Особенности введения новых продуктов
Если перед мамой встал вопрос, с чего правильно начинать прикорм, следует в первую очередь обратиться к специалисту. ВОЗ рекомендует начинать прикорм детям на грудном вскармливании с фруктовых соков и пюре. Они быстрее усваиваются организмом и помогут восполнить недостаток витаминно-минерального комплекса. Докорм белковыми продуктами тяжело воспринимается микрофлорой кишечника ребенка.
Продукты, которыми можно кормить ребенка в 4 месяца.
Его можно приготовить из цветной капусты, брокколи, кабачка, моркови или тыквы. Они в редких случаях вызывают аллергию. Перед тем как приготовить блюдо, овощ тщательно моется, обдается кипятком, очищается от семян и кожуры. Варить овощи нужно в воде до размягчения. После этого нужно с помощью блендера довести их до пюреобразного состояния. Можно добавить бульон, в котором варились овощи, грудное молоко или смесь.
Злак тщательно промывается, подсушивается и перемалывается в кофемолке. И только после этого варится на воде. В готовое блюдо можно добавить капельку сливочного масла.
Таблица начала введения прикорма ребенку 4 месяцев выглядит следующим образом.
Возраст, мес. | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9-12 |
Новые продукты и блюда | ||||||
Соки натуральные из фруктов, мл | 45 | 55 | 65 | 75 | 85 | 90 |
Пюре из фруктов, мл | 45 | 55 | 65 | 75 | 85 | 90 |
Творог, г | 25 | 35 | 45 | 45 | 55 | |
Желток, шт. | 1/4 | 1/2 | 1/2 | 1/2 | ||
Пюре из овощей, г | 160 | 160 | 170 | 180 | 200 | |
Каши, г | 90 | 160 | 160 | 170 | 200 | |
Мясо, г | 30 | 55 | 65 | |||
Рыба, г | 30 | 60 | ||||
Кефир, мл | 180 | 200 | 400 | |||
Печенье, сухари, г | 5 | 10 | 10 | 15 | ||
Масло растительное, г | 2 | 3 | 3 | 4 | 5 | 6 |
Масло сливочное, г | 3 | 4 | 4 | 5 | 6 |
- В 4 месяца первый докорм может включать в себя соки из зеленого яблока. На его усвоение отводится приблизительно 7 дней.
- Как только ребенок освоит сок, можно ввести в питание пюре из яблока. Знакомство с новым блюдом начинается с нескольких грамм. Постепенно порция увеличивается.
- Через пару недель можно начать введение других фруктов: бананы, груши. Первые блюда должны быть однокомпонентными, это облегчит процедуру отслеживания реакции организма на продукт. Сочетать между собой фрукты можно будет после того, как малыш усвоит их все по отдельности.
- Нельзя давать малышу 4 месяцев докорм в виде морепродуктов, включая рыбу, а также красных овощей и фруктов (особенно томатов, малины, цитрусовых). Нельзя давать цельное молоко, яйцо, злаковые блюда.
- К концу 4-го месяца можно начинать давать овощные блюда. Подойдет кабачок, цветная капуста, брокколи. На усвоение этих продуктов уходит 2 недели. После этого можно вводить овощи, имеющие более яркую окраску, например, морковь и тыкву.
- В полгода можно начинать варить каши из злаков без глютена. Самыми подходящими являются овсянка, гречка, кукуруза, рис.
- После того как малыш познакомится с некоторыми видами каш, можно вводить мясо нежирных сортов. Подойдет телятина, индейка, курица. Нельзя давать свинину и говядину.
- Ближе к 8 месяцам можно вводить докорм из рыбных блюд. Идеальным вариантом является океаническая или речная рыба с белым мясом.
Раннее введение прикорма (раньше 4 месяцев) приводит к тому, что грудного молока станет вырабатываться меньше. Питание не будет достаточно обогащено теми веществами, которые есть в мамином молоке. Кроме того, кишечник не готов к приему новой пищи, возрастает риск развития аллергии и заболеваний пищеварительного тракта.
Примерная схема ввода в меню овощного блюда ребенку на грудном вскармливании на примере кабачка.
