Способы предотвращения детского плоскостопия
- избыточные перегрузки в разных частях организма;
- искривление спины, сколиоз;
- страдают и преждевременно изнашиваются суставы, сухожилия;
- проявляются артрозы коленных и тазобедренных суставов;
- возникает остеохондроз, межпозвоночные грыжи.
Положительный результат дают массажи с акцентом на нижние конечности – это лучшая профилактика детского плоскостопия. Их назначают и проводят курсами, повторяют раз в 3 месяца. В качестве профилактической меры мама может сама массировать ножки малыша каждый вечер.
- ходьба по ортопедическим коврикам с различными модулями не менее 30 минут в день (иначе они бесполезны);
- плавание в бассейне или естественных водоемах;
- езда на велосипеде или велобеге (не на самокате);
- прогулки босиком по траве, песку, камням (в теплое время года);
- лазанье по шведской стенке с круглыми перекладинами;
- ношение обуви с плотным задником и застежками посередине.
- можно положить в том месте, где дите проводит больше всего времени, чтобы он невольно пробегал по нему;
- для первых шагов постелить у опоры, где малыш пытается вставать.
- сидя на стуле катать стопами скалку и небольшой мяч с пупырышками;
- поднимать с пола пальцами салфетки, платочки, мелкие предметы, карандаши;
- доставать различные предметы из тазика с водой;
- удерживать равновесие, используя фитнес-резинки разной жесткости;
- передвигаться поочередно на носочках, на пятках, на наружном своде до терпимой усталости;
- сидя на полу с напряжением тянуть на себя пальцы;
- выполнять круговые движения стопами внутрь и наружу;
- подниматься по лестнице на носочках, не касаясь пяткой.
Стельки-супинаторы обеспечивают- правильную статическую установку стопы, компенсирование дефектов стопы, правильное распределение нагрузки на мягкие ткани, суставы нижней конечности и позвоночника
Научно-технический прогресс и развитие новых технологий заставляет осуществлять успешное внедрение новых требований для обеспечения комфортного существования различных групп населения с ортопедической патологией, включая заболевания позвоночника, конечностей и стоп.
В последние 15 лет многие компании осуществляют разработку и практическое внедрение новых идей и подходов в консервативном и оперативном лечении патологии стопы.
Научно-практическая деятельность компании Сурсил-орто привела к широкому внедрению в повседневную практику врачей оригинальных стопных ортезов, индивидуальной и серийной ортопедической продукции для детей и взрослых.
Индивидуальные ортопедические стельки Сурсил-орто состоят из верхнего стелечного покрытия кожа или флиз, легкого износостойкого пластического каркаса изготовленных на основе новейших технологий.
Показания к применению
- Профилактика и лечение продольного и поперечного плоскостопия, метатарзалгиях (боли в переднем отделе стопы), быстрой утомляемости стоп, натоптышах. У детей применяются при плосковальгусных стопах, косолапости и пр.
- Обеспечивают- правильную статическую установку стопы, компенсирование дефектов стопы, правильное распределение нагрузки на мягкие ткани, суставы нижней конечности и позвоночника, снижая нагрузки на суставы и способствуя амортизации при ходьбе и беге у здоровых людей и пациентов с патологией стопы.
Наиболее распространенными заболеваниями стоп являются
Плоскостопие у взрослых
В норме стопа у человека не плоская,т.к. мощный связочный аппарат и мышцы удерживают и формируют 3 свода- два продольных( наружный и внутренний) и поперечный. Такая конструкция необходима для уменьшения нагрузки при ходьбе на опорные суставы и позвоночник. При плоскостопии роль амортизатора берут на себя коленные и тазобедренные суставы, позвоночный столб, которые по природе не предназначены на роль амортизаторов. Это приводит к возникновению артрозов суставов и и деформаций позвоночника и проявляется болями в суставах и спине, ограничениями движений, укорочениями конечностей. Появляются такие заболевания как остеохондроз,грыжи дисков, искривления позвоночника.
