Кормление по режиму
В нашей стране этот способ стал популярным в послевоенное время, когда женщинам приходилось выходить на работу почти сразу после родов. Тогда трудовым законодательством были определены обязательные перерывы для молодых мам на кормления. Они проходили каждые 3 часа и длились не более 20 минут. Ночью интервал между кормлениями составлял 6 часов.
Такой метод кормления удобен, прежде всего, для мамы:
- С чётким графиком кормлений она сможет отлучаться по делам и даже при необходимости выйти на работу.
- Когда малыш привыкнет к подобному режиму, наступят более или менее спокойные ночи.
Но недостатков кормления гораздо больше:
- Из-за редких ночных кормлений, лактация может быстро угаснуть.
- Крохе нельзя объяснить, почему его не допускают к маминой груди: в итоге, перерыв сопровождается криками и плачем, а это выдержит не каждая мама.
- Увеличивается риск возникновения проблем с грудью: она не опорожняется вовремя и в ней могут возникнуть застойные явления и, как следствие, воспаления и мастит.
- У малышей, которым грудь даётся по часам, не удовлетворен сосательный рефлекс: ребёнок начинает сосать кулачок или пальчик.
- В разное время суток у ребёнка различный аппетит, и в строго определённые 20 минут он может не насытиться. В результате малыш может не набирать достаточного веса и перейти на смесь.
Иногда специалист может назначить такой способ питания по медицинским показаниям. Например, когда малыш слишком много прибавляет в весе. Кормление по режиму позволит не переедать и тем самым скорректировать вес, предупредив в дальнейшем ожирение.
Кормление по режиму необходимо и тогда, когда ребёнок находится на искусственном вскармливании. Поскольку смесь очень питательная, ребёнок легко может переесть её, пытаясь удовлетворить не только потребность в пище, но и сосательный рефлекс. 20 минутное кормление с интервалом в 2,5-3 часа, по мнению педиатров, наилучший способ дозировать смесь, чтобы ребёнок не переедал, но получал необходимое.
Способы увеличения лактации.
Многие мамы переживают, если уровень вырабатываемого молока колеблется и может снижаться. Стимулировать лактацию можно следующими методами.
- Как можно раньше начните лактацию, а желательно в первый же час после родов.
- Используйте молокоотсос. Чем больше молока вы будете сцеживать, тем больше оно будет вырабатываться железами. Сэкономить время позволит двойной молокоотсос.
- Чаще кормите грудью. Так, младенцу в первые месяцы жизни требуется от 8 до 12 кормлений в сутки. Если вы не пропускаете кормления, да еще и пользуетесь молокоотсосом, то молока должно вырабатываться достаточно.
- Следите за правильным захватом младенцем соска и глотанием. Именно эффективное сосание стимулирует последующую лактацию.
- Чередуйте груди при кормлении, так как в полноценной лактации должны быть задействованы обе с равной нагрузкой. Накопившееся молоко обязательно сцеживайте. Любые застои молока приводят к замедлению его выработки в соответствующей груди.
- Исключите прием некоторых лекарственных препаратов. Так, среди побочных эффектов может быть уменьшение лактации. Врач может посоветовать вам аналоги лекарств, которые не обладают подобными негативными свойствами.
Кормление по часам и кормление по требованию: плюсы и минусы
В каждом из рассмотренных режимов вскармливания есть свои достоинства и недостатки. Так, при вскармливании по часам, мамочке приходится терпеть жалобный плач ребенка, если он проголодается раньше положенного периода кормления. В свою очередь, при кормлении по требованию возникает сложность определить истинную причину плача ребенка – действительно ли он проголодался или просто хочет добиться внимания? В отличие от кормления по требованию, четкий режим вскармливания позволяет планировать свои домашние дела и свободное время. Однако вскармливание по требованию способствует наиболее тесному психологическому контакту между мамой и ее чадом.
Какой вариант выберите вы? Решать вам, главное, чтобы при выбранном режиме вскармливания было одинаково комфортно и маме и ее ребенку.