- 1-й день – ½ чайной ложки;
- 2-й день – 1 чайная ложка (5 г);
- 3-й день – 10 г;
- 4-й день – 25 г;
- 5-й день – 50 г;
- 6-й день – 90-100 г;
- 7-й день – 120 г (максимум 150 г).
Введение в питание нового овоща, например, цветной капусты, будет совпадать с 8-м днем. Схема прикорма в этом случае будет выглядеть так.
- 8-й день – 1 чайная ложка пюре из цветной капусты и 110 г пюре из кабачка;
- 9-й день – 2 чайные ложки капусты и 110 г кабачка;
- 10-й день – 20 г цветной капусты и 100 г кабачка;
- 11-й день – 40 г капусты и 80 г кабачка и т. д.
Таким образом, количество кабачка уменьшается к 14-му дню, а объем цветной капусты должен быть равен 120 г.
Нельзя отодвигать грудное кормление на второй план. Новую пищу нужно воспринимать как дополнение к основному источнику питания.
Прикорм ребенка в 8 месяцев
В 8 месяцев можно начинать подкармливать малыша белковыми продуктами:
- нежирные сорта мяса (кролик, индюк, курица, телятина);
- рыба (морская);
- яйца (перепелиные, куриные), только желток.
Вводятся продукты постепенно. Блюдами с мясом ребенок подкармливается в обеденное кормление. Мясо хорошо сочетается с овощами, поэтому мамы могут варить своим карапузам супчики на обед. Для удобства мясо можно измельчить, сформировать порционные фрикадельки, отварить их и заморозить. При приготовлении овощного пюре или супчика такую фрикадельку нужно добавить в готовящееся кушанье, проварить и накормить ребенка полноценным обедом.
При приготовлении супчиков и пюрешек из овощей можно добавлять по 1 ч л растительного масла. Также уже можно вводить картошку. В 8 месяцев в рационе карапуза должен присутствовать желток. Начинать нужно с перепелиных яиц, они менее аллергены. Желток предлагается малышу 3 раза в неделю. Его следует растирать с кашами или добавлять к обеденной трапезе.
Правила прикорма
- Начинать следует только с 1 продукта. Никаких смесей из овощей или круп. Организм необходимо адаптировать постепенно, маленькими порциями, давая малышу распробовать вкус, а организму научиться перерабатывать новый продукт.
- Прикорм дают до кормления грудью на голодный желудок. Начинать рекомендовано с овощей, чтобы приучить малыша к несладкой пище. Если начать с фруктового пюре, то от овощей кроха потом долго будет отказываться.
- Первые разы прикорм следует давать в максимально сжиженном состоянии. Желудочек младенца еще не привык к твердой пище. Постепенно усиливая густоту новых блюд, вы приучите желудок и к твердой пище. Начинать чаще всего советуют с картофеля или кабачков, т.к. на эти продукты реже всего выражаются негативные реакции.
- Кормить только ложкой. Это еще один воспитательный момент в развитии малыша. Ложка за ложкой, капля за каплей, и ваш кроха становится взрослым!
- В среднем на адаптацию к 1 виду продуктов выделяется 21 день. Нецелесообразно давать одно блюдо крохе дважды в день. В течение первой недели наблюдают, как реагирует организм малыша на новое блюдо. Если нет никаких проблем с перевариванием, усваиванием, если кожные покровы чистые, а стул в норме, то можно добавлять другие виды продуктов уже через неделю. Если есть хоть одно из нарушений в состоянии здоровья грудничка, то следует либо убрать продукт на время, либо наблюдать в течение 21 дня (в зависимости от вида и выраженности реакции). Советы педиатра в данном случае – бесценны.
- После основного кормления крошке можно дать сок. В период лето\осень\начало зимы целесообразно давать натуральные соки самостоятельного приготовления. В конце зимы и весной лучше приобретать готовые консервированные, т.к. во фруктах в такое время года не остается витаминов.
