Когда заметны первые симптомы беременности

Симптомы беременности на ранних сроках могут быть заметны через несколько дней после зачатия. Физиологические изменения в организме будущей мамы происходят с самого начала беременности. Но первые признаки могут быть очень субъективными, и каждая женщина чувствует себя по-своему. 

Изжога, запор, повышенная болезненность груди или изменение самочувствия затрагивают не всех женщин. У тех женщин, у которых  появляются эти симптомы, они бывает разной степени тяжести и продолжительности. Также существуют объективные симптомы, которые внимательные будущие мамы могут наблюдать довольно быстро после зачатия.Среди них изменения шейки матки и влагалища. Определенный диагноз беременности ставится, когда врач подтверждает наличие плода при ультразвуковом обследовании.

Женщины, которые осознают изменения в своем теле во время менструального цикла, часто могут довольно быстро заметить первые признаки зачатия. Повышенная температура тела и изменения в половых органах обычно позволяют в короткие сроки узнать о возможной беременности. Для большинства женщин первым признаком возможного зачатия является задержка менструации. Изначально это может быть оправдано множеством факторов, такими как, например, чрезмерный стресс, путешествия или изменение образа жизни. Задержка менструации у сексуально активных женщин со временем приводит к подозрению на беременность.Поэтому первые признаки беременности, женщины чувствуют в разное время.Однако хорошее знание своего тела и осведомленность об изменениях, которые могут произойти после зачатия, позволяют заранее узнать, беременны ли вы.

Образ жизни будущей мамы

Контроль над своим здоровьем и коррекция образа жизни необходимы с самого начала беременности. Врач дает персональные рекомендации каждой женщине, учитывая все особенности, выявленные во время обследования. Но несколько универсальных советов станут полезны всем будущим мамам.

Особенности питания. Конечно, рацион должен быть полноценным и здоровым

Но на период токсикоза важно приспособить питание к своему состоянию, чтобы не провоцировать приступы тошноты и рвоты. Имеет смысл отказаться от всех продуктов, которые усиливают токсикоз, и заменить их питательными аналогами

Например, при тошноте от рыбы можно полностью перейти на нежирное отварное мясо, а цельное молоко заменить кисломолочными продуктами.

Это важно!

В течение беременности для обеспечения потребностей плода и формирования плаценты требуется приблизительно 1 кг белка. Поэтому рекомендуется увеличить белковую составляющую рациона до 1,1 кг/день вместо 0,8 кг/день до беременности**.

Прием витаминов. Фолиевая кислота считается самым важным витамином для беременных. Но не следует забывать и о других. Витамин C поможет укрепить иммунитет и защитит стенки сосудов, витамины группы В обеспечат поддержку нервной системы, а кальций и фосфор поспособствуют правильному формированию костей у ребенка. Но все витаминно-минеральные препараты должен назначать лечащий врач.

Половая жизнь. Интимных ограничений нет, если самочувствие будущей мамы позволяет заниматься сексом, ее либидо сохраняется на достаточно высоком уровне, нет каких-либо медицинских противопоказаний.

Физическая активность. Специальные занятия йогой, пилатесом, упражнения для беременных в бассейне, пешие прогулки – все это не только поможет поддерживать физическую форму, но также подготовит тело будущей мамы к предстоящим родам.

Шестая неделя беременности – это лишь начало долгого пути, который завершится самым важным и счастливым событием в жизни женщины – рождением малыша. Поэтому наслаждайтесь своим ожиданием и будьте здоровы за двоих. За себя и за кроху, которому вы дали жизнь.

* Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности.

** Доброхотова Ю. Э., Боровкова Е. И. «Питание во время беременности».

(
оценок; рейтинг статьи )

Интимная жизнь

Нормально протекающая беременность вовсе не является противопоказанием к половой жизни будущей мамочки, особенно если у нее есть интерес к сексу. Однако в первые месяцы гестации большинству беременных хочется лишь спать, поэтому в этот период интимная жизнь у них отходит на второй план.

При некоторых проблемах со здоровьем заниматься сексом во время беременности нельзя. Так, например, от интимной близости необходимо отказаться:

  • при повышенном тонусе матки;
  • в случае появления подозрительных выделений;
  • при болезненности полового акта.