Режим кормления новорожденного ребенка
Прикладывать кроху к груди нужно каждые 2-3 часа по первому требованию ребенка. Причем кормить только что появившегося на свет детёныша необходимо и ночью. Правда, промежутки тут больше – каждые 5 часов
Важно учитывать индивидуальный фактор. Отличается не только частота, но и продолжительность кормления
Следовательно, режим питания у всех разный.
Мама держит новорожденного перед кормлением
Во время кормления следует кормить ребенка одной грудью, потом предложить вторую. Если малыш не захочет больше есть, заставлять его не нужно.
Важно! Новорожденный ребенок сам прекращает кушать, когда наестся. При этом на вид он достаточно расслабленный, чтобы сразу уснуть
Кормлению по требованию: почему это важно?
Единственный рецепт для поддержания лактации для большинства женщин это кормление по требованию. Это не означает по первому писку, а означает именно по требованию — мать распознает признаки голода у младенца еще до плача, по его движениям и гримаскам, методом проб и ошибок. С одной стороны, не нужно совать ребенку грудь когда он хочет, скажем, двигаться (достаточно положить его в слинг и походить с ним и он успокоится) а с другой стороны, не «тянуть» голодного ребенка водичкой, соской, чаями и прочими «феньками», чтобы уложить его в какой-то там «график». Если мать кормит по требованию, лактацию поддерживать не надо — сколько молока уходит, столько и приходит. А уходит сколько нужно малышу, так и приходит согласно его потребностей. Более того, все дети к определенному возрасту устанавливают сами себе режим кормления. Ни о какой беспорядочной еде и речи быть не может, кроме дней молочных кризисов или болезни матери или ребенка. Кормление по требованию — вещь гармоничная.
В первые дни-недели ребенка обязательно нужно кормить по требованию, после месяца-двух, ребенок иногда устанавливает себе режим, в котором ему хватает 7-8 кормлений, и если все нормально — беспокоиться не надо. Просто примерно до месяца у малыша слишком маленький желудок, чтобы съесть столько, что переваривалось бы 4 часа.
В 3-6 недель меняется ритм кишечника, и ребенок может какать раз в неделю, и есть пореже, и это все тоже норма. А до трех недель отсутствие стула в течение суток и еда раз в 4-5 часов могут быть признаками нехватки молока, ведь ребенок иногда засыпает от слабости и не плачет, и мама может подумать, что все в порядке.
Бывают дети, которые могут и 8 часов в этом возрасте спать, а мама думают, вот как ребеночек хорошо спит, а потом у него сахар падает, и обезвоживание начинается. Так что в этом возрасте лучше перебдеть, чем недобдеть.
Кормление и зубы
Дети обычно не кусают грудь, иначе мы бы все без сосков ходили, а это не так. В тот единственный раз, когда это произойдет, маме достаточно проявить эмоциональную реакцию: “Ой, больно”, – ребенок поймет и не будет больше так делать. Но я хотела написать не об этом, а о том, что кормление во истину спасает, когда у ребенка режутся зубки. Многие родители рассказывают о сильном беспокойстве детей в этот период и о том, что дети переносят очень болезненно те несколько дней, когда зуб выходит, иногда с лихорадкой и высокой температурой. Первый зуб у нашей дочери прорезался в 7 месяцев, последний 20-ый в 2 года и 8 месяцев и ни разу из-за ее зубов у меня не было бессонной ночи. (И это еще одна причина кормить подольше!) У меня вообще не было с дочерью ни одной “испорченной” ночи за первых 4,5 года ее жизни (только несколько ночей уже после 4,5 лет, когда дочь “терялась” после рождения второго сына), в частности мы хорошо переносили прорезывание зубов. Иногда правда всю ночь вися на моей груди (я научилась спать при этом). Но это гораздо лучше, чем ночь слушать плач или ночь укачивать, да и лучше медикаментов. Еще один забавный нюанс. Обычно за 2-3 недели ДО очередного дочкиного зуба у меня начинали болеть и кровоточить десна. Я уже знала: ждем, скоро. Мой стоматолог говорил, что это невозможно, что физиологические механизмы другие, что молочные зубы закладываются в беременность и все такое. Но факт остается фактом: может все-таки мать оттадет больше кальция в эти дни? После того, как зуб у дочери выходил, болезненность моих десен проходила. За время 4-х летнего кормления и 2-х беременностей я не потеряла ни одного зуба, а мои походы к стоматологу не стали чаще обычного, что-то вроде раза в год, заменять старую пломбу, которая по той или иной причине выпала.
