выбор товара, который комфортно будет использовать в дальнейшем.
Так поддерживается, сохраняется первоначальная форма вещи, достигается нужный эффект.
Поза 2 – релаксационная: лежа на боку
Мама лежит на боку, подогнув ноги. Ее голова находится на подушке, а плечи — ниже. (Чем выше подушка, тем удобнее.) Головка ребенка лежит на сгибе локтя или подмышкой, его ножки упираются в колени мамы. Таким образом, мама как будто огораживает кроху своим телом. Это самый комфортный способ кормить. Идеально подходит как для родильниц, которым нельзя сидеть, так и для мам подрощенных деток. Полежать с кормящимся «бегунком» — часто единственная возможность отдохнуть за день. Одна рука всегда свободна — в ней можно держать смартфон и читать по нему, бродить по Интернету, что-то смотреть, пока ребенок занят грудью. Иногда бывает, что малыши хорошо спят дневные сны только с грудью во рту. Тогда поза для кормления лежа — единственное мамино спасение, она может провести этот час или два с пользой для себя, даже физически не отрываясь от ребенка. Или вздремнуть рядышком. Именно эту позу используют во время совместного сна. Благодаря ей, мама может спать всю ночь, а грудничок — кормиться столько, сколько ему надо. Единственный недостаток данной позиции в том, что кормить получается только нижней грудью. Но не менять грудь на протяжении 6-8 часов чревато застоями, поэтому мамы вынуждены посреди ночи несколько раз перекладывать ребенка под другой бок. Это становится необязательным, если освоить:
— Подвид позы 2(а): лежа на боку, верхней грудью
Лежа на боку из верхней груди
Мама лежит на боку с согнутыми коленями. Ребенок находится в пространстве между ее ногами и рукой. Для того чтобы малыш смог дотянуться до верхней груди, плечо подают вперед, немного наклоняясь над ним. Одну ногу при этом удобно поднять повыше. Если ребенка положить на сгиб локтя, его голова поднимется выше, и грудь достаточного размера можно будет просто подать ему. Особенность этой позы для кормления маленькой грудью в следующем. Маме надо частично лечь на живот, при этом нижняя грудь оказывается под ней, но нижняя рука по-прежнему находится над малышом, не допуская полного переворота. Для удобства можно положить руку под голову. В создавшейся впадинке и помещается грудничок — нижняя грудь теперь ему недоступна, но верхняя находится прямо у лица. Потом мама просто приподнимается, меняя сторону.
— Особенности лежачей позы с подушкой
Если у мамы есть подушка для кормления или для беременных, ребенка можно положить на нее, чтобы он дотягивался до верхней груди. Длинную подушку можно также приспособить маме под спину как опору.