Важно также знать, что секс во время беременности не должен быть чрезмерно бурным и активным, частоту контактов желательно снизить. Гинекологи рекомендуют будущим родителям избегать экспериментов и отказаться от нетрадиционного секса

Артериальное давление

Артериальное давление при нормально протекающей беременности практически не меняется. Наоборот, у женщин, имеющих его повышение до или в ранние сроки беременности, в середине беременности оно обычно стабилизируется и находится в пределах 100/60-130/85 мм.рт.ст. Это обусловлено снижением тонуса периферических кровеносных сосудов под действием гормона прогестерона.

Однако в последнем триместре беременности артериальное давление может повышаться, достигая очень высоких значений. Высокое артериальное давление (140/90 мм.рт.ст. и выше) является одним из признаков позднего токсикоза беременных. Это состояние очень опасно и может потребовать экстренного родоразрешения.

Что можно и нельзя делать в пятницу

По древней легенде, в пятницу произошло грехопадение Адама и Евы. В этот день нельзя петь, веселиться, стричь ногти, мыть голову, шить, вязать, зачинать детей и сажать курицу на яйца. Пятница – день нечистой силы (самый большой разгул нечисти – пятница 13-ое).

  • Церковь рекомендует во избежание болезней и несчастий поститься по пятницам.
  • Ребёнок, рождённый в пятницу, не будет счастливым, ибо пятница – день дурных знамений.
  • Первое свидание лучше назначить именно на пятницу, так как это время Венеры.
  • Если прислуга начинает работать у новых хозяев в пятницу, её ждут неудачи;
  • Свадьба в пятницу – к неудачам в браке;
  • Постель в пятницу перестилать – бессонницы не избежать;
  • Если в ночь под пятницу приснится сон, а наутро его рассказать кому-либо, – он сбудется;
  • В пятницу дождь – в воскресенье ясно;
  • Стричь ногти в пятницу – к несчастью;
  • Сажать картофель в пятницу – потерять весь урожай;
  • В пятницу нельзя шить да вязать – будут заусенцы и болезни ногтей.
  • Тот, кто в пятницу с самого утра веселится, позднее будет плакать.
  • Если девушка не может выйти замуж, ей нужно вязать по пятницам – тогда суженый быстрее найдет к ней дорожку. Или точно узнать, когда выйдет замуж – тут.
  • Если в пятницу гром гремит –  погремите в ответ мелочью в кошельке или кармане. Эта примета говорит о том, что вскоре к вам придет крупная сумма.
  • В пятница надо хлебом делиться и соседей угощать тем, что в этот день приготовили. Тогда в доме еда всегда в достатке будет.

Приметы на каждый день недели – приметы воскресенья

  •  Если в воскресенье бросить в окно щепотку сахара – жизнь станет слаще.
  • Если у вас есть долги, нужно в воскресенье перемыть всю обувь в доме. Тогда все быстро вернуть получится.
  • Хозяйке нужно походить в доме босиком – к голым пяткам достаток прилипнет.
  • Случайно разбилась посуда в воскресенье – к неожиданной прибыли.
  • Если бы влюбились, а взаимности нет, то в воскресенье, пока гром гремит, надо успеть произнести: «… (имя любимого) и … (свое имя) соединились небом и землей». Человек начнет проявлять к вам симпатию.
  • Если девушке в окошко в воскресенье птичка клювом постучала, значит, она скоро получит предложение выйти замуж.
  • Если человек родился в воскресенье то он обязательно добьется успеха в карьере.
  • Если начать работу в воскресенье, все позабудешь.
  • Если в воскресенье стричь ногти, не будет ни денег, ни счастья.
  • Ранний завтрак в воскресенье – к скорой ссоре и слезам.

ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ НЕОБХОДИМО:

— Оптимизировать питание

Национальная служба здравоохранения Великобритании дает конкретные рекомендации по питанию беременных. Так, во время «счастливого ожидания» следует есть как можно больше фруктов и овощей, минимум пять порций ежедневно. Продукты, которые содержат белок (в том числе мясо, рыба, яйца, орехи и бобовые) необходимы, так же, как и богатые кальцием (молоко, кисломолочные продукты). Полезны жирные виды рыбы (скумбрия и сардины). При этом следует избегать сыров с белой плесенью (бри и камамбер) и мягких голубых сыров (рокфор, горгонзолу).

