Кормление грудничка по требованию или по часам: как лучше

Кормление новорожденного

В первые дни прикладывайте кроху к груди как можно чаще. Это стимулирует выработку молока. Кормим от 15 до 90 минут. Длительное кормление позволяет новорожденному ребенку не только удовлетворить голод, но и пережить стресс после родов и привыкнуть к новому миру. После младенец, скорее всего, уснет. Ночные кормления не менее важны как для организма ребенка, так и для мамы. Они будут в основном происходить каждые 3-4 часа.

Чтобы наладить лактацию,старайтесь также кормить в предутренние часы ночного сна.

Если малыш на грудном вскармливании кушает хорошо и набирает вес, он не нуждается в дополнительной пище и жидкости до 4-6 месяцев.

Прогулки

Важная составляющая режима дня новорожденного в этом месяце. Прогулки на улице помогают настроить биологические часы ребенка и улучшают его сон. Со здоровым и доношенным малышом можно гулять, начиная с 10 дня жизни. Время прогулок на свежем воздухе увеличивайте постепенно до исполнения ребенком 1 года, начиная с 10 минут зимой и 20 минут летом.

Как видно, в первый месяц режим ребенка сводится к установлению определенной последовательности действий: сон-бодрствование-кормление-игры/прогулка и пока нет четкого режима по часам.

Поделитесь, удалось ли вам организовать сон и кормления в первые недели жизни малыша? С чем возникли трудности?

Что же значит «кормить по требованию»? Какие условия должны быть соблюдены?

В первый месяц кормления могут случаться практически каждый час.

Такое частое прикладывание к груди налаживает выработку молока в достаточном количестве. Затем промежутки между приёмами пищи постепенно увеличиваются. Малыш сам приходит к некому своему режиму;

обязательные ночные кормления.
Именно они способствуют интенсивной выработке гормона пролактина, ответственного за продукцию молока. Наилучшее время — с двух часов ночи и до восьми утра.

При всей полезности ночных кормлений маме тоже надо высыпаться. Не стоит об этом забывать;

ребёнок получает грудь не только по причине голода.
Этим способом мама может его утешить, облегчить боль, сгладить излишние переживания и эмоции. С грудью во рту малышу даже проще пописать и покакать.

Нельзя забывать, что беспокойство ребёнка может возникать по причине болезни или травмы, а не только голода или дискомфорта;

не стоит использовать пустышки, допаивать водой или отварами. Это снижает эффективность и продолжительность сосания;
пребывание у груди должно регулироваться ребёнком. Дети питаются по-разному. Активные утоляют голод за 15 — 20 минут и отворачиваются. «Ленивые сосуны» могут «висеть» часами. В этой ситуации их стоит потормошить или предложить другую грудь.

Контролируйте время сосания. Длительное кормление может привести к образованию трещин на сосках.

Сколько молока нужно новорожденному

Оптимальное количество потребляемого материнского молока определяет дальнейшее физическое и психическое развитие новорожденных деток

По данной причине крайне важно внимательно контролировать объем кормления

Первые сутки

Объем начинает увеличиваться у женщин только к четвертому дню. Младенцев обычно приносят на первое кормление на вторые сутки. На самом деле женщины не должны беспокоиться относительно того, что у нее недостаточно молока.

Почему причины для беспокойства отсутствуют?

Новорожденные в первые дни своей жизни медленно и плохо сосут грудь, так как сосательный рефлекс развит недостаточно. Детки не в состоянии съесть много еды;
Вначале вырабатывается молозиво, отличающееся особенной питательностью и повышенным уровнем жирности. При этом оно содержит все необходимые полезные компоненты в своем составе;
Груднички рождаются с небольшими желудочками, причем в первые сутки жизни объем составляет всего лишь десять миллилитров. Таким образом, за одно кормление удается съесть только 7 – 9 миллилитров молозива;
Деток разрешается кормить 10 – 12 раз за сутки. Таким образом, за первый день жизни новорожденные съедают около ста миллилитров молока;
В ближайшие дни после родов количество молока будет увеличиться.

Основная задача молодой мамы – это уверенность в том, что лактация наладится и она сможет прокормить своего малыша. Любые негативные эмоции приводят к дополнительным трудностям.

