Психологический фактор

Хочется остановиться подробнее на эмоциональной стороне вопроса, ведь психологический аспект и ночное недержание неразрывно связаны между собой. Хотя бы потому, что ребенок волей-неволей испытывает чувство вины за то, что с ним происходит.

Кроме того, сам ночной энурез может быть вызван переживаниями. Основным признаком этого служит ситуация, когда ранее ребенок спал ночью без «аварий», но однажды вдруг все изменилось

Если при этом медицинское обследование никаких отклонений не выявило, следует обратить внимание на эмоциональную сферу и поискать ответы там

Типичные причины сильных переживаний у ребенка:

  • появление младенца в доме;
  • адаптация к детскому саду или школе;
  • развод или частые скандалы родителей.

Почему переживания выливаются у некоторых детей в ночной энурез? Это зависит:

  • от темперамента и личностных особенностей ребенка;
  • поведения родителей – в случае явных или скрытых конфликтов дети не чувствуют себя в безопасности;
  • взаимоотношений с родителями, а именно – при отсутствии гармонии в отношениях с ними. Например, при гиперопеке или, напротив, недостатке внимания со стороны мамы и папы;
  • удовлетворения потребности в принятии: малыш должен ощущать безусловную любовь своей семьи, чтобы быть спокойным и уверенным в своих силах.

Подавление и сдерживание чувств также способно привести к тому, что кроха писается в постель. Дело в том, что, постоянно контролируя свои эмоции, ребенок находится в напряжении, а расслабление наступает только ночью. Эмоциональная нагрузка за день бывает велика настолько, что в моменты отдыха происходит непроизвольное мочеиспускание

Поэтому важно научить малыша разным способам выражения эмоций. Пусть он их не копит их, а вовремя выплескивает

Когда у родителей не получается разобраться самим, можно и нужно обращаться к детскому психологу. Работа с неврозами потребует усердия и времени, зато результат порадует и взрослых, и самого ребенка.

Если пришлось столкнуться с ночным недержанием у ребенка, рекомендуется все же как можно скорее обратиться к врачу. Может быть, есть очевидные причины, которые легко устранить, или со временем все пройдет само. А может быть, корень происходящего спрятан глубже и требуется более серьезная работа в этом направлении.

Конечно, решать проблему лучше комплексно, используя для отучения одновременно:

  • лечение, назначенное врачом;
  • перечисленные меры со стороны родителей;
  • работу с психологом.

Терапия считается пройденной успешно, если после ее окончания ребенок не писает в кровать на протяжении 2 лет и более. И конечно, родителям следует помнить, что в любой ситуации понимание и любовь – лучшее подспорье для малыша. Верьте в него, и он обязательно порадует своими успехами.

Почему малышу полезно спать с мамой

В психологии нет однозначного мнения о полезности совместного или раздельного сна с ребенком. У каждого из мнений есть свои сторонники и противники. Вопрос скорее комфорта и приоритетов мамы.

С точки зрения популярной сегодня теории привязанности и по моему собственному опыту матери троих детей, совместный сон ребенку необходим. Это заложено в нас природой. Рождаясь, младенец испытывает колоссальный стресс. Покидая тело матери, где ему было так тепло и комфортно, ему резко приходится мобилизовать все силы организма, чтобы адаптироваться к изменившемся условиям среды.

Малыш, который в начале своего пути проводит много времени во сне, оставаясь один, не имеет при этом инструментов и ресурсов регулировать температуру тела, справляться с тревогой. Он не знает как реагировать на те новые стимулы, которые его окружают — прикосновения, свет, звуки, вибрации, запахи, движения собственного тела. Когда мама рядом ребенок чувствует ее тепло, слышит ее сердцебиение. Мама становится для него надежным буфером, помогая справляться с новыми для него ощущениями. Не одна суперкомфортная кроватка не заменит присутствие матери в этот период.

Регулируем меню

Внимательно отнеситесь к меню малыша: писать ночью его может заставлять аллергическая реакция на определенные продукты или их мочегонный эффект. Раздражение мочевого пузыря вызывает острая и кислая пища. А травяные чаи и молоко усиливают сонливость, мешают ребенку проснуться для похода на горшок. Выявить нежелательные продукты поможет ведение пищевого календаря с пометками об «аварийных» днях.

По утверждениям некоторых исследователей, проблемы с недержание мочи ночью усугубляются при недостатке магния и кальция в организме ребенка.

