Правила поведения на воде
Ежегодно в России тонут около 25-30 тысяч человек, и это страшная цифра.Многие люди просто не умеют держаться на воде, поэтому очень важно овладеть техникой плавания еще в детстве, для того чтобы чувствовать себя уверенно и в случае необходимости суметь оказать помощь утопающему.Техника безопасности на воде требует обязательного соблюдения следующих правил: Желательно купаться только на оборудованных пляжах,где есть все средства для спасения и оказания первой помощи. Статистика показывает, что 80 процентов несчастных случаев происходит в местах, не предназначенных для плавания
В незнакомых водоемах дно может нести опасность в виде разбитых стекол, коряг, металлических прутов и прочего мусора. Нельзя купаться в заболоченных местах и там, где есть тина иводоросли. Лучше всего выбирать водоемы с песчаным дном или галькой. Не заплывать за буйки — шансы на спасение резко уменьшаются, если человек находится далеко от берега. Строго запрещается купаться в водоемах в нетрезвом состоянии. Алкоголь дополнительно расширяет сосуды, и после погружения в холодную воду наступает резкий спазм. В условиях открытоговодоема это может стоить жизни. Не стоит забывать, что нетрезвый человек не в состоянии адекватно оценивать ситуацию и может совершать поступки, которые никогда бы не совершил в трезвом виде. Как результат — 90 процентов утонувших были в состоянии алкогольного опьянения. Правила безопасности на воде запрещают подплывать близко к судам — при их приближении уровень воды резко повышается. Кроме того, известны случаи затягивания плавающих людей под дно теплохода. Запрещаются прыжки в воду с лодок, катеров, пирсов и прочих объектов, не приспособленных для этих целей. Это может стоить разбитой головы. Не рекомендуется купаться в водоемах, если температура воды ниже +15 градусов. Также нельзя купаться во время шторма или в местах с сильным прибоем.
Руководство по безопасности
Настала пора отпусков – время, которое мы все так ждем, чтобы всей семьей отправиться к теплому морю. Что нужно помнить родителям, отправляющимся на отдых с малышами, которым в этом году предстоит первая в жизни встреча с морем?
Стоит помнить, что у нас и у наших малышей разные предпочтения в плане времяпрепровождения. Так, мы любим поваляться на теплом песочке, понежиться в шезлонге или неторопливо выпить коктейль за стойкой пляжного бара. Маленькие непоседы будут в это время стремиться к воде, плескаться в теплых волнах, строить замки из песка. Ни в коем случае не выпускайте ребенка из поля зрения! Продумайте такой вариант отдыха на пляже, при котором малышу не придется скучать.
Отправляясь на пляж, позаботьтесь, чтобы у ребенка было сухое полотенце, сменные плавки, панамка и рубашка или платьице с длинным рукавом для защиты от солнца. Также запаситесь негазированной минеральной водой.
Особое внимание стоит уделить солнечным ваннам. Во избежание ожога поначалу ребенок не должен находиться под открытыми солнечными лучами дольше 10 минут
Постепенно это время можно увеличить до получаса. Для защиты нежной детской кожи от солнца не забудьте запастись надежным средством с высоким фактором защиты. Подойдут для этой цели средства Swiss Nature Sun Care от Zepter, содержащие экстракт эдельвейса, масла кокоса и монои и комплекс витаминов. Средствами Sun Care, смягчающими и увлажняющими кожу, защищающими ее от вредного воздействия свободных радикалов, могут пользоваться и взрослые и дети.
Обычно на пляже наши малыши достаточно быстро находят себе подходящую компанию сверстников. С одной стороны, это прекрасно: ребенок с большим удовольствием общается с другими детьми, чем постоянно находится в обществе взрослых людей.
Объясните малышу, что ни в коем случае нельзя кидать в обидчика песком (это может стать причиной серьезной травмы глаз). И, конечно, следите за тем, как играют ваши малыши – любую только начинающуюся ссору проще «погасить», чем потом успокаивать отчаянно ревущих драчунов.
