Как правильно одевать ребенка до года зимой на прогулку – принцип многослойности
Всем родителям нужно запомнить основное правило. Греет не столько одежда, сколько воздушная прослойка, которая образуется между вещами. Тепло сохраняется, как в термосе. Именно поэтому надо:
- надевать всё в помещении, а не на улице;
- придерживаться рекомендации – не менее трех слоев.
Также следует ориентироваться на погоду и время года. Многие мамы считают, что лучше больше, чем меньше – это совсем не правильно. Педиатры рекомендуют: лучше немного переохладиться, чем спариться.
Но многослойность необходима. Советы:
- Одежда, которая будет прилегать к телу, должна быть из натуральных тканей. Синтетика, во-первых, может вызвать аллергические реакции, во-вторых, увеличить потоотделение. Хлопок, например, отлично пропускает воздух, поэтому кожа будет дышать. Помимо этого он впитывает влагу — то есть пот, и сводит к минимуму возможность заболеть.
- Второй слой должен быть теплее. Тут подойдут флисовые костюмы или что-то из натуральной шерсти, смотря какая погода.
- Верхние вещи следует покупать из непромокаемой и непродуваемой ткани, чтобы были не страшны снег, дождь и ветер.
Ножки могут быть также укутаны по трехслойному принципу:
- тонкие носочки или колготки;
- теплые носки;
- обувь или закрытая часть прогулочного конверта для новорожденного.
Очень важно – ботинки не должны быть впритык, это делает количество воздуха минимальным. Сжатые ножки быстрее могут замерзнуть
Одеваем младенца на прогулку зимой
Несколько десятилетий назад врачи настаивали, что одевать ребёнка нужно на один слой теплее, чем одеты родители во время прогулки на улице. Но сегодня это правило в большинстве случаев не действует. Дело в том, что производители детской одежды представляют модели комбинезонов на лёгких, гипоаллергенных утеплителях, которые замечательно сохраняют тепло и кроха точно не замёрзнет. Поэтому педиатры рекомендуют одевать младенцев по погоде и в зависимости от температуры, силы ветра и других факторов.
Зимний комбинезон должен быть лёгким и не стеснять движения малыша
Список вещей для малыша, который родился зимой
- Распашонки, боди с длинным рукавом или слипы из хлопковой ткани.
- Ползунки с высокой посадкой, чтобы резинка не натирала ранку от пуповины.
- Плотные спилы или комбинезоны из хлопка на флисе.
- Носки.
- Лёгкая шапочка или чепчик из натуральной хлопковой ткани.
- Тёплая вязаная шапка с ушками на завязках.
- Тёплый комбинезон или конверт на подкладке с варежками, чтобы защитить руки младенца от холода.
Особенности при разных температурах
Зимой температура за окном может быть разная, поэтому и утеплять кроху нужно в соответствии с отметкой на градуснике. Но не стоит забывать о влажности и ветренности, ведь даже не слишком низкая температура при сильном ветре может быть холоднее, чем просто сильный мороз.
Для зимних прогулок при температуре от 0 до — 10 градусов одежда малыша выглядит так:
- человечек, боди с длинными рукавами, или ползунки и распашонка. Родители сами выбирают модель одежды в зависимости от личных предпочтений и удобства ребёнка;
- плотный комбинезон на флисе или вязаный;
- махровые носки;
- на голову необходимо надеть тонкую шапочку;
- тёплая вязаная шапка, обязательно с завязками, чтобы хорошо были прикрыты ушки младенца;
- тёплый зимний комбинезон или конверт.
Одежду следует подбирать из натуральных тканей, которые хорошо пропускают воздух и удерживают тепло
Одеваем кроху на прогулку при температуре -5 -10 градусов — видео
https://youtube.com/watch?v=5-M0pNI_xA0
При температуре ниже -10 градусов алгоритм одевания младенца остаётся таким же, но на улицу стоит взять тёплый плед или одеяло, чтобы хорошо укрыть ребёнка в коляске и защитить от холода. Махровые носки можно заменить шерстяными, а на голову обязательно нужно надеть капюшон.