Покупное и домашнее питание: плюсы и минусы
Спорить по поводу покупной и домашней еды можно до бесконечности. На самом деле, все очень просто: и готовому, и самостоятельно сваренному детскому питанию есть место в рационе ребенка. Все зависит от времени года, доступности качественных продуктов, вкуса малыша. Например, не нужно лишать ребенка полезной цветной капусты или мяса кролика, если нет возможности их приготовить, но легко купить пюре в магазине. Но если первый прикорм пришелся на конец лета и осень, когда доступны качественные овощи, то лучше готовить блюда самостоятельно.
Плюсы покупного детского питания:
- Удобство. Особенно в самом начале перехода от искусственного вскармливания к твердой пище. В это время малыш ест всего несколько ложек, иногда отказывается, а время на готовку и продукты затрачиваются.
- Разнообразие. Независимо от времени года можно купить абсолютно любое детское питание, включая редкие сорта мяса, несезонные овощи.
- Консистенция. Пюре готовится с учетом возрастных особенностей. Для первого прикорма с 4 месяцев это нежные массы, постепенно производители увеличивают плотность, добавляются комочки, мелкие крупицы.
- Качество. Не так давно натуральные продукты ценились больше. Сейчас ситуация поменялась. Производству детского питания уделяется много внимания, ведется строгий контроль.
- Вкус. В готовом питании он одинаковый или схожий между собой. В домашних блюдах различный, зависит от первоначального сырья, количества специй, времени варки.
К минусам можно отнести стоимость. Цена одной баночки зачастую равна целому килограмму овощей или 0,3-0,5 кг мяса, также большая разница между крупами и готовыми кашами. В целях экономии можно постепенно перейти на нормальную еду. Единственное, что не нужно менять – это детские молочные продукты. Найти качественный творог или кефир массового производства в магазине действительно сложно, детские марки в этом выигрывают.
Общие принципы приготовления детского пюре
Так как при искусственном вскармливании ребенок недополучает жизненно важных веществ, нужно сделать его рацион максимально разнообразным. В домашних условиях можно приготовить любой первый прикорм, если есть качественные продукты. Пюре готовится из овощей, мяса, рыбы, фруктов. Для измельчения используется блендер или ситечко.
Общие принципы приготовления пюре:
- Продукт нужно промыть, очистить, мясо и рыбу желательно вымочить. Нарезать кусочками, сложить в кастрюлю.
- Залить водой, чтобы она едва покрыла продукт, поставить на плиту.
- После закипания бульон с рыбы, мяса сливается, заменяется на чистый кипяток. Овощи готовятся в одной воде без замены.
- Как только продукт сварится, станет мягкий, излишки жидкости слить в миску, кусочки измельчить.
- Детям на искусственном питании в овощные пюре добавляют адаптированную смесь, молоко. Фруктовые, мясные блюда разбавляют ранее удаленным отваром, доводя до нужной консистенции.
Желательно употреблять домашнюю пищу сразу после приготовления. Можно выложить часть блюда в стерильную емкость, закрыть, хранить в холодильнике до 24 часов.
Совет! Для хранения пюре удобно использовать стеклянные баночки из-под детского питания. Они прекрасно отмываются, стерилизуются, плотно закрываются, имеют небольшой объем.
Общие принципы выбора готового питания для прикорма
На упаковках детского питания обозначены не только характеристики продукта, но и возрастной диапазон. Для прикорма нужно выбирать соответствующие пюре и каши
Важно изучить состав, который должен быть из одного основного продукта. Допускается добавление соли, масла, в готовые каши добавляется молоко
На что обратить внимание:
- Срок годности. Мясные, рыбные консервы должны быть максимально свежими, как и молочные продукты.
- Дату производства. Не стоит выбирать яблочное пюре, выпущенное в марте или январе. Лучше отдавать предпочтение летней, осенней продукции, когда фрукты свежие, полные витаминов.
- Целостность упаковки. Если крышка на банке вздулась, коробка порвана, сухая смесь для каши просыпается, этот продукт для прикорма и для детского питания в целом использовать нельзя.
Что касается стоимости, то качество продукта не всегда с ней связано. Цена формируется из многих факторов: транспортировки, упаковки, хранения, известности марки, рекламы. Зачастую детское питание от местных производителей ни в чем не уступает дорогостоящим аналогам.
