Правила приучения к горшку

Приучение к горшку пойдет намного легче, если помнить о нескольких правилах.

Торопить события, весомых причин, на самом деле, нет.

Более того, по  мнению некоторых специалистов, несвоевременное приучение к горшку может вызвать хронический запор, энурез. Так или иначе, полный контроль над сфинктерами малыш разовьет лишь в полтора года.

Будьте готовы, что в начале приучения к горшку ребенок частенько будет мокрый. Стыдить, ругать его за это нельзя категорически – стыд заставит ребенка чувствовать вину и беспомощность. Просто время от времени интересуйтесь у ребенка, не хочет ли он на горшок.

Горшок должен восприниматься ребенком, как нечто, что приносит ему гордость за свои достижения. Не принуждайте его, этим можно, наоборот, добиться только отторжения, сидение на горшке будет восприниматься ребенком как наказание, притом незаслуженное.

Горшок не должен превращаться в игру, как бы ни было сложно заманить туда ребенка. Он должен понимать, что это не способ получить от мамы конфету или посмотреть мультфильм, и садиться на него следует лишь в том случае, когда хочется в туалет.

Советы родителям

Помимо приведенных методов отучения от подгузников, нужно обращать внимание и на иные сигналы со стороны ребенка. Он может сообщить о своем желании сходить на горшок путем приближения к нему какими-либо жестами, звуками или односложными словами

После того как малыш пописал в подгузник, этот аксессуар можно снять на час. Постепенно время нахождения увеличивается, вплоть до того, что малыш все утро находится без него. При этом нужно не забывать периодически спрашивать ребенка, хочет ли он сходить на горшок

Важно наблюдать за поведением чада во время игры. Зачастую малыши так увлекаются, что стараются максимально отложить время похода на горшок

В результате добежать до необходимого объекта они не успевают, и штанишки опять становятся мокрыми. Кстати, одежда, в которой ходит малыш – шорты, колготки, штаны, должна просто сниматься, чтобы в случае «аварии» ее можно было легко поменять.

Для малышей, которым пошел третий год, можно проводить объяснительно-показательные беседы. Сказать, что если он не будет сообщать маме о своем желании сходить на горшок, то штанишки станут мокрыми и их придется стирать, и может так получиться, что не в чем будет играть и гулять. Для наглядности можно разложить 7 штанов, чтобы ребенок видел, как уменьшается их количество, если он описался. Как правило, дети стараются, чтобы хоть несколько штанов остались сухими, поэтому все-таки начинают сообщать взрослым о своем желании посетить горшок.

Приучение к горшку должно идти в комплексе с режимом дня. Есть три периода, когда почти все дети хотят пописать: после сна, трапезы и прогулки. Поэтому в эти моменты не стоит ждать, когда кроха попросится самостоятельно, нужно сразу предложить ему сходить на горшочек и сразу высадить туда.

Если ребенок часто старается вас копировать и повторять действия из ежедневного быта, позвольте ему после похода на горшок самостоятельно вылить все в унитаз и нажать заветную кнопочку – фонтан (слив). От этого дети испытывают непередаваемый восторг. Но здесь нужно четко поставить рамки – все это вы разрешаете малышу проворачивать только в случае успешного похода на горшок, и только. Тогда ребенок раз за разом будет стараться делать все, как надо.

Еще до того как ребенку исполнится год, необходимо приобрести горшок и поставить его на самое видное место. Конечно, использовать его функционально малыш не сможет, но ко времени приучения он уже хорошо будет знать, зачем нужен данный аксессуар. Периодически можно сажать ребенка на горшок для привыкания. Лучше делать это утром и после приема пищи. Однако, если малыш сильно сопротивляется, попытки стоит отложить, дабы не зародить у него полное отвращение к горшку.

Бывает, что малыш вообще не хочет садиться на горшок, будь то простая модель или навороченная. Тогда можно приобрести специальную детскую сидушку на стандартный унитаз и сказать ребенку, что он уже взрослый и будет ходить в туалет так же, как и все взрослые.

О том, как отучить ребенка от подгузников, смотрите в следующем видео.