Как сдавать мочу по Зимницкому
Для того чтобы все прошло как можно комфортнее, а результаты были самыми точными, лучше день, когда вы собираетесь сдавать мочу по Зимницкому, освободить от лишних дел, в том числе работы. В идеале — лучше взять выходной. Итак, ваш день начнется в 6 утра. Первую — ночную — порцию мочи нужно спустить в унитаз. Дальше всю собираемую за день урину нужно будет опорожнять в специально подготовленные баночки. Но делать это нужно строго по часам. Если не уверены в том, что заполните расписание, мы рекомендуем завести будильник или поставить функцию напоминания на своем мобильном телефоне. Каждые три часа, а именно в 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00, полночь, 3.00 ночи, 6.00 следующего утра моча собирается в тару, и каждая баночка после заполнения подписывается и ставится в холодильник. Как-то менять привычный ритм жизни и рацион во время сдачи анализа по Зимницкому не рекомендуется. Ограничение есть только на красящие продукты, такие как свекла, например. Вместе с емкостями в лабораторию нужно сдать и показания о том, сколько именно жидкости вы выпили за неполные сутки
Это очень важно для точного анализа результатов
Кормление в пути (автобусы, поезда, самолеты)
Грудное кормление не только еда, но и лучший способ усыпить ребенка в ограниченном пространстве, особенно это касается автотранспорта с длинными переездами или самолета. Если вы нормально относитесь к тому, что ребенок полчаса-час дремлет и “поддудонивает” вам грудь, то у вас будет дополнительное время отдыха в пути, когда он спокоен и не скачет на руках (пусть даже не спит), а вы можете почитать в свое удовольствие книжку. Много раз за эти годы мы крепко удивляли своих попутчиков, ведь первая реакция соседа по купе или креслу в самолете на то, что он оказался рядом с ребенком обычно пассивно-негативная: “Ну вот, теперь не поспать, а я хотел(а) выспаться перед работой”. Как же они удивлялись, когда после ночного перелета или долгой совместной езды все спокойно высыпались, а мы вели себя даже тише обычных соседей. Еще бы: ребенок хорошо спит, у него все рядом, а мама замерла и не шелохнется, чтобы не “попасть” на лишнее укладывание. В поездах, конечно, можно укачать и на ручках, и в слинге. Но если привычная грудь под боком, а поезд сам по себе прикачивает, ребенку не потребутся долгих лишних укачиваний, он и так будет спать.