— Находить силы для физической активности

Умеренные физические упражнения (бег, йога, спортивная ходьба) полезны всем людям, и будущим мамам не следует о них забывать. Они способствуют рождению крепкого малыша со здоровой сердечно-сосудистой системой. Биологи из Вашингтонского университета в Сент-Луисе считают, что в особенности об элементарных нагрузках стоит помнить женщинам, которые решились забеременеть после 35 лет. А канадские ученые уверяют: кардиотренировки при беременности – залог рождения вундеркинда, ведь они благотворно влияют на развитие мозга эмбриона.

Ответы на частые вопросы

1.Что такое эмбриональный срок беременности? Чем он отличается от акушерского?

Эмбриональный срок отсчитывается с момента оплодотворения яйцеклетки. Это понятие можно встретить в профессиональной медицинской литературе, но на практике оно не используется. Обсуждая с вами течение беременности, врач будет иметь в виду только акушерский срок.

2. На каком сроке появляются симптомы беременности? Может ли на первых неделях тошнить или тянуть живот?

У большинства женщин первые признаки беременности появляются на 4-5 неделях. Хотя некоторые мамы вспоминают, что отмечали у себя некоторые изменения еще до задержки менструации (т. е. на 3-4 неделях). Первыми «вестниками» беременности могут стать повышение чувствительности сосков, сонливость и тянущие ощущения внизу живота. Затем появляются тошнота, рвота и чувство дурноты по утрам.

3. Когда начнет расти живот? Заметят ли окружающие мою беременность на раннем сроке?

Живот начнет заметно увеличиваться после 12 недели (во втором триместре). До этого момента вы, скорее всего, будете носить тот же размер одежды. Окружающие начнуть замечать изменения после 16-18 недели, когда ваш живот уже достаточно сильно округлится.

4. С какого срока определяют беременность аптечные тесты?

Тесты с высокой чувствительностью способны определять беременность примерно через 7 дней после зачатия (с 3-4 недели акушерского срока). Именно в это время в организме женщины начинает синтезироваться гормон — хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), на выявлении которого основано их действие. Однако до задержки или в первые дни ненаступившей менструации тесты часто дают ложноотрицательные результаты, т. к. концентрация гормона в моче еще очень мала. Если у вас остались сомнения, повторите тест 2-3 раза с промежутками 3 дня или сдайте анализ крови на ХГЧ в лаборатории.

Что происходит с зародышем на 1 неделе беременности?

Всё начинается с того, что в промежутке с 10 по 19 день после последних месячных происходит овуляция: один из фолликулов в яичниках женщины увеличивается в размерах, созревает, и из него в брюшную полость выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Её «ловят» ворсинки, которые находятся на конце маточной трубы. В течение 12–24 часов после выхода из яичника яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению. Сперматозоиды более «живучие» – они могут находиться внутри женщины и сохранять способность к оплодотворению в течение 6 дней. Поэтому секс за несколько дней до овуляции тоже помогает забеременеть. Яйцеклетка (которая, кстати, является самой крупной клеткой человека) встречается со сперматозоидом в маточной трубе. Образуется зародыш, который затем опускается в полость матки и прикрепляется к ее стенке. С этого момента он начинает быстро расти. Уже на этом этапе появляются самые первые зачатки сердца, мозга и позвоночника будущего ребенка. Сразу же определяется и пол, хотя будущие родители еще долгое время не будут о нем знать. Яйцеклетка всегда несет X-хромосому. Если она встретится со сперматозоидом, который несет аналогичную X-хромосому, получится девочка. Если же сперматозоид несет Y-хромосому, будет зачат мальчик. Как раз к концу первой недели зародыш успевает спуститься из маточной трубы в матку. Он внедряется в слизистую оболочку, частично разрушая её – в будущем она восстановится. В течение 1 недели беременности зародыш называется бластоцистом. Он делится на две части: в будущем одна из них (наружная) превратится в плаценту, другая (внутренняя) – в эмбрион. На 7­–8 день беременности в развитии зародыша наступает первый критический период. В это время он особенно чувствителен к любым повреждающим воздействиям, будь то вредные привычки женщины, контакт с вредными веществами, стрессы, травмы или гормональные нарушения.