  • молоко, кисломолочные продукты, сыр;
  • бобовые (фасоль, горох);
  • орехи;
  • кунжут;
  • бананы;
  • брокколи.

Причины ночного энуреза

Ночное недержание мочи происходит не по вине ребенка. Причин, по которым ребенок писается, может быть несколько, во многих случаях энурез передается по наследству или может быть связан с каким-либо заболеванием.

Нарушения работы мочевого пузыря. Мочевой пузырь — это полый шарообразный орган, расположенный в области таза, в котором скапливается моча. Когда он наполняется, моча выводится из организма через мочеиспускательный канал — уретру, расположенную в центре полового члена у мальчиков и у входа во влагалище у девочек.

Некоторые дети с энурезом страдают от гиперактивности мочевого пузыря, то есть мышца, опорожняющая мочевой пузырь, иногда непроизвольно сокращаются, и происходит мочеиспускание.

Избыточная выработка мочи. Моча вырабатывается в почках. Почки очищают кровь от продуктов обмена веществ, смешивая их с водой и образуя мочу, которая затем попадает в мочевой пузырь.

Чем больше жидкостей потребляет ребенок, тем больше почки вырабатывают мочи. Поэтому если вечером ребенок выпьет много жидкости, ночью может случиться недержание мочи, особенно при маленькой вместительности мочевого пузыря. Напитки с содержанием кофеина, такие как кола, чай и кофе, могут усугублять ситуацию, так как обладают мочегонным эффектом.

Иногда энурез связан с нехваткой гормона вазопрессина, из-за чего почки вырабатывают мочи больше, чем может вместить мочевой пузырь.

Слишком крепкий сон. Скапливающаяся в мочевом пузыре моча растягивает стенки мочевого пузыря. Сигналы, которые при этом пузырь посылает в головной мозг, воспринимаются нами как позыв к мочеиспусканию, из-за чего большинство людей просыпается. Однако некоторые дети спят очень крепко, и их мозг не реагирует на сигналы, посылаемые мочевым пузырем.

Либо же у ребенка еще не полностью развились нервные окончания в мочевом пузыре, поэтому их сигнал в головной мозг недостаточно силен. Иногда ребенок просыпается ночью с полным мочевым пузырем, но не идет в туалет. Это может быть обусловлено детскими страхами, например, боязнью темноты.

Заболевания. Энурез может быть вызван одним из следующих заболеваний или нарушений:

  • запор — если кишечник ребенка растягивается из-за скопления твердого кала, он давит на мочевой пузырь и приводит к ночному недержанию мочи;
  • сахарный диабет 1 типа — хроническое заболевание, при котором сильно повышен уровень сахара в крови, из-за чего может вырабатываться слишком много мочи;
  • цистит — воспаление мочевого пузыря, которое часто сопровождается уретритом — воспалением мочеиспускательного канала и приводит к частым и неудержимым позывам к мочеиспусканию;
  • патология мочевыделительной системы — например, мочекаменная болезнь;
  • повреждение нервов, контролирующих мочевой пузырь, в результате травмы или врожденной патологии, например, расщепления позвоночника.

Мальчик, девочка писает по ночам, ночью в кровать, постель

Если Ваш ребенок (мальчик, девочка, сын, сыночек, дочь, дочка, внук, внучка, правнук, правнучка) писает ночью в кровать, если Ваш мальчик много, мало, редко, часто писает ночью в постель, если Ваша девочка стала писать ночью и крепко спит, не просыпается, не чувствует позыва в туалет, если у Вашего ребенка ночное недержание мочи, срочно обращайтесь к врачу. Чем раньше начато лечение, тем проще и быстрее можно вылечить энурез у ребенка, энурез у детей, детский энурез. Не тяните с лечением, не ждите грозных осложнений. Надоело стирать постельное белье? Ребенок спит мокрый? Звоните. Врач Сарклиник поможет вылечить Вашего малыша.

Лечение энуреза у мальчиков

Лечение энуреза у девочек

Лечение энуреза у подростков

Запись на консультацию, прием, комплексное лечение

Отзывы пациентов

Бесплатный вопрос доктору онлайн

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Фото: () Lenor | Dreamstime.com \ Dreamstock.ru Ребенок, изображенный на фото, — модель, не страдает от описанных заболеваний и/или все совпадения исключены.