Подготовка к прикорму
Педагогический метод
Малыши очень любят молочко и для них нет ничего вкусней, но с возрастом любопытство берёт вверх и становится интересно наблюдать как едят взрослые, которые могут даже дать попробовать что-то на зубок. Это считается педагогическим прикормом, его смысл в том, чтобы давать ребёнку попробовать то, что его заинтересовало. Задача взрослых предлагать полезные продукты и начинать с микродоз.
Педиатрический метод
Детям «искусственникам» больше подходит другой способ ввода прикорма — педиатрический. Педиатрический метод составлен педиатрами в соответствии с рекомендациями ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения). Их схема разработана таким образом, что в рацион должны включаться различные виды определённых углеводов и пищевых жиров, отличные от тех, которые поступали с лактотрофным типом питания. Основные группы продуктов, которые будут являться поставщиками нутриентов в организм: злаковые, овощи, фрукты, мясо.
3 месяца: советы по кормлению малыша
Трехмесячный возраст приносит для малыша много нового, что, безусловно, радует родителей. Это и явная реакция на звуки, запахи, вкус. Малыш проявляет интерес к людям, пытается повторять их мимику, движения губами. Но маме стоит позаботиться о том, чтобы ребенок всегда был сыт, поскольку организм начинает требовать больше энергии.
Как часто кормить малыша грудью?
Поскольку прикорм вводить еще очень рано, следует уделить большое внимание процессу грудного вскармливания. Так, первый момент заключается в том, что следует начать приучать малыша к режиму дня
Причем делать это нужно постепенно, смещая привычные для него приемы пищи до нужного времени. Кормление ребенка сразу после прогулки и купания перед сном — вот пример того, как малыш с легкостью привыкнет к времени приема пищи. К тому же, его организм будет адаптироваться к правильному режиму отдыха.
В этот период ребенок достаточно капризен во время кормления грудью. Либо начинает просить ее чаще, либо вовсе отворачивается и отказывается. Именно это часто становится поводом для перевода малыша на смешанное вскармливание, а чуть позже — на искусственное.
В 3 месяца ребенку необходим витамин D, который может быть получен путем прогулок в солнечный день, либо через питание искусственной смесью. В период наступления у мамы лактационного криза, ей необходимо употреблять около 2,5 л воды в сутки, при этом, нормализовать режим питания. Лишние нервы тут ни к чему. Криз может продлиться пару-тройку дней, а может и неделю. Следует чаще класть малыша к груди и все нормализуется в скорые сроки.
Не спешите с докормом
Помните, что смесь более тяжела для переваривания, чем материнское молоко. К тому же, перевод на новое питание сказывается на изменении микрофлоры кишечника. Забудьте услышанные со стороны советы о пользе кефира или козьего молока. В этом возрасте оно сильно влияет на почки и поджелудочную железу по причине своей жирности и концентрированности.
Мамины волнения
Довольно часто мамы беспокоятся о слабом уровне жирности своего молока. Это совершенно беспочвенные страхи, поскольку этот показатель меняется не только изо дня в день, но и во время кормления. Так, молоко, расположенные ближе к выходу — менее жирное, но когда малыш успешно расправляется с ним, он добирается до «дальнего», более насыщенного и получает все необходимые витамины. В этом возрасте следует не ограничивать малыша в грудном вскармливании. Если просит — не отказывайте. С мамой ему и сытно, и спокойно.
Не «придумывайте» себе заключений о том, что ваше молоко невкусное для малыша. Его рецепторы распознают гораздо больше вкусов, чем любой взрослый. Природа позаботилась о том, чтобы малышу было «вкусно» от материнского молока.
Часто женщины беспокоятся, что их малый объем груди не позволит выкормить малыша полноценно. Это совершенно невежественное предубеждение. Чем чаще вы будете кормить малыша, тем ваш организм будет лучше адаптироваться к новым условия и обеспечит ребенку полноценное питание.