Какие изменения происходят в организме?

Как только яйцеклетка оплодотворится, в теле будущей мамы начинаются бурные изменения. Самое первое из них – это состояние репродуктивных органов. Изменяется промежуточный слой эндометрия матки, из которого потом сформируется плацента. Желтое тело яичников начнет интенсивное производство прогестерона – гормона, который должен защищать протекание беременности. В связи с его высоким уровнем в крови поменяется работа всех систем:

Гипофиз начнет выработку гормона пролактина, уровень которого будет расти в крови с каждым днем беременности вплоть до родов. В связи с этим увеличатся и станут болезненными молочные железы. Через пару недель после оплодотворения из сосков будущей мамы при нажатии начнут появляться прозрачные беловатые капельки – молозиво.
Матка будет интенсивно увеличиваться в размерах, стесняя соседние органы. Из-за этого беременной женщине придется посещать дамскую комнату гораздо чаще, чем обычно.
Обострятся ощущения

Органы восприятия у будущих мам начинают работать особенно чутко, поэтому могут резко поменяться вкусы и предпочтения.
Ухудшится внимание. Из-за изменений в работе мозга концентрироваться на каких-то предметах долгое время беременной женщине становится трудно, поэтому на ранних сроках ей желательно не ездить далеко от дома одной.
Появится токсикоз

Приблизительно с 3 по 12 недели гестации женщины страдают от тошноты, мышечной слабости, головокружений, рвоты.
Начнутся скачки давления. Многие будущие мамы на ранних сроках мучаются из-за гипотонии, у некоторых, наоборот, АД повышается.

Первая неделя

Началом беременности принято считать момент оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки. Длится беременность в среднем 40 недель.

Итак, оплодотворение произошло. Через пару часов яйцеклетка начинается дробиться, в итоге чего образуются новые клетки, и медленно двигается по маточной трубе в саму матку (этот путь составляет в среднем от четырех до семи дней).

После того, как яйцеклетка спустилась в матку, происходит ее имплантация в стенку маточной полости. На данном этапе зародыш в науке называется морулой. С этого момента женщина должна придерживаться здорового образа жизни: правильное и здоровое питание, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек. Требуется исключить факторы переутомления на работе и дома. Также необходимо избегать инфицирования любыми вирусами.

Первый триместр

Первый триместр считается для будущей мамы самым непростым, ведь организм адаптируется к новому статусу. При этом именно первые три месяца беременности наиболее важны для формирования и развития плода. Многие женщины считают, что развитие плода начинается сразу после оплодотворения, однако это не совсем так. Яйцеклетка достигает полости матки лишь на четвертый день после оплодотворения (в этот момент она похожа на небольшой шарик с жидкостью, содержащий всего около сотни клеток). В конце третьей недели происходит имплантация: яйцеклетка внедряется в мягкую стенку матки. За первые двенадцать недель у будущего ребенка формируются практически все жизненно важные органы и системы.

С 21 по 28 день развития происходит нейруляция: образование нервной пластинки и ее замыкание в нервную трубку. Этот этап развития крайне важен, ведь недостаток некоторых питательных элементов может вызвать в дальнейшем сложный и опасный порок развития – дефект нервной трубки. Дети, рожденные с таким недугом, почти нежизнеспособны, в лучших случаях их ожидает тяжелая инвалидность. По данным многочисленных исследований, для будущей матери на этом этапе необходимо обеспечить ребенка достаточным количеством фолиевой кислоты, однако ситуация осложняется тем, что большинство женщин узнают о беременности на более поздних сроках

Именно поэтому, как было сказано выше, и важно применять ВМК с фолиевой кислотой на этапе планирования беременности

В первом триместре специалисты рекомендуют как можно больше отдыхать, наладить режим дня, как можно больше расслабляться – слушать приятную музыку, гулять на свежем воздухе (насыщение организма кислородом также благоприятно влияет на здоровье будущего малыша). В ранние сроки беременности желудочный сок беден кислотой, поэтому в этот период лучше пить кислые соки, ягодные морсы, кисели, компоты из фруктов и сухофруктов, а также кисломолочные продукты – кефир, бифидок

В целом следует соблюдать осторожность, не перенапрягаться и регулярно посещать врача, ведь именно в первом триместре наиболее велика вероятность прерывания беременности

Новые ощущения и симптомы

Месяц начнется для вас с привычных признаков месячных: несколько дней вагинальных кровотечений, боль внизу живота, нагрубание груди, чувствительность к запахам, головная боль, усталость.