Энурез у мальчиков, лечение энуреза у мальчиков, ночной, дневной энурез

Ночной энурез иглоукалывание в Саратове у детей, подростков, взрослых

Новое в лечении синдрома Туретта в России

В какой клинике лучше всего лечат ночной энурез у детей в России

Шкала Апгар, оценка новорожденного по шкале Апгар, баллы

Достоинства и недостатки совместного сна

Сон вместе с ребенком невероятно удобен как для мамы, так и для малыша. Малыш, который все девять месяцев провел в темноте и тесноте, не чувствует себя уютно в кроватке. Он за это время привык слышать мамино сердцебиение, слышать ее голос и находясь вдали от нее, малышу становится страшно. Кроха круглосуточно нуждается в маме и только так он чувствует себя в безопасности. Для мамы такой сон тоже очен удобен. Она может спать во время кормления и не встает каждый раз к плачущему ребеночку. При первом же малейшем беспокойстве она просто прикладывает ребенка к груди и расслабляется. Малыш, наевшись, сладко засыпает. Ему тепло и уютно рядом со своей мамой.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то он еще больше нуждается в таком контакте, чем грудничок. К искусственнику мама должна вставать также часто и при этом готовить смесь. Но если они будут спать рядом, то мама сможет согреть, прикачать ребеночка и он не разгуляется, поест и уснет.

Теперь поговорим о недостатках. Среди родителей и педиатров гуляет распространенная страшилка о том, что мама может задушить ребенка своим телом во время совместного сна. Как бы там ни было, такую ситуацию тоже не стоит игнорировать. Конечно, материнский инстинкт не дает новоиспеченной маме впадать в глубокий сон и спит она очень чутко, но если мама очень устала и у нее был тяжелый день, то вполне вероятно притупление чуткости сна. К тому же не стоит забывать что в кровати, как правило, есть еще и папа.

Если родительская кровать довольно широкая, то проблем обычно не возникает, но, в противном случае, папе приходится спать на другой постели или вовсе уходить в другую комнату. При этом он может чувствовать себя не лучше малыша, которого «отселили» в отдельную кровать.

Сон многих пап и мам во время совместного с ребенком сна является поверхностным и они не могут нормально отдохнуть. Причем у малыша развивается стойкая привычка спать с кем-то взрослым, которая даже может перерастать в зависимость.

При всех достоинствах совместного сна влияет на формирования навыка сна в одиночестве. Ситуация может дойти до того, что родители должны будут обязательно находиться с ребенком пока он спит несмотря ни на что, при этом все свои дела они должны будут отложить на потом.

Чтобы избежать возможных несчастных случаев, нужно следовать некоторым правилам:

  • Ни в коем случае нельзя брать малыша в кровать к курящим или пьющим людям или тем, кто принимает снотворное.
  • Простынь должна быть одинакова по размеру кровати.
  • Матрац должен быть плотно прижат к изголовью кровати.
  • Около лица крохи не должно быть подушки или одеяла.
  • Между стеной и кроватью не должно быть щелей, в которых ребеночек может застрять или провалиться.

Нужно ли будить ребенка ночью на горшок — Комаровский

Очень часто родители мучаются проблемой ночного недержания мочи у детей разного возраста и задаются вопросом: нужно ли будить ребенка ночью на горшок? Поможет ли «сажание» на горшок ночью справиться с проблемой, начнет ли ребенок просыпаться сам, почувствовав позыв к мочеиспусканию? До какого возраста ночное «писанье в кровать» считается нормой, и когда пора бежать к врачу?

Давайте разберемся с проблемой.

Что такое ночной энурез

Ночной энурез — это когда ребенок не просыпается на горшок, почувствовав позыв к мочеиспусканию, а писает прямо в кровать.

Известный украинский педиатр доктор Комаровский выделяет следующие виды энуреза:

  • первичный энурез — когда ребенок как писался, так и продолжает;
  • вторичный — когда ребенок какое-то время не писался ночью в кровать, а потом из-за какого-то стресса или проблемы начинает снова писаться.

Очень часто родители ругают ребенка за то, что он описался.

Если ребенка постоянно ругать и говорить, какой он плохой, из-за того, что писает в кровать, то у него начнут реально формироваться психологические проблемы.

В чем причина

Причина не в крепости сна, считает доктор Комаровский, даже крепко спящий ребенок должен просыпаться ночью на горшок.