К сожалению вылечить плоскостопие у взрослых практически невозможно, но комплексное лечение, включающее в себя ношение индивидуальных стелек-супинаторов, ЛФК, массаж позволяет значительно облегчить страдания пациентов, замедлить прогрессирование процесса и улучшить качество жизни.
Плоскостопие у детей
Широко распространенное мнение, что плоскостопие у детей является до 8 лет физиологическим и не требует коррекции, не совсем правильно. Именно да 8 лет, кгда основные точки окостенения не закрыты их легче исправить и предупредить развитие деформации стоп, сформировать правильную походку, нормализуя работу всего опорно-двигательного аппарата и позвоночника.
В большинстве случаев эти проблемы позволяет решить стелька супинатор изготовленная индивидуально. Стелька возвращает стопу ребенка в правильное положение и в течение дня работает как своеобразный тренажер мышц стопы, способствует выравниванию сводов и нормализует положение пятки.
На сегодня плоскостопие это одно из наиболее распространенных заболеваний ног. По статистике до 90 % взрослого идо 70% детей старшего детского возраста приобретают данный недуг.
Стельки супинаторы в нашей клинике врачи ортопеды изготавливают строго индивидуально, используя оригинальную запотентованную в РФ и за рубежом методику изготовления непосредственно на стопе пациента.
Что представляют собой?
Ортопедические стельки – это специально разработанные вкладыши в обувь, используемые именно для того, чтобы удерживать стопу в правильном положении, способствуя тем самым корректному развитию свода стопы. Подобные изделия очень часто используются для детей, чтобы предотвратить развитие плоскостопия или избавиться от проявлений этого заболевания.
Обратите внимание: чтобы подобрать стельку, которая будет идеально подходить вашему ребенку, необходима предварительная консультация врача-ортопеда. Он поставит ребенку диагноз и назначит соответствующее лечение, а также порекомендует наиболее оптимальный вариант стелек, которые помогут быстрее исправить существующую ситуацию
Ведь, если неправильно подобрать такое изделие, оно может навредить вашему ребенку, усугубив проблему.
Профилактический и лечебный эффект от применения ортопедических стелек проявляется благодаря корректному перераспределению нагрузки на стопу и позвоночник, а также поддержке кровообращения на должном уровне.
С учетом вида обуви
Для разных сезонов года создаются специальные модели. Зимние – самые толстые, могут дополняться мехом. Летние – легкие и незаметные, фиксируются на подошве при помощи клеевого состава. Стельки для открытой обуви без задника должны оказывать терапевтическое и профилактическое действие. Плюсы: исправляют недостатки, сохраняют эстетичный внешний вид. Минусы: не подходят для борьбы с пяточной шпорой.
Спортивные модели имеют чашеобразную пятку. Преимущества: обеспечивают амортизацию при ударных нагрузках и защиту от микробов. Сюда же относятся антибактериальные изделия с ионами серебра, активированным углем, натуральной кожей в составе. Компоненты защищают ноги от неприятного запаха, пота, возбудителей грибковой инфекции. Недостатки: существует риск покупки подделки.
Для закрытой, модельной обуви, а также туфель на каблуке идеальны тонкие стельки ортопедические или полустельки. Производятся эти вкладыши из комбинированных материалов. Латексная основа покрывается натуральной кожей.
Полустелька актуальна для открытых босоножек. Плюсы: благодаря сводоподдерживающей форме обеспечивается надежная поддержка стопы, снижается ударная нагрузка на позвоночный столб и суставы. Клеящийся стикер закрепляется на подошве, поэтому изделия абсолютно незаметны. Минусы: не всегда плотно держатся в обуви.
При выборе стелек для открытой обуви стоит отдать предпочтение бесцветным изделиям.