Правила кормления по требованию
Прикладывайте грудничка по первому требованию, не ждите сильного плача или истерики. Когда ребенок проголодается, он начинает двигать губами и искать грудь, крутиться и вести себя беспокойно, сосет палец или другие предметы, кряхтит и постепенно переходит на плач;
В первые три месяца жизни грудь малышу нужно давать, как можно чаще. При этом ночью кормить кроху следует не меньше трех раз;
Не ограничивайте количество и продолжительность прикладываний. Ждите, пока малыш наестся и отпустит сосок или уснет у груди. Помните, что для каждого ребенка свойственен свой режим и ритм;
Не заставляйте кушать ребенка насильно;
Как можно реже давайте малышу соски и пустышки. Современные педиатры советуют вовсе отказаться от таких приспособлений, если вы выбрали естественное вскармливание;
Правильно прикладывайте ребенка к груди
Важно, чтобы он захватывал и сосок, и ареолу. Это обеспечит полноценное кормление, защитит молочные железы и соски от повреждений;
- Не вводите прикорм ранее полугода. При введении взрослой пищи не кормите малыша грудью за 2-3 часа до получения пищи. После еды можно при необходимости докормить кроху грудью;
- Не допаивайте ребенка водой до 5-6 месяцев, так как новорожденным она не нужна. Грудное молоко уже содержит тот объем воды, который требуется малышу. Лишь в исключительных случаях при сильных коликах грудничку можно давать в небольшом количестве укропную водичку. А в жару чаще купайте кроху, обтирайте кожу влажными салфетками и делайте воздушные ванны;
- До 3-6 месяцев спите вместе. Совместный сон благоприятно сказывается на психическом и умственном развитии, эмоциональном состоянии ребенка. Кроме того, при необходимости мама сможет быстро покормить малыша ночью;
- Научитесь кормить лежа, это упростит ночные кормления и кормления во время сна. Используйте разные позы;
- Не чередуйте груди, как это делают при кормлении по режиму. Сначала малыш должен опустошить полностью одну грудь и только потом переходить ко второй. Это нужно, чтобы кроха получил и переднее, и заднее молоко;
- После кормления малыш, если он не уснул, должен спокойно полежать хотя бы в течение 40-60 минут. Не купайте, не играйте и не делайте упражнения с ребенком на полный желудок.
Как кормить ребенка, по часам или по требованию, решать каждой маме в отдельности. Но отметим, что прикладывания по требованию использовали с давних времен, а по режиму появилось только в начале XX века. Первый метод положительно сказывается на развитии крохи и самочувствии мамы, он полностью удовлетворяет психологические и физиологические потребности детей.
Именно поэтому кормление по требованию сегодня использует все больше кормящих мам. А чтобы упростить процесс, соблюдайте правила и рекомендации по прикладыванию малыша, отучайте ребенка от груди и совместного сна своевременно.
Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте
Что НЕ показывает наелся ли ребенок?
(1) Количество молока в груди. (2) Сколько мама может сцедить молока сама или с помощью молокоотсоса. (3) Взвешивание ребенка до и после кормления (не показательно, не репрезентативно). Взвешивание достаточно проводить раз в неделю на одних и тех же весах, в одно и то же время, в одних и тех же условиях (пятница 22.00, без одежды, после кормления). Если 2 показателя положительны (пописов достаточно и есть среднемесячная прибавка в весе), то остальное не считается. (4) Покаки не считаются, только если у ребенка понос, мы учитываем, что ему требуется больше жидкости. Ребенок может какать первые месяцы несколько раз в день, потом переходят на 1-2 покака в день. Иногда ребенок перестает какать на три дня. С грудным молоком это нормально, т.к. оно может перевариваться почти полностью. Если ребенок при этом нормально писает, не нервничает и выглядит здоровым, то это считается вариантом нормы, хотя у моих детей такого не было.
Грудное вскармливание в Советском Союзе
В Советское время ни врачи, ни мамы не слышали ничего о том, кто такой Бенджамин Спок, и что он советует. Тогда была своя уникальная и, разумеется, жесткая система воспитания детей – все в духе тех времен. Тогда не то чтобы кормить по требованию, в роддоме дети и матери находились отдельно друг от друга, им приносили ребенка только тогда, когда необходимо было его покормить – т.е., следуя четкому графику. Если ребенок был в здоровом весе от 3 до 3,5 кг, то его кормили в строгое время 6 раз в сутки. При этом если ребенок просил еды до назначенного часа, его допаивали водой – и это считалось нормой. Такой график кормления выработался по причине массового применения детских смесей на основе коровьего молока. Т.е. педиатры выработали схему, по которой молочная смесь должна успеть полностью перевариться и усвоиться. Но о грудном молоке здесь речи не шло. Наверное, это была своего рода перестраховка. Хотя, большинство советских женщин старались максимально быстро переходить на смеси, потому что вынуждены были уже через несколько месяцев выходить на работу, а кормление строго по часам позволяло им это сделать. Также поступали и когда возникали проблемы с лактацией – просто переход на молочную смесь, в результате чего, молоко, естественным образом, быстро заканчивалось.
