Забывают о себе
В первые месяцы жизни малыша многие мамочки часто «теряют себя», растворяясь в заботах о крохе: перестают ухаживать за собой, облачаются в домашний халат и тапочки.
А ведь время, выделенное на «себя любимую», просто необходимо! Красивая и счастливая мама лучше заботится о своем ребёнке, тогда как, уставшая, погрязшая в рутине женщина очень быстро «скатывается» в депрессию.
Конечно, совсем необязательно проводить кучу времени в салонах, делая стрижку, маникюр, массаж. Достаточно выглядеть аккуратно. Халат пусть заменят удобные домашние брюки и рубашка, а вместо всклокоченных волос на голове можно сделать аккуратную укладку или стильный пучок.
А ещё не забывайте о любимых занятиях. Если до родов вы вязали, шили, любили читать, рисовать и прочее — обязательно выделяйте на них время. Это не позволит вам «выпасть из жизни».
Психология матери часто болеющего ребенка
Малыш, который постоянно болеет, как правило, появляется только у матерей со специфическими психологическими и поведенческими особенностями. Во взаимодействии с ребенком такие женщины бессознательно транслируют ему определенный тип поведения, а именно — много болеть. Можно выделить 3 психологических типа матерей, дети которых часто болеют:
Холодная.Такая мать обычно относится к ребенку равнодушно, не уделяет ему должного внимания и заботы или же заботится только об удовлетворении его бытовых и физиологических нужд: покормить, погулять, помыть. Мать может быть такой из-за того, что ее ребенок нежеланный, к его рождению она оказалась морально не готова или же она попросту в депрессии
Малыш холодной матери очень быстро усваивает, что болезнь — единственный способ завоевать любовь и внимание
Гиперопекающая. Мать этого типа сама воспринимает своего ребенка как слабого и больного: ей постоянно хочется его жалеть, лечить, нянчиться с ним. Такой тип матерей часто складывается из женщин, которые поздно завели детей или у них были проблемы с попытками завести ребенка. Ребенку такой матери ничего не остается, кроме как идти у нее на поводу и болеть, ведь только так возможно сохранить гармонию в их отношениях.
Тревожно-мнительная
Мать обычно сама склонна к болезням, она любит уделять повышенное внимание своему здоровью и ходить по врачам. Тревога и фиксация на болезнях такой женщины передается и ребенку — другой модели поведения он не видит
Такие дети также растут мнительными и тревожными.
Создают стерильные условия
Конечно, чистота – залог здоровья! Но патологическое стремление к чистоте некоторых мам – одна из главнейших ошибок, когда в доме появляется кроха. Безусловно, малыш всегда должен быть чистым и сухим, но всё хорошо в меру.
Обрабатывать все поверхности и полы в детской комнате хлоркой не нужно. Убивая абсолютно все бактерии и микробы, вы создаёте предпосылки для появления у крохи аллергии. Иммунитет ребёнка должен приспосабливаться к окружающей среде и «тренироваться» справляться с инфекциями. Достаточно проводить просто влажную уборку — мыть полы чистой водой и вытирать пыль влажной тряпкой.
Кипятить воду для купания тоже совсем необязательно, только если вы не берёте её из колодца или водоёма. Обычная водопроводная вода проходит несколько степеней очистки и совсем не опасна для крохи. Если вам будет спокойнее с кипячёной водой, то купайте в ней малыша, пока не заживёт пупочная ранка.
Стерилизовать игрушки, бутылочки и соски не нужно. Чтобы эти вещи были чистыми и безопасными для использования, достаточно их помыть водой со средством для мытья детской посуды и обдать кипятком.
Стирка – тоже занятие, которое можно существенно сократить по времени. Стиральная машина «на ура» справится и со стиркой, и с кипячением пелёнок и распашонок: используйте стиральный порошок для стирки детского белья, выставляйте температуру 90-95 градусов, и два режима полоскания.
Основные причины частых детских болезней
Болеющие родители или братья и сестры. Если у родителей есть хронические заболевания носоглотки (например, хронический тонзиллит), то высока вероятность того, что и оно появятся и у ребенка. То же самое можно сказать и о старших братьях и сестрах: они активно посещают школу или детский сад, откуда могут принести множество инфекций, незнакомых для неокрепшего детского организма.
Слабый врожденный иммунитет. Иммунитет формируется еще в утробе матери, и если во время беременности происходит какой-то сбой, он, несомненно, подрывает и иммунитет ребенка. Например, внутриутробное инфицирование из-за перенесенных мамой заболеваний, недоношенность, тяжелые роды могут привести к тому, что впоследствии ребенок будет часто болеть.
Искусственное кормление. Материнское молоко служит естественным источником поддержания детского иммунитета, а вот искусственное кормление эту функцию не выполняет.
Несоблюдение режима сна и отдыха сбивает биологические часы, и организм малыша будет скорее тратить силы на восстановление внутреннего равновесия, чем на активную работу иммунитета.