Зимние:
Летние:
Стельки для открытой обуви:
Спортивные:
Для закрытой обуви:
Какой врач ставит диагноз
- дети, в семье которых есть те, у кого обнаружена патология;
- недоношенные дети;
- малыши, которые при рождении имеют пяточную стопу или мышечную дистонию;
- груднички с рахитом.
Помимо этого, есть еще несколько факторов, которые увеличивают возможность появления проблемы: слабый мышечный корсет, нерациональное питание, низкая физическая нагрузка, ношение обуви без супинатора. К тому же, родители нанесут вред малышу, если будут слишком рано пытаться поставить его на ноги и научить ходить, либо же отправят на спортивные занятия, когда ребенок только-только начинает уверенно ходить и бегать.
Детские корригирующие стельки
Изготовление стелек
Основные элементы создания стелек от плоскостопия:
- индивидуальный размер;
- реконструкция свода стопы;
- энергосберегающая амортизация;
- оптимальная терморегуляция.
Методы планирования изготовления стелек бывают механическими и компьютерными. Хотя механические были исторически первыми, сегодня всё чаще в современных клиниках используется компьютерный метод.
Механический способ предусматривает получение слепка стопы. В дальнейшем на его основе делают ортезы. Однако методика имеет один огромный недостаток: она не учитывает нагрузку на стопу при ходьбе. Слепок получают в статичном положении тела. Однако при ходьбе участки перегрузки смещаются, причем у разных людей по-разному. Отрез подгоняют субъективно, на основе ощущений пациента, не объективных измерений.
Компьютерный метод более точный. При помощи специального аппарата выполняется педобарография. Оценивается множество параметров: положение направления центра массы тела пациента, его перемещение при ходьбе. На подошвенной поверхности выделяется 5 зон наибольшей нагрузки:
- пальцевая;
- метатарзальная (плюснефаланговые суставы, ось переката стопы);
- медиальная серединная область;
- латеральная серединная область;
- пяточная зона, являющаяся осевой опорой.
По результатам оценивается структура графиков интегральной нагрузки. Формируется модель стельки для изготовления. После её производства, ортез подгоняется под пациента, исходя не из его ощущений, а из данных педобарографии и фотоплантометрии.
Использование индивидуальных стелек позволяет получить положительные результаты лечения через 1,5 года у 85% пациентов. У них уменьшаются или исчезают боли, утомляемость мышц при ходьбе. Измерения показывают увеличение высоты свода стопы. Дальнейшее лечение может проводиться с помощью других стелек. Заново проводится обследование, изготовление ортезов, так как меняется конфигурация стопы. За несколько лет таким способом человек может полностью вылечиться от плоскостопия, после чего потребность в дальнейшем использовании стелек исчезнет.
Как подобрать стельки для лечения заболеваний ног
Лечебные индивидуальные стельки необходимо подбирать с врачом. Любой специалист наших филиалов проведёт осмотр, порекомендует определённый тип. Без ортопедических вкладышей не обойтись, если имеются заболевания:
- плоскостопие;
- варикозное расширение вен;
- поражение кожи после перенесённых заболеваний;
- косолапость;
- натоптыши на пальцах и подошве;
- повышенная потливость, сопровождается неприятным запахом;
- различные деформации пальцев и стопы;
- болезни вен, голени, колен.
Людям, страдающим всем видами болезней ног необходимо обзавестись ортопедическими стельками в оздоравливающих целях.
Различают несколько типов таких стелек для обуви:
- Специальные вкладыши из пластика, стали, графита для полных людей.
- Жёсткие, для терапии различных деформаций стопы.
- Супинаторы. Закрывают все части стопы, подходят только для закрытой обуви. Хорошо использовать после травм, увечий, при деформациях ног.
- Детские изделия изготавливают из натуральных тканей, мягких или жёстких. Поддерживают ногу, не дают распространятся начинающим деформациям.
- Кожаные – влагостойкие, против неприятного запаха и пота.
