Почему новорожденный малыш вздрагивает при засыпании и во сне: ищем причины в окружении ребенка

Лечение синдрома тряски младенца

Медицинскую помощь оказывают в соответствии с присутствующими у младенца признаками синдрома. Неотложные мероприятия требуются при расстройствах дыхания и кровообращения: на месте начинают комплексную сердечно-легочную реанимацию, после чего немедленно транспортируют ребенка в стационар. Основу консервативной терапии составляет поддержание витальных функций, для чего проводятся:

При обширных внутричерепных кровоизлияниях, масс-эффекте, критической дислокации вещества мозга требуется оперативное лечение, которое обеспечивают опытные детские нейрохирурги. Поражения сетчатки требуют участия в терапии детского офтальмохирурга. В отдаленном периоде назначают ЛФК, массаж, физиотерапию для восстановления моторных функций. Чтобы развить или восстановить речевые навыки младенца, требуются занятия с логопедом.

Как улучшить сон грудного ребенка?

При улучшении сна новорожденного ребенка он перестанет дергаться, и вы можете позволить себе спокойно отдохнуть. Если вы устали вставать по ночам к кроватке,часами укачивать малыша – попробуйте положить его рядом с собой. Совместный сон является идеальным вариантом, если вы кормите ребенка грудью.

Как известно, материнское молоко, в отличие от смесей, усваивается быстрее, а значит кормить грудью приходится чаще, чем из бутылочки. Если вы будете спать вместе, очень скоро вы оба привыкнете кормиться в полусне, малыш перестанет дергаться и ночь станет спокойной.

Если эти действия не помогут, обратитесь к педиатру и неврологу, ведь маленький ребенок может также дергаться во сне из-за боли и дискомфорта. Возможно, вам посоветуют сделать УЗИ головного мозга или ЭЭГ, пропишут необходимые успокоительные средства или лекарственные препараты.

Чтобы родители и сон младенца были спокойными

Забота родителей поможет справиться неустойчивой и незрелой нервной системе новорожденного к новым условиям. Сделать это можно элементарно:

Погладьте кроху, если заметили, что он вздрагивает. Можете спеть ему колыбельную, поговорить тихонько, чтобы младенец услышал, что вы рядом.
Попробуйте положить грудничка на животик: многим малышам это помогает, так как успокаиваются колики, руки перестают дергаться и тем самым будить кроху.
Возможно, выходом станет пеленание. Необязательно использовать обычные пеленки: можно взять спальники и конверты на молнии. Некоторое стеснение в движениях позволит новорожденному почувствовать себя более защищенным.
Перед сном откажитесь от активных игр, посещения родственников, шумных мероприятий. Сделайте малышу массаж, перед ночным отдыхом можно принять ванну с успокоительными травками. Но лучше это делать только после консультации с врачом и только в том случае, если со сном действительно есть проблемы.

Не паникуйте, если вздрагивания не проходят. Если вы прошли обследование у невролога, то должны знать, есть ли для такого поведения во сне какие-либо серьезные причины. Если же их нет, будьте спокойны и терпеливы: воспринимайте подобные явления как необходимость для адекватного развития и адаптации ребенка к новому для него миру.

Рождение – такой же стресс для младенца, как и для матери: привычная жидкая среда обитания (амниотическая жидкость) в материнской утробе сменяется новым миром, чуждым и непривычным. Шум, мелькающие образы, тактильные ощущения, новая пища: организму тяжело совладать с такой нагрузкой.

Осведомленных, подготовленных родителей не напугать бесконечными капризами и слезами малыша в течение дня. Вместе с тем, когда ребенок дергается во сне без видимых причин, постоянно просыпается и в целом , появляется повод для волнения.

Далее в статье мы рассмотрим причины беспокойного сна малышей в разном возрасте и предоставим рекомендации для родителей. Также мы расскажем, в каких случаях подергивания являются поводом для обращения к невропатологу и педиатру.

Причины подергиваний во сне у новорожденных детей разнообразны:

Естественные процессы жизнедеятельности: во время дефекации и мочеиспускания ребенок натуживается, вздрагивает, дрожит;
Смена фаз сна;
Дневное перевозбуждение;
Прорезывание зубов;
Сбой в работе желудочно-кишечного тракта: деятельность пищевой системы не налажена, в результате чего малыша могут беспокоить различного рода расстройства (дисбактериоз, колики, вздутие);
Неожиданный резкий звук. Первые месяцы жизни малыш вздрагивает от малейшего шума или шороха, непривычного для него. Постепенно он привыкает к различным звукам внешней среды: работе стиральной машины, голосам домочадцев, звуку льющейся воды и проч.;
Самопроизвольные движения ручками. Грудничок еще неспособен управлять собственными конечностями: непроизвольно дернув рукой во сне, он может испугаться и резко вздрогнуть.

