Пример со старшего
Ребенок всегда ориентируется на взрослого, всему учится от него. Никто не берет пример для подражания из воздуха. Это просто невозможно сделать. Как правило, дети смотрят на своих родителей и во всем копируют их особенности поведения, воспроизводя все достоинства и недостатки. Опытные психологи даже могут по поступкам ребенка определить, какие именно проблемы существуют в конкретной семье. Нужно самому соответствовать гордому званию родителя: быть ответственным и дисциплинированным, не допускать ненужной хандры, не пасовать перед трудностями.
Если ваша жизнь поддается анализу, душа довольна имеющимися победами, значит, и малыш вскоре научится вести себя соответствующим образом. Беря пример с родителя, ребенок укрепляет веру в себя, приобретает важные навыки, столь необходимые для повседневной жизни.
Все детки – ангелы, не правда ли?
С правдивостью идиомы «каждый ребенок – это ангел, спустившийся с небес» может поспорить любая мама, которая столкнулась с упрямством, капризами и неадекватными истериками своего карапуза. Конечно, когда он, завернутый в пеленку, криком требует внимания или кормления – это еще можно как-то пересилить, хоть и невероятно сложно. Ведь другого выхода попросту нет: ребенок еще очень мал, и мама – его единственный защитник от всех бед и невзгод. Это утомительно, иногда невыносимо, это раздражает, но это необходимо, пусть даже вставать приходится в 10 раз за ночь. Улыбка крохи-ангелочка – вот награда за наши ночные «подвиги» над самими собой. Но это только начало…
Спросите у любой мамы, с какими трудностями она столкнулась, когда ее малыш стал грызть вслед за руками все подряд – телефон, игрушки, хвост кота и т.д. Думаете, тогда она все еще воспринимала ребенка как невинного ангелочка? Или когда он нарисовал свой первый шедевр на свежепоклеенных обоях, или специально опрокинул тарелку с супом, выражая свой протест? Нет, с большой вероятностью можно ответить, что в эти минуты она всячески проявляла свое раздражение и искала подходящие меры воспитания. А разве можно ее в этом обвинить? Тут даже у человека со стальными нервами начнет подергиваться глаз, а рука сама по себе взмахнет в воздух. Как тут не раздражаться и не перейти на крик?
Незапланированная беременность
Когда женщина становится матерью неожиданно для себя самой, то она нередко испытывает стресс. Незапланированная беременность может разрушить многочисленные планы, помешать воплотить свои мечты в реальность. Когда нам приходится от многого отказываться, внутреннее состояние может значительно страдать и претерпевать определенные изменения. Если так произошло с вами, не стоит бесконечно себя винить. Люди – не боги, они не могут всего предусмотреть. Чтобы полюбить собственное чадо, нужно к нему привыкнуть. Иногда на это могут уйти годы. Ежедневно прикладывая определенные усилия, мы движемся в правильном направлении. По возможности нужно постараться собой не жертвовать. Просто сохраните свой привычный ритм жизни, выстраивая его постепенно так, как удобно лично вам.
Почему дети могут раздражать?
Дети – это непрекращающийся поток желаний. Я хочу новую игрушку! Мне срочно нужно погрызть этот тапок! Я больше не хочу суп, я хочу конфеты! И так далее и тому подобное. Все эти детские желания сменяют друг друга, как по заколдованному кругу, заставляя маму нервно сжимать кулаки. В эти секунды родитель перестает осознавать, что его дитя просто еще не умеет анализировать желание – действительно ли ему это так нужно или это просто минутный позыв? Негативная реакция на требуемое только лишь усугубляет положение, а что еще хуже – может стать причиной серьезной психологической травмы у ребенка.
Мама должна понять, что у ребенка нет плохих мыслей, поэтому и плохим желаниям неоткуда взяться. Каждое требовательное «дай» или «я хочу!» – это нормальное выражение чувств. Нужно только задать правильный вектор, а для этого нужно понять, что именно подталкивает малыша к такому требованию. Разобраться в этом поможет беседа. Расспросив крошку без крика и раздражения, вы наверняка расшифруете очередное его желание. Может, он просто хочет вашего внимания.