Если малыш на искусственном вскармливании
Помните о том, что смесь из магазина не только слаще материнского молока, но и не требует от малыша усилий для потребления. В этом случае возникает риск переедания. Так, малыша в 3 месяца нужно кормить 7-8 раз/сутки, а суточная норма смеси должна соответствовать 1/6 части веса малыша (т.е. около 760 мл/сутки). Не спешите вводить прикорм раньше срока.
И не забывайте:
➢ давайте малышу обычную питьевую воду;
➢ не заставляйте его пить или есть, если он отказывается;
➢ соблюдайте рекомендации по приготовлению смеси;
➢ не используйте одновременно несколько смесей.
Так, ваш малыш будет расти крепким и здоровым.
В норме трехмесячному малышу, который находится на грудном вскармливании, прикорм не нужен, так как весь спектр полезных веществ он получает вместе с молоком матери. В таком случае ребенок хорошо набирает вес, не пугает родителей внезапными приступами аллергий и не проявляет никакого интереса к посторонним источникам питания. Аналогичная ситуация наблюдается при искусственном вскармливании, когда ребенок ест специальные детские смеси.
Однако на деле ситуация редко бывает столь идеальной, и многим мамочкам приходится задумываться о дополнительном питании уже в столь юном возрасте. Ведь ребенок может попросту отказываться брать грудь или выплевывать смесь. Или же молока может быть недостаточно много, оно может быть недостаточно жирным или питательным.
Важные правила по введению прикорма
Введение прикорма для грудничков и малышей-искусственников очень похоже. Главный принцип: давать новый продукт «на пробу» перед кормлением, после чего докармливать уже привычным грудным молочком или смесью.
- Прикорм дается утром. Так есть возможность изучить реакцию ребенка на новую пищу и скорректировать кормление.
- Всю посуду, которую вы используете для приготовления прикорма, нужно тщательно мыть.
- Объем каждого нового продукта должен быть не больше ¼ чайной ложки. Затем постепенно, в течение недели, объем доводится до одной или двух чайных ложек.
- Все первые продукты в прикорме должны быть консистенции пюре. Мягкими кусочками пищу можно давать ближе к году.
- Прикорм нужно варить, тушить или запекать.
- Температура еды для ребенка должна быть не больше 37 градусов (слегка теплая).
- Кормить нужно с ложки, а не с бутылочки – должен сформироваться навык жевания.
- Используйте пищевой дневник. Это поможет понять, на какой продукт у малыша возникла аллергия.
- Каждое новое блюдо давать отдельно, не смешивать его с предыдущими, даже успешно опробованными продуктами.
- Новый продукт следует давать не чаще, чем раз в неделю.
- Продукты, которые вызывают аллергию, нужно временно исключить из рациона. Новую попытку можно предпринять только через месяц.
- После начало прикорма малыша нужно допаивать водой.
- Не начинайте прикорм с «тяжелых», жирных продуктов, например. с коровьего молока, яиц, цитрусовых и т.д.
- Ни в коем случае не кормите ребенка насильно, даже если вам кажется, что это будет очень полезно для него.
- Во время кормления ребенок должен сидеть.
Начиная с 7 месяцев вы можете давать ребенку размятый банан или другую полутвердую пищу. С 9 месяцев можно начать предлагать малышу кусочки мягких вареных овощей. Это подготовит его к приему твердой пищи после года.
Прикорм малыша Комаровский
Основные правила:
Ни в коем случае не кормите насильно, дайте малышу время распробовать пищу и привыкнуть к еде из ложки.
Не спешите накормить ребенка как можно большим количеством разнообразной еды, еще успеете! Любая пища должна включается в рацион с осторожностью и постепенно.
Начинайте с небольшого количества.
Не давайте новый тип продукта, пока полностью не введете предыдущий.
Ребенок готов к прикорму, когда: хорошо держит головку, умеет сидеть самостоятельно, может самостоятельно принять пищу с ложки, у ребенка появляются первые зубы.
До четырех месяцев прикорм запрещен (не путать прикорм и докорм смесью). Прикорм до четырех месяцев ребенку не нужен, это больше прихоть родителей, чем малыша
Начинать нужно с шести месяцев.
С чего начинать: овощные пюре, кисломолочные продукты, каши безмолочные.