В те времена врачи особо не заботились об индивидуальных потребностях каждого ребенка.
Выбор смеси
Подбирать смесь для малыша нужно только вместе с педиатром, так как специалист знает все особенности детского организма, включая состояние его здоровья, поэтому сможет выбрать смесь идеально подходящую ребенку.
Однако мамочка и сама должна тщательно подбирать детское питание, придерживаясь при выборе следующих критериев:
- Сроков годности. Если срок годности у питания будет нормальным, то никаких нежелательных реакций на него у малыша быть не должно. Нужно выбирать те упаковки, которые имеют запас срока годности от двух месяцев до полугода.
- Внешнего вида упаковки. Пачка с питанием не должна быть деформированной или надорванной. Если на ней имеются царапины или вмятины, значит ее неправильно транспортировали и скорее всего, смесь в ней уже испортилась.
- Возрастной категорий. Новорожденным малышам нельзя давать смесь, которая рассчитана на деток старшего возраста, так как не сформировавшийся ЖКТ может отреагировать на это развитием серьезного недуга.
- Гипоалергенного питания. Приучать ребенка к искусственному вскармливанию следует именно с гипоаллергенных смесей;
- Дополнительных добавок. Если у крохи имеются какие-либо проблемы со здоровьем, то можно использовать питание с определенными добавками, улучшающими его состояние. В смесях могут присутствовать лекарственные травы для укрепления иммунной системы или железистые компоненты для лечения анемии.
Вводя то или иное питание впервые, следует обращать внимание на кожу крохи, его поведение, частоту опорожнения кишечника и характер стула
Как правильно готовить смесь
Состояние здоровья крохи, находящегося на искусственном вскармливании, будет напрямую зависеть от того, как готовится смесь для кормления. Мамочка обязательно должна следовать инструкции на упаковке со смесью и придерживаться ее.
Для разведения сухих ингредиентов лучше всего использовать бутилированную воду, она более полезная и содержит меньше солей, чем водопроводная вода. Если используется вода из-под крана, то ее обязательно необходимо кипятить перед использованием.
Также необходимо четко соблюдать дозировку, указанную на упаковке с питанием. Если превысить количество сухой смеси или добавить меньше воды, то это приведет к перенасыщению кишечника малыша питательными веществами, что спровоцирует диспепсические расстройства и колики. Недостаточное количество сухой смеси станет причиной того, что ребенок будет не наедаться, капризничать и чаще просить бутылочку.
Детское питание следует разводить непосредственно в бутылочке, куда сначала необходимо залить воду с температурой, не превышающей 50 градусов. Если температурные показатели будут выше, то все полезные бактерии в смеси разрушатся. После того как смесь будет разведена, ее нужно хорошо потрясти, чтобы в ней не было комков. Перед тем как давать крохе бутылочку, следует проверить, чтобы температура со смесью не превышала 37 градусов.
Отверстие в соске, должно быть по размеру таким, чтобы ребенок прилагал усилия к сосанию, так как если смесь будет свободно вытекать ему в рот, он откажется брать грудь, если искусственное питание используется как докорм, а его желудок быстро растянется, что приведет к проблемам в будущем.
Смесь можно приготовить и за несколько часов до кормления, но хранить ее нужно в холодильнике не больше суток, подогревая перед кормлением в горячей воде.
Противопоказания к ГВ.
Далеко не отходя распишем, какие противопоказания могут быть к лактации как у детей, так и у матерей.
Некоторые малыши могут находится только на специализированной смеси, а именно:
- дети, у которых диагностирована галактоземия (требуются смести, не содержащие галактозу);
- дети с фенилкетонурией (также необходима смесь без фенилаланина);
- дети с заболеванием «кленового сиропа» (смесь не должна содержать валин, лейцин и изолейцин);
- дети с внутриутробными патологиями пищеварительной системы (питание по согласованию с лечащим врачом).