К комплекту одежды следует добавить одеяло или плед, которые на всякий случай всегда должны быть в коляске в зимнее время
Погода — 15 градусов: как одеть ребёнка на прогулку — видео
https://youtube.com/watch?v=FTJFIKeZBM0
Если погода радует в зимний период температурой о и выше градусов, то малыша одеваем немного легче:
- на подгузник надеваем хлопковый слип или боди с длинным рукавом;
- плотный комбинезон на флисе или вязаный костюмчик;
- на голову малыша нужно надеть тонкий чепчик и демисезонную шапку;
- тёплый демисезонный комбинезон или зимнюю верхнюю одежду, но отстёгиваем подкладку из овечьей шерсти, если она имеется.
Чтобы не перегреть младенца, можно оставить тёплый зимний комбинезон, но не надевать второй слой одежды
Гуляем с малышом при температуре выше 0 градусов: как одеть — видео
https://youtube.com/watch?v=aknVvDhK8ic
Гуляем правильно: советы доктора Комаровского для новорождённых и месячных детей
Знаменитый педиатр поддерживает мнение всех врачей мира о том, что гулять с новорождёнными детьми в зимнее время нужно обязательно. После 10–14 дней с момента рождения можно вынести младенца на улицу не более, чем на 15–20 минут, если температура не ниже -15 градусов. Через неделю режим прогулки можно увеличить и выходить с крохой два раза в день по полчаса.
Не стоит завязывать рот и нос малыша шарфом. Это не только приведёт к тому, что кроха замёрзнет, ведь под шарфом лицо потеет, но и может стать причиной простуды ребёнка. Главное правило — младенца нужно одевать по погоде, но после прогулки тщательно осмотреть кроху: если он вспотел и весь красный, в следующий раз необходимо надеть на него на один слой одежды меньше.
Когда нельзя гулять с новорожденным осенью
Гулять с ребёнком до года осенью нельзя тогда, когда он болен или у него высокая температура. Что касается недоношенных малюток, то здесь вопрос решается с педиатром и зависит от индивидуальных особенностей малыша.
Второй случай, когда прогулку следует отменить – это когда на градуснике – 10 градусов и ниже. Также к противопоказаниям следует отнести сильный ветер, снегопад или дождь.
Автор публикации
252
Фрилансер-копирайтер.
Комментарии: 3Публикации: 224Регистрация: 18-02-2016
О пользе прогулок на свежем воздухе знает каждая мама. А во время первого визита педиатра, доктор обязательно объяснит, что гулять с малышом нужно в любое время года. Это не только позволяет младенцу привыкать к новому окружающему миру, в котором ему предстоит жить, но и способствует улучшению аппетита, настраивает на спокойный сон, а также служит укреплением иммунитета. Гулять с крохой можно и нужно даже в дождь и морозную погоду. Исключения составляют сильный ливень, град или мороз ниже -10 градусов. Но родителям стоит учитывать, что новорождённый всё время проводит в коляске и не совершает активных действий, поэтому его нужно правильно одеть на прогулку. В противном случае кроха может замёрзнуть зимой и перегреться летом.
Правила прогулок с новорождённым: как организовать в первый раз
Гулять с новорождёнными младенцами рекомендуется ежедневно, это не только укрепляет иммунитет малыша, но и помогает организму адаптироваться в новых для него условиях. Но родители обязательно должны учитывать состояние крохи, время года, а также погоду за окном:
- с младенцами, рождёнными летом, педиатры разрешают гулять уже через два-три дня после выписки из роддома;
- весенние и осенние дети должны задержаться дома немного подольше. И первый раз выйти с ними на улицу родители могут не раньше, чем через неделю после выписки. При этом взрослые должны оценить не только температуру за окном, но и другие факторы: нет ли порывистого ветра, сильного дождя или резкого похолодания;
- дольше всего подготавливают к началу прогулок на свежем воздухе младенцев, которые родились зимой. Врачи рекомендуют начинать знакомить кроху с окружающим миром через две недели после выписки. Некоторые родители боятся, что малыш может заболеть, и затягивают время первой прогулки, не спеша выходить с младенцем на улицу. Это неправильный подход: свежий воздух будет полезен для малыша и молодой мамы, а также организм адаптируется к новому окружению.