При помощи следующих методов, можно минимизировать подергивания грудничка во сне либо устранить их полностью:

Маленькому ребенку необходим постоянный контакт с матерью. При засыпании стоит побыть с ним подольше: ребенок чувствует присутствие мамы и не боится. Если она уйдет раньше, чем он перейдет в фазу глубокого сна, он может проснуться, понять, что ее рядом нет и заплакать;
Дергая конечностями, ребенок может травмировать себя и напугать еще больше. Именно поэтому старшее поколение родителей пеленало детей. Ночное пеленание (хотя бы верхних конечностей) стоит производить в первые месяцы жизни, а иногда и до года.
Избыток информации – стресс для нервной системы малыша. Нужно ограничивать общение с гостями, прогулки и путешествия, а также активные игры.

Если методы, перечисленные выше, не помогают малышу, нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Мнение медицинских специалистов

Для устранения нарушений и обеспечения спокойного отдыха без вздрагиваний и просыпаний даже специалисты, например, детский врач Комаровский, рекомендуют начинать с простых мер.

При подозрении на неврологические и психологические проблемы важно создать дома благоприятную атмосферу спокойствия

Легкий массаж перед сном поможет мальчишке или бойкой девчонке расслабиться.
Исключить перед сном активные игры.
Не стоит перекармливать ребенка перед сном, но и голодным отправлять в кровать нельзя.
Атмосфера в детской спальне должна способствовать крепкому сну. Убрать тикающие будильники, светящиеся приборы. Если есть страх темноты, надо обеспечить приглушенное освещение, которое не будет мешать полноценному отдыху.

Дети часто не могут объяснить, что их тревожит, мешает крепко спать. В таких ситуациях важна роль родителей, которые должны уделять больше внимания ребенку, чтобы распознать отклонения на начальном этапе.

Чем отличаются ночные приступы эпилепсии от парасомний:

парасомнии чаще возникают в раннем детстве (с 1-3 лет до 12 лет), а ночные эпилептические приступы развиваются позднее и могут начаться в любом возрасте;
парасомнии более длительные (в среднем длительность 5-30 минут) по сравнению с ночными эпиприступами (в среднем длительность 20 секунд – 5 минут);
парасомнии более вариабельны, эпиприступы во сне более стереотипны (похожи друг на друга);
парасомнии постепенно прекращаются самостоятельно или на фоне седативной терапии к 12 годам; эпиприступы во сне отвечают только на противоэпилептическую терапию;
после парасомний редко наблюдается дневная сонливость, а после ночного приступа эпилепсии вялость, сонливость, «разбитость».

Что еще может быть причиной подергиваний

Организм малыша – единое целое. Проблемы функционирования одного или нескольких органов могут проявиться на качестве сна и спокойном поведении во время него.

Так, колики – частые спутники малышей, переходящих с одного вида вскармливания на другой, – способны настолько мучать ребенка, что боли от них он чувствует даже во сне и у него начинают дергаться ноги. Чтобы их уменьшить, он пытается занять вынужденное положение тела, повернуться так, чтобы боль ушла. Во сне это сделать непросто, поэтому выглядят такие движения простыми подергиваниями.

Еще одна неприятная спутница маленьких детей – боль от прорезывания зубов. Кроме неё, в носоглотку может затекать обильно образующаяся слюна, мешая дышать. Спящий ребенок реагирует на это резкими движениями, как будто нервничает.

Спровоцировать неспокойный сон могут вирусные инфекции. Боль в горле, насморк (аналогичный при аллергических ринитах), кашель – эти симптомы мешают нормальному дыханию и могут также служить причиной беспокойства во сне.

Малыш вздрагивает, засыпая: что за этим стоит

Молодых родителей часто волнует вопрос: почему ребёнок вздрагивает во сне и плачет. Это является следствием несовершенности его нервной системы, которая интенсивно развивается в первый год. Врачи рассматривают это явление как норму.