В чём причина: почему кроха спит только на руках

Некоторое время назад многие медики выдвигали теорию, что новорождённый ребёнок не в состоянии уснуть без укачивания, ведь все девять месяцев он чувствовал покачивание, когда мама ходила или ездила в транспорте. Но спустя время было доказано, что это неверное утверждение, а малыш вполне способен уснуть сам без убаюкивания. Но почему же тогда большинство детей этого не делают. Причин может быть несколько:

привычка: если кроху с самого рождения приучили засыпать только таким образом, по-другому ребёнок сделать этого не сможет по первому требованию. Родителям придётся запастись терпением и попытаться отучить кроху от укачивания;
дискомфорт: колики, температура, болезненные ощущения от прорезывания зубов и т.д. делают малыша беспокойным. И только рядом с мамой младенец успокаивается, чувствует, что самый родной человек рядом, и засыпает;
нарушение распорядка дня: дети привыкают, что каждое действие выполняется приблизительно в одно и то же время. Но вдруг вы поехали в гости и задержались, кроха не уснул в 21.00, как он делает это каждый день, а в 22.00 уже не может этого сделать. Ребёнок перевозбуждён и его нужно успокоить, а сделать это лучше всего, взяв младенца на руки;
неактивный образ жизни: даже если родители привыкли обходиться без спорта или зарядки, с ребёнком нужно постоянно заниматься. Дети, которые в течение дня активно проводят время не только дома, но и на улице, с наступлением ночи сразу засыпают и спят несколько часов подряд. Дело в том, что организм тратит огромные запасы энергии в течение дня, поэтому ему обязателен полноценный отдых;
неудобства: слишком тесная одежда, холод, голод, шум или яркий свет и другие причины могут нарушать сон малыша. Когда его берут на руки и убаюкивают, эти проблемы уходят на второй план

Поэтому родителям стоит уделить большое внимание организации комфортного спального места для младенца;
стрессы: это может быть испуг или постоянные ссоры родителей при ребёнке. Малыш интуитивно чувствует, что мама и папа напряжены и раздражены

Эти ощущения передаются и ему, поэтому он успокаивает и засыпает только когда чувствует присутствие рядом мамы.

Психологи настаивают, что нельзя ссориться при ребёнке. Даже новорождённый кроха все понимает и чувствует эмоции взрослых. Это может стать причиной неспокойного сна младенца

Почему вредно грызть ногти

Когда дети грызут ногти, желательно в доступной форме рассказать им, какой вред причиняет им эта привычка. Они должны понять, что запреты по этому поводу со стороны родителей – это не их прихоть, а забота о здоровье своего ребенка и желание помочь решить эту проблему.

Почему грызть ногти – это вредно? Причины довольно просты:

  • под ними живут разные бактерии и микробы, и каждый раз эта веселая братия перемещается в организм после того, как палец оказывается во рту;
  • во время откусывания ногтя повреждается эмаль зуба и даже может сместиться челюсть;
  • отгрызая ногтевую пластину, можно расцарапать слизистую внутри рта, что приводит к возникновению стафилококковых инфекций;
  • происходит разрушение ногтевого ложа – пластинка постепенно укорачивается и со временем может превратиться в маленький торчащий пенек;
  • в уголках ногтей могут возникать царапины и кровоподтеки, которые также быстро инфицируются;
  • повреждается кутикула, которая является защитным барьером для здоровья ногтей.

Нужно помнить, что родители должны душевно пообщаться со своим ребенком,  с тем, чтобы  помочь им найти выход из сложной ситуации.  Малышей нужно постараться переключить на другие занятия или игры. Расскажите, что каждый пальчик – это своеобразный друг, который помогает писать, складывать конструктор, кушать. А причинять боль друзьям нельзя. Только совместные усилия ребенка и родителей помогут избавиться от этого пагубного пристрастия.

Способы перевода от памперса к горшку

Перед началом приучения малыша к горшку, нужно его познакомить с этим предметом, разъяснить, что теперь в туалет он будет ходить в него, объяснить звуки необходимости пойти на горшок (“а-а”, “пи-пи”).

1 способ. Множество колгот

Привыкните к мысли, что теперь в подгузнике ребенок будет только спать и ходить на прогулку. Подготовьте горшок и много сменных штанишек и колгот, 10 или более

Обратите внимание, что штаны должны легко сниматься, а резинка на них не очень тугая.