Гулять с малышом нужно обязательно, но стоит учитывать рекомендации педиатра, который объяснит время и количество прогулок в день, необходимое для гармоничного развития ребёнка
Когда начинать гулять с новорождённым — видео
Как правильно одеть младенца для прогулки: основные правила
В первую очередь нужно знать, что одевать младенцу на прогулки те вещи, в которых он был до этого дома нельзя. Дело в том, что у малышей ещё не налажена терморегуляция. Чтобы защитить кроху от перегрева, организм очень быстро отдаёт тепло, поэтому дети часто потеют. И если малыш окажется на улице в слегка влажной одежде, это может привести к перемерзанию и болезни. Не стоит так рисковать: мама должна подготовить комплект одежды для прогулки заранее в зависимости от времени года и температурного режима на улице.
Следует помнить, что надевать на ребёнка слишком много одежды также нельзя, чтобы не допустить перегрева
Прежде чем начать одевать младенца на прогулку, маме следует придерживаться следующих правил в любое время года:
- смените подгузник: даже если он ещё не полный, на улицу всегда нужно надевать чистый и сухой памперс, чтобы ребёнок не замёрз. Некоторые родители предпочитают растить детей без использования подгузников. Но в холодное время года на прогулку его все же лучше надеть. Ведь малыш может намочить вещи, а в мороз и ветер такая ситуация спровоцирует заболевание крохи;
- выбирайте вещи только из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать и не вызывают аллергических реакций;
- одежда должна быть по размеру, допускается небольшой запас. Если это боди или человечек, эти элементы гардероба не должны стеснять движения крохи. А вот тёплые комбинезоны не стоит покупать на несколько размеров больше, чтобы малышу хватило на два-три года. Дело в том, что кроха не двигается в коляске, а слишком свободная верхняя одежда не удерживает достаточно тепла, поэтому младенец может замёрзнуть;
- на прогулку следует брать тонкую пелёнку, плед или тёплое одеяло, чтобы укрыть малыша и защитить от яркого и горячего солнца, ветра или мороза, в зависимости от времени года;
- с собой стоит взять москитную сетку и дождевик, чтобы защитить малыша от насекомых или осадков.
Условия для полноценного отдыха новорожденного
Поза, в которой спит ребенок, имеет большое значение. Еще большую роль играют условия, в которых существует малыш. Для полноценного отдыха грудничку необходимо создать благоприятные условия.
7 правил для здорового сна:
- Не нужно укладывать спать ребенка сразу после кормления, лучше выждать некоторое время и дождаться, когда он срыгнет. Иначе срыгивание произойдет во сне, что грозит асфиксией.
- Правильно организуйте спальное место грудничка: не допускается стелить в кроватку мягкую перину, класть объемные подушки и пушистые одеяла, мягкие игрушки и прочее. Подушка вообще не нужна грудному ребенку, а простыни должны быть мягкими, без складок, выполненные из натуральных материалов.
- Спать малыш должен в тишине и темноте. Так его сон будет глубоким, спокойным и продолжительным. Для этого нужно убрать из комнаты, где находится спальное место ребенка телевизор и другие шумные приборы. Свет необходимо выключать, оставляя на ночь лишь ночник, чтобы мама могла кормить малыша и менять ему подгузники.
- Поддерживайте правильный микроклимат в комнате, чаще проводите проветривания и увлажняйте воздух.
- Перед сном искупайте ребенка в ванне с отварами трав, которые помогут ему расслабиться и успокоиться. Отлично для этих целей подойдет ромашка или шалфей.
- Не берите ребенка в свою кровать. Грудной ребенок может легко задохнуться под вашей грудью. Такие случаи, к сожалению, очень распространены. По этой же причине не кормите ребенка в положении лежа. Незаметно вы можете уснуть, не вынув грудь из ротика малыша, что очень опасно.
- Правильно будет приучить ребенка спать в собственной кроватке. Для удобства поставьте ее рядом со своей кроватью, сняв боковой борт. Так не нужно будет вставать ночью, достаточно лишь приподняться и достать кроху из кроватки. Да и малыш будет спать спокойнее, слыша рядом спокойное дыхание родителей.
Сильно переживать по поводу, в каком положении должен спать грудничок, не стоит. Немного понаблюдав за своим ребенком, вы поймете, какое положение ему нравится больше. Нельзя порекомендовать какую-то конкретную позу для этого возраста. Правильной будет та, в которой малыш крепко спит и ему ничего не мешает.
https://youtube.com/watch?v=Bb-lzfk9FcA
Сон младенца на боку: вред или польза
Если новорождённый спит на спине, это не вредно?