В некоторых случаях противопоказания имеются и для самой кормящей матери:
- наличие СПИДа и ВИЧ-инфекций;
- некоторые вирусные, бактериальные, грибковые и другие заболевания в острой стадии;
- прием лекарственных препаратов, противопоказанных при лактации (седативные, психотропные, гормональные, антибактериальные, радиоактивный йод, обычный йод и йодофоры в больших количествах, химическая терапия и т. д.);
- тяжелое состояние (болезнь, травма и т. д.), которое не позволяет матери осуществлять грудное вскармливание.
Ответы на вопросы
Большинство кормящих мам, стремящихся перейти на естественное кормление новорождённых ребятишек, не всегда понимают некоторые моменты этого подхода. Например, женщин смущает частота и продолжительность вскармливаний.
Как часто кормить?
Основные нужды новорождённый карапуз удовлетворяет, посасывая материнскую грудь. Мама – источник пищи, теплоты, защиты.
У многих младенцев начинают отходить газы, происходит акт дефекации, поскольку при грудном кормлении активизируется работа ЖКТ.
Поскольку новорождённый от близкого нахождения с матерью получает исключительно положительные ощущения, специалисты рекомендуют как можно чаще прикладывать младенца к груди.
В течение первого месяца жизни ребёнка число суточных кормлений может превышать 25! В трёхмесячном возрасте у детей вырабатывается собственный распорядок дня, когда крохи кушают обычно после либо до засыпания. Малыши постарше начинают сосать грудь, когда расстраиваются или чем-то недовольны.
Сколько длится кормление?
Продолжительность сосания зависит от основной потребности. Если кроха желает попить, он сосёт молочные железы несколько минуток, чтобы насытиться передним молочком. Если он проголодался, то мамочка «освободится» только через 45 минут.
Обычно длительность прикладывания увеличивается в следующих ситуациях:
- после утреннего пробуждения;
- в так называемые этапы «скачков роста», когда кроха растёт наиболее быстро;
- во время недомогания малыша (режутся зубки, болит живот, прочих расстройствах), поскольку молочко снижает болезненность ощущений.
Для естественного грудного питания характерно разрешать младенцу прикладываться к груди на требуемое ему время. Считается, что карапуз сам отпустит маму, когда уснёт либо насытится.
Когда завершать лактацию?
Всемирная организация здравоохранения советует вскармливать ребятишек материнским молочком до двух лет. Если до 12 месяцев жизни оно необходимо для обеспечения незаменимыми компонентами, то ближе к 2 годам продукт становится источником более успешного развития интеллекта и иммунной системы.
Момент прекращения кормления – решение, принимаемое индивидуально каждой матерью и зависит от множества нюансов. Не существует каких-либо определённых временных рамок, вот почему «правильно» вести себя – это смотреть на своего ребёнка.
Итак, многие современные специалисты по ГВ выступают против прикладывания деток по времени. Есть точка зрения, что лишь вскармливание по «крику» способно обеспечить ребятишек оптимальным объёмом молока и материнской теплотой.
Однако решать, что нужно для грудничков – кормить по часам или по требованию – решать только кормящим мамам. Вполне возможно воспользоваться советами доктора Комаровского и совместить эти два подхода для максимального удобства всех участников процесса.
Как правильно организовать режимные моменты
В возрасте новорожденности никаких режимных моментов нельзя даже пытаться организовывать. Ориентироваться нужно только на потребности ребенка. Единственное, что может сделать мама, – подстраивать график под своего сына или дочь.
Биоритмы у ребенка начинают формироваться только в 4 месяца. Родители могут начать записывать время проявления той или иной активности у малыша. Это поможет предсказать, когда их ребенок проголодается, и приспособить свой график под его потребности. Анализировать можно, сделав специальную таблицу, куда внесены такие пункты:
- Время;
- Активность.
Важно! Необходимо отслеживать не только питание, но и сон. В полученной информации нужно искать какие-то закономерности
Некоторые врачи советуют будить ребенка по времени, поскольку это внесет порядок в его жизнедеятельность.
