Поиск


Навигатор


Комментарии

мне 11 я просто мечтаю научиться её выговаривать меня из-за неё не берут видушей и смеются и мне очень обидно

Автор

настя

Отзывы

Отзывов → 6

lunnpu

Автор

efaavin

Отзывы

Отзывов → 2

Цикл растянулся до 31 дня, списала на стресс, на следующий месяц такая же картина, и врач в мои 50 т...

Автор

Dress

Отзывы

Отзывов → 8

Смотрю многие тут про ременс затронули речь, я его пила, но эффекта ноль, потом по назначению купила...

Автор

Татьяна

Отзывы

Отзывов → 8

ioedhqb

Автор

tcqptnyu

Отзывы

Отзывов → 2

От партнеров

Подготовка к беременности

Автор

21 мая 2012

Отзывы

Отзывы 0

Подготовка к беременности

Все родители хотят, чтобы их ребенок родился крепким и здоровым. А здоровье будущего ребенка закладывается задолго до его рождения и даже задолго до его зачатия. К зачатию здорового ребенка надо готовиться обоим партнерам.

Женщина должна бережно относиться к своему здоровью, так как именно она будет вынашивать в течение 9 месяцев ребенка и от ее здоровья во многом зависит здоровье ребенка.

Чтобы правильно подготовиться к зачатию ребенка и к беременности обоим партнерам следует придерживаться следующих правил:

- Отказаться от вредных привычек - алкоголя, наркотиков, курения. Мужчине достаточно за три месяца до зачатия ребенка, а у женщины это время продлевается на весь срок беременности и кормления ребенка грудью. Для созревания здоровых сперматозоидов, мужчине так же еще следует приостановить посещения бани и сауны, уменьшить физическую нагрузку (сюда входят занятия спортом и тяжелая физическая работа), не увлекаться мастурбацией.

- Пройти медицинское обследование у врача терапевта даже если оба чувствуют себя здоровыми. Часто болезни протекают незаметно и выявляются только после сдачи анализов.

- С того времени как было принято решение о зачатии ребенка, надо стараться вести здоровый образ жизни, чтобы укрепить здоровье. Делать зарядку по утрам, гулять на свежем воздухе, в питании употреблять фрукты и овощи. Избегать стрессов и депрессий.

Если для мужчины в физическом плане этого будет достаточно, то женщине еще нужно:

- Пройти обследование и сдачу анализов у гинеколога.

- Если у женщины есть какие-то хронические заболевания, следует проконсультироваться с лечащим врачом терапевтом, как себя вести во время беременности, чтобы не спровоцировать осложнения.

- Обязательно посетить стоматолога. Если есть какие-то проблемы с зубами, решить их до зачатия ребенка.

- До зачатия ребенка укрепить мышцы тела. Особенно нужно укрепить мышцы живота и спины. Это нужно для того, чтобы она была готова выносить ребенка и чтобы она смогла родить ребенка.

Обоим партнерам нужно не только физически, но и морально подготовиться к появлению ребенка. Это очень важный момент в жизни для обоих. Обговорить, как изменить их жизнь после рождения малыша. Сделать все необходимые приготовления в бытовом вопросе. Женщина должна настолько хорошо быть подготовленной к беременности, чтобы во время беременности она с радостью вынашивала ребенка и ожидала его рождения.


Автор

21 мая 2012

Отзывы

Отзывы 0



Добавить свой комментарий

От партнеров


Отзывы

Разводилово мягко сказано,врач Уржумцева "высшей категории" как она себя величает- и жнец и кузнец и на дуде игрец. На левых анализах развод...

Автор

Наталья пишет
20.05.2014 в 09:05:52

Отзывы

В клинике Росмид провели диагностику и установили, что ВСД причина моих головных болей и панических атак . Прошла лечение, приступов ПА нет,...

Автор

Татьяна пишет
20.05.2014 в 11:05:23

Отзывы

Промучился год. Пришлось всё менять. Деньги не вернули

Автор

Дмитрий пишет
15.05.2014 в 06:05:04

Отзывы

Хочу посоветовать данный магазин. Долго выбирала очень красивое и нарядное платье для дочки на выпускной в саду. То размера нет, то цвет не ...

Автор

Улечка пишет
13.05.2014 в 01:05:07

Отзывы

Буря положительных эмоций от покупки в интернет магазине Неопод.ру Во первых девушка-оператор, все четко и доходчиво разъяснила, рассказала ...

Автор

Милана пишет
12.05.2014 в 12:05:33

Отзывы
Все отзывы
Полезное общение на "Впузике.ру" и советы пользователей не следует рассматривать как профессиональные медицинские рекомендации конкретно по вашей ситуации или вопросу. Эти советы чаще всего представляют собой описание личного опыта пользователя, но не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.
©2009-2013 Впузике.ру. Все права защищены. Связь [email protected]
Rambler's Top100