Нормы на первые десять дней

Постепенное увеличение количества молока начинается на вторые сутки после родов. В дальнейшем аппетит грудничка зависит от его возраста и возраста, объема желудочка.

Нормы на 2 – 10 дни жизни:

на вторые сутки кроха выпивает около 20 грамм в одно кормление, 200 – 240 миллилитров – в день;
на третьи – 30 миллилитров за раз, 300 – 340 миллилитров за день.

В дальнейшем расчет проводится при умножении количества дней жизни на число 10. По такой легкой схеме проводятся подсчеты только в первые десять дней.

Зачастую объем разовой дозы съедаемого молока удается определить, если взвесить кроху на медицинских весах перед кормлением и сразу после него. Внимания заслуживает только разница между двумя результатами взвешивания. Процедуру желательно провести несколько раз подряд.

Если малыш съедает мало молока, он может быть голодным. В таком случае рекомендуется проконсультироваться с педиатром для того, чтобы понять, как лучше всего поступить для нормализации состояния.

Норма до одного года

В дальнейшем специалисты и молодые мамы ориентируются на следующие данные:

1 неделя: 50 – 80 миллилитров за одно кормление, 400 миллилитров – в сутки;
2 недели: 60 – 90 – за раз, 20% от массы тела грудничка;
1 месяц – 100 – 110 – за раз; 600 миллилитров – за сутки;
2 месяца – 120 – 150 – за раз; 800 – за сутки;
3 месяца – 150 – 180 – за раз; 1/6 массы малыша;
4 месяца – 180 – 210 – за раз; 1/6 массы;
около полугода – 210 – 240 – за раз; 1/7 массы (800 – 1000 миллилитров);
7 месяцев – год – 210 – 240; 1/8 или 1/9 веса ребеночка.

Каждый младенец должен быть сытым. Соблюдение естественных потребностей крохи с самого первого дня способствует становлению эмоционального состояния, правильному физическому развитию, укреплению иммунной системы. Естественное питание без специальных молочных смесей предпочтительнее, ведь оно позволяет получать большое количество питательных компонентов, необходимых для полноценного развития ребеночка в первые месяцы его жизни.

Искусственное вскармливание: как правильно кормить

Единого и чёткого графика, по которому нужно кормить новорождённого-искусственника, нет. Необходимо ориентироваться на конкретного малыша и подстраивать план питания под него. Оптимальные промежутки между кормлениями и объём съедаемой смеси нужно подбирать индивидуально. Родителям стоит набраться терпения и постепенно приучать ребёнка к подходящему ему режиму.

Малышей-искусственников первого месяца жизни кормят примерно шесть-семь раз в сутки, интервал между кормлениями — около трёх с половиной часов. Ночью желательно выдерживать шесть часов без кормлений. Бессистемные или более частые приёмы пищи могут стать причиной расстройства пищеварения, а также появления у младенца повышенного газообразования, колик и частых срыгиваний.

С возрастом часы кормления новорождённого смесью меняются: интервалы между приёмами пищи увеличиваются. Полугодовалому ребёнку дают смесь около пяти раз в сутки. С 7 месяцев малыша кормят смесью примерно через каждые 5 часов, с учётом того, что в этом возрасте младенец активно ест прикорм.

«Дети первого года жизни, особенно первого полугодия, очень активно растут и развиваются, и это требует регулярного поступления питательных веществ. На искусственном вскармливании смесью новорожденных обычно кормят один раз в 2-3 часа.

Очень важно рассчитать суточную потребность ребёнка в энергии. Для доношенных здоровых малышей до 6 месяцев — это 115 ккал на килограмм веса

Но детки бывают и очень крупные. Есть верхняя граница суточного объёма смеси: для трёх месяцев — это 850 мл, для 5 месяцев и выше — не более 1000 миллилитров смеси в сутки.

В отличие от грудного вскармливания, суточный объём смеси нужно контролировать, потому что ожирение и перекорм при искусственном вскармливании — опаснее.

Детям с хорошим аппетитом, которым уже мало максимального суточного объёма, после 4-х месяцев можно вводить прикорм, но не наращивать смесь.

Воду на искусственном вскармливании детям можно предлагать, но это не обязательно, по желанию ребёнка. Опять же важен суточный объём воды — не более объёма одного кормления.