Грудное вскармливание. По режиму или по требованию? Мамин блог
Мамин блог
30.06.201623:52
Москва. Лето. Июнь.Много дат, событий, чисел.Восьмой месяц моей девочки передал эстафету месяцу девятому, который мы встретили с новым аппетитом, с нашим первым зубом и огромными, на мой взгляд, достижениями. Смотрю на малышку и не верю, что совсем недавно она была маленькой крохой, тихо спящей в своей кроватке. Иногда падает, смотрит по сторонам. Встает, пытается ухватиться, снова падает. Снова встает и усердно учится делать новые и новые шаги к взрослому миру.У детей есть чему поучиться. Определенно.Все больше Варя изучает на вкус продукты с общего стола и все меньше ей становится интересно мое грудное вскармливание.Вспоминаю наш первый месяц, свои слезы, мольбы о желании кормить дочку молочком хотя бы до трехмесячного возраста.И вот нам восемь.В тот период мы единогласно с Варешей выбрали как можно частые прикладывания и минуты, принадлежащее только нам двоим.Очень часто я встречаюсь с мнением друзей и близких мне людей о том, что привязываю своей чрезмерной опекой ребенка к себе, несознательно привязываясь и сама.Но для меня с первых минут жизни дочки такое пребывание было особенным.Помню, как после родблока я ждала в коридоре оформление карты и распределение в освободившуюся палату. Лежа на своей кушетке, я крепко прижимала к себе маленький сверток с моим самым дорогим человечком, не отдавая дочку врачам. С тех самых минут самое искреннее общение мы получаем с Варей, когда находимся так близко друг к другу.То же самое происходит во время кормления грудью по требованию. Само название говорит за себя. Малыш требует не только еду, но и саму маму, которая будет нежно обнимать детку и говорить с малышом таким родным голосом, в то время как сам ребенок удовлетворяет свои важнейшие потребности и при этом получает именно столько молока, сколько ему нужно. У груди малыш оказывается в уютной, давно знакомой ему атмосфере, он успокаивается и чувствует себя в безопасности. Его мозг получает сигнал о том, что ему не нужно обеспечивать свое выживание (этим займется мама), а можно спокойно развиваться. При этом малыш не “ест”, он именно “прикладывается” к груди. И одна из важных задач мамы – сохранить у ребенка ассоциацию успокоения с грудью до окончания периода грудного вскармливания.В первые месяцы, когда лактация только начинает устанавливаться, режим по требованию приведет к нормальной и постоянной выработке молочка именно для вашей крохи.Конечно, в этом деле есть и минусы. Пока малыш не начнет кушать с общего стола и грудное молоко не перестанет быть его основной пищей, маме всегда нужно быть готовой к тому, чтобы отложить дела ради кормления детки или кормить в не очень удобном месте, ведь кроха может раскричаться в магазине, транспорте или на улице.Поскольку время нахождения у груди тоже определяет ребенок, может статься так, что именно ваш малыш полюбит спать с грудью во рту (так делают многие детки), приковывая маму к одному месту на продолжительное время.Именно из-за таких минусов многие мамы до сих пор выбирают кормление по режиму.И, если минусы в выборе кормления по требованию лежат на поверхности грудного вскармливания, то в минусах кормления по режиму нужно разбираться. А их, оказывается, предостаточно.Совсем крохи сложно переносят долгие перерывы без груди. В разные кормления малыш может сосать грудь с разной интенсивностью, поэтому за 20 минут он может каждый раз получать разное количество молока. Это приводит к тому, что в какие-то из прикладываний ребенок будет не наедаться, что может привести к маленькой прибавке в весе.У самой мамочки повышается вероятность проблем с грудью. Если грудь вовремя не опустошать, она переполняется, что приводит к такому неприятному процессу каклактостаз.Самым опасным последствием кормления по часам является угасание лактации. Мы с вами помним, что выработка молока зависит от содержания гормона пролактина в крови. Этот гормон производится в ответ на сосание, поэтому чем больше ребенок сосет грудь – тем дольше мамочка кормит. Если стимуляция груди недостаточная, молока начинает вырабатываться все меньше и меньше. Особенно опасен недостаток пролактина в первые месяцы, когда лактация только налаживается.Первые месяцы грудного вскармливания нам с Варешей дались не легко. Частые прикладывания- большой совместный труд. Однако, к шестому месяцу жизни наше грудное вскармливание само собой тихонько перешло на вскармливание по режиму, где режим за эти месяцы дочка определила сама.