Конечно же, детские требования – это далеко не единственный «источник» раздражения. Вывести из себя могут самые различные ситуации:
В большинстве случаев дети раздражают своих родителей тем, что не понимают их с первого раза. К примеру, малыш вечером сломя голову носится по квартире и не останавливается, когда его об этом просит мама. В результате, к беготне добавляется истерический женский крик, завершающийся отчаянным плачем ребенка. А что, нормальная реакция на раздражитель. Но итог далеко не радостный. Может, надо было не кричать на дитя, а подойти к нему и постараться успокоить, объяснить, что делать так плохо. Отложите в эту секунду свои дела и проведите с ребенком эти полчаса до сна – поверьте, и вы, и он останетесь довольны.
- Ребенок раздражает своим нытьем после проведенного дня в садике? Здесь причина его плохого настроения кроется в том, что в детском саду он себя сдерживал, а придя домой, дал волю своим чувствам. Помогите ему справиться с самим собой, поговорите с ним, а может, даже просто обнимите и посидите так в тишине – пусть он будет знать, что с вами он может поговорить обо всем, что его волнует.
- «Почему ты лезешь ко мне тогда, когда я смотрю свой любимый сериал?» – наиболее распространенная ситуация, когда маму раздражает ее кроха, отвлекающая в самый неподходящий момент. Если вы действительно хотите досмотреть фильм или сериал, или поговорить по телефону с подругой, то попросите мужа или бабушку развлечь малыша на время. Не бойтесь давать себе немного свободы – у вас тоже есть потребности, которые нужно удовлетворять.
- Усталость – вот, пожалуй, самая коварная причина родительского раздражения. Да, все мы люди, а не роботы, и нам свойственно чувствовать усталость в конце дня. Но ребенок то об этом не знает, вот и возникает конфликт «на ровном месте». В такой ситуации нужно привлечь к помощи всех членов семьи, без которых вам не справиться – пусть они позанимаются с ребенком, пока вы не придете в себя и немного не расслабитесь.
И наконец, запомните простую истину: дети – ваше отражение. Если вы будете находиться в постоянно раздраженном состоянии, то и ребенок будет вести себя соответственно – капризничать и хныкать. У вас с ним прочная эмоциональная связь, он чувствует ваше раздражение и не может понять, почему так происходит. «Может, в этом виноват я?» – чаще всего дети задаются таким вопросом, когда видят родителей в плохом настроении. Поэтому не ставьте кроху в затруднительное и эмоционально сложное положение. И уж тем более не выплескивайте негатив на ребенка. Вам просто нужно больше свободного времени – не бойтесь попросить об этом своего супруга. Если вы станете счастливее и спокойнее, то и вашим близким будет от этого только лучше.
Похожие посты
Оставить комментарий
Финансовые трудности
С появлением ребенка семья нередко начинает испытывать определенные денежные затруднения. Материальные проблемы связаны и с большими расходами на малыша и с тем, что женщина уходит в декретный отпуск, не имея возможности больше работать. Все обеспечение семьи ложится на плечи мужчины. Молодой человек тоже может оказаться совершенно не в восторге от того, что ему теперь приходится работать в два, а то и в три раза больше. Постепенно недовольство и раздражение накапливаются. Нередко люди даже расходятся на этой почве, не сумев найти точки соприкосновения. Финансовые трудности нередко становятся причиной, почему раздражают дети. Просто взрослые переносят свое недовольство на ребенка. Им хочется жить прежней жизнью, а этого сделать не получается. Различные развлечения, будь то посиделки с друзьями или поход в кино приходится откладывать на неопределенное время.
Почему ребенок может чувствовать раздражение?
Причин для этого много, ситуация зависит от возраста ребенка, обстановки в семье или школе. К основным причинам детской раздражительности можно отнести:
- нарушения режима дня, очень поздний отход ко сну;
- гиперопеку;
- чрезмерный контроль;
- непосильные требования;
- конфликты с родителями, учителями или сверстниками;
- дефицит внимания;
- несогласованность родителей, противоположные методы воспитания;
- непоследовательность во взаимодействии родителей с ребенком;
- регулярные семейные ссоры и конфликты в присутствии ребенка.
Как родителям реагировать на вспышки раздражения у ребенка?
- Никогда не отвечайте на раздражение ребенка своим раздражением или злостью. Наберитесь терпения, реагируйте спокойно, по возможности позитивно.