Также добавлю, что на искусственном вскармливании кормление по требованию не рекомендуется, так как у смесей, даже самых качественных, нет такой хорошей усвояемости, как у женского молока. И высок риск перекорма», — говорит врач-педиатр Анна Ганина.

Обращайте внимание на стул новорождённого на искусственном виде вскармливания. Появление в нём слизи, сильное разжижение стула или, наоборот, запор могут предупреждать о том, что смесь малышу не подходит

Если соблюдать все правила кормления, рост и развитие малыша на искусственном вскармливании будут протекать в соответствии с нормами.

Как кормить грудничка по часам

Кормление по часам – это новая методика, которая появилась только в послевоенное советское время. К изобретению системы привела необходимость выходить на работу раньше, чем подрастал грудничок. Изначально женщины сталкивались с жизненной необходимостью, ведь рабочий график не удавалось подстроить под потребности малыша. схемы питания подрастающего человечка.

Такое питание для младенцев предусматривает использование специальной схемы. Новорожденный с самого начала своей жизни кушает с перерывами в три часа, причем он может сосать только 20 минут. В ночное время перерыв составляет шесть часов.

Преимущества

Специалисты и кормящие женщины отмечают следующие плюсы методики:

У ребеночка быстрее выстраивается определенный режим дня. Кормящая женщина также знает свой распорядок, благодаря чему правильно планирует выполнение домашних дел и даже получает возможность без последствий отлучиться из дома;
После того, как кроха привыкнет к определенному режиму кормления, ночи будут спокойными. Молодая мама получит возможность высыпаться.

Вышеперечисленные преимущества позволяют рассчитывать на полноценный отдых и возможность восстановления сил, успешное выполнение всех обязанностей днем.

Недостатки

К сожалению, система обладает большим количеством недостатков, которые отмечаются, как мамочкой, так и ее крохотным ребеночком:

Детки затруднительно переносят длительные перерывы без груди, поэтому следует проявлять стойкость при детском плаче

Для того, чтобы успокаивать малыша, нужно переключать его внимание и чем-то занимать;
Интенсивность сосания не будет одинаковой. В результате не в каждом случае удается наесться за отведенные двадцать минут

Появляется риск того, что в какие-то прикладывания кроха останется голодным. Вследствие недостатка калорийности и питательных веществ произойдут сбои в прибавке веса. Возможно, что потребуется докорм смесью;
У женщины появляются повышенные риски проблем с молочными железами. Если грудь не опустошать своевременно, отмечается потенциальное переполнение с последующим застоем молока в протоках. Лактостаз является болезненным состоянием, приводящим к повышению общей температуры тела. В сложных ситуациях требуется квалифицированная медицинская помощь, так как самостоятельное расцеживание в домашних условиях уже не поможет;

Самое опасное последствие – это потенциальное угасание лактации. Объем выработки определяется уровнем гормона пролактин, который содержится в крови. Пролактин производится только в ответ на сосание. Если женщина позволяет своему ребенку сосать грудь, лактацию удается продлить. Недостаточная стимуляция груди приведет к уменьшению количества молока. В первые несколько месяцев жизни крохи недостаток пролактина оказывается особенно опасным, ведь для нормализации лактации требуется время. Прежде женщины кормили деток грудью только в течение шести месяцев, поэтому опасное последствие не учитывалось;
Отмечается негативное отражение системы на психике малыша. Дело в том, что мама игнорирует потребности своего ребенка и не позволяет получить грудь при появлении соответствующей потребности. Сосательный рефлекс удовлетворяется недостаточно, и грудничок чувствует себя покинутым. В результате детки испытывают повышенную тревожность, начинают сосать пальчики или кулачки. Младенцы не в состоянии своевременно оповестить о том, что в их состоянии происходят сбои, в результате чего нарушения проявляются даже на подсознательном уровне.

Важно! Кормление по часам противоречит природным потребностям новорожденных. В связи с этим, данная система рекомендуется далеко не всегда.