Вообще, постарайтесь продумать пляжную программу вашего малыша так, чтобы активный отдых чередовался со спокойным. Прихватив с собой любимую книжку ребенка, вы сможете правильно организовать время, проводимое с ребенком на пляже. При соблюдении же остальных наших рекомендаций из отпуска вы и ребенок вернетесь окрепшими, с самыми позитивными воспоминаниями и впечатлениями. Хорошего отдыха!
15.05.2014
о детях от 4 до 7 лет Другие статьи автора
Чем заняться с ребенком на пляже
Летний пляжный отдых с детишками – прекрасная возможность познакомить их с природой поближе. Неплохо будет рассказать малышам о солнечных часах. А чтобы сделать свой рассказ наглядным, можно закопать в песок небольшую палочку, а потом понаблюдать за тенью, отмечая камушком, куда именно она будет падать. С не меньшим удовольствием ребенок познакомится и с песочными часами, которые вполне реально соорудить самостоятельно: для этого достаточно взять две пластиковые бутылки, состыковать их горлышками (можно проделать и отверстия) и наполнить песком.
Изучение форм и объемов тоже придется детишкам по вкусу, ведь так занимательно сделать отпечатки ног и рук на песке, а потом вместе с ребенком изучать их! Малыша можно попросить сравнить размеры, а затем рассказать, чем отличаются отпечатки. Не менее интересными будут также отпечатки камушков, ракушек и больших монеток.
Из всевозможных морских даров можно смастерить довольно оригинальные украшения и аксессуары. Водоросли станут неплохим исходным материалом для браслета, а из собранных камушков с дырками и ракушек можно сделать отличное ожерелье.
Если взять с собой фотоаппарат, то можно запечатлеть не только самые колоритные моменты совместного пляжного отдыха с ребенком, но и причудливые ракушки, ласковые волны и забавных медуз. А возможность подводной съемки позволит сделать еще более красочные снимки.
И, конечно же, песок всегда можно использовать как огромное полотно для рисования. А рисовать на нем можно все, что угодно, причем как палочкой, так и пальцами.
О чем нужно помнить, отдыхая на море
- Дети сложно проходят процесс акклиматизации. У них может болеть голова, подняться температура, начаться кашель и насморк. Собираясь на отдых, позаботьтесь, чтобы в дорожной аптечке были все необходимые лекарства. Полная акклиматизация у детей младшего возраста проходит приблизительно за 14 дней. Планируя отпуск, учитывайте, что для получения пользы, период пребывания на море должен составлять около 10 дней после завершения процесса привыкания организма. После возвращения домой малыш будет привыкать к домашней обстановке, в течение двух недель будьте готовым, что он может заболеть;
- Смена обстановки отражается на поведении ребенка, не стоит его одергивать и постоянно критиковать, через несколько дней все нормализуется. Так акклиматизируется нервная система;
- Первые дни на море желательно постоянно проводить не на солнце, в воду пустить кроху рекомендуют не раньше, чем на 2–3 сутки на время до 5 минут. Постепенно время купания увеличивается, но не должно превышать 30 минут для 6–7-летнего ребенка. Детям младше постарайтесь уменьшить до 15–20 минут;
- Для избежания перегрева и обгорания купаться рекомендуют в майке и плавках, чтобы минимизировать открытые участки тела. После обязательно используйте солнцезащитный крем, даже, если на упаковке написано, что он водоотталкивающий;
- После купания сразу переодевайте в сухую одежду;
- Посещать пляж нужно утром и после обеда. Постарайтесь покидать пляж до 11 часов утра, а приходить после 16. Избегайте отдыха около воды с 12 до 16 часов;
- Детям до 3-х лет находиться на солнце небезопасно, старайтесь минимизировать время вне тени и следите, чтобы кожа была все время защищена. Используйте подходящий солнцезащитный крем для детей (проконсультируйтесь с педиатром), пляжный зонт и солнцезащитные очки (со 100% защитой от ультрафиолета);
- Следите за питьевым режимом. Не рекомендуется на жаре предлагать пить соки и другие сладкие или газированные напитки, хорошим вариантом является обычная питьевая вода. В норме, чтобы за время нахождения на пляже кроха выпивал до 8 стаканов воды. Воду рекомендуют покупать бутилированную и избегать использования воды из-под крана. Старайтесь фрукты и овощи мыть бутилированной водой, остерегаясь непроверенной проточной;