Также Евгений Олегович призывает тому, чтобы мамочки не искали причину ночного энуреза в длительном ношении подгузников. К подгузникам эта проблема отношения не имеет.

Это незрелость нервной системы, регулирующей процесс мочеиспускания, и с возрастом в норме нервная система усовершенствуется, и нужно просто подождать.

Советы родителям

«Ребёнок писает в кровать, что делать?» — берутся за голову мамы.

Врач наверняка отправит вашего малыша на сдачу необходимых анализов и УЗИ. И если подтвердится, что малыш здоров, воспользуйтесь следующими рекомендациями (рекомендации пишу общие, ориентируйтесь на возраст своего ребенка):

  • Отрегулируйте питьевой режим ребёнка. Исключите приём жидкости за пару часов до сна.
  • Тщательно продумайте детский рацион: минимум острого, кислого, соленого и сладкого — того, что может раздражать стенки мочевого пузыря.

Увеличьте продукты с большим содержанием калия и магния. Их недостаток часто провоцирует энурез.

  • Следите, чтобы ребёнок ложился спать с опорожненным мочевым пузырем. Приучайте его обязательно писать перед сном.
  • Первое время старайтесь поднимать малыша через 2–3 часа после того, как он уснул, и отводить его пописать.

Постепенно увеличивайте интервалы между пробуждениями. Столь простой совет помог многим мамам отучить детей писать в кровать и позволил малышам спать при этом всю ночь без происшествий.

Ставьте горшок у кровати малыша, даже если он ходит на унитаз.

Дети часто боятся вставать и идти до туалета в полной темноте.

Оставлять включенным ночник — не самый лучший вариант. Источники света ночью препятствуют выработке мелатонина, что плохо сказывается на здоровье.

  • Хвалите ребенка за «сухие» ночи и НЕ ругайте за «мокрые».
  • Пресекайте любые попытки старших братьев и сестер дразнить ребенка.

Если страдали такой же проблемой в детстве — поделитесь с ним. Пусть он не считает себя изгоем.

Если ребёнок в 4 года, чуть старше или младше, писает в кровать, это может быть связано с рождением нового члена семьи.

У многих детей приблизительно в этом возрасте появляются младшие братья и сестры. Подобные перемены могут оказаться настоящим стрессом для ребенка. И ночной энурез — тому подтверждение.

Больше уделяйте внимания, проявляйте свою любовь, чтобы он не чувствовал себя обделённым.

Чаще хвалите, говорите, какой он большой и самостоятельный, сколько всего умеет. Доброе слово, искренние комплименты растопят сердце ребёнка.

Обеспечьте малышу психологический комфорт и чувство защищённости.

Если чувствуете, что не справляетесь, идите на консультацию к психологу вместе с ребёнком.

  • Существуют игры для укрепления мочевого пузыря. Предложите ребенку задерживать мочеиспускание по 7 раз в середине процесса, когда он уже сидит на горшке или унитазе. Выполнять его можно во время каждого похода в туалет.
  • Для детей с ночным энурезом хорошо делать теплые (37°С) ванны с морской солью, которые успокаивающе действуют на нервную систему, предотвращают развитие инфекций мочевыводящих путей.

Отучить ребенка мочиться в постель, можно только действуя мягко, без давления.

Чтобы избежать подобной ситуации, нужно:

  • изначально НЕ затягивать приучение к горшку;
  • позволять ребенку много времени проводить без подгузников;
  • действовать в соответствии с возрастными возможностями.

Родительская поддержка и квалифицированная помощь специалиста — залог выздоровления.

Помогите малышу спать сухим всю ночь!

Источники

  • https://rebenokrazvit.ru/rebenok-do-goda/priuchenie-k-gorshku/reshaem-problemu-nochnogo-poxoda-k-gorshku.html
  • https://spimalysh.ru/vse-o-sne/nauka-sna/kak-nauchit-rebenka-vstavat-nochyu-na-gorshok
  • https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/kak_priuchit_rebenka_k_gorshku.html
  • https://www.zewa.net/ru/semeynaya-zhizn/sovety-po-vospitaniiu-detey/5-sovetov-kak-otuchit-rebenka-pisatsya-nochiu/
  • https://vskormi.ru/problems-with-baby/kak-priuchit-rebenka-ne-pisat-nochyu/
  • https://uroki4mam.ru/kak-otuchit-rebenka-nochyu-pisat-v-krovat
  • https://momjournal.ru/razvitie-detej/deti-1-2-goda/kak-priuchit-rebenka-nochyu-vstavat-na-gorshok.html

Подготовка ко сну

Чтобы у малыша было больше шансов не писать ночью в кроватку, регулируйте потребление жидкости. В течение всего дня давайте ему пить столько, сколько требуется организму. Во время ужина ребенок обязательно должен выпивать чашку некрепкого чая, молока или сока. Но за два-три часа до сна прием жидкости следует прекратить.