Сон очень важен для ребенка, поскольку у спящего малыша в организме протекает масса важных процессов: вырабатывается гормон роста, анализируется и перерабатывается все, что произошло в период бодрствования. У грудничков рост и развитие происходит, в основном, во время отдыха.
Чтобы новорожденному отдыхалось лучше, мама купает его в ванной с добавлением травяных отваров, делает легкий массаж, включает успокаивающую музыку и ласково поглаживает. Немаловажную роль для качественного сна и правильного развития младенца играет поза, в которой вы укладываете его спать.
Как одеть ребенка по погоде – видео
На этом видеоролике педиатр детально рассказывает общую информацию по одежде для прогулок при разной погоде. Дана информация о том, как одеть новорожденного в +25, 20, 15, 10, 5, -2, -10 градусов на прогулку. Подробно рассказано, что и в какой последовательности надевать для соблюдения —нормальной температуры тела у грудничка— во избежание перегрева и переохлаждения.
Просто невозможно заранее составить четкий и правильный список вещей для новорожденного. Время года и погодные условия все равно диктуют свои правила. Правильно одеть грудничка на прогулку не так и сложно. Посчитайте свои слои одежды и прибавьте еще один для малыша. Со временем вы будете подбирать нужный комплект одежды автоматически, это всего лишь дело опыта. Самое главное – проверять температурный режим крошки во время променада, так и научитесь одевать его именно так, как того требует сегодняшний день и сегодняшний климат.
А вы уже гуляли со своим новорожденным? В какое время года он родился? Что вы одевали для самых первых вылазок из дома? Грудничок чувствовал себя комфортно? Делитесь вашим опытом и впечатлениями от первых выходов на улицу с малышом, это сориентирует менее опытных мам в вопросах детского гардероба. Здоровых вам новорожденных и приятного променада!
Как правильно одевать грудничка осенью и что брать на прогулку
Прогулки – неотъемлемая часть жизни каждого малыша. Первый выход новорожденного на улицу педиатры рекомендуют совершить через 7-10 дней после рождения. Первую прогулку лучше отложить, если на улице холодно, и стоит мороз ниже 8 градусов нуля. Большое значение имеет и время прогулки. В первое время оно должно составлять до 20 минут зимой и до получаса летом.
Постепенно увеличивайте интервалы на 5 минут. В дальнейшем время прогулки в комфортную погоду может составлять более 1,5-2 часов, в сильную жару или холод – не более 30 минут. Оптимальное количество прогулок в день составляет 2-3 раза. Свежий воздух положительно влияет на психическое и физическое развитие ребенка, укрепляет иммунитет и закаляет организм.
Чтобы прогулка была комфортной и приносила удовольствие, нужно одевать новорожденного правильно и по погоде. При выборе одежды нужно учитывать не только температуру, но и наличие или отсутствие ветра, солнца, осадков и других показателей погоды. В этой статье мы разберемся, как одевать грудничка на улицу осенью.
Какую одежду выбрать для ребенка осенью
Новорожденного до одного месяца нужно одевать теплее, чем грудничка в два месяца и старше. Чтобы избежать осенью опрелостей и раздражений кожи, нательную одежду для грудничка нужно выбирать из легких, эластичных и натуральных тканей с высокой воздухопроницаемостью и впитывающей способностью. Выбирайте хлопок, лен, фланель и другие натуральные материалы.
Осенний гардероб новорожденного включает следующие вещи:
- пеленки;
- распашонки и ползунки;
- чепчики и легкие шапочки;
- теплая шапочка
- детские футболки;
- шерстяная кофточка;
- боди и легкий трикотажный комбинезон;
- легкие и теплые носочки;
- демисезонный комбинезон;
- водонепроницаемый комбинезон с шерстью или флисом внутри;
- теплое одеяло или конверт для прогулки и сна.
При холодной погоде сначала на ребенка надевают боди или трикотажный комбинезон. Сверху идет шерстяная кофта и теплый комбинезон. Теплой осенью можно обойтись без шерстяной кофты и выбрать демисезонный комбинезон. На голову новорожденного надевают легкий чепчик, а затем шапочку. Таблица указывает подробнее, как одевать грудничка осенью в зависимости от температуры.