- Не стоит нагружать организм ребенка сложной пищей, оптимально взять с собой овощи и фрукты;
- Не храните продукты, когда что-то покупаете или готовите, то старайтесь сразу это съесть и не оставляйте на потом;
- Отдыхая с маленькими детьми, будьте осторожны, используя кондиционер. Выставляйте температуру выше 22 градусов, чтобы избегать резких перепадов. Не всегда средства охлаждения в отелях и гостевых домах проходят тщательную очистку в течение года и могут содержать болезнетворные микробы, при возможности лучше вовсе отказаться от использования такого вида снижения температуры;
- Помните про режим дня. Дети на отдыхе должны соблюдать привычный для них режим сна и питания. Желательно при поездке с детьми до 7-ми лет готовить самостоятельно или кормить привычной пищей. Старайтесь избегать новых продуктов, не проверенных на аллергическую реакцию. Если малыш очень просит, то дайте попробовать совсем чуть-чуть и в течение суток наблюдайте за реакцией организма;
- Одевая кроху, выбирайте натуральные ткани. Одежда должна быть легкой, воздушной и светлых оттенков. Обязателен головной убор;
- Детей до года нельзя держать на солнце, определите его в тень, не забудьте, как и для старших детей, используйте специальный крем и соблюдайте питьевой режим. Внимательно следите за подгузником и своевременно проводите замену, чтобы избежать перегрева. Оптимально, когда этот элемент только подложен под ребенка, а кожа дышит;
- Старайтесь не выпускать кроху из виду и четко указывайте ему ориентиры и ограничители для игр. Научите его, что если он потеряется, то необходимо стоять на месте и звать взрослых, не стоит уходить с места;
- Обучая ребенка плавать, не оставляйте его в воде. Средства поддержания тела на поверхности воды не гарантируют, что малыш не наглотается. Надувные матрацы и подобные плавсредства используются только вместе со взрослыми. При обучении следите, чтобы малыш не пил воду.
Отдых с ребенком – прекрасная возможность сменить привычные пейзажи, отдохнуть от домашних хлопот и полностью посвятить себя своему маленькому исследователю. Воспользуйтесь этим шансом, а соблюдая наши рекомендации, используя предложенные развлечения, вы легко преодолеете сложности и научите малыша важным для него навыкам.
Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее
Правила купания
Надувной жилет, нарукавники, надувные круги в виде забавных зверушек – все это сделает купание малыша безопасным и приятным.
Обязательно обратите внимание на температуру воды: если она ниже 20 градусов, лучше не купаться, для ребенка это слишком холодно. Моржевание – не детское занятие!. 25 – 26 градусов – та температура воды, при которой и удовольствие от купания получишь, и в меру закалишься
То, что надо для ребенка
25 – 26 градусов – та температура воды, при которой и удовольствие от купания получишь, и в меру закалишься. То, что надо для ребенка.
Следите, чтобы ваш малыш не перекупался. Гусиная кожа, посиневшие губы говорят о переохлаждении. Лучше до этого не доводить. А если уж так получилось, быстрее разотрите ребенка махровым полотенцем, переоденьте во все сухое и дайте попить чего-нибудь теплого, чай из термоса вполне подойдет.
Важно! Дети на пляже, помним о безопасности!
Как обеспечить безопасность ребенка на пляже
Летнее солнце особенно активно и беспощадно с 11 часов утра до 16 часов вечера. Если не получается избежать похода на пляж в это время, следует постараться держаться в тени – либо отдыхать в специальных крытых павильонах, либо приобрести для ребенка отдельный тент.
Даже тогда, когда день выдался не особенно солнечный, ребенку периодически следует заходить в тень. Дозировка ультрафиолетовых лучей не должна превышать максимально допустимых значений
Важно не забывать и о том, что наиболее безопасными в плане возможности обгорания и получения теплового удара считаются песчаные пляжи
На галечных пляжах следует проявлять большую осторожность
А чтобы крохе не было скучно, можно организовать какую-нибудь интересную игру.
