Поиск


Навигатор


Комментарии

мне 11 я просто мечтаю научиться её выговаривать меня из-за неё не берут видушей и смеются и мне очень обидно

Автор

настя

Отзывы

Отзывов → 6

lunnpu

Автор

efaavin

Отзывы

Отзывов → 2

Цикл растянулся до 31 дня, списала на стресс, на следующий месяц такая же картина, и врач в мои 50 т...

Автор

Dress

Отзывы

Отзывов → 8

Смотрю многие тут про ременс затронули речь, я его пила, но эффекта ноль, потом по назначению купила...

Автор

Татьяна

Отзывы

Отзывов → 8

ioedhqb

Автор

tcqptnyu

Отзывы

Отзывов → 2

От партнеров

Лечение храпа в домашних условиях

Автор

26 мая 2011

Отзывы

Отзывы 0

Лечение храпа в домашних условиях

Принято считать храп уделом пожилых людей, но все чаше им страдают и более юное поколение. Храпящий человек не слышит собственного храпа, а вот окружающие его люди зачастую страдают. Храп может быть и одним из симптомов серьезного заболевания. Поэтому данная статья предназначена для тех, кто хочет вылечить храп традиционными народными рецептами и средствами.

Храп – сложный процесс, в результате которого спящий человек производит специфические отчетливо выраженные дребезжащие и урчащие звуки.

Очень зарекомендовало себя одно народное средство от храпа – мелко измельченные листья капусты смешать со столовой ложкой меда. Принимать каждый вечер перед сном.

Поможет Вам вылечить храп и настой из трав. Следует перемолоть или измельчить 1 чайную ложку полевого хвоща и корня сабельника, 2 столовые ложки обыкновенного репейника и столовую ложку бузины черной. Все это залить кипятком и настоять. Применять по столовой ложке 4 раза в день

Также избавиться от храпа поможет упражнение «И»: следует повторять звук «И-и-и-и» в день по 20-40 раз. Произносить нужно так, как будто вы поете.

Борьба с храпом дело не простое, тут может помочь и облепиховое масло, которое нужно закапывать в нос за 2 часа перед сном.

Есть еще очень простое средство – печеная морковь. Принимать ее надо за час до еды.

Присутствует и упражнение для гортани и языка: нужно постараться высунуть язык, чтобы почувствовать, как напрягаются мышцы в гортани (повторять следует не больше 20-25 раз) и наоборот втянуть язык к основанию.

Можно также и поработать челюстью для укрепления мышц. Подвигать 20 раз челюстью вперед-назад и вправо-влево.

Отмечается, что обычная дистиллированная вода поможет избавиться от храпа. Она способствует выделению всей слизи из организма (соплей).

Следует отметить, что все приведенные выше примеры не способствуют быстрому избавлению от храпа. Храп будет исчезать в течение месяца.


Автор

26 мая 2011

Отзывы

Отзывы 0



Добавить свой комментарий

От партнеров


Отзывы

Разводилово мягко сказано,врач Уржумцева "высшей категории" как она себя величает- и жнец и кузнец и на дуде игрец. На левых анализах развод...

Автор

Наталья пишет
20.05.2014 в 09:05:52

Отзывы

В клинике Росмид провели диагностику и установили, что ВСД причина моих головных болей и панических атак . Прошла лечение, приступов ПА нет,...

Автор

Татьяна пишет
20.05.2014 в 11:05:23

Отзывы

Промучился год. Пришлось всё менять. Деньги не вернули

Автор

Дмитрий пишет
15.05.2014 в 06:05:04

Отзывы

Хочу посоветовать