Беспокоиться стоит только в том случае, если оно отягощается другими странными, тревожными, резко появившимися симптомами. При обычных подергиваниях не стоит пугаться. Младенца обязательно осматривает невропатолог, при подозрении на заболевание он назначит дополнительные обследования.

Разновидности проявлений

Когда ребёнок дёргается перед сном, во время отдыха, следует различать виды движений. Они разделяются на вздрагивания и судороги. Вторые характеризуются продолжительными сокращениями мышц, если малыша взять на руки, припадок не прекращается.

Периоды сна, в которые возникают вздрагивания

Сон месячного младенца состоит из фаз медленной и быстрой. Но в отличие от взрослого, более продолжительной является вторая. Для неё характерны яркие, эмоциональные сновидения. Вот почему ребёнок может вздрагивать, странно махать ручкой, хныкать, пробуждаться.

Этот период ещё называют «фазой быстрых глаз», именно в ней происходят содрогания. Можно заметить странные движения конечностями, подергивание мышц лица. Если его что-то тревожит, ребёнок вздрагивает во сне и просыпается. С двухмесячного возраста структура отдыха начинает меняться.

Предпосылки развития феномена

Предпосылкой возникновения этого явления в первую очередь является недоношенность. У таких деток проблема наблюдается чаще всего по причине незрелости их нервной системы. Осложнение беременности, тяжелые роды, травмы также могут вызвать подергивания у малыша.

Интересно знать! Новорожденные появляются на свет с определёнными рефлексами. Когда ребёнку снится сон, в котором он падает или родители неаккуратно кладут его в колыбель, он внезапно выбрасывает руки в стороны, начинает кричать, плакать. Это называется «эффект Моро», врождённый механизм выживания, предназначенный для защиты младенца. Он старается таким образом восстановить потерянное равновесие.

Повод для волнения

Причины, вызывающие вздрагивание грудного ребёнка в момент засыпания, могут быть безобидными, но иногда свидетельствуют о серьезных проблемах в организме. Определить это может только врач. Но родители должны внимательно понаблюдать за малышом

Следует обратить внимание на ритмичность вздрагиваний, частоту, наличие других настораживающих симптомов. К ним относятся:

излишняя потливость;
малыш начинает тяжело дышать;
повышенная температура;
пугливость.

https://youtube.com/watch?v=xZkDjpCRiEg

Внимание! Эти проявления могут свидетельствовать о воспалительном процессе, неврологических патологиях, сахарном диабете, эпилепсии, расстройствах со стороны психики. Бывают вздрагивания при нехватке микроэлементов, витаминов

Корректировать это состояние должен специалист.

Вариант нормы

Когда грудной ребёнок во сне вздрагивает, такое поведение часто является нормой. Младенцы адаптируются к окружающему их миру, развиваются, что может быть причиной спазма мышц. Чаще этому подвержены недоношенные дети, нервная система которых несовершенна. Излишне подвижные дети испытывают проблемы в переключении от активных действий к отдыху. Их мышцы устали, не могут расслабиться, конечности при засыпании начинают дёргаться.

Сновидения у малыша яркие, реалистичные. Видя их, он вздрагивает, может улыбаться, смеяться, дитя постарше способно вставать.

Процесс адаптации к пище желудочно-кишечного тракта сопровождается коликами, спазмами. Они доставляют грудничку дискомфорт, он может хныкать, выгибаться, засыпание нарушается.

В течение дня малыш испытывает большое количество как позитивных, так и отрицательных эмоций. Они могут вызвать перенапряжение нервной системы, мышечные подергивания. Детям часто снятся сны, когда они куда-то летят, проваливаются. В народе говорят, что в это время дитя растёт, такие моменты вызывают страх, беспокойство, тревогу. Этот испуг именуют гипнагогический, он быстро проходит, и грудничок способен опять уснуть.

Инструкция для родителей

Если в ночное время наблюдаются подергивания, небольшой тремор конечностей, то не всегда это означает серьезные неврологические проблемы. Но родители должны знать, когда стоит бить тревогу.

Когда можно не волноваться

Отсутствие патологии можно утверждать, если наблюдаются потрясывания руками и ногами изредка, и родители могут объяснить их следующими причинами:

Бурно проведенным временем перед сном.
Погрешностями в питании.
Эмоциональным перенапряжением.
Некоторыми соматическими проблемами, например, у ребенка болит живот.
Режутся коренные зубы.
Спазм мышц наблюдается во время ночного мочеиспускания.