- Совершенно необязательно, чтобы ребенок бегал по пляжу голышом или в одних трусиках – вполне подойдет и свободная хлопковая одежда с длинными штанинами (либо юбочкой) и такими же длинными рукавами. А вот наличие головного убора не просто желательно, а даже обязательно. Головной убор при этом должен быть изготовлен из такого материала, который не будет «парить» детскую головку, то есть лучше всего предпочесть изделия из «дышащего» материала.
- Отправляясь на пляж с ребенком, необходимо захватить с собой и медикаменты. Конечно же, среди них обязательно должны быть все необходимые средства от ран и ушибов (пластырь, бинт, вата, зеленка, йод или банеоцин, а также раствор марганцовки или перекись водорода). Также в аптечку нужно положить средства от ожогов и другие вещицы, которые тоже могут понадобиться.
- На пляже обязательно нужно использовать качественные солнцезащитные средства. А чтобы быть уверенными в безопасности таких средств, лучше всего приобретать их в аптеках. Нелишним будет посоветоваться перед покупкой и с врачом, который подскажет средства с наиболее оптимальным составом, а также сориентирует в том, на каком показателе SPF следует остановить свой выбор.
Основные правила безопасности на пляже
https://youtube.com/watch?v=vl4sDAgSkB8
Всегда нужно стараться обходить стороной «дикие» пляжи. Только на открытом пляже – безопасное дно, регулярно проводят чистку песка, т.е. просеивание, дежурят сотрудники МЧС, а в экстренной ситуации они обязательно помогут. Выбирая для отдыха только открытые пляжи, можно уберечь не только себя, но и своего ребенка.
Факт!
По статистике МЧС, например, за 2018 год, зарегистрировано 1500 происшествий, из них погибли 1300, из этих 1300 только трое погибло на открытых пляжах.
Даже если на пляже присутствуют сотрудники МЧС, это не значит, что можно быть абсолютно спокойным. Только сам родитель ответственен за своего ребенка, поэтому, нужно быть очень внимательным и находиться в трезвом уме. Это всё означает – никакого алкоголя. Даже если родитель решил, что не собирается купаться, есть очень большой риск, просто уснуть на солнце. Таким образом, можно просто упустить малыша из виду и потерять, вдобавок заработав перегрев и ожоги.
Перегрев
Важно следить за перегревом. У детей, в отличие от взрослых, меньше воды в организме и плохо развиты потовые железы, т.е
организм ребенка будет охлаждаться меньше, чем организм взрослого. Из этого можно сделать вывод:
- где взрослому тепло, малютке будет жарко;
- где взрослому жарко, малютке может стать плохо.
Чтобы этого не допустить, нужно чтобы ребенок пил воду, много воды, и важно чтобы вода была охлажденной. Также обязательно должен быть головной убор у ребенка
Надувные игрушки
Если у малыша есть надувные игрушки, это конечно весело, но даже банальный надувной круг может сыграть против него самого. Дети часто стараются нырять вместе со спасательным кругом, а оказываются под водой перевернутыми. С нарукавниками еще проще – они попросту могут соскользнуть с рук, если, например, дитя поднимет их в воде.
Если имеется спасательный жилет, но не который наполняется воздухом, а где наполнителем служит пенопласт, а само изделие фиксируется ремнями, то обязательно надо брать такую вещь и экипировать ей ребенка. Жилет также позволит отличать вашего малыша среди других детей.
Питание
Существует убеждение, что еду лучше брать с собой. Это так, поскольку еда, продающаяся на пляжах, на жаре, очень быстро портиться, а это чревато отравлением. Всегда нужно брать еду и питье с собой, так можно быть уверенным, что пища будет свежей. Мелкие снеки, всё же можно себе позволить – сухарики или печенье.
Наблюдение
Нужно постоянно держать малыша в поле зрения. На пляжах всегда много людей, как и детей, поэтому потеряться можно в два счета. Постарайтесь убедить его купаться рядом с вами. Это полезно не только для того чтобы не потерять малыша, но и для того чтобы в случае чего, родитель во время отреагировал на происходящее. Также можно надеть яркую косынку или панамку.
Рекомендация!
Место на пляже должно быть максимально безопасным для малыша. Надо самостоятельно осмотреть место где планируется отдых, осмотреть песок, чтобы не было ничего такого, что могло бы навредить ребенку.
Если пляж находится за рубежом:
Нужно обращать внимание на пляжные флаги, купаться можно только с белым или зеленым.