Кормление по часам и кормление по требованию: плюсы и минусы

В каждом из рассмотренных режимов вскармливания есть свои достоинства и недостатки. Так, при вскармливании по часам, мамочке приходится терпеть жалобный плач ребенка, если он проголодается раньше положенного периода кормления. В свою очередь, при кормлении по требованию возникает сложность определить истинную причину плача ребенка – действительно ли он проголодался или просто хочет добиться внимания? В отличие от кормления по требованию, четкий режим вскармливания позволяет планировать свои домашние дела и свободное время. Однако вскармливание по требованию способствует наиболее тесному психологическому контакту между мамой и ее чадом.

Какой вариант выберите вы? Решать вам, главное, чтобы при выбранном режиме вскармливания было одинаково комфортно и маме и ее ребенку.

Начало кормления грудью

Начало кормления грудью вскоре после родов стимулирует выработку материнского молока и способствует сокращению матки, снижая тем самым риск обильного кровотечения или инфекции.

Молозиво, густое желтоватое молоко, которое появляется у матери в первые дни после родов, является прекрасной пищей для новорожденного. Оно высокопитательно и способствует защите от инфекций. Иногда матерям не рекомендуют кормить детей молозивом, но это ошибочный совет.

Если роды проходили в роддоме или больнице, то мать вправе ожидать, что ее ребенок будет круглосуточно находиться с ней в одной палате и не будет получать прикорм или воду, если она кормит его грудью.

Частое кормление грудью стимулирует выработку молока.

Многих молодых матерей нужно убеждать в необходимости и поддерживать в решении начать кормить ребенка грудью. Преодолеть неуверенность и избежать осложнений им поможет женщина, имеющая опыт успешного грудного вскармливания, — родственница, приятельница или другая молодая мама, прошедшая курсы подготовки к родам и уходу за ребенком.

При кормлении грудью большое значение имеет то, как мать держит ребенка и как он берет грудь. Правильное положение ребенка облегчает процесс захвата груди и сосания.

При правильном положении ребенка при кормлении грудью:

ребенок всем телом развернут в сторону матери;
ребенок находится в достаточной близи к телу матери;
ребенок расслаблен и удовлетворен.

При неправильном положении ребенка возможны следующие осложнения:

ранки и трещины на сосках;
снижение выработки молока;
отказ ребенка от груди.

При правильной процедуре кормления:

рот ребенка широко открыт;
подбородок ребенка касается груди матери;
участок ареолы (околососкового кружка), который виден над ртом ребенка, больше, чем тот, который оказался у него во рту;
сосательные движения продолжительные и глубокие;
боль в соске отсутствует.

Приток молока будет достаточным почти у каждой женщины, если:

она кормит ребенка исключительно грудью;
ребенок находится в правильном положении и хорошо захватывает грудь;
интервалы между кормлениями и продолжительность сеансов отвечают потребностям ребенка (как днем, так и ночью);
женщине обеспечено рациональное, полноценное питание, в том числе за счет введения в рацион сбалансированных объемов витаминов и микроэлементов или, что оптимально, пищевых продуктов, богатых этими витаминами и микроэлементами.

Первое кормление в роддоме

Кормление грудничков в первые дни жизни должно удовлетворять их потребности в необходимых для полноценного развития веществах. Первое кормление грудью нужно совершить уже в несколько часов жизни грудничка.

Обратите внимание! Изначально у женщины выделяется не грудное молоко, а молозиво. Оно намного гуще

Молозиво идеально подходит малышу в первые дни жизни.

Через несколько дней молозиво превращается в молоко. Чтобы его всегда хватало, следует сцеживать грудь

Важно соблюдать такие правила кормления:

правильно прикладывать кроху к груди;
часто кормить его;
прикладывать к обеим грудям.

Сколько раз кушает грудничок

Дать ответ на вопрос, сколько раз ест новорожденный ребенок в сутки, сложно. Целесообразно кормить его, когда он ощущает голод, и удерживать его у груди до тех пор, пока он ни ощутит сытость. Обычно грудные дети кушают каждые 2 или 3 часа.

Каждый грудничок кушает по-разному: кто-то чаще и больше, кто-то не так часто и меньше. Определить подходящий график кормлений для малыша можно только путем наблюдений.

Сколько нужно молока

Первые послеродовые дни у матери продуцируется молозиво. В это время новорожденный съедает очень мало этой питательной еды. Это не удивительно, потому что на момент рождения детский желудок помещает не более 10 мл еды.