Если мама заметила закономерность между ночными сокращениями мышц и перечисленными факторами, то повода для беспокойства нет

Важно только устранить их, чтобы все нормализовалось

Без помощи специалиста не обойтись

Спровоцировать ночные вздрагивания могут и более серьезные патологии, которые требуют срочной врачебной помощи. Волноваться родители должны, если:

Ребенок непросто дергает головой, вздрагивает, но и просыпается, при этом сильно плачет, кричит. Наблюдается это подряд несколько ночей.
При появлении не обычных вздрагиваний, а дрожания. Это уже больше напоминает судороги, оставлять без внимания нельзя.
Не может длительное время успокоиться, если проснулся ночью.

Неврология имеет в своем арсенале лекарственные средства, которые помогут избавиться от проблем и улучшить качество отдыха ночью, но и общее развитие организма.

Необходимость обращения к врачу

Когда новорожденный дергается, дрожит либо вздрагивает во сне, плохо и чутко спит, мамочке необходимо обратить внимание на:

то, как часто он просыпается (если кроха просыпается больше 10 раз за ночь – это опасный симптом
);
характер движений при вздрагивании (двигает ли ручками, дергаются ли ножки, какое положение занимает голова);
каково общее состояние малыша (дети с нарушенной нервной системой регулярно и обильно срыгивают фонтаном, монотонно и неестественно плачут).

Если младенец часто вздрагивает, это могут быть судорожные припадки, характерные для эпилепсии. Они могут проявляться во время ночного сна, а также в любое время дня. Может сводить ручки, ножки, выворачивать голову. Приступы эпилепсии проявляются по-разному, зависимо от поврежденного участка мозга. Ребенок может мелко дрожать, словно от озноба, или вздрагивать сильно, ритмично продолжительное время.

В таких случаях необходима консультация невролога, обследование и подбор симптоматического лечения

Важно не тянуть с походом к врачу: каждый припадок губит нейроны, повреждающим образом действует на мозг, что отражается на умственном развитии малыша

Чем быстрее будет подобрано лечение, тем лучше для ребенка. Судорожные приступы могут вызывать и другие неврологические расстройства. Их необходимо исключать путем обследования.

Ребенок вздрагивает во сне, когда у него поднялась температура и развивается инфекционное заболевание. В данном случае маме требуется давать ему обильное питье, использовать жаропонижающее лекарство и наутро вызвать врача. Если температура очень высокая, вздрагивания регулярные, а лекарство не помогает, необходимо вызвать скорую помощь
.

Важно!
Беспокойство, нервозность, беспричинный плач, сочетающийся с вздрагиванием – это прямой повод обращения к специалисту. Такие симптомы могут быть признаком серьезных недугов

Задачей заботливых родителей является обеспечение спокойного сна у новорожденного. Чем старше становится ребенок, тем резче реагирует на раздражители, особенно когда большинство из них ему еще неизвестны.

Если ребенок вздрагивает во сне, но при этом у него не отмечается неврологических патологий, необходимо:

исключить активные занятия и игры перед отходом ко сну. Вечернее время должно быть спокойным, размеренным, с проведением массажа, кормления, пения колыбельных песен;
в воду для купания можно добавить травяной отвар из ромашки, шалфея, боярышника, лаванды. Они успокаивающе подействуют на новорожденного, и он будет меньше вздрагивать – ;
перед сном необходимо проветривать помещение. Свежий воздух поможет сделать сон ребенка крепким и продолжительным. Если это знойное время, нужно открывать окна, и не терпеть духоту, так как кроха будет не только вздрагивать, но и не спать всю ночь от нехватки кислорода;
детскую кроватку необходимо устанавливать вдали от окон и обогревательных приборов;
если в помещении очень сухой воздух, необходимо сделать его более влажным – использовать увлажнители, ставить за батарею открытые бутылки с водой –

Стоит ли беспокоиться, если ребенок беспокойно засыпает, дергается во сне и часто просыпается с плачем? Это норма или причина обратиться к врачу? Все об особенностях детского отдыха, о причинах детского беспокойства и о том, как следует вести себя взрослым, вы узнаете из этой статьи.

Легкие подергивания и шевеления во сне являются нормой для всех детей. Врачи даже говорят о том, что стоит насторожится, если такие движения отсутствуют. Но родителей обычно очень волнует, когда ребенок постоянно просыпается с криком, вздрагивает, тяжело засыпает.