Ортопедические лечебные изделия можно отличить по маркировкам, указанным на упаковке. Начальные стадии болезней ног и различные повреждения в виде мозолей, натоптышей, язв помогут вылечить вкладыши с маркировками ВП-1, 2, 3. При заболеваниях сложной формы выбирают вкладки с маркировками ВП-7, 8, 9, 10. Номер маркировки поможет подобрать врач-ортопед.
В специализированных магазинах можно попросить изготовить на заказ ортопедические стельки индивидуального размера и формы, в зависимости от вида заболевания стопы.
Шина виленского. Как пользоваться шиной Виленского?
Когда нужно снизить нагрузку на сустав, процентрировать головки костей бедренных, врачи рекомендуют использовать шину Виленского, так как она является наиболее эффективным средством лечения. Здесь необходима консультация с ортопедом, потому что каждая шина изготавливается индивидуально (должна быть комфортной и соответствовать размерам), а также необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний.
Шина Виленского используется при наличии отклонений в расположении костей бедра.
Что собой представляет?
Устройство выглядит как раздвижная распорка из нержавеющей стали или алюминия, на концах которой закреплены кожаные манжеты. Конструкция была разработана 50 лет назад врачом Виленским, но не утратила своей популярности у семей, чьи дети диагностированы болезнью — вывих бедра. Безошибочно назначенная и примененная шина Виленского укрепляет и формирует верное развитие тазобедренного сустава, предотвращает инвалидность в будущем.
Преимущества от использования шин:
- правильное формирование сустава;
- отсутствие помех в телодвижениях;
- нет влияния на общее развитие и рост;
- безопасность в применении;
- экологичность (не вызывает аллергических реакций).
Недостатки:
- есть некоторые неудобства в ношении;
- нельзя снимать за исключением купания.
Показания к использованию шины Виленского
Использование шины Виленского рекомендовано при вывихе бедра, дисплазии, латерализации, вирусном изменении.
Главная функция шин Виленского — снижение нагрузки на сустав и тазовые ткани. Устройство носится и на одежде, и на голом теле. Самыми распространенными показаниями к применению приспособления у ребенка считаются:
- врожденный вывих бедра;
- дисплазия тазобедренных суставов;
- реформирование позиции головки бедренной кости (латерализация);
- вирусное изменение шейки бедра (coxa vara).
Лечение назначает детский врач после проведенных тестов. Определяется требуемый период использования и размеры конструкции. Шина Виленского снимается только по необходимости и на определенный промежуток времени, поэтому родителям необходимо знать инструкцию к применению.
Как правильно одеть и носить?
Шины Виленского производятся индивидуально под каждого малыша в специальных студиях и существуют 3-х видов:
Детский лечащий врач учит, как правильно одеть шину Виленского. Малыша нужно положить на жесткую основу и раздвинуть конечности. Левая и правая ноги одеваются в кожаные стремена, затем конструкция закрепляется на нужной высоте и завязывается. Ребенок должен пребывать под постоянным наблюдением, чтобы шина не смещалась и всегда была на необходимом уровне. Чтобы облегчить эту задачу, нужно носить одежду из натуральных тканей, которая не будет позволять механизму скользить.
После установки этого механизма, малыш должен осматриваться ортопедом раз в неделю до устранения дефектов суставов. Чтобы определить эффективность лечения, делаются снимки, врач осматривает пациента. Дополнительно назначаются массажи и лечебная гимнастика, во время которых вместо устройства Виленского используется отводящая шина. Если в течение 2-х месяцев не наблюдаются улучшения, то лечение совмещают с дополнительными процедурами и ношением гипсовых повязок. В крайних случаях требуется оперативного вмешательства.
Краткие выводы
Своевременное использование шины Виленского позволит устранить патологию в раннем детстве.
Чем раньше начнется лечение, тем быстрее больной выздоровеет и можно будет снять механизм. Несмотря на новые технологии и достижения современной медицины, отклики о шине Виленского и о ее эффективности, положительные. Сравнительно с другими подобными конструкциями, устройство не влияет на постановку стоп, предоставляет свободу движений, поддерживает тонус мышц и дает развиваться по возрасту.
