Поиск


Навигатор


Комментарии

мне 11 я просто мечтаю научиться её выговаривать меня из-за неё не берут видушей и смеются и мне очень обидно

Автор

настя

Отзывы

Отзывов → 6

lunnpu

Автор

efaavin

Отзывы

Отзывов → 2

Цикл растянулся до 31 дня, списала на стресс, на следующий месяц такая же картина, и врач в мои 50 т...

Автор

Dress

Отзывы

Отзывов → 8

Смотрю многие тут про ременс затронули речь, я его пила, но эффекта ноль, потом по назначению купила...

Автор

Татьяна

Отзывы

Отзывов → 8

ioedhqb

Автор

tcqptnyu

Отзывы

Отзывов → 2

От партнеров

Синяки

Автор

29 июня 2011

Отзывы

Отзывы 0

Синяки

Многие из нас постоянно замечают на своем тебе синяки, но появления их не могут объяснить. Синяки (гематомы) можно получить, в большинстве случаев, ударившись обо что-то. От удара лопаются кровеносные сосуды, и кровь начинает растекаться под кожей, при этом вызывая припухлость, болью и изменением цвета.

Синяки можно получит не только из-за удара. Особенно часто появление синяков наблюдается и в весенний период, когда наш организм ослабевает и понижается тонус. У более пожилых людей синяки появляются из-за разрушения соединительной ткани и из-за хрупкости кровеносных сосудов. Очень часто у молодых женщин синяки могут появиться из-за грубого отношения мужчин или во время бурного секса.

Предотвратить появление синяков можно. Для этого необходимо избегать любого контакта с поверхностью предметов и обогатить свой организм витаминами.

По мере заживления синяк меняет свой цвет (от красновато-синего в пурпурно-черный и в конце в желтовато-зеленый). Обычный синяк исчезает через несколько недель. Однако чем ниже синяк на теле, тем дольше он будет сходить (на лице – за две недели, а на ноге – за месяц).

Для укрепления кровеносных сосудов, чтобы не появлялись синяки, могут помочь абрикосы, морковка и любые цитрусовые фрукты. Все эти фрукты помогут снизить риск заработать гематому.

Первая помощь, когда вы ушиблись, это лед или обычная монетка, чтобы сразу приложить на место удара. Лед следует завернуть в полотенце (или ткань) и прикладывать к синяку на протяжении 20 минут (повторять следует через 2 часа).

Попробуйте забинтовать ушибленное место, чтобы было давление на лопнувшие суставы (особенно, если вы ушибли ногу). Синяк не будет очень большим.

Если у вас сформировался синяк, то через 24 часа примите горячую ванночку, чтобы расширить кровеносные сосуды. Это способствует быстрому уходу скопившейся жидкости и кровеносных клеток. Или по прикладывайте к синяку обычную теплую грелку на 20 минут три раза в день. (Хотя это не проверенный способ).

Что же делать, если синяк появился на лице:

- Прикладывайте лед, обернутый в полотенце, к место удара;

- После того, как спала опухоль, следует прогреть место ушиба (например, разогретая соль, обернутая в ткань);

- Включите с рацион питания те продукты, в которых содержатся витамины С и К (или замените их на витамины);

- Приложите к синяку, отбитый молоточком, лист капусты или лопуха;

- Вечером, перед сном, сделайте на месте синяка йодную сеточку;

- Купите в аптеке специальные мази для снятия синяков;

- В большинстве случаев, для рассасывания синяков помогает бодяга. Разведите ее порошок в воде (2:1) и втерите в кожу (не используйте бодягу часто).


Автор

29 июня 2011

Отзывы

Отзывы 0



Добавить свой комментарий

От партнеров


Отзывы

Разводилово мягко сказано,врач Уржумцева "высшей категории" как она себя величает- и жнец и кузнец и на дуде игрец. На левых анализах развод...

Автор

Наталья пишет
20.05.2014 в 09:05:52

Отзывы

В клинике Росмид провели диагностику и установили, что ВСД причина моих головных болей и панических атак . Прошла лечение, приступов ПА нет,...

Автор

Татьяна пишет
20.05.2014 в 11:05:23

Отзывы

Промучился год. Пришлось всё менять. Деньги не вернули

Автор

Дмитрий пишет
15.05.2014 в 06:05:04

Отзывы

Хочу посоветовать данный магазин. Долго выбирала очень красивое и нарядное платье для дочки на выпускной в саду. То размера нет, то цвет не ...

Автор

Улечка пишет
13.05.2014 в 01:05:07

Отзывы

Буря положительных эмоций от покупки в интернет магазине Неопод.ру Во первых девушка-оператор, все четко и доходчиво разъяснила, рассказала ...

Автор

Милана пишет
12.05.2014 в 12:05:33

Отзывы
Все отзывы
Полезное общение на "Впузике.ру" и советы пользователей не следует рассматривать как профессиональные медицинские рекомендации конкретно по вашей ситуации или вопросу. Эти советы чаще всего представляют собой описание личного опыта пользователя, но не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.
©2009-2013 Впузике.ру. Все права защищены. Связь [email protected]
Rambler's Top100