Если стоит какой-то другой флаг, лучше отказаться от купания на сегодня, безопасность малыша намного дороже.
Чтобы дитя не стал жертвой солнечных ультрафиолетовых лучей, обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами. От кремов и мазей, до одежды.
С правилами все понятно, но бывает такое, что вроде малыш сидит и играет в пару метрах от родителя, только отвернулся чтобы попить воды, а его уже нет. В этом случае, важна каждая минута. За минуту ребенок сможет убежать далеко, поэтому надо реагировать сразу. А за минуту он успеет уйти от взрослого в среднем на 50-100 метров. Так что тревогу бить надо сразу.
Чтобы не допустить этого необходимо позаботиться о следующем:
- поговорить с ребенком, объяснить ему, где, с кем можно играть и купаться;
- не отдавать свое дитя под присмотр более старших детей, старшие всё те же дети, поэтому просто на просто они могут отвлечься и потерять малыша;
- ребенок должен знать свои имя и фамилию, а по возможности, также свой адрес.
Безопасность малыша целиком и полностью лежит на родителях, и только они ответственны за него. Нужно это помнить на протяжении всего периода взросления малютки. А правила безопасности на пляже помогут родителям в отдыхе и правильно обезопасить ребенка во время купания.
Пляжный отдых с детьми
Пляжный отдых для ребенка возможен в любом возрасте. Родители сами решают, когда начинать походы на пляж, в зависимости от состояния здоровья малыша. Если есть сомнения, проконсультируйтесь у педиатра.
Стоит помнить, что у детей до 1 года повышен риск теплового удара и перегрева из-за недостаточно развитой системы терморегуляции в организме.
Что важно подготовить для похода на пляж
Для отдыха на пляже нужно собрать необходимые вещи и аксессуары для ребенка. Среди них:
- Подходящая одежда. Подберите ребенку одежду светлого цвета из натуральных тканей. Возьмите яркую панамку – кроме защиты от солнца, она поможет найти свое чадо среди остальных. Сандалии, которые можно надевать во время купания, предотвратят травмы ножек в воде и на берегу. После каждого купания лучше менять трусики, поэтому возьмите несколько на замену.
- Аксессуары. Если пляжный отдых планируется не на отельном пляже, стоит позаботиться о комфорте и тени для ребенка. Для этого возьмите подстилку и зонт от солнца. Также с собой должны быть сухие и влажные салфетки, надувные круг и нарукавники, игрушки для игры в песке.
- Аптечка. На отдыхе с малышом аптечка нужна всегда. В ней должны быть пластыри, перекись водорода, бинт, средства от насекомых и противоаллергические лекарства. Но для пляжного отдыха обязательно добавьте в аптечку солнцезащитный спрей или крем и мазь от ожогов.
- Питьевая вода. Регулярное питье предотвратит перегрев и обезвоживание организма под солнечными лучами.
Правила безопасности детей на пляже
Находиться под солнечными лучами ребенку лучше во время их менее агрессивного воздействия на кожу – это утром до 10:00 или перед закатом, после 17:00.
Начинать походы на пляж нужно постепенно. Изначально выходите на полчаса, при этом под прямыми солнечными лучами не проводите больше 5 минут. Затем постепенно увеличивайте время. Не снимайте с ребенка головной убор даже в тени.
Перед выходом из дома и после каждого купания наносите солнцезащитное средство на кожу. Особенно осторожными нужно быть в пасмурные дни, в которые можно незаметно получить ожоги. Ультрафиолет проникает и сквозь тучи, но отсутствие прямых лучей не дает ощущений ожога, который будет чувствоваться позже.
Кроме ожогов может возникнуть аллергия на солнце. Она проявляется сыпью, покраснениями и припухлостью. Поэтому всегда следите за состоянием кожи вашего ребенка.
Чтобы ребенок не простудился, после каждого купания переодевайте его в сухую одежду. Если отдыхаете на песочном пляже, лучше не снимать с ребенка плавки, потому как песок может вызвать раздражение половых органов.