Утром следует объяснить малышу, что теперь он будет ходить без подгузника, при необходимости пописать или покакать ему следует сесть на горшок или сказать об этом родителям, и наденьте колготы. Поначалу по привычке ребенок будет ходить в туалет в штаны.

Через несколько дней ребенок начнет проситься в туалет, а через две или три недели – ходить на горшок самостоятельно.

Данный метод не очень удобен из-за постоянных стирок и вытирания полов, зато считается самым эффективным способом быстро отучить ребенка от памперсов.

2 способ. При помощи игрушек

Необходимо взять самые любимые игрушки малыша и посадить их на горшок, предварительно рассказав, что они уже взрослые и теперь ходят без подгузника. Или сыграть в игру, кто быстрее научится ходить на горшок, игрушка или ребенок. Можно прочесть книгу, чтобы удержать кроху на горшке, и дождаться пока он сходит в туалет.

3 способ. На примере старших

Этот метод базируется на использовании положительного примера старших детей и работает только если в семье два и более ребенка. Нужно объяснить ребенку, что взрослые прекрасно обходятся без подгузника на примере старшего брата или сестры.

Как приучить спать без подгузника?

Приучить ребенка спать, отказавшись от ночного подгузника, можно только спустя пару месяцев его «сухого» поведения в течение дня и дневного сна

Важно в этом деле не спешить и не паниковать. Малыш должен научиться хорошо пользоваться горшком

Когда почва для отучения от ночного подгузника подготовлена, нужно выполнять следующий алгоритм.

  1. Перед тем как уложить малыша спать, нужно посадить его на горшок. Нужно подождать, пока ребенок сделает «нужное» для себя дело. Пока он сидит, можно рассказать ему сказку или о чем-то разговаривать с ним. Но ни в коем случае не нужно навязывать восприятие горшка в качестве игрового элемента.
  2. Вода, молоко, травяной чай – все то, что может выпить малыш перед сном, нужно ограничить в дозах. И, конечно, не давать сладкие напитки типа компота или сока из коробочки. Два последних напитка содержат достаточно большое количество сахара. Соответственно, ребенок выпьет их больше нормы, а потом еще и захочет пить.
  3. В комнате в течение всей ночи должен гореть ночник, чтобы малыш при позыве смог встать и сходить на горшок самостоятельно. Постепенно подгузник все чаще будет оставаться сухим наутро, а позже можно и вовсе отказаться от него.
  4. Каждое утро нужно соблюдать ритуал – сажать свое дитя на горшок вне зависимости от того, полный подгузник или сухой. Это правило должно выполняться ежедневно.

Перед тем как вы решили, что малыш готов обходиться без подгузников всю ночь, нужно провести подготовительные мероприятия. А именно подготовить то, что может понадобиться, если ребенок описается ночью без «памперса».

  1. Чистое и сухое постельное белье. Малыш, который спал в подгузнике, имеет большой риск намочить все постельные принадлежности в своей кроватке. Поэтому все аксессуары должны быть закуплены по несколько штук.
  2. Сухая пижама. Это деталь гардероба пострадает в первую очередь от ночной «аварии», поэтому лучше иметь несколько штук про запас.
  3. Гипоаллергенные салфетки без спирта и ароматизаторов. Если ребенок описался в течение дня, подмыть его с помощью душа не составит труда. Иное дело – ночью, когда он сам в полудреме и родители тоже. Наилучшим вариантом в данной ситуации станет использование влажных салфеток, которыми нужно протереть тело малыша.
  4. Общий свет в комнате слишком яркий, чтобы проводить с его помощью какие-либо действия в детской в ночное время суток. Поэтому стоит приобрести детский ночник и тогда после перестилания мокрой постели малыш быстро и сладко уснет при приглушенном свете.
  5. Первое время укладывания ребенка без памперса под простынь нужно стелить непромокаемую клеенку. Сейчас есть усовершенствованные аналоги, поверхность которых имеет одну мягкую сторону, а вторую клеенчатую. Данный вариант гораздо предпочтительнее, чем клеенки советского типа, от которых телу холодно, даже если поверх них лежит еще какое-то покрытие.

Для того чтобы у ребенка сформировался инстинкт проситься на горшок ночью, не следует менять его пижаму и постельное белье сразу же после того, как он описался. Требуется 5-10 минут, чтобы малыш осознал, как это неприятно и холодно – находиться во всем мокром.