- Доктор Комаровский предлагает начать прикорм из любых вышеперечисленных продуктов в первой половине дня. В своем примере приводит начало прикорма с кефира. Начать следует с чайной ложки, далее увеличивая до 20, 40, 60, 80, 120 мл. в течение недели. Если возникают проблемы – делайте паузу, дозу не увеличиваете, а уменьшаете, либо вообще прекращаете прикорм этим продуктом. Через неделю можно добавить творог в кефир, начиная с одной ложки и доводя до 30 грамм. В среднем понадобится около десяти дней, чтобы полностью заменить одно кормление.
- Через три-четыре недели можно заменить еще одно кормление, введя каши.
- Фрукты Комаровский рекомендует давать, когда проклюнется первый зуб, давать их следует в дополнение, ведь основную еду они не заменяют.
- В девять месяцев прикормом заменяются все три кормления: кефир, каша, суп овощной.
- Помните, что чем старше ребенок, тем эксперименты с едой становятся для него менее опасны. Это связано с дозреванием печени у крохи.
Со скольки месяцев можно прикармливать ребенка? Советы педиатров
Очень часто молодых родителей волнует вопрос о том, со скольки месяцев можно прикармливать ребёнка. Одни думают, что капелька сока не повредит уже трехмесячному малышу, другие, напротив, и ближе к году боятся давать что-то, кроме молока мамы. Так когда начинать прикармливать ребёнка?
Распространённые заблуждения относительно сроков введения прикорма
Как убедиться в том, что ребёнок уже готов к введению новых продуктов, со скольки месяцев можно прикармливать ребёнка? Иногда можно услышать такое мнение, что давать соки, пюре и т. п. малышу можно тогда, когда у него вылезет первый зуб. Однако это весьма спорный показатель. Бывает, что ребёнок рождается уже с зубом, а иногда тот появляется только к году. Это не значит, что прикармливать нужно с пелёнок или, наоборот, только к году.
У малышей месяца в три начинает активно течь слюна. Некоторые считают, что это явный признак готовности ребёнка к прикорму. Но в три месяца он ещё не готов кушать что-нибудь кроме молока мамочки или (при его отсутствии по каким-либо причинам) специальных смесей.
Когда ребёнок готов уже к прикорму, у него появляется, как говорится, интерес к пище. Он практически неудержимо лезет в мамину тарелку. Едва малыш увидит, что взрослый что-то ест, пьёт или даже просто накладывает еду на тарелку, ему тоже хочется поучаствовать в процессе. Дети стремятся подражать и тянут еду в рот. При этом кроху невозможно отвлечь никакими игрушками и погремушками. Возможно, малыш даже не возьмёт грудь, а полезет в тарелку. Итак, интерес к еде – один из самых ярких показателей готовности ребёнка к прикорму. Но со скольки месяцев можно прикармливать ребёнка? Большинство детей начинают испытывать потребность в прикорме не раньше, чем им исполнится полгода. У многих малышей интерес к пище появляется примерно к шести месяцам. Возможно, и позже.
Основные схемы введения прикорма
Существуют два типа введения новых продуктов в рацион малыша.
Педагогический прикорм. Его цель – не столько накормить ребёнка, сколько научить жевать и глотать, познакомить с новыми вкусами, адаптировать к новому типу питания. Безусловно, введение педагогического прикорма не может идти на фоне отмены кормления грудью. Оно должно производиться параллельно с грудным вскармливанием. Только после года, а иногда и позже, подобный вид прикорма начинает становиться энергетическим. Ребёнок уже может сам съесть достаточное количество пищи, и грудное молоко служит ему только для запивания.
Вторая схема более знакома и распространена. Это прикорм энергетический или, иначе говоря, педиатрический. Он заключается в том, что новые продукты вводятся в рацион крохи взамен части грудного молока. Постепенно грудное вскармливание отходит на второй план, заменяясь кашами, пюре.
С чего лучше начинать знакомстсво малыша с новыми продуктами?