Частота прикладываний по требованию
Маме следует быть готовой, что в первый месяц жизни малыш будет просить грудь часто. Так, в первые две-три недели большую часть времени придется отдать на кормление грудничка. Число прикладываний в этот период в общем объеме достигает 12-20 раз за сутки и иногда может доходить до четырех раз в час! Но беспокоиться не нужно. Требования малыша не хаотичны, а равномерно распределяются в течение суток в зависимости от потребностей и особенностей развития каждого ребенка в отдельности.
Со временем число и продолжительность прикладываний постепенно уменьшаются самостоятельно без введения строгого режима и ограничений малыша в питании. К двум-трем месяцам он уже требует грудь раз в 1,5-2 часа днем и 3-4 раза ночью. В этот период у ребенка формируется собственный режим питания и сна. Такой ритм не вредит крохе и не ведет к избалованности, как считают многие. Однако при этом он способствует успешному и продолжительному грудному вскармливанию, благотворному влиянию на развитие детей.
После 4-6 месяцев среднее количество кормлений составляет около 12 раз в сутки. Как правило, прикладывания сопровождают пробуждение и засыпание младенца. После года, когда уже начинают вводить прикорм для грудничка, количество прикладываний составляет около восьми раз в сутки. Многие мамы интересуются, как перейти на кормление по требованию и поддерживать такой режим. Сделать это достаточно легко, нужно лишь соблюдать определенные правила и рекомендации
Как менялся взгляд на грудное вскармливание
Мнение о том, что ребенка нужно кормить только в специально для этого отведенные моменты, появилось не на пустом месте. В середине XX века женщины становились все более активными, сражались за собственные права, доказывали способность работать наравне с мужчинами. И из-за этого у них оставалось меньше времени, чтобы кормить потомство. Для удобства таких молодых мамочек, не желающих прощаться с активной жизнью, и была разработана система кормления по часам. С ее помощью гораздо проще составить точный распорядок дня.
Означает ли это, что кормление по часам единственно правильный метод? Вовсе нет. Как показывают исследования, для развития ребенка лучше всего кормление по требованию. Но для мамочек это не всегда удобно… Попробуем выбрать метод, который конкретно для вас удобнее всего. А для этого опишем плюсы и минусы каждого способа.
Грудное вскармливание в 20 веке
Все слышали такое замечательное творение английского педиатра Бенджамина Спока как «Ребенок и уход за ним»
Так вот он утверждал, что грудное вскармливание крайне важно для полноценного развития ребенка, и это неправильно ставить маленького человека в таком возрасте в какие-то рамки и жесткие ограничения в питании. Он призывал родителей не навязывать ребенку «свой», удобный только родителям, график кормления
Необходимо прислушиваться к нуждам ребенка. Если родители будут кормить ребенка по требованию, то ничего с ним не случиться – избалованным и полным он не станет. Строгий график кормления – это скорее прерогатива самих родителей, которые хотят ночью спать и делать свои дневные дела нормировано, а не спонтанно.
В это же время, в Америке было все наоборот – все врачи призывали родителей к строгому режиму кормления. Более того, им даже выдавали при выписке график – частота, время и размер порции.
Несмотря на это, в большинстве стран признали более разумным и гуманным метод Спока. Даже в 2000 году американские врачи Уильямс и Марта Сирс выпустили книгу «Грудное вскармливание». Они родители 8 детей, и они считают, что грудное кормление – это самый прекрасный вид взаимоотношений между матерью и ребенком. И их главным советом было – смотреть на ребенка, а не на часы.