Температура | Одежда для ребенка |
Ниже -5оС | В холодную погоду следует отказаться от прогулки с новорожденным, с малышами постарше уменьшить время пребывания на улице, обязательно наденьте легкий теплый комбинезон, конверт из шерсти, чепчик и шерстяную шапочку |
-5 ___ +5 оС | Ребенка одевают в три слоя одежды: легкий и теплый комбинезоны, а третьим слоем возьмите теплый конверт из шерсти, также понадобится чепчик и теплая шапочка |
+2 ___ +8 оС | Достаточное двух слоев: легкий и теплый комбинезоны, чепчик и тонкая шапочка |
+8 ___ +12 оС | Боди, конверт с утеплителем, чепчик и легкая шапочка. |
Выше + 12 оС | Легкий и демисезонный комбинезоны, тонкая шапочка или плотный теплый чепчик |
Что взять на прогулку осенью
- В теплую осень при ярком солнце не забудьте использовать детские солнцезащитные средства. Нежная кожа грудничка очень быстро подвергается агрессивному воздействию ультрафиолета;
- Легкое покрывало, одеяло или плед понадобятся, если во время прогулки похолодает или подует холодный ветер;
- Носовой платок, сухие и влажные салфетки, бутылка с водой;
- Дождевик или чехол от дождя для коляски;
- Запасные памперсы и пеленки для смены подгузника. Возьмите пакет для использованных подгузников. Он понадобится, если рядом не будет мусорки;
- При теплой погоде можно организовать прогулку в слинге. Для новорожденного до трех месяцев выбирайте изделия с кольцами, для детей старше 3-4 месяцев берите май-слинг, фаст-слинг или эргономический рюкзак. А слинг-шарф является универсальной моделью и подходит для каждого малыша до двух лет;
- При сильном ветре и дожде гуляйте только с коляской. Высокие борта и чехол спасут новорожденного от непогоды;
- Если вы планируете кормить малыша грудью во время прогулки, используйте слинг или простыню. Как организовать грудное кормление на улице в общественном месте, смотрите здесь.
Ребенка не нужно слишком сильно и много укутывать, так как он может перегреться. Чрезмерное укутывание принесет дискомфорт ребенку, он может вспотеть и заболеть.Чтобы понять, комфортно ли ребенок чувствует себя во время прогулки, потрогайте шею и верхнюю часть спины грудничка. Если малышу жарко, кожа будет горячая и влажная.
Чтобы проверить не замерз ли кроха, потрогайте руки или ноги. Если они прохладные, укутайте ребенка пледом или одеялом. Посмотрите и потрогайте носик. Если он покрасневший и прохладный, малыш замерз.
data-matched-content-rows-num=”9, 3″ data-matched-content-columns-num=”1, 2″ data-matched-content-ui-type=”image_stacked”
Как одеть новорожденного осенью на прогулку в зависимости от температуры
Для того чтобы совместное времяпровождение на свежем воздухе прошло максимально удачно, необходимо учесть множество нюансов. Но самое главное понимать – как правильно одеть новорожденного осенью на прогулку. Осень – это пора года, которое всем известно своей переменчивой погодой.
Учитывая то, что малютка на прогулке все время лежит, разумеется, родителей интересует: как одеть новорожденного осенью, чтобы он не простудился и в тоже время не перегрелся от излишней одежды.
Что бы малыш ощущал себя комфортно, важно все подобрать правильно: и коляску для новорожденного, и конверт в коляску, который обязательно пригодится для поздней осени, и дождевик на случай дождя, и детское покрывало или плед, которое применится в случае похолодания
Как одевать новорожденного на улицу осенью
Конечно, то, как одеть новорожденного осенью на прогулку в основном зависит от показателей термометра
Важно учитывать как будет проходить сама прогулка: в коляске или на руках у мамы
Какой это период осени, начало или конец, все ли время прогулки вы будете на улице, и т. д. Для упрощения, все детские вещи можно разделить на две группы: нательная детская одежда и верхняя одежда.
К первой относятся человечки, ползунки, распашонки, хлопчатобумажные шапочки. Ко второй: комбинезоны, конверты, курточки, теплые шапочки.