Сон и поведение малыша зависит от многих факторов

Течение беременности и родов, состояние и вес ребенка при рождении, особенности ухода – все это необычайно важно для определения причины плохого сна

Пересмотрите свой режим дня. В комнате, где находится ребенок, должно быть тихо и спокойно. Дети до полугода очень сильно реагируют на любые раздражители: незнакомых людей, походы в поликлинику, прививки, массаж… Кроме того, малыши очень чувствительны к настроению мамы, поэтому может ребенок и дергается во сне. Так что обязательно попробуйте успокоиться сами.

Кофеин в грудном молоке

Кормящие мамы зачастую не догадываются, что чрезмерную раздражительность крохи вызывает кофеин. Психостимулятор попадает в грудное молоко, если мама употребляет вредные напитки. Кроме кофе, кофеин содержат:

чай;
какао;
горячий шоколад;
энергетические и сладкие газированные напитки.

Доктора Американской академии педиатрии утверждают, что кормящей маме можно не отказываться от кофе, если ребенку больше 1 месяца. 1–2 чашки напитка в сутки вряд ли повлияют на состояние крохи. Максимальное количество кофеина в молоке выявляется через час после употребления напитка, но эта доза неопасна. Данных о концентрации в грудном молоке других кофеиносодержащих напитков нет.

Даже плитка натурального шоколада поставляет в молоко матери вредное вещество. Зато женщина, которая кормит грудью, может съесть 1–2 шоколадные конфеты – при их изготовлении редко используются какао-бобы.

Естественное подрагивание во сне

В быстрой фазе сна человек видит сновидения, и новорожденные – не исключение. В это время у него быстро двигаются глаза и дергается тельце. Фазы сна часто чередуются, поэтому родители видят, что малыш вздрагивает регулярно. Беспокойство во сне вызывают и кишечные колики, дефекация или мочеиспускание, неудобная поза, перемены в комнате. Например, если кто-то войдет и включит свет, грудничок может вздрогнуть, но при этом не проснуться.

Холод или чрезмерное тепло – сильные раздражители. Взрослые принимают эти движения за дрожь.

Иногда мышечные спазмы будят грудных детей. Чтобы младенец снова уснул, вокруг должна царить спокойная атмосфера. Нервозность матери, даже скрытая, плохо влияет на психологическое состояние малыша. Чувство незащищенности вызывает беспокойный сон и частый плач.

Что делать, если ребенок дергается во сне

Если такие дерганья сильно настораживают, нужно проанализировать условия, в которых ребенок спит. Воздух в помещении должен быть свежим, комнату, в которой спит ребенок, необходимо регулярно проветривать. Малышу не должно быть ни жарко, ни холодно (оптимальная температура 18-21 0 С).

Младенцев необходимо ежедневно купать перед сном. Эта расслабляющая процедура способствует засыпанию и спокойному сну. Какое-либо возбуждение перед сном абсолютно неприемлемо.

Кроме того, ребенок перед сном не должен быть сильно перекормленным или голодным.

При серьезных проблемах ребенка должен обследовать невропатолог и назначить соответствующее лечение.

Сон – это интереснейший процесс, полный загадок, многие из которых до сих пор разгадать не удалось даже ученым, занимающимся конкретно этим физиологическим явлением. Кого-то интересует толкование увиденных им снов, кого-то — значение положения, в котором он спит, а нам сегодня предстоит узнать, почему, когда мы спим, наши руки или ноги самопроизвольно приходят в движение. Интересный вопрос? Давайте узнаем, что же это может быть.

Наверняка, у каждого в жизни были такие ситуации, когда вы засыпали в общественном транспорте или на лекции в институте, дома в любимой постели, и возникало приятное чувство расслабления. Потом вдруг мышцы вашего тела сокращались, и это приводило к пробуждению. Мнение одних: если случается дергаться во сне, — это последствия нервных перегрузок; другие утверждают, что это просто результат недосыпания.

Из-за чего же такое происходит с нами, почему дергаются во сне? По этому поводу существует еще много различных мнений. Давайте узнаем некоторые из них.

Такая странная реакция нашего организма зависит от особенности дыхания. Насколько мы знаем, бывает несколько фаз сна. В первой дыхательный процесс протекает заметно медленнее, чем обычно, и мозг принимает это состояние как процесс умершвления, ведь мозг не в силах различить начало смерти и состояние сна. В итоге мозг посылает команды нашему организму в целях защиты и наши конечности резко сокращаются, чтобы мозг отошел ото сна. Дергаться во сне может каждый из тех, кому необходимо гораздо больше времени, чтобы заснуть, чем другим, которые «отключаются» моментально.