Как выбрать?
Часто пациенты смотрят цены, сколько стоят ортопедические стельки при плоскостопии, оценивают производителя, модель, материал. Иногда выбирают дополнительные функции: гипоаллергенность, подкладки с добавлением антибактериальных веществ или активированного угля. Всё это влияет на то, сколько стоят ортопедические стельки при плоскостопии. Но самый важный параметр – это эффективность. Ведь эти приспособления используются в первую очередь для избавления от плоскостопия или уменьшения его симптомов.
Иногда пациенты покупают стельки для профилактики плоскостопия. Они отличаются бескаркасной структурой. В стельках для исправления плоскостопия каркас всегда присутствует. Он поддерживает как продольный, так и поперечный свод. В области пятки часто есть амортизатор.
Перед тем как узнавать цены ортопедические стельки при поперечном плоскостопии, важно пройти диагностику. Необходимо обратиться к доктору-ортопеду, чтобы узнать степень выраженности деформации стопы
Это повлияет на ваш выбор, потому что на разных стадиях заболевания применяются разные стельки:
1 степень – используется жесткий межстеночный слой;
2 степень – жесткий или комбинированный межстеночный слой, который обеспечивает поддержку сводов и разгрузку болезненных участков;
3 степень – мягкий межстеночный слой, эластичные материалы, разгрузка болезненных участков, коррекция дополнительных деформаций (часто развиваются как осложнения).
Чтобы купить стельки от плоскостопия в Москве, достаточно посетить магазин медицинской техники. Но всё же лучше сделать их на заказ. Такие стельки для лечения плоскостопия гораздо более эффективны. Они учитывают все особенности строения вашей стопы. После изготовления приспособления проводится контроль качества с возможностью дополнительной доработки, если в ней есть необходимость.
Если вы уже интересовались, сколько стоят стельки от плоскостопия, то знаете, что они недорогие. Но покупать их при неустановленном диагнозе нельзя категорически. Если у человека нет плоскостопия, но он пытается от него лечиться, это приводит к противоположному эффекту. У человека перегружается наружный свод стопы, уплощается внутренний продольный свод. В результате развивается хронический болевой синдром. Таких пациентов врачи-ортопеды называют «стелечными инвалидами». Особенно опасно необоснованное применение лечебных стелек-супинаторов у детей.
Таким образом, чтобы купить в Москве ортопедические стельки при плоскостопии, много времени, денег и усилий не нужно. Их можно заказать в интернете с доставкой или приобрести в магазине. Продажа изделий осуществляется без рецепта. Но всё же лучше обратиться к врачу-ортопеду и сделать стельки на заказ. Это будет дороже. Зато вы получите лучшие результаты: устранение боли, снижение выраженности плоскостопия. В то же время неправильный подбор стелек или их необоснованное применение ведёт к прогрессированию деформации стопы и возникновению хронической боли.
Услуги найшей клиники по данному направлению:
Ортопедические стельки
Это медицинские изделия, которые изготавливают индивидуально под каждого пациента и помещают в обувь для коррекции и поддержки положения стопы. Стельки используют для профилактики и лечения плоскостопия, так же для лечения заболеваний суставов нижних конечностей и позвоночника
Стельки для плоскостопия 1 степени
Стельки ортопедические при плоскостопии 2 степени
Стельки ортопедические при плоскостопии 3 степени
Стельки ортопедические продольные
Ортопедические поперечные стельки
Стельки супинаторы при плоскостопии
Можно ли избавиться от плоскостопия с помощью операции?
Хирургическое лечение может быть выполнено на 2-3 стадии заболевания. Обычно операцию проводят не ранее 3 стадии. Устойчивого результата удается добиться не всегда.