- Не стоит наказывать ребенка за раздражение. Возможно, именно в этот момент он как никогда нуждается в вашем понимании и поддержке. Спрашивайте напрямую: “Ты хочешь, чтобы я сейчас тебя обняла?” или “Ты раздражен, хочешь побыть один сейчас? Я выйду из комнаты, приходи, когда захочешь поговорить”.
- Попытайтесь понять состояние ребенка, причины такого поведения. Когда эмоции утихнут, обязательно поговорите спокойно об этом с ребенком. Разбираться с раздражительностью в процессе ее вспышки бесполезно.
- Если ребенок раздражен вашим запретом, проявляет упрямство и пытается добиться своего с помощью истерики или агрессии — ни в коем случае не идите у него на поводу, стойте на своем, проявите уверенное спокойствие и строгость.
Избавиться от чувства вины
Если вы постоянно будете носить в себе негативные чувства, это ничем хорошим не закончится. Так можно довести себя до нервного срыва, перестать верить в имеющиеся перспективы. Каждый день убеждаясь в собственной никчемности, вряд ли можно продвинуться далеко вперед в воспитании чада. Дело в том, что дети чувствуют слабости взрослых. Они невольно могут начать манипулировать на ваших чувствах, ведь в них сильно желание добиться определенного результата. Неспособность воспитать своего ребенка обнаруживают многие взрослые. Кажется, что чадо стало совершенно неуправляемым: капризничает, не слушается, устраивает истерики. Отчаиваться не стоит.
Из любой ситуации есть выход. Сначала признайте, что проблема действительно существует. Когда бесит ребенок, необходимо быть предельно честным с самим собой. Нельзя обманываться, полагая, что негативные эмоции пройдут самостоятельно. Если вы откровенно сумели сказать себе: «Меня раздражают дети», значит, ситуация далеко не безнадежная. Нужно только продолжать искать выход, а не зацикливаться на происходящем. Нет ничего плохого в том, чтобы обнаружить истинные чувства, пусть и негативные. Как только вы это сделаете, пройдет тягостное ощущение масштабной вины
Придет новое понимание, как следует действовать, на что обратить пристальное внимание
Упреки посторонних
Подлить «масла в огонь» помогают нотации со стороны. Причем упреки сыплются отовсюду: свекровь, воспитательница в саду или «умная» бабушка в магазине, которая стала свидетелем детской истерики, считают своим долгом упрекнуть в неправильном подходе к воспитанию. Знакомая ситуация, да? Казалось бы, ждешь дельного совета, а слышишь только «Бить и кричать на ребенка – нельзя! Запомни раз и навсегда!». А что же делать, если родное чадо бесит?
Выход есть – просто его нужно искать не в этом направлении. От таких «всезнающих» людей вы вряд ли найдете какую-нибудь поддержку, наоборот, после очередного наставления вы все больше увязнете в собственной вине перед ребенком. И даже если действительно разумный совет вы получите, то нет гарантии, что он сработает непосредственно в вашей ситуации. Первый шаг в решении проблемы, почему же ребенок стал сильно раздражать – это постараться понять, почему сын или дочь вдруг стал себя так вести. Может он или она делает это не нарочно, а вынужденно?
Ситуация З
Елена, мама пятитилетнего Антона: «Каждое воскресенье заканчивается тем, что я кричу на ребенка. Я не сумасшедшая, просто вечером сын возвращается от бабушки — моей бывшей свекрови. И начинается: «Мама, убери за мной игрушки, ты же два дня ничего не делала», «Все дети уже читают, а ты обо мне совсем не заботишься», «Зачем ты все деньги истрачиваешь, которые папа дает?» Я понимаю, конечно, откуда он всего этого набирается. Но слышать это от ребенка невыносимо. Должен же понимать, что нельзя повторять всякую чушь!»
Это не просто раздражение от несправедливости. Это еще и ревность. Ребенок подвергает ваш авторитет сомнению, больше верит кому-то другому, значит, больше его любит. Родители в таких ситуациях чувствуют, что теряют контроль. К тому же прекрасно понимают, что, прояви они свое раздражение открыто, все это может обернуться против них. Ребенок в следующий раз обязательно расскажет бабушке, как мама его отругала.
Что делать?