Признаки беременности сейчас носят скорее психосоматический характер. Готовящаяся к материнству женщина внимательно прислушивается к новым ощущениям своего тела и объясняет их зарождающейся жизнью внутри.

Однако если ваш цикл в норме длится менее 26 дней, то ближе к концу 1 месяца вы можете заметить:

  • повышение чувствительности сосков, увеличение объема груди;
  • небольшую отечность в конечностях;
  • изменение во вкусовых предпочтениях;
  • высыпания на лице и теле;
  • частую усталость и раздражительность.

Какие симптомы беременности?

Симптомы беременности на ранних сроках являются результатом гормональных изменений, которые происходят с момента оплодотворения яйцеклетки. У одних женщин признаки беременности проявляются слабо, а у других симптомы зачатия очень выражены. Какие первые симптомы беременности?

  • тошнота;
  • болезненность и нежность груди;
  • утомляемость, раздражительность, депрессия;
  • метеоризм, диарея или запор, изменение аппетита;
  • повышение температуры тела;
  • расшатывание шейки матки;
  • повышенная секреция густой слизи.

утомляемость, раздражительность, депрессия

Аменорея также может быть одним из первых признаков беременности. У некоторых женщин через несколько дней после зачатия появляются кровянистые выделения или кровотечения. Его можно спутать с вашим периодом менструального цикла. Эти кровянистые выделения вызваны имплантацией эмбриона в матке.В первые недели беременности характерны изменения половых органов, которые хотя бы частично наблюдаются самостоятельно. Ослабление шейки матки, а также усиление секреции густой слизи – естественный защитный механизм для развивающегося в матке эмбриона. Таким образом, организм пытается защитить его от возможного заражения. Одним из первых симптомов беременности также является посинение влагалища. Однако это может быть незаметно до конца первого месяца. Беременность – это время, когда изменения коснутся и груди. Вы можете заметить их большую нежность, а иногда даже болезненность. Увеличение молочной железы происходит только после 2-го месяца беременности.

Симптомы беременности на достаточно раннем сроке могут коснуться желудочно-кишечного тракта. Повышенная выработка эстрогена замедляет перистальтику кишечника и замедляет опорожнение желудка. Женщины могут жаловаться на чувство распирания в животе, испытывать рефлюкс или запор. Неприятное жжение за грудиной может начаться в первые недели беременности и длиться до конца беременности. Обычно эти симптомы ухудшаются по прошествии нескольких месяцев. С первых недель беременности вы также можете заметить изменения в настроении. Если вы беременны, вы можете испытывать эмоциональную лабильность, раздражительность и беспокойство. У некоторых женщин возникают нарушения сна и проблемы с засыпанием. После подтверждения беременности могут усилиться психологические изменения и связанная с ними сила эмоций. Совершенно нормально испытывать амбивалентность, стресс и беспокойство, связанные с происходящими изменениями.

Беременность также изменяет сердечно-сосудистую систему. Увеличение объема крови и изменение активности сердечной мышцы может привести к ухудшению работы кровеносной системы. Задержка воды в организме, отеки, а позже также варикозное расширение вен и геморрой – одни из самых распространенных проблем, возникающих во время беременности.. Если отек и склонность к скоплению воды могут появиться уже на первом месяце беременности, варикозное расширение вен и геморрой чаще всего появляется во второй половине беременности. Некоторые женщины также жалуются на более частое мочеиспускание на ранней стадии после зачатия. Не у каждой будущей мамы в столь начальный период ощущаются изменения со стороны мочевыделительной системы. Тем не менее, это симптом, который испытывает подавляющее большинство женщин, особенно в третьем триместре беременности.

1-й месяц беременности

Главное событие: менструация.

Главное событие: овуляция.

Фактически в первую и вторую неделю вы еще не беременны.