Если операция проводится только на костно-суставном аппарате, деформация стопы полностью устраняется. Но болезнь часто рецидивирует. Если стопа вернулась в прежнее положение, проводят операцию на мягких тканях. После неё требуется период иммобилизации гипсовой повязкой до 5 недель. Затем следует этап реабилитации: физиотерапия, лечебная физкультура. Пациенту нужно носить супинаторы, стельки или ортопедическую обувь, чтобы избежать рецидива.
Встречается костная форма статического плоскостопия. Эта деформация называется плоско-вальгусная стопа. Можно ли вылечить плоскостопие у взрослых при этой форме заболевания, зависит от квалификации хирурга, эффективности самой операции и последующего восстановления.
Хороших результатов позволяет добиться клиновидная резекция костей стопы в области вершины свода. Основа клина обращена вниз. Затем делают трансплантацию сухожилия длинной малоберцовой мышцы на медиальный (внутренний) край стопы. Дополнительно может быть выполнена Z-образная ахиллотомия (иссечение ахиллова сухожилия).
Хирургическое вмешательство требуется при Hallux valgus – деформации первого пальца стопы, которая развивается на фоне поперечного плоскостопия. Известно около 200 операций. Приблизительно 20 из них часто используются хирургами. Вмешательство может затрагивать только мягкие ткани или сочетается с корригирующими остеотомиями (искусственные переломы кости с корректировкой положения отломков).
Плоскостопие – медленно прогрессирующее заболевание, которое чревато осложнениями. Ощутив боль в стопах и икроножных мышцах при ходьбе, обратитесь к врачу. Ранние стадии плоскостопия успешно корректируются при помощи ортопедической обуви или стелек. Они обязательно должны быть изготовлены индивидуально, после тщательной диагностики. Готовые стельки лишь снимают симптомы, но в итоге приводят к прогрессированию заболевания. В запущенных случаях может возникнуть потребность в хирургическом лечении, поэтому обращаться к врачу-ортопеду стоит как можно раньше, не дожидаясь развития плоскостопия 3 степени с осложнениями.
Услуги найшей клиники по данному направлению:
Ортопедические стельки
Это медицинские изделия, которые изготавливают индивидуально под каждого пациента и помещают в обувь для коррекции и поддержки положения стопы. Стельки используют для профилактики и лечения плоскостопия, так же для лечения заболеваний суставов нижних конечностей и позвоночника
Стельки для плоскостопия 1 степени
Стельки ортопедические при плоскостопии 2 степени
Стельки ортопедические при плоскостопии 3 степени
Стельки ортопедические продольные
Ортопедические поперечные стельки
Стельки супинаторы при плоскостопии
Важные советы для родителей
- посещать ортопеда не только до года, но и не игнорировать регулярные визиты в 2, 3 и 5 лет, ведь диагностированное отклонение проще скорректировать подбором подходящей обуви или стелек;
- с самого рождения покупать качественную обувь, следить, чтобы она подходила по размеру, имела жесткий задник и широкий каблучок;
- избегать поношенной обуви, так как она несет отпечаток предыдущего владельца и будет неправильно распределять нагрузку;
- если все же приходится носить не новые туфли, то обязательно поменять в них стельку, желательно на ортопедическую;
- следить, чтобы с пищей поступало необходимое количество кальция, белка, витаминов;
- водить ребенка на спортивные секции или кружки, стимулировать физическую активность;
- не пропускать уроки физкультуры в школе без уважительных причин;
- по возможности гулять босиком по песку, гальке, траве, просто по земле;
- помогать школьнику носить тяжелый рюкзак.
Если ребенку поставили диагноз «плоскостопие», то следует не отчаиваться, а предпринимать активные шаги к решению проблемы – ее можно исправить до тех пор, пока не завершился рост. Ортопеды назначают дополнительно ношение стельки не только для лечения, но и для профилактики. Они имеют определенный рельеф и способствуют восстановлению нормального положения ноги.