В вечернее время детям противопоказаны напитки с мочегонным эффектом – к ним относятся, в частности, напитки с кофеином. Также не кормите ребенка арбузом или дыней на ночь – в этом случае он будет хотеть писать несколько раз за ночь.

Проконтролируйте, чтобы в течение часа перед сном ребенок сел на горшок писать с интервалом в 20 минут. Это более надежная защита от лужи в кроватке ночью, чем однократный поход в туалет перед сном, поскольку после первого опорожнения мочевой пузырь получает от мозга сигнал к заполнению. Посидев на горшке трижды с небольшими интервалами, малыш выведет больше лишней жидкости.

Обязательно соблюдайте строгий режим дня – в этом случае мозгу проще настроить работу организма правильно, в том числе функционирование мочевого пузыря. Если ребенок ложится спать и встает в одно и то же время, его организм быстрее привыкает удерживать мочу в течение временного интервала на сон.

Режим дня и «сонные» ритуалы

Режим. Начать лучше с режима — недели и дня, бодрствования и сна. Сколько ребенку положено спать в конкретном возрасте, сколько он спит днем, как рано встает, сколько у вас в семье прогулок на свежем воздухе и физической активности, когда происходит последний прием пищи — все это стоит учесть и при необходимости скорректировать. 

Как бы многие ни писали, что у них «нережимные дети», специалисты все чаще приходят к выводу, что нережимными оказываются обычно родители. А малышам вплоть до пубертата режим очень даже полезен.

Туалетная лексика, мат и оскорбления. Что делать, если ребенок говорит плохие слова

Ритуалы. Нужен отдельный ритуал для дневного и отдельный для ночного сна. Своя цепочка действий, которые повторяются день ото дня, неделя за неделей, и в марте, и в августе, и в ноябре. Например, ванна с ромашковой солью, чтение сказки, легкий массаж при выключенном свете, пение колыбельной.

Конечно, существуют поездки в гости, ночевки в отелях, в палатках. Но, во-первых, и вы понимаете, что это исключение, и не ждете от ребенка супер-результатов. А во-вторых, даже там вы используете свои ритуалы, доступные на тот момент, и тем самым помогаете ребенку войти в состояние покоя и поскорее уснуть.

Когда придумываете ритуалы, обратите внимание на три важных момента:

  1. Ритуалы должны занимать четкое время. Не «ну ма-а-ам, ну я хочу сегодня две сказки». Договорились одну, значит одну. Если в ванне лежим 15 минут, то это 15, а не полтора часа. Приятные исключения начнем делать, когда правило будет хорошо усвоено и отработано.
  2. Ритуалы не должны быть привязаны к конкретному человеку. Привычка крутить мамин локон перед сном не позволяет папе уложить ребенка до тех пор, пока он себе кудри не отрастит. Ну и до этих самых пор мама не будет иметь права выхода из квартиры вечером. 
  3. Ритуалы не должны быть привязаны к конкретному месту. Ну это про те самые отели и палатки, которые мы выше обсуждали. Рассказать сказку и спеть песенку можно везде — и это прекрасно.

Здорово, если у вашего малыша появляются «сонные» атрибуты: «сонная» кроватка, «сонная» игрушка, «сонная» одежда и так далее. Все они станут его маленькими помощниками. Выбирать и покупать все эти предметы можно с самим ребенком, чтобы, во-первых, не промахнуться с цветом, размером и текстурой, а во-вторых, у ваших сына или дочки будет отличный стимул воспользоваться результатами своих трудов: сам выбрал пижаму, сам ее надел, сам в ней уснул. Красота!

Порядок действий довольно прост: после соблюдения вечернего ритуала уложили ребенка в «сонную» кроватку, первые дни посидели рядом, пока не уснет, потом в метре от постели стул поставили, потом в дверях неделю постояли, а там, глядишь, ребенок начнет засыпать самостоятельно. Заодно и научится снова уходить в сон без чьей-то помощи, если ночью вдруг проснулся. 