Дни вашей последней менструации и овуляции засчитываются как первые две недели вашей беременности даже с учетом того факта, что новая жизнь внутри вас пока еще не зародилась.

3-я неделя беременности

Главное событие: оплодотворение.

Это неделя, с которой беременность по-настоящему начинается.

Сперматозоид и яйцеклетка встречаются и сливаются воедино в одной из фаллопиевых труб. Оплодотворенная яйцеклетка называется «зигота». Если оплодотворено более одной яйцеклетки, беременность будет многоплодной (два ребенка и более).

В норме зигота состоит из 46 хромосом: 23 хромосомы от вас и 23 — от отца. Хромосомы определяют пол будущего ребенка, который зависит от половой хромосомы папы: если сперматозоид несет в себе Y-хромосому — родится мальчик, если Х-хромосому — девочка.

Также хромосомы определяют и такие характерные черты, как цвет глаз и волос, наследственный психотип, особенности поведенческих реакций и — в каком-то смысле — личность ребенка.

Через 24 часа после оплодотворения яйцеклетки зигота начинает делиться на две клетки. В течение следующих 72 часов продолжается клеточное деление, и в результате образуется маленькая группа клеток, внешне напоминающая ягоду малины и именуемая «морулой». Во время своего внутреннего дробления на новые клетки морула движется по фаллопиевой трубе по направлению к матке.

4-я неделя беременности

Главное событие: имплантация.

В течение примерно трех суток с момента оплодотворения яйцеклетки морула достигает матки и проникает в нее. Теперь группа клеток, продолжающих свое деление, называется «бластоцистой». Ее можно увидеть даже невооруженным глазом.

Бластоциста находится в свободном плавании в полости матки около двух-трех суток, отращивая на своей поверхности крохотные выступы, которые помогут ей прикрепиться к слизистой оболочке матки. Ее окружает амниотическая жидкость — биологически активная среда, которая и надежно защищает ребенка, и является для него источником питательных веществ на протяжении всей беременности.

К седьмым суткам после оплодотворения яйцеклетки бластоциста оказывается готовой к «имплантации» — так называют процесс прикрепления плодного яйца к стенке матки. Длится он примерно двое суток.

Бластоциста прикрепляется к стенкам матки в оптимальном с точки зрения развития беременности месте. Обычно это происходит в области передней или задней стенки.

Уже к моменту, когда яйцеклетка только начинает опускаться в полость матки, бластоциста делится на две части.

Одна часть, внутренняя группа клеток, образует эмбриобласт, который впоследствии становится эмбрионом.

Внешняя группа клеток служит питательной оболочкой — трофобластом, часть которого идет на начинающееся строительство плаценты.

Плацента будет питать и защищать плодное яйцо, эмбрион, плод и наконец будущего ребенка на протяжении всего внутриутробного периода развития.

Как только имплантация произошла, зачатие можно считать совершившимся. Именно факт имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матке и все последующие гормональные процессы в женском организме предотвращают приход очередной менструации.

Женщины, хорошо знающие свой организм или обладающие повышенной чувствительностью (как физиологической, так и психологической), уже на этом сроке могут заметить первые признаки наступившей беременности.

Какие же изменения происходят сейчас в женском организме, с какими новыми для себя ощущениями может столкнуться будущая мама?

Приметы на каждый день недели – приметы среды

  • Если хозяйка занялась выпечкой пирожков в среду, то третий по счету нужно отдать самому младшему в семье – для здоровья домочадцев.
  • Кто в среду пироги печет – тот в дом деньги привлекает.
  •  Вещь, купленная в среду, прослужит долго.
  • Если в среду прогремел первый весенний гром, значит следующие три дня надо садить капусту. Кочаны тогда будут плотными.
  • Среда – хороший день для знакомства с будущими тещей и тестем (свекровью, свекром).
  • Покупку одежды и обуви тоже желательно назначать на среду – в этом случае обновка будет вам очень к лицу и подарит вам много внимания противоположного пола.
  • Если ваш избранник родился в среду, значит, ему сопутствует удача, всегда сможет добыть денег.
  • Дела, начатые в среду, не будут успешными.
  • Если в среду переехать в новую квартиру, в ней надолго не задержишься.
  • В среду нельзя устраиваться на работу, долго не проработаешь.