- В начале осени при температуре +16 – +18 градусов будет достаточно одеть тонкий бодик с шапочкой подниз и теплый человечек с капюшоном сверху. По мере похолодания будет расширяться и гардероб крохи.
- Для температуры +10 – +15 градусов понадобится трикотажный человечек, тонкая шапочка, утепленный детский осенний комбинезон с капюшоном, тонкая вязаная шапочка, детское покрывало или плед.
- Для более прохладной погоды с температурой 0 – + 10 пригодится тонкий человечек, тонкая трикотажная шапочка, теплый комбинезон из флиса или велюра, вязаная шапочка с флисовой или трикотажной подкладкой, утепленный осенний комбинезон и детское покрывало в случае похолодания.
- И когда на улице совсем похолодало и погода не балует нас теплым солнцем и безветрием, возникает вопрос как лучше одеть новорожденного поздней осенью с температурой в -5 -10 градусов. В этом случае вам понадобится: хлопчатобумажные носочки, трикотажный человечек, теплый человечек на флисе или из велюра, хлопчатобумажная шапочка, утепленная шапочка с подкладкой, теплый зимний детский комбинезон, детское покрывало или плед.
Несколько полезных советов как одеть новорожденного ребенка осенью
Стоит учитывать несколько полезных советов, перед тем как одеть новорожденного осенью на прогулку. Эти советы основаны на рекомендациях педиатров и положительных отзывах мамочек:
- Перед тем, как выйти на прогулку осенью, на новорожденного ребенка лучше одеть несколько одежек, вместо одного теплого комбинезона, и взять про запас два детских пледа. Если во время прогулки потеплеет, кроху можно раскрыть, а если наоборот похолодает – укутать.
- Так же стоит учитывать, как будет проходить прогулка. Если на руках у мамы или в слинге, то можно убрать один слой одежды. В этом случае мама обогревает малыша теплом своего тела. Если же в коляске, лучше перестраховаться и взять дополнительное одеяло на случай похолодания.
- Для того, что бы понять: не замерз ли малыш и знать, как в следующий раз правильно одеть новорожденного на прогулку осенью нужно попробовать носик и ручки крохи. Если они теплые, то повода для беспокойства нет. Но в прохладную погоду, бывает, что носик может быть тоже холодным. В этом случае следует присмотреться к поведению малыша. Если он спокойно спит в коляске и не капризничает, значит все в порядке и не стоит переживать.
Прогулки обязательная часть жизни новорожденного. Молодые родители еще не понимают, как правильно одеть новорожденного на прогулку осенью. Как предугадать изменчивость погоды, чтобы максимально оградить малыша от неблагоприятных факторов. Утепленная детская коляска, надежный капор, накидка на ножки и дождевик значительно упрощают решение данного вопроса.
А наши советы как одеть новорожденного осенью на прогулку помогут обеспечить комфорт малышу и спокойствие родителям и наполнят прогулку только положительными эмоциями.Также стоит обратить внимание на защищенность коляски от непогоды, советы по выбору зимних колясок для новорожденных помогут сделать правильный выбор. В следующей статье вы узнаете информацию о том, как одеть малыша дома. В следующей статье вы узнаете информацию о том, как одеть малыша дома
В следующей статье вы узнаете информацию о том, как одеть малыша дома.
Рекомендации мамам
Прогулки, однозначно, полезны малышу и маме. Также, они очень важны для роста и развития карапуза, составляя важную часть ухода за новорожденными в первые месяцы жизни. Но только, если погода приемлема, а мама сможет правильно одеть грудничка на променад.
Вот несколько основных рекомендаций, чтобы любая прогулка шла на пользу, а не во вред:
Перед тем, как одеть новорожденного, выгляните на улицу, хотя бы из окна
Прогнозы прогнозами, вам важно знать фактический климат во дворе.
Всегда берите с собой дополнительный «слой» одежек. Если похолодает – сможете надеть
Снять тоже всегда успеете. Печальнее, когда новорожденный замерз на десятой минуте променада, а утеплиться нечем.
Для этих же целей берите летом покрывало, в демисезонку – плед, зимой – одеялко. Как мимнимум от ветра это ребенка убережет.