Что делать и к кому обращаться

Если к трём годам речь развита на недостаточном уровне, следует посетить педиатра для
выявления возможных проблем медицинского и психологического характера. Как правило, он не ставит
диагноз, но выслушав жалобы, понаблюдав за ребёнком и изучив медицинскую историю малыша, может
дать направление к специалистам различного профиля:

  • логопед — проводит занятия для постановки правильного произношения;
  • отоларинголог — занимается заболеваниями уха, горла и носа и может диагностировать патологии
    строения речевого аппарата (короткая уздечка под языком, тонус мышц языка и мягкого нёба);
  • невролог — определяет причины задержки речевого развития, связанные с патологиями отделов
    головного мозга;
  • психолог — выявляет немедицинские факторы, такие как детские страхи, нежелание общаться,
    неврозы, педагогическая запущенность.

Что могут сделать сами родители, чтобы отучить ребенка писать в кровать?

  • Ограничить питье по вечерам незадолго до сна. В дневное время пусть малыш пьет, сколько требуется, а после ужина прием жидкости нужно минимизировать.
  • Ограничить ребенка в еде, вызывающей жажду и раздражающей стенки мочевого пузыря (особенно в вечернее время). Острое, кислое, излишне соленое или сладкое – всему этому не место в рационе.
  • Включить в меню крохи продукты, богатые калием и магнием (рыбу, бананы, абрикосы, брокколи). Нехватка этих элементов может провоцировать ночной энурез.
  • Приучить дитя справлять нужду перед сном. Нужно сделать это частью вечернего ритуала укладывания. Так вероятность ночной «аварии» будет значительно ниже.
  • Можно заметить, в котором часу ребенок просыпается мокрым. Часто это происходит примерно в одно и то же время. И попробовать будить его незадолго до часа «X», чтобы он сделал все свои дела на горшке или в туалете.
  • Убедиться, что малышу не холодно. Даже если температура воздуха и влажность в помещении оптимальные, ему, к примеру, может быть неуютно без пижамы, так как он раскрывается ночью. Могут мерзнуть ноги. И даже клеенка, постеленная под простыню, может ощущаться как нечто холодное. А когда человек мерзнет, он чувствует позывы к мочеиспусканию чаще обычного.
  • Приобрести энурезный будильник. Это устройство реагирует на появление первых капель мочи и будит малыша, чтобы тот сходил в туалет. Оно включает:
    • основной блок, крепящийся на майку (можно прибавить или убавить громкость, поставить вибрацию и/или звуковой сигнал);
    • провод;
    • мини-датчик, крепящийся на трусики ребенка так, чтобы моча попадала в первую очередь туда.
  • Сначала некоторые дети не реагируют на него и не просыпаются. Зато родители все слышат и первое время будят их сами. Зато через 1–2 недели вырабатывается навык, и малыши начинают просыпаться по будильнику сами, не успевая намочить пеленки. А спустя месяц (примерно) кроха начинает просыпаться пописать до будильника. Эффективность метода – 80–85 %. И, судя по отзывам, устройство действительно помогает многим.
  • Иногда малыши просто боятся вставать и идти в туалет в полной темноте. Проблему решат ночники: рядом с кроватью и по пути. Можно оставлять свет в туалете включенным. На экстренный случай есть смысл поставить рядом с кроватью горшок. Даже если кроха ходит на унитаз, ночью он может пригодиться. Эти меры помогут ребенку больше не бояться и спокойно справлять свою нужду, когда бы он ни проснулся.
  • Полезно обзавестись непромокаемыми наматрасниками. Хороший вариант – клеенчатый на тканевой основе с уголками-креплениями. Этот полезный предмет не позволит матрасу прийти в негодность, но при этом он не шуршит и не съезжает, как обычные клеенки.
  • Держать наготове несколько комплектов сменного постельного белья и одежды для крохи, это позволит быстро принять меры по устранению последствий «аварии». Кстати, подросшего карапуза можно привлекать к этому процессу. Пусть он сам уберет с постели все, что промокло, а затем переоденется, пока мама стелет свежую сухую простыню. Это полезно для ребенка с психологической точки зрения, потому что позволяет справиться с чувством вины.
  • Завести специальный дневник, вести в нем учет сухих ночей и поощрять дитя за хорошие результаты. Очень мотивирует.
  • Снизить нагрузки. У малыша не должно быть много секций и курсов, частого пребывания в местах большого скопления людей: систематическая перегрузка нервной системы только ухудшит положение. Лучше посвятить больше времени прогулкам, творчеству и играм, где не может быть проигравших.
  • Стараться относиться к тому, что кроха писается ночью, как ко временным трудностям. Они обязательно пройдут, если принимать адекватные меры.