Из-за чего еще можно дергаться во сне? Из-за того, что мозговая активность во время сна не отличается от его бодрствующего состояния. Тело в таких случаях чаще всего парализовано, хотя бывают и исключения из правил, когда так называемый «лунатик» ведет свою потайную ночную жизнь. Иногда во время сна мозг воспринимает положение тела потерявшим равновесие, при этом неустойчивом положении защитная реакция срабатывает, и наше тело пытается якобы сохранить устойчивость. Мы резко пробуждаемся, понимаем, что все в порядке, тогда мышечная активность, паника прекращается.

Самое простое объяснение, что дергаться во сне мы можем вследствие успокоения организма перед сном, сбрасывания лишней напряженности с мышц нашего тела. Все это мешает полноценному отдыху, и мозг дает возможность освободиться от лишней перегрузки, расслабиться.

Еще одно мнение: во время сна у человека может меняться концентрация таких необходимых и полезных веществ для нашего организма как калий и кальций. Это и приводит к такому вот непроизвольному сокращению мышц.

Подергивание во сне объясняется и тем, что при засыпании наш мозг отдает приказание мышцам – расслабиться, но из-за того, что реакция происходит с небольшим запозданием, в мышцах возникает так называемый гипертонус, это и приводит к неконтролируемому подергиванию наших конечностей.

Еще, если в вашем организме катастрофически не хватает магния, ожидайте: во сне вам также придется испытать неожиданные сокращения мышц.

Ребенок дергается во сне из-за того, что его организм быстро растет и формируется, и мышцы продолжают активную жизнь даже во сне.

В древности считалось, что сон – это состояния плавного перехода от жизни к смерти, а эти самые подергивания имели особое значение – прикосновение дьявольской руки, желающей забрать вас в свой грешный мир. С тех языческих времен наука многое узнала о человеке, об особенностях его организма, в том числе, и о подергивании при засыпании.

Если беспокойный сон у более старших детей

Пересмотреть режим питания. Очень часто проблема заключается в том, что ребенок кушает перед сном, а это не только вредно для желудка, но и вызывает нарушения сна. Малыш может ворочаться во сне и стонать.
Узнать, что тревожит ребенка. Может он чего-то боится. В некоторых случаях лучше проконсультироваться с психологом, чтобы он помог найти причину беспокойства малыша.
Нарушиться сон может из-за просмотра фильмов, не предназначенных для детской аудитории

Поэтому обратите внимание на то, что смотрит ребенок.
Вполне возможно, что нарушение сна – симптом болезни.

Некоторые дети во сне могут вздрагивать и стонать из-за своих психологических особенностей. Это может быть высокий уровень тревожности, ребенок излишне эмоционален, впечатлителен. В таких случаях рекомендуют пред сном купать ребенка, добавляя в воду лаванду. Пить успокаивающие чаи из мелиссы или валерианы.

Чтобы дети спали спокойно, нужно приучать их к режиму сна и бодрствования. Ребенок должен ложиться спать в одно и то же время, есть за 2 часа до ночного сна. Если он еще совсем маленький, стоит приучить его к самоуспокоению.

Для этого, когда малыш вздрогнет и застонет нужно произнести «тссс», или «шшшш». Услышав их, ребенок будет знать что взрослые рядом и можно не беспокоится. Также малыша можно укладывать спать с любимой игрушкой, чтобы когда он вздрогнет и проснется, рукою смог нащупать ее и успокоиться.

При укладывании ребенка спать, нужно проводить ритуал. То есть его нужно приучить к тому, что он сразу умывается, переодевается, укладывается в кроватку. Затем ему читают книжку, рассказывают сказку или поют колыбельную.

Важно знать! Чтобы сон у ребенка был нормален, не нужно на ночь выбирать активные игры. Лучше почитать малышу книгу, рассказать интересную историю, просто прогуляться на свежем воздухе

Причины

До 2-го года жизни дети часто спят беспокойно, мамам приходится постоянно вставать и успокаивать крох. Но активные ночи не всегда являются признаком заболеваний. Так же, как и резкие телодвижения перед отходом ко сну. Младенец вздрагивает, когда засыпает, по следующим естественным, безобидным причинам:

Незрелость нервной системы

За день дети переживают массу эмоций: радуются, огорчаются, развиваются физически и умственно. Нервная система не справляется с нагрузкой, у ребенка наблюдается расторможенное состояние. Мышцы, мозг ночью продолжают находиться в активной фазе, мешая крохе уснуть.