Если есть чехол-дождевик на коляску, всегда берите его с собой. Погода бывает обманчива, в ней всегда есть место незапланированному и внезапному дождику.
Если привыкли ходить быстро, оденьтесь теплее – прогулка с малышом занятие медленное, в привычной и легкой одежде вы сами замерзнете.
Отдельный пункт про коляску – она должна быть удобна не только новорожденному, но и вам, обязательно – с капюшоном. Это защита от легко дождика, ветра и снега.
Если ветер дует, старайтесь идти против или вдоль него – так он не будет задувать малышу.
Получайте от променада наслаждение. Это ваш шанс отвлечься от домашних хлопот и побыть немного наедине с собой – новорожденные детки на прогулках спят даже крепче, чем дома.
Как одеть новорожденного на прогулку летом, осенью и зимой
О пользе прогулок на свежем воздухе знают все мамы, а вот как правильно одевать ребенка на прогулку – не все. Ведь терморегуляция детского организма пока недостаточно выполняет свою роль. А это значит, что нужно так одеть ребенка, чтобы он не замерз, но и не перегрелся – это одинаково опасно.
Любящие родители позаботились заранее и накупили огромное количество различных шапочек, распашонок, пеленок и многое другое. Теперь главное – все это правильно использовать и только с пользой для малыша.
Гардероб для новорожденного
- Два вида распашонок – ситцевые и байковые.
- Два вида шапочек – теплая и тонкая.
- Пеленки и ползунки.
- Комбинезоны – для дома и для прогулки (утепленный).
- Конверт.
Ко всему этому нужно добавить детские одеяла и подгузники.
О чём следует помнить при любой погоде
Продолжительность прогулки с новорожденным должна быть от 1 до 2 часов (2 раза в день).
Прогулки на свежем воздухе очень полезны, так как способствуют улучшению сна и аппетита, обогащению организма ребенка кислородом и вообще укрепляют иммунитет.
Прогулки должны быть регулярными, вне зависимости от капризов погоды. И поэтому к каждому выходу на улицу ребенка нужно правильно подготовить.
Перед выходом на улицу с малышом хорошо изучите погоду в данное время, берите во внимание все – температуру, наличие осадков, тумана, ветра, облачности и даже уровень влажности воздуха
Зимние прогулки
Самые уязвимые части тела у малыша на прогулке в зимнее время – это ручки, ножки, ушки и голова. Они охлаждаются в первую очередь.
Поэтому нужно обязательно надеть на малыша теплый чепчик и шапочку, хлопковый и флисовый комбинезон, утепленный конверт, а сверху прикрыть ребенка одеялом.
При безветренной погоде, с температурой от нуля до десяти градусов мороза, одеяльцем на прогулке можно не пользоваться. А вот при таком же температурном интервале, но с сильным ветром и повышенной влажностью, желательно прикрыть ребенка теплым пледом.
Осенние и весенние прогулки
Эти времена года отличаются изменчивой и непредсказуемой погодой. Одевая ребенка на прогулку, помните о пользе многослойности гардероба. В этом есть свои преимущества. Во-первых, малыша можно легко раздеть, если вдруг станет жарко. А во-вторых, можно также легко его утеплить при внезапном похолодании.
Обязательно нужно брать с собой на прогулку детское одеяло или плед. Старайтесь, чтобы малыш на улице не перегревался – не кутайте его. Легкая прохлада намного лучше и всегда можно накрыть малыша в коляске пледом и дать ему согреться.
При плюсовой температуре воздуха (в пределах 2-8 градусов тепла) и ясной погоде без сильного ветра ребенка одевают по той же схеме: тонкий чепчик и шапочка, тонкий хлопковый комбинезон, теплый флисовый комбинезон и утепленный комбинезон для прогулки. Плед или одеяло не нужны.
Если это теплая весенняя погода, с температурой воздуха от 8 до 13 градусов тепла, то достаточно из всего детского гардероба взять тонкую теплую шапочку, комбинезон из хлопка и конверт со средним слоем утеплителя.
Для прогулок при настоящей теплой солнечной и безветренной погоде (от 13 до 17 градусов тепла) на малыша достаточно одеть тонкий хлопковый комбинезон, комбинезон с тонким утеплителем и теплую шапочку.