1. Пожалейте ребенка. Представьте, как это тяжело, когда люди тобой манипулируют, пытаясь навязать свое мнение и сделать участником конфликта. С этой позиции и слушайте все, что он говорит. Чем менее эмоционально вы отнесетесь к ситуации, тем меньше все это будет вас раздражать.
2. Расскажите ему все, как есть, отвечая на вопросы. И тоже без особых эмоций. «В эти дни у меня было много работы, так что я была очень занята. А бабушка так говорит, потому что не очень-то хорошо ко мне относится». Детям нужно объяснение взрослых поступков — так они лучше ориентируются в ситуации, лучше понимают, что можно говорить, а что нельзя.
Совет 1. Будьте откровенны
Не старайтесь избавиться от эмоций и не прячьтесь от них. На это уходит слишком много душевных сил, в результате появляется еще большее чувство вины и раздражения. Принятие того, что есть, наоборот, снижает напряженность, позволяет не думать о проблеме постоянно.
Совет 2. Будьте ласковее с ребенком
Обнимайте, даже если вам не хочется. И не думайте о том, как вам улучшить отношения -просто живите обычной жизнью, общайтесь и заботьтесь, как умеете. Отношения меняются и сами по себе. Вполне вероятно, что к лучшему.
Совет 3. Если вам кажется, что ребенок вредничает нарочно, измените привычную схему действий
В случае плохих поступков реагируйте не слишком эмоционально. Зато все хорошее отмечайте с радостью, хвалите самыми разными способами. Исчезнет подкрепление плохого поведения — не будет необходимости вас раздражать.
По материалам журнала «Женские секреты» (2011“06).
Не забывать о себе
Самой большой ошибкой молодых матерей является то, что они посвящают всю себя своему малышу. Безраздельное погружение в мир детей способствует тому, что женщина начинает постепенно утрачивать себя как личность. Никогда не следует забывать о собственных интересах и увлечениях. Наша личность не должна останавливаться в развитии только из-за того, что на свет появился наследник. Ребенок – это еще не вся ваша жизнь, а только ее часть, пусть и весьма важная. Если постоянно жертвовать собой, никогда невозможно будет почувствовать себя по-настоящему удовлетворенной.
Лишения не должны быть значительными. В противном случае постоянно станет закрадываться мысль о том, что ребенок появился в семье преждевременно. Не забывайте о себе. Не игнорируйте индивидуальные стремления. Ведь маленький сын или дочка никак не смогут компенсировать вам личностные упущения. Не следует никогда отказываться от творчества, духовных потребностей, пренебрегать отношениями со второй половиной. Все это ненужные и напрасные жертвы.
Совместные игры
Иногда взрослым нужно просто перестать слишком серьезно относиться к происходящему. Не стоит драматизировать происходящее, даже если оно вам кажется совершенно неудовлетворительным. Пока дети маленькие, старайтесь не обращать внимания на порванные обои, изрисованные ножки стульев и т. д. Это обязательно будет, лучше как следует подготовьтесь заранее. Поверьте, пройдет совсем немного времени и эти мелочи перестанут вас беспокоить. Да и малыш растет, он не будет оставаться неизменным. Неуправляемое поведение чада часто связано с излишним беспокойством родителей. Если они не понимают, как гармонизировать отношения, то малыш не сможет сделать этого вместо них. Дети всегда являются нашим отражением, они постоянно копируют любые модели поведения, будь то конструктивные или деструктивные. Многие люди не знают, что делать. Бесит ребенок именно потому, что родители не сумели найти к нему особенный подход. Не нужно постоянно винить себя за происходящее, необходимо, прежде всего, проявить понимание. Это и есть позиция взрослого человека.
Ограниченность в пространстве
Зачастую матери буквально привязаны к своим малышам. Ведь до тех пор, пока ребеночку не исполнится три года, она часто не может устроить его в детский сад. Приходится вынужденно останавливать карьерный рост, а нередко и вовсе терять рабочее место. Если для женщины все эти аспекты имеют большое значение, то она будет тяжело переживать обстоятельства, в которых оказалась. Когда приходится отказываться от интересной работы ради того, чтобы сидеть с ребенком, в душе может действительно накапливаться раздражение.