Регулируем меню

Внимательно отнеситесь к меню малыша: писать ночью его может заставлять аллергическая реакция на определенные продукты или их мочегонный эффект. Раздражение мочевого пузыря вызывает острая и кислая пища. А травяные чаи и молоко усиливают сонливость, мешают ребенку проснуться для похода на горшок. Выявить нежелательные продукты поможет ведение пищевого календаря с пометками об «аварийных» днях.

По утверждениям некоторых исследователей, проблемы с недержание мочи ночью усугубляются при недостатке магния и кальция в организме ребенка.

Источником этих элементов служат:

  • молоко, кисломолочные продукты, сыр;
  • бобовые (фасоль, горох);
  • орехи;
  • кунжут;
  • бананы;
  • брокколи.

Приучение

В первое время вам придется контролировать ночное поведение малыша – как только он начнет возиться и ворочаться, сажайте его писать. Беспокойство во сне у детей обычно связано с дискомфортом от переполненного мочевого пузыря.

Можно поставить будильник и в течение ночи трижды высаживать ребенка на горшок, затем – дважды, увеличив интервалы времени. Так малыш постепенно научится спать без «аварий».

Ребенку в этот период борьбы за сухие ночи нужна моральная поддержка. Не ругайте его за «осечки» и обязательно радуйтесь вместе с ним каждой «победе». Расчертите на альбомном листе календарь на текущий месяц и каждое утро рисуйте в соответствующей клеточке улыбающееся солнышко или тучку с дождиком. Малыш будет стремиться сделать больше «солнечных дней».

Как научить ребёнка разговаривать в 3 года

При серьёзных патологиях коррекцией речи занимаются узкие специалисты: логопеды, дефектологи. Возможно медикаментозное решение неврологических проблем. Если же ребёнок просто не торопится
разговаривать или живёт в неблагоприятной речевой среде, помочь ему справится с проблемой необходимо
самим родителям.

Основные рекомендации:

  • Развитие понимания речи — малыша просят выполнить просьбу (покажи ушки, дай ручку).
  • Побуждение к высказываниям во время ситуаций, богатых на проявление эмоций — прячут
    игрушку, приговаривая «Где же она? Поищи!» Можно спрятаться самому или поискать ребёнка,
    приговаривая потешки, считалочки. Таким же действием обладает рассматривание фото
    близких людей с комментариями и вопросами.
  • Выполнение артикуляционной, пальчиковой и дыхательной гимнастики — здесь отлично
    подойдёт какой-нибудь игровой сюжет, например, «сказка про Язычка», где приключения
    Язычка сопровождаются артикуляционными позами. Можно вырабатывать выдох при помощи
    мыльных пузырей, вертушек, закатывания бумажного мячика в ворота на столе, сдувания
    снежинок, одуванчика, включения в работу всевозможных дудочек, свистулек.
  • Формирование умения различать и воспроизводить простые ритмы — отбиваем ритм рукой,
    детским молоточком по столу, хлопаньем в ладоши.
  • Развитие сенсорных умений — здесь используются игры с кубиками, пирамидками, элементами
    мозаики и специально для этого приобретёнными геометрическими фигурками на различение
    цвета, размера, формы предметов.
  • Развитие словаря — показывание и называние предметов и явлений окружающего мира,
    проговаривание своих действий и действий ребёнка, вкладыши и лото.
  • Чтение произведений классической детской литературы (А. Барто, К. Чуковского, Е. Благининой,
    В. Берестова, С. Михалкова, С. Маршака), народных сказок, потешек, с рассматриванием и
    комментированием иллюстраций.

Ребёнок 3,5 лет с недоразвитием речи должен находиться в богатой речевой среде, наполненной не
звуками работающего телевизора, а красивыми, правильными и чёткими словами и предложениями
взрослых.

Запишитесь на консультацию. Детский логопед и психолог центра определят индивидуальные особенности речевого развития, дадут рекомендации по коррекции, а также составят план для занятий в центре и дома. Такая система работы сделает коррекционный маршрут наиболее эффективным и успешно гармонизирует процесс развития малыша.