Многие бабушки на вопрос о том, во сколько месяцев прикармливать ребёнка, отвечают: “Чем раньше, тем лучше”. Некоторые из них непременно пытаются уже месячному крохе влить в ротик капельку сока. С точки зрения огромного количества врачей, никакой особой пользы в соках для малышей нет. Фруктовые пюре, например, не менее полезны, а иногда и более. Это происходит хотя бы потому, что большая проблема детей 1-го года жизни – склонность к запорам, а фруктовые пюре помогают этой беде. Если же родители всё-таки выбирают сок для первого прикорма, то лучше всего начинать с яблочного. Приготовить его нужно самостоятельно и для начала дать лишь небольшую капельку. Конечно, родители сами должны определиться с тем, со скольки месяцев можно прикармливать ребёнка. И всё же лучше, если до полугода (а можно и дольше) малыш будет получать только грудное молоко. А сама мама как раз может съесть яблоко, а лучше несколько (для себя и для крохи).
Когда малыш готов?
Итак, на готовность малыша к приему прикорма указывает следующее:
- увеличение веса крохи вдвое от веса при рождении;
- малыш начал уверенно сидеть;
- ребенок может взять что-либо двумя пальцами;
- кроха может хорошо глотать жидкости, которые немного гуще, чем молоко и вода и не выталкивает их языком;
- малыш умеет отворачивать голову, если уже наелся;
- ребенок совершенно здоров, и последняя прививка была сделана более трех дней назад;
- у малыша проявляется явный интерес к новой пище.
В случае вскармливания крохи искусственно прикорм можно вводить примерно с трех-пяти месяцев, в связи с более ранним завершением развития у таких деток ферментной системы.
Что происходит потом
Прикорм зависит от особенностей организма, поэтому он осуществляется по определенной схеме. В данном вопросе молодым мамам может помочь детский врач, который наблюдает развитие малыша. Он расскажет, какие продукты и когда давать.
Каши можно начинать употреблять в повседневный рацион после 6 месяцев. Предпочтение стоит отдавать гречке. Каши с содержанием глютена типа манки и овсянки можно вводить только после 8 месяцев. Каши рекомендуется готовить на воде, молоко давать после года, так как на него может начаться аллергия.
Творог вводят обычно на 5 — 6 месяце. В нем есть незаменимый кальций, который нужен для правильного развития организма. Максимальная доза в день для ребенка — максимум 50 г, так как нагрузка идет на печень.
После 6 месяцев в пищу необходимо вводить желток (проварить и размять перед употреблением). Желток нужно давать совсем по крошке и не каждый день. Яйца у детей вызывают аллергическую реакцию, поэтому постепенно организм должен привыкнуть к такой пище. Можно давать желток примерно 2 раза в неделю.
Примерно в 7 месяцев считается, что организм малыша готов к принятию мясного продукта. Если у ребенка есть проявления аллергии на молочные продукты, то мясо теленка или говядину ему не стоит давать. Начать прикорм стоит с курочки или кролика, это мясо гиппоаллергенно. К 9 месяцам пюре заменяют фаршем, сначала варенным, далее можно кушать фарш, приготовленный на пару. В редких случаях малышам рекомендуется начинать давать мясо с 5-ти месяцев, что рекомендуется при анемии.
Примерно после 6-ти месяцев начинают давать рыбу, для прикорма подходит треска или окунь. Заменять мясо рыбой рекомендуется пару раз в неделю. Рыба наполнена витамином В, а также содержит много минералов.
Кисломолочные продукты рекомендуются к употреблению после 7 месяцев, а молоко желательно только после года. Так же стоит отложить до года прием фруктовых соков. Для того, чтобы малыш учился жевать, ему порой рекомендуют давать сухарики, размоченные в кефире.
О правильности прикорма вам расскажет сам малыш. Если развитие проходит хорошо, нет коликов и отклонений, ребенок весел и доволен, значит, вы все делаете правильно, и волноваться не о чем. В этом деле самое главное — не торопиться, все делать поэтапно и спокойно, тогда и проблем не будет.
Теперь вы знаете все, что нужно по вопросу прикорм ребенка по месяцам до года при искусственном вскармливании. Детали вам подскажет только педиатр. В остальном достаточно сохранять здравый смысл и проявлять внимательность. Берегите себя и малыша.