Правила безопасности ребенка во время купания
Время пребывания малыша в воде также контролируйте. Начинайте с 5 минут и постепенно увеличивайте с каждым разом
Учитывая не сильно развитую терморегуляцию детского тела, важно, чтобы температура воды была не ниже 20 градусов
При купании малышей:
- Не отпускайте ребенка, он должен иметь с вами телесный контакт.
- Не отправляйтесь в воду сразу после еды. Это может вызвать дискомфорт.
- Не сажайте малыша на надувной матрас или круг. Его может отнести или перевернуть порывом ветра.
При купании детей от 5 лет:
- Максимальная глубина должна быть не выше, чем по грудь.
- Ныряние в воду с берега или пирса травмоопасно. Не разрешайте этого делать или убедитесь, что дно в этом месте чистое и ребенок делает прыжок правильно.
- Если ребенок плавает неуверенно, нужно иметь надувной жилет или круг. Из них просто выскользнуть, поэтому убедитесь, что он знает, как ими пользоваться.
- Объясните ребенку, какие живые существа обитают в выбранном водоеме и нужно ли их избегать.
Независимо от возраста детей, не отпускайте их купаться в одиночку. Всегда будьте рядом, особенно во время активных игр в воде.
Основное правило безопасности для родителей на отдыхе с детьми – это отказ от алкоголя. Ответственность за детей лежит только на вас, а в алкогольном опьянении вы можете не уследить за ситуацией.
Когда человек тонет: правила первой помощи
В фильмах тонущих людей показывают долго барахтающимися в воде и кричащими во всё горло. Но это только в кино. В жизни тонущего человека вы никогда не услышите.
В такой ситуации утопающий не может кричать, так как в легкие его попадает вода, ему не хватает воздуха и он стремится его вдохнуть.
фото с сайта https://4.bp.blogspot.com
Отличить утопающего можно по следующим признакам:
- человек погружается в воду, затем выныривает и так несколько раз подряд;
- движения беспорядочные и быстрые;
- со стороны кажется, что человек барахтается и пытается плыть в сторону берега;
- глаза широко раскрыты, так как у утопающего паника.
Если вы заметили эти признаки, следует немедленно прийти на помощь. Но делать это следует правильно, иначе паникующий, испытывающий ужас и страх человек и вас утянет под воду.
Чтобы помочь утопающему сделайте следующее:
- Плывите по самому короткому пути.
- Запомните место, где человек тонет, чтобы если он уйдет под воду быстро найти его.
- Возьмите спасательный круг или другое плавательное средство, которое поможет транспортировать пострадавшего. Приготовить их следует сразу по приходу на пляж, на всякий случай.
- Подплыв к человеку, если он еще на воде, оцените его состояние. Если он адекватен, то успокойте и скажите держаться сзади за плечи, а сами плывите вперед брасом. Либо подайте ему спасательное средство и помогите доплыть. Если утопающий на вас не реагирует, продолжает паниковать и размахивать руками, то подплывите сзади и схватите его так, чтобы лицо оставалось над водой.
- Пострадавшего без сознания нужно держать за подбородок и плыть к берегу. Лицо его должно быть над водой.
Судороги в воде: как помочь себе
Наиболее частой причиной несчастных случаев при купании являются судороги. Это спазм мышц, который парализует движение конечностей. При появлении судорог следует сразу выходить из воды. Но если такой возможности нет, то следует воспользоваться способами избавления от них.
- Если судорога сильная, то следует уколоть мышцу чем то острым. Профессиональные пловцы на длинные дистанции всегда прикалывают на костюм булавку.
- Если у вас появились слабые судороги, то просто лягте на спину, раскиньте руки и ноги. Плывите медленно в сторону берега.
- Если спазмируются икроножные мышцы, то нужно подтянуть ногу, которую свело к груди, и наклониться вперед.
- Судорога пальцев на руках пройдет если сжать их, а при разжимании резко отвести вперед руку.
- От спазма в четырехглавой мышце бедра можно избавиться если обхватить голеностоп и тянуть его к спине.
Чтобы успешно применять советы при возникновении судорог в воде, попрактикуйтесь дома. Отработайте все приемы до автоматизма. Но все же лучше соблюдать правила купания – не заплывать на большую глубину и не купаться в холодной воде.
Чтобы ребенку было легче запомнить все действия постройте упражнения в форме игры.