Родители во время прогулки могут проверить, как чувствует себя их ребенок. Для этого нужно дотронуться до его шейки. Если она слишком горячая и потная, то это означает, что малышу жарко. В таком случае часть одежды нужно снять или раскутать кроху.
А вот прохладные детские ручки – это не обязательно означает, что малышу холодно.
Летние прогулки
С наступлением лета, когда воздух прогревается более чем на двадцать градусов, одевать малыша нужно минимально. Для обычной прогулки понадобится легкий чепчик, тонкая распашонка и хлопковые ползунки. Даже в этом гардеробе рекомендуется следить, чтобы малыш не перегревался на солнце, особенно следите за головкой ребенка.
Если лето очень знойное и жаркое, то одежда для прогулки должна быть еще и максимально свободная, не обтягивающая и обязательно из натуральных материалов.
Детям первого года жизни очень полезно бывать на солнце, но есть определенные ограничения. Например, педиатры не рекомендуют гулять с детьми в период с двенадцати до пятнадцати часов. В это время солнечные лучи особенно активно пригревают и могут навредить еще не окрепшему детскому организму.
Ознакомившись со всеми советами, используйте свой опыт и учитывайте индивидуальные особенности вашего малыша.
Что взять с собой на прогулку
- Памперсы. Конечно, менять вы будете их не на улице. Для этого прекрасно подойдут магазины или аптеки.
- 2 – 3 запасные пустышки.
- Салфетки или платочек. Причём следует брать как влажные салфетки, так и сухие.
В отличие от летних прогулок, осенние проходят в условиях, когда кроха полностью одет в комбинезон и укрыт одеялом. Поэтому дополнительный комплект одежды можно и не брать.
Но бывают и такие случаи, когда протекает памперс. Чтобы этого не случилось перед прогулкой обязательно одевайте малышу чистый сухой подгузник, а через час после выхода из дома можно вернуться домой, чтобы сменить памперс, снова покушать, если это необходимо, и опять отправляться на прогулку. Такой вариант считается идеальным.
Как одевать ребенка на прогулку на улице
Коляска – это отличный механизм для защиты от ветра и снега. Однако неподвижность грудничка приводит к тому, что он быстрее замерзает. Рассмотрим по возрасту, что подходит новорожденному.
0-3 месяца
Идеальное решение – конверт. Можно подобрать красивый, но одновременно практичный вариант, чтобы забрать в нем малыша из родильного дома, а впоследствии укладывать его в коляску.
Стандартный наполнитель – холлофайбер. Текстильные элементы выполнены из непромокаемых и гипоаллергенных тканей. Дополнительное преимущество – это легкая трансформация в одеяльце, которое затем может пригодиться.
Данные товары от отечественного производителя можно будет заказать на торговой площадке «Товарика» – высокое качество по низкой цене.
3-6 месяцев: как одевать ребенка зимой в коляску
Малыш еще не ходит, но уже меньше спит, поэтому ему требуется двигать ручками и поворачивать головку. Разумно будет использовать зимний комбинезон, ножки которого закрываются как конверт. При этом рукава отдельные, но в комплект к ним часто идут варежки. Также следует не забывать про шарф и шапку. Под низ можно надеть термобелье или пару обычных комплектов: тонкий и утепленный.
До 2 лет
С 9-10 месяцев младенец обычно начинает делать первые шажки. Затем он полностью встает на ножки. Для того,чтобы прогулки были безопасными, сухими и теплыми, надо:
- выбирать по размеру одежду и обувь, чтобы не сковывать сильно движения;
- все резиночки на щиколотках и запястьях комбинезона должны плотно прилегать к конечностям;
- внимательно смотреть, чтобы верхняя одежда была непромокаемой;
- выбирать те модели, которые расстегиваются до самых ножек, чтобы вам было удобнее.
Старше 2 лет: как одевать малыша зимой на прогулку
В этом возрасте разумнее покупать не слитные комбинезоны, а раздельные: куртку и штаны. Они могут быть с лямками, чтобы пояс не соскакивал и на поясницу не попадал снег. Помимо этого их легче снимать, если ребенок захочет в туалет. На курточке должны быть светоотражатели для безопасности.
Самый оптимальный вариант – это полукомбинезон на лямках, длину которых можно регулировать. Это позволит взять верхнюю одежду не на один год, а на два зимних сезона.