Болезни — враги вашего малыша
Непрекращающиеся болезни кардинальным образом нарушают у детей нормальный темп жизни и развития, подрывая как физическое, так и психическое здоровье:
Болезни наносят вред организму ребенка. У маленького человека, который часто болеет, формируется порочный круг: на фоне ослабленного иммунитета он заболевает ОРЗ, что, в свою очередь, еще больше ослабляет его иммунитет. В результате организм малыша становится очень чувствительным к различным инфекционным агентам, снижаются естественные механизмы защиты. Это приводит к развитию различных хронических вялотекущих инфекционных и неинфекционных заболеваний (хронический гайморит, фронтит, гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма и так далее). Хронические инфекции приводят к отставанию ребенка в физическом развитии, повышенной аллергизации.
Формируют невротический тип личности. У ребенка, который постоянно болеет, формируется определенное представление о себе как о слабом, беззащитном, неудачливом. Такие дети растут замкнутыми, неуверенными в себе, тревожными. Кроме того, очень часто у такого ребенка развиваются ипохондрические черты личности: он склонен к чрезмерной фиксации на своем теле, болезнях, любит о них рассказывать, ходить к врачам и жаловаться на свое здоровье
В глубине души эти люди уверены, что только таким способом они могут привлечь внимание окружающих, вызвать к себе симпатию, уважение, сочувствие. Также очень часто у болеющих детей развивается опасный психологический механизм защиты — соматизация проблем
На любые негативные переживания, нерешенные конфликты, стрессы они реагируют одним известным им способом — болезнью. Таков механизм формирования психосоматических заболеваний, которые сложно поддаются лечению.
Мешают занять свое место в жизни. Ребенку, который часто болеет, приходится пропускать детский сад и занятия в школе. Это приводит к тому, что у малыша будет меньше знаний и навыков, чем у его более здоровых сверстников, ему тяжелее будет усвоить новую информацию. Именно поэтому такие дети часто отстают в учебе, у них нет или очень мало увлечений. Кроме того, частое отсутствие в школе и детском саду значительно нарушает социальную адаптацию ребенка: болеющим детям всегда очень сложно освоиться в детском коллективе, другие их часто обижают, считая слабыми. Сам ребенок также себя воспринимает как менее успешного и способного, чем другие ребята. Такие дети боятся проявлять себя, не стремятся к успеху, чувствуют себя отвергнутыми в коллективе.
Совершают ошибки в кормлении
Самой главной и роковой ошибкой в этом случае может стать необоснованный переход на искусственное вскармливание. Нежелание мамочки кормить грудью из-за риска «испортить грудь» или из-за иллюзии, что малыш недоедает в период так называемого «лактационного криза», лишает кроху необходимых для здоровья витаминов и микроэлементов, а также иммунитета, ведь с материнским молоком в организм ребёнка поступают антитела.
Помимо этого, в периоды кормления мама и малыш особенно близки друг с другом: такое визуальное общение уже с пелёнок учит кроху контактировать с людьми.
Если у вас есть молоко, ни в коем случае не отказывайтесь от грудного вскармливания!
Другая распространённая ошибка молодых мамочек – раннее введение прикорма. Из-за этого может нарушиться работа поджелудочной железы, что в дальнейшем может привести к сахарному диабету. Поэтому прикорм вводите только по назначению педиатра или не раньше 6-месячного возраста малыша.
Ограничивают движения ребёнка
Некоторые старательные мамы, слушая советы бабушек, с рождения туго пеленают малышей. Так они считают, что кроха будет спокойнее спать и не пугаться собственных ручек. Другие (якобы из соображения безопасности), как только малыш начинает ходить, сажают его в манеж или коляску.
Тугое пеленание не только ограничивает движения ребёнка, но и вредит его здоровью. У карапуза, который не может пошевелить ни ножками, ни ручками, нарушается нормальное функционирование органов дыхания и пищеварения (отсюда колики и газики). Кроме того, тугое пеленание приводит к вывиху тазобедренных суставов и дисплазии.
Если необходимость в пеленании есть, делайте это свободно. Пусть малыш под пелёнками свободно шевелит ручками и ножками.
Сидение в коляске или манеже не даёт развиваться стопам ребёнка: момент первых шагов может наступить позднее. Да и в целом, развитие малыша в ограниченном пространстве будет протекать медленнее.
Выход – поощрять своё чадо познавать мир. Пусть кроха исследует пространство вокруг себя и учится «набивать шишки»: этот опыт для него будет гораздо полезнее, чем ваша гиперопека.
Паникуют
Все молодые мамочки, особенно, родившие первого ребёнка, постоянно пытаются поставить развитие малыша в определённые рамки нормы. И если кроха, вдруг, по каким-то причинам не желает этим нормам подчиняться, то у мамы начинается настоящая паника! «Что-то он у нас не сидит/не начинает ползать/ходить/говорить», – такого рода вопросы очень свойственны паникующей девушке. И вот она уже думает, что с крохой что-то не так.
Прекратите панику! Если педиатр говорит, что малыш полностью здоров, то не нужно придумывать ему несуществующие болезни.
Ещё одна причина для паники – боязнь навредить крохе. Конечно, новорождённый младенец кажется хрупким созданием, и мама, наверняка, боится причинить ему боль. На самом деле, малыши, несмотря на внешнюю слабость – очень даже сильные создания. Кроме того, действуя уверенно, но нежно, вы точно ничего плохого не сделаете крохе. А вот паника может сделать ваше чадо неспокойным: помните, дети очень восприимчивы к настроению взрослых.