Если во сне малыш нервно ворочается, кряхтит – это может свидетельствовать о его желании сходить на горшок. В данной ситуации следует самостоятельно посадить туда ребенка, не дожидаясь, пока он проснется сам.

Отучить малыша спать без подгузника на протяжении всей ночи гораздо труднее, чем сформировать у него привычку находиться без этого аксессуара весь день. Поэтому мамам и папам нужно быть готовыми в течение месяца постоянно просыпаться и менять мокрую постель.

Признанный эксперт в области детской медицины доктор Комаровский считает, что неконтролируемое ночное мочеиспускание пройдет самостоятельно по мере взросления ребенка.

Ночь без подгузника

Когда малыш отучен от памперсов в дневное время, нужно отучать его от ночного.

  1. Не нужно торопиться. Отучение должно быть постепенное, так же, как и в дневное время.
  2. Не настаивайте, если ребенок показывает, что не хочет отучаться. Отложите на пару дней, потом попробуйте снова.
  3. Перед сном не давайте ребенку много воды или сока.
  4. Перед сном, усаживайте малыша на горшок.
  5. Оставляйте первое время ночник в комнате и свет в туалете, если горшок там, если малыш уже самостоятельно ходит в туалет, то давайте ему возможность не бояться это делать, когда вокруг темно.
  6. Независимо от того, описался ребенок с утра или нет, сажайте его на горшок.
  7. Если он просыпается сухим хвалите его и объясняйте за что хвалите.

Если же ничего не меняется, и он ночью писается в пеленки. Подождите с отучением. Не стоит переживать. Используйте памперс ночью, пока он по утрам не будет сухим.

Подгузники и детородная функция мальчиков

Многие женщины, родившие мальчиков, опасаются того, что их сын станет бесплодным из-за подгузников, которые якобы повышают температуру яичек, препятствуют их нормальному развитию и влияют на качество спермы.

И действительно, у взрослых мужчин снижается качество спермы из-за повышения температуры яичек, но у новорожденных дела обстоят иначе, ведь только после 7 лет у мальчиков появляются сперматоциты, а полноценные сперматозоиды формируются только к 10 годам или позднее.

Поэтому нет оснований говорить о том, что подгузники могут влиять на качество спермы, которая появится только к периоду полового созревания.

Нередко встречаются устрашающие факты, указывающие на то, что температура мошонки у мальчиков в памперсах повышается до +45ºС. Но в марлевых подгузниках мошонка нагревается до +34,9ºС, а в обычных подгузниках — до 36ºС.

То есть температура действительно выше, но разница не настолько велика, чтобы бить тревогу. И даже у взрослого мужчины такое повышение температуры не может спровоцировать ухудшение качества спермы, а о бесплодии и говорить нечего.

Мнение мам об одноразовых подгузниках

Некоторые мамы считают, что использование памперсов – это глобальная проблема человечества, которую надо решать. И даже отдают предпочтение раннему высаживанию, аргументируя это тем, что:

  1. Счастливое материнство возможно без использования памперсов, а малышей приучать к горшку можно с 6 месяцев.
  2. Подгузники изготавливают из вредных материалов, опасных как для ребенка, так и окружающей среды.

Принимать решение о том, когда и как отучить ребенка от памперсов, должна каждая мама индивидуально в отношении своего ребенка. Мнения врачей и молодых матерей очень часто не совпадают, а иногда они и вовсе не приходят к компромиссному решению.

Три метода отучения ребенка от подгузника днем – следуем инструкции опытных мам!

Не спешите сразу отдавать подгузники соседям или друзьям! Процесс избавления от них будет долгим и сложным, поэтому запаситесь терпением и найдите лучший для себя способ, который поможет вам с малышом пройти этот этап быстро и безболезненно.