Сновидения

Малыши начинают видеть полноценные сны после 3–4 лет. До года ночью дети могут наблюдать 1–2 яркие картинки, воспоминания прошедшего дня. В этот момент груднички вздрагивают, просыпаются, плачут.

Физическое перенапряжение

Уставшие карапузы после длительных прогулок, похода в гости тяжело засыпают, детский сон будет неспокойным и поверхностным на протяжении всей ночи. Организм не отключается для отдыха, поэтому малыши могут часто и сильно подергиваться, крутиться в кроватке.

Если ситуация не повторяется регулярно, повода для тревоги нет.

Колики в возрасте от 1 до 4 месяцев

Кишечные спазмы доставляют массу неприятных ощущений. В момент выхода газов новорожденный может стонать, тревожно подергивать ножками, сильно плакать. Колики не оставляют малыша в покое ни днем, ни ночью.

Кроха хочет в туалет или сделал свои дела в подгузник

В момент мочеиспускания многие дети до годика непроизвольно дергаются, при какании издают кряхтение. Если у малыша нет запоров, признаков воспалений мочеполовой системы, можно не тревожиться.

Внешние раздражители

Это может быть мокрая пеленка, громкие звуки из соседней квартиры, резкий стук дверью, луч света. Вздрагивание в этом случае можно рассматривать как защитную реакцию.

Непривычный шум

От резкого звука вздрагивают во сне не только дети, но и взрослые. Эта причина обычно не вызывает родительского беспокойства, так как ее легко распознать, и, следовательно, устранить. Не стоит ходить на цыпочках около кроватки малыша. Привычные звуки, такие как негромкие голоса, шум стиральной машины, не должны тревожить новорожденного.

Однако если ваш сосед затеял ремонт за стеной комнаты, где спит ребенок, постарайтесь перенести его в более тихое место. Бывает, что еще некоторое время после устранения источника шума, малыш продолжает вздрагивать из-за раздражения нервной системы.

Диагностика

С помощью различных методов исследования можно определить причину вздрагиваний у ребенка во сне. Если у него возникают приступы судорог, то диагностика должна проводиться в условиях стационара и включать в себя анализ крови:

на гемоглобин;
биохимическое исследование;
на содержание фосфора и кальция;
на сахар.

Аппаратная диагностика:

рентгеновское исследование;
компьютерная томография (КТ) и МРТ – только в особо сложных случаях;
УЗИ головного мозга.

На основе полученных результатов ставится диагноз и назначается лечение.

Если вздрагивания во сне не связаны с нарушением в работе нервной системы, то со временем они проходят.

Когда у ребенка возникают фебрильные судороги на фоне высокой температуры, лечение должно быть направлено на заболевание, вызвавшее это состояние. Первым делом нужно снизить высокую температуру. Лечение вирусных инфекций у детей должно контролироваться педиатром.

Причиной появления судорог может стать спазмофилия. В процессе лечения болезни необходимо выполнять действия, направленные на повышение уровня кальция и фосфора в крови. Для этого используются специальные медикаментозные препараты. Совместно с ними, назначают седативные средства и витамины.

По мере повышения концентрации кальция и фосфора в крови, вздрагивания во сне будут прекращаться. Со временем спазмофилия проходит окончательно. Никаких последствий в дальнейшем из-за нее не возникает.

Более серьёзная причина появления вздрагиваний во сне – это поражение головного мозга во время родов или вследствие асфиксии. Для лечения такого состояния, невропатолог назначает противосудорожную терапию. Большую роль здесь играет степень поражения нервной системы.

Помимо медикаментозного лечения, при судорогах ребенку назначается общий массаж. Детям старшего возраста проводятся физиотерапевтические процедуры, например, электрофорез.

Многие дети вздрагивают во сне. Как правило это явление не представляет опасности для их здоровья. Однако при появлении подобных симптомов необходимо тщательно следить за малышом днем и выяснить, что именно является причиной такого состояния. При возникновении подозрений на наличие серьезного заболевания, необходимо обратиться к врачу как можно скорее.

Новорожденный вздрагивает во сне, дергается и плачет: почему трясется ребенок?