На следующий день ребенок съедает уже несколько чайных ложек молозива. На третий день, чтобы насытиться, ему требуется до 40 мл материнского молока. Поскольку с каждым следующим днем ребенок растет, количество потребляемого молока также увеличивается. К концу второй недели карапуз потребляет до 500 г. молока в сутки, при разовом кормлении – 50-70 мл молока.

Как отлучить ребенка от грудного вскармливания

Такой вопрос встает перед многими женщинами, которые продолжают кормить свое чадо грудным молоком после года. Второй вопрос – когда отучать от маминого молока? По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, грудное вскармливание (ГВ) необходимо для ребенка до двух лет обязательно, после – по желанию.

Как отучить кроху от ГВ? Для годовалых и более старших деток можно подобрать одну из предложенных специалистами альтернатив:

Постепенно сокращать длительность прикладывания: сначала на минуту, затем на три и так постепенно сводить продолжительность кормления к минимуму.
Отвлекать малыша. Не секрет, что детки старшего возраста могут просить грудь из-за скуки. Поэтому можно в процессе отучения от ГВ купить ребенку новую увлекательную игру, заняться новым видом творчества или читать новую книгу.
Вовлечь в этот процесс родных. Пусть папа или бабушка больше времени уделяют ребенку, играют с ним, носят на руках. Одна из целей, которой необходимо добиться таким образом – научить малыша дольше обходиться без мамы.

Если же появляется необходимость резкого отлучения малыша от груди, маме нужно на несколько дней уехать из дома, доверив свое чадо родным. Спустя этот срок вернуться и с достоинством выдержать первые несколько часов после встречи с малышом: он будет настойчиво просить грудь, но поддаваться капризам не стоит. Это наиболее верный способ отучения от ГВ деток после года, который педиатры считают оптимальным для мамы и ее чада.

Читать также: Эйчар: просто кадровик или нечто больше?

Почему «по первому требованию» лучше?

На протяжении тысячелетий женщины во всех уголках земли кормили, растили, холили и лелеяли своих детей, идя навстречу физиологическим потребностям малышей, а не подчиняя их нужды расписанию. И сегодня новорожденные точно также, как и сотни лет назад, приходят в этот мир, нуждаясь в заботе и тепле, понимании и участии. Первоочередная задача матери – дать ребенку то, что ему необходимо. Разве ребёнок хочет оставаться голодным, пока не наступит время для еды, заранее установленное родителями?

Физиологические и психические потребности ребенка, которые удовлетворяются с помощью кормления:

потребность в комфорте, тепле, сытости, безопасности;
потребность в любви и заботе, эмоциональном контакте;
физический контакт с мамой;
разнообразие ощущений;
познание мира.

Кормление грудью по первому желанию малыша является нормой для матери и младенца, которая установлена мудрой природой. Во время прикладывания к груди происходит ничем невосполнимый процесс эмоционального общения малыша с матерью. Когда кроха сосёт грудь, он вновь ощущает тесный физический контакт, прерванный в момент родов. Лежа под грудью, малыш чувствует вкус и запах мамы, слышит ее сердцебиение. Он частично возвращается в тот теплый, безопасный и знакомый мир, в котором провел 9 месяцев до своего рождения.

Преимущества кормления по режиму

Грудничок получает все необходимые вещества и элементы для гармоничного роста и развития;
Ребенка меньше мучают газы, колики и расстройства желудка. Он менее подвержен аллергической реакции, у крохи формируется крепкий иммунитет;
Малыш получает нужный объем пищи и не нуждается в докорме молочными смесями;
Кроху не нужно допаивать водой, докармливать молочными смесями. Не требуется вводить и ранний преждевременный прикорм;
Регулярное и естественное кормление грудью по требованию не требует сцеживаний;
Регулярные прикладывания на 100% удовлетворяют сосательный рефлекс, успокаивают ребенка и позволяют обходиться без пустышки;
Детки растут здоровыми, более уверенными и спокойными. Кроме того, у ребенка не возникает таких вредных привычек, как сосание пальца, кулачка или других предметов;
Кормление по требованию обеспечивает спокойную и комфортную обстановку, налаживает контакт между малышом и мамой;
Кормление ребенка по требованию положительно влияет на сон. на психологическое состояние и развитие младенца;
Частые прикладывания – эффективная стимуляция выработки грудного молока, а также профилактика лактостаза, мастита и других различных заболеваний молочной железы у кормящих женщин;
Данный способ кормления налаживает лактацию, что позволяет избежать проблем с нехваткой молока для новорожденного. Как наладить грудное вскармливание, читайте .