  • Способ №1. Запасаемся колготками (прим. – штук 10-15) и пеленками, а также выбираем самый шикарный горшок, который понравится карапузу. Колготки должны быть не слишком тесными и без тугих резинок, чтобы малыш их снимал самостоятельно. Познакомьте кроху с горшком, расскажите, что с ним делать и как. Усадите чадо на горшок – пусть опробует новое устройство. С утра наденьте малышу колготки и высаживайте на горшок каждые полчаса. Если ребенок описался, сразу колготки не меняйте – подождите минут 5-7, пока кроха сам почувствует, что в мокрых штанах ходить совершенно некомфортно. Потом снимайте, подмывайте чадо и надевайте следующие колготки. Как правило, именно этот метод позволяет максимум за 2 недели отказаться от подгузников.
  • Способ №2. Отучаемся от памперсов через положительный пример! Обычно, дети любят попугайничать и повторять за старшими детьми каждое слово и движение. Если у вашего чада есть старшие братики или сестрички, уже понимающие задачи горшка, то процесс избавления от подгузников пойдет быстрее. А если вы ходите в детский сад или ясли, то это будет сделать еще легче — в таком детском коллективе высаживание на горшок происходит регулярно, а привыкание к новым хорошим привычкам – быстро и без капризов.
  • Способ №3. Все средства хороши! Если старших братьев/сестричек нет, не переживайте – используйте игровой способ. У каждого крохи есть любимые игрушки – роботы, куклы, плюшевые медведи и проч. Высаживайте их на мини-горшки! И предлагайте чаду присесть рядом с игрушками. Будет замечательно, если горшки игрушек окажутся после такого высаживания не пустыми – для пущего эффекта. Идеальный вариант – большой пупс с горшком, способный писать (они сегодня стоят недорого, да и ради такого дела можно и потратиться).

Все эти способы хороши для отказа от памперсов в дневной период.

Не забывайте почаще спрашивать чадо о его намерении пожурчать на горшке, не торопитесь менять мокрые штаны, используйте марлевые подгузники, если устали убирать лужи.

Что касается прогулок – берите с собой по 2-3 комплекта сменных штанов, если на улице – лето. В остальные же сезоны рекомендовано надевать подгузники, чтобы не застудить дитя. Специалисты советуют начинать отказ от памперсов в начале лета.

И не забывайте о настроении крохи! Если малыш капризничает – не давите на него, подождите день-два.

Преимущества и недостатки пеленания

Как и любая иная методика обхождения с младенцами, пеленание имеет как несомненные преимущества, так и некоторые недостатки.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью

К числу плюсов использования пеленок на ночь относят следующие моменты:

  • защита ребенка от испуга;
  • предотвращение нанесения физического вреда малышом самому себе;
  • более спокойный сон;
  • обеспечение комфортной температуры;
  • более низкая стоимость пеленок, по сравнению с подгузниками и распашонками.

Важно! Любой опытный специалист посоветует с первых дней пеленать ребенка, если он родился недоношенным. Некоторые мамы отмечают, что месячный или двухнедельный малыш практически не лежит спокойно, и спеленать его проще, чем нарядить в самую простую распашонку

Некоторые мамы отмечают, что месячный или двухнедельный малыш практически не лежит спокойно, и спеленать его проще, чем нарядить в самую простую распашонку.

Говоря про минусы ограничения движений ребенка, стоит рассмотреть ряд фактов:

  1. Ряд детских психологов придерживается точки зрения, что ограничение движений ребенка, которое обеспечивает пеленка, может в будущем спровоцировать отставание в развитии из-за купирования свободы;
  2. Если младенец будет пеленаться в слишком теплую пеленку, он может перегреться;
  3. Ребенок привыкает быть ограниченным в движении, потом будет плохо спать, когда родители примут решение начать его отучать от пеленок;
  4. Пеленки в совокупности с ограниченностью в движениях могут вызывать раздражение на нежной младенческой коже.

Интересно. В советские времена бытовал миф, что использование пеленок выпрямляет ножки малышу и предотвращает развитие рахита. На самом деле это бабушкины сказки. Хоть сколько-то убедительных доказательств, подтверждающих данную теорию, по настоящее время приведено не было.

Вопрос «укутывать малыша или нет» для большинства до сих пор остается открытым

Известный доктор Комаровский уверен, что пеленка – это в большей степени дань советскому прошлому, когда у родителей не было возможностей или средств на покупку детских вещей и приходилось пользоваться пеленками, которые нередко даже передавались по наследству.

Учитывая отсутствие дефицита детских вещей на современном рынке и бездоказательность пользы или вреда отказа от пеленания, данный вопрос должен решаться индивидуально в каждой отдельно взятой семье.

Как высаживать грудничка?