Человек порой иногда и не понимает, что с ним происходит: постоянное плохое настроение буквально выводит из себя. Многие списывают возникающее раздражение на усталость, хроническое недосыпание, но на самом деле во многом подобное состояние вызвано тем, что мамочка всем пожертвовала ради возможности иметь малыша. То есть, она саму себя обделила в первую очередь. Если раздражает собственный ребенок, нужно проанализировать свою жизнь. Уделяете ли вы время себе? В каком количестве? Балуете ли вы себя, замечаете ли собственные потребности? Честные ответы помогут разобраться в ситуации.
Ситуация 2
Александра, мама шестилетней Даши: «Одевается Даша по часу, а если смотрит при этом телевизор, то может и вообще забыть, что она одевалась. Так и сидит с открытым ртом и в одном носке. Она и ест точно так же — медленно, как-то нехотя. И рисует так же, и даже играет. Это ужасно — потому что один ее вид выводит меня из себя. Однажды не выдержала и назвала ее вареной курицей. В другой раз сказала, что она все делает, как гусеница. Сама себя за это ненавижу. Но как к этому можно спокойно относиться? Только выходить из комнаты и не смотреть. Так я, кстати, иногда и делаю».
Родителей часто раздражает ребенок, обладающий иным темпераментом. Подсознательно мы хотим видеть в детях свое подобие, быть для них примером и в большом и в малом. Причем даже те качества, которые явно не так уж плохи, вызывают раздражение. И это часто вызывает конфликт общесемейный — ведь качества, скорее всего, унаследованы от второго родителя.
Что делать?
1. Извиняться, если не сдержались и сказали что-нибудь лишнее. Это нужно делать в любой ситуации, независимо от причин раздражения. Грубость и хамство не должны быть нормой жизни. К тому же именно в раннем детском возрасте вы формируете у ребенка нормы семейного поведения. Вы же не хотите, чтобы через несколько лет он сказал вам то же самое?
2. Привыкнуть к мысли, что ребенок именно такой, какой есть. И найти в нем хорошее. Что такое медлительность? Это основательность. Что такое плаксивость? Это чувствительность, ранимость, тонкая душевная организация. И так далее.
Родителей часто раздражает ребенок, обладающий иным темпераментом
Ситуация 1
Ольга, мама полугодовалого Миши: «Мы нормальные родители, мы планировали ребенка и очень радовались, когда он родился. Но потом все пошло не так. Сын ни на минуту не остается один днем, все время хочет быть на руках. По ночам он просыпается по шесть-семь раз, а днем спит только на прогулке. Врач говорит, что с ним все в порядке и что мне самой надо успокоиться. А как я могу успокоиться, если уже слышать не могу детского крика?»
Постоянное напряжение, усталость, состояние фрустрации (невозможность реализовать свои потребности) сами по себе являются факторами раздражающими. Так что дело не столько в ребенке, столько в том, в каких условиях оказывается мама. Стоит ей на один день (или даже на несколько часов) уйти из дома, и она чувствует, что просто жить не может без малыша. Но как только опять погружается в заботы, появляется усталость и чувство беспомощности.
Что делать?
1. Отдыхать. Лучшего способа справиться с неврозом такого рода нет. Пусть время отдыха будет очень коротким — главное, чтобы вы ребенка не видели и не слышали. Даже полчаса, выделенные только для себя, помогают восстановить силы. Кстати, и ребенку такие перерывы будут полезны. Мама на грани нервного срыва не может дать чувство уверенности и покоя. Ребенок тоже начинает нервничать и плакать. Замкнутый круг.
2. Жаловаться на свое состояние. Во-первых, людям, которые могут понять и при этом доброжелательно к вам относятся (маме, подругам, имеющим детей) — это позволит избавиться от чувства, что вы плохая мать. Во-вторых, самому ребенку. «Я тебя очень люблю, но мне трудно. Поэтому я и злюсь на тебя. Будь хорошим мальчиком, поиграй немного сам». Играть сам мальчик после этого, может, и не будет. Но общее настроение его и мамы улучшится. Даже младенцы реагируют на интонацию голоса, поэтому способны «понять» все, что вы им говорите. А как известно, проговоренная проблема уменьшается в два раза.
Даже младенцы реагируют на интонацию голоса, поэтому
способны «понять» все, что вы им говорите