Кормление по часам или по требованию

Зачастую еще в роддоме новоиспеченной маме говорят кормить младенца каждые 2,5 – 3 часа. При этом рекомендуют его будить, когда он спит, чтобы не пропустить очередной прием пищи. Давайте разберемся, нужно ли кормить ребенка режимно, по часам или все же имеет место быть кормление по требованию.

По часам

Врачи и кормящие мамы делятся на два лагеря: одни за то, чтобы соблюдать режим, другие – за кормление по требованию.

Плюсы кормления в режиме:

У мамы есть свободное время, она может планировать его, учитывая приемы пищи малыша в определенные часы;
У ребенка вырабатывается привычка воспринимать грудь не как соску или успокоение, а только как пищу, при том в определенное время, а не когда захочется;
Способствует уменьшению количества срыгиваний у малыша;
Помогает не допустить появления трещин сосков;
Упрощает введение прикорма и замену одного кормления за другим более плотной пищей.

Соблюдение режима – выбор каждой мамы индивидуально. Вокруг всегда найдутся люди, советующие кормить по требованию, но принимать решение нужно отталкиваясь от личного понимания и состояния здоровья ребенка.

По требованию

Большая часть мамочек все-таки предпочитает кормить малыша по необходимости, находя в этом для себя комфорт.

Плюсы кормления ребенка по требованию:

Хорошая лактация (при правильном прикладывании и захвате);
Не нужно придумывать способов успокоить и отвлечь ребенка, если он захочет кушать раньше;
Не нужно высчитывать часы, ночью прикладывание к груди происходит, как только малыш проснулся;
Ребенок всегда сыт и доволен (при условии хорошей усваиваемости молока);
Мама спокойна от того, что малыш часто рядом и тоже спокоен.

Кормление новорожденного по требованию, частые прикладывания очень полезны в становлении лактации и налаживании грудного вскармливания. Чем больше молока малыш высасывает, тем больше его приходит. Если же молока слишком много, то после прикладывания можно его сцедить и сохранить в охлажденном или замороженном виде.

От чего зависит количество ночных кормлений?

На частоту кормлений в ночное время влияют индивидуальные особенности младенца. У грудных малышей в первые месяцы после родов режим сна, питания и бодрствования еще не налажен. Малютка не знает, днем он захотел маминого молочка или ночью, он чувствует только голод примерно через равные промежутки времени. К тому же, у маленьких детей активная фаза сна преобладает, из-за чего младенец спит очень чутко. А из-за того, что грудное молоко усваивается довольно быстро, голод появляется примерно каждые 2 часа, несмотря на время суток.

К 6-месячному возрасту большинство карапузов уже относительно долго спят ночью без кормлений, прикладываясь к груди во второй половине ночи. Детки, для которых грудное вскармливание скоро завершится, по ночам грудь уже не просят. В то же время количество прикладываний ночью может увеличиваться, когда у малыша режутся зубы, имеется психологический дискомфорт или началась болезнь. Также кроха чаще прикладывается в ночной период, если молочка у мамы вырабатывается меньше, чем ему требуется (в период «скачков роста»).

Кормление новорожденных

Начинать кормление по требованию следует с первых дней жизни малыша. Два – три дня после родов в молочных железах женщины вырабатывается небольшое количество молозива. Его основная задача – помочь пищеварительной системе новорожденного перестроиться под новые жизненные условия.

Молозиво богато белком и иммунными телами. Для того, чтобы малыш был сыт, получая маленькие порции этой питательной жидкости, его необходимо прикладывать к груди как можно чаще. ГВ по требованию после родов обеспечивает следующее:

ребёнок под грудью чувствует себя защищенным;
ребёнок учится правильно брать грудь и сосать молоко;
мама быстрее находит путь к пониманию своего малыша;
организм женщины приспосабливается к стабильной выработке большого количества молока в последующие месяцы.

Кормить грудничка по требованию или по режиму?