Дома можно обойтись одними пеленками и отказаться от памперсов. Если в квартире жарко, то малыша лучше уложить на застеленный диван и немного понаблюдать за ним. Когда ребенок начнет кряхтеть или сопеть, проявлять недовольство, нужно взять его на руки и приложить к груди. Так младенцу будет проще «сделать свои дела».

Кормить грудничка предпочтительнее в положении сидя, мама должна развести ноги в стороны и держать ребенка так, чтобы он находился прямо между ее ног. На пол под малыша нужно подставить широкий тазик или емкость.

Некоторые дети сильно плачут во время дефекации. Это связано с тем, что процесс доставляет им серьезный дискомфорт и сопровождается несильной болью. Если мама прижмет младенца к груди, то поможет ему легче справиться с неприятными ощущениями.


Первое время перед сном лучше стелить ребенку одноразовые пеленки

Обойтись без пеленок и клеенок будет сложно, нужно постоянно следить за малышом, даже ночью будить его и высаживать. Поэтому первое время лучше использовать «подстраховку» и подстилать под грудничка одноразовые пленки.

Что нужно делать?

Чтобы как можно быстрее научить малыша обходиться ночью без памперса, нужно будет соблюдать некоторые несложные рекомендации, которые позволят свести к минимуму риск возникновения «ночных аварий» в течение всего времени, пока у ребенка вырабатываются механизмы ночной регуляции его нужд.

Ограничьте количество выпиваемой на ночь жидкости (а также съеденного арбуза). Возникающую жажду лучше утолять небольшим количеством обычной воды, а не соков, компотов и других вкусных напитков, которых всегда выпивается намного больше, чем требуется физиологически, чтобы напиться. Кроме того, существуют напитки-диуретики (например, чай из шиповника, яблочный или виноградный сок).
Будите ребенка в середине ночи и усаживайте на горшок. Обычно дети сами могут просыпаться или проявлять беспокойство во сне, когда возникает потребность пописать

В этот момент важно маме не упустить время и помочь ребенку остаться сухим.
Не убирайте клеенку из-под простынки в течение нескольких месяцев после того, как вроде бы все наладится. Ведь периодически «промокашки» случаться будут.
Соблюдайте ритуал укладывания (или срочно введите его, если до сих пор этого не сделали), важную роль в котором будет играть поход на горшок перед сном.
Всегда хвалите ребенка, если он проснулся сухим

Родительская похвала важна в любом деле.
Если малышу около 3 лет, каждый вечер обязательно напоминайте ему, что он спит без подгузника, и если захочет в туалет, должен разбудить кого-то из взрослых.

Во время привыкания малыша к новому порядку следует считать нормальным явлением периодические сбои. Это связано с совершенствованием физиологических и психологических процессов, которое может протекать довольно долго. У девочек обычно оно заканчивается к 4 годам, у мальчиков – к 5. До этого возраста нет смысла подозревать у ребенка энурез, если он время от времени мочит постельку.

Сильное перевозбуждение, яркие эмоции, усталость, вынужденная смена обстановки, шумная компания с затянувшимся застольем – все это способно внести разлад в работу маленького организма и привести к «аварии». Так что волноваться о наличии энуреза нужно только после достижения ребенком 5-летнего возраста. До того такие конфузы списывают на несформированность контроля за физиологическими процессами.

Помощь

Некоторые родители несут своего ребенка сами в туалет ночью, когда они сами ложатся спать. Родители считают полезным самостоятельно будить ребенка, чтобы он оставался сухим ночью. Однако ваш ребенок должен достаточно спать ночью и бодрствовать днем, поэтому это делать категорически не рекомендуется.

Утром напомни ему, чтобы он первым делом воспользовался туалетом. Если он сухой утром, будьте полны похвалы и ободрения . Но будьте готовы к тому, что это не сработает сразу. Не все дети достаточно взрослые в три года . Поэтому, возможно, вам придется повторить попытку через несколько месяцев.

Множество детей в возрасте трех лет и четырех лет все еще нуждаются в ночном подгузнике, и ночное недержание мочи считается нормальным до пятилетнего возраста.

Подтягивающиеся одноразовые подгузники – это вариант ночью, пока ваш ребенок не будет обучен. Они просты в использовании и поощряют независимость . Они, как правило, немного дороже, чем обычные подгузники. Но они избавят вас от бесконечной стирки и предотвратят неприятные ощущения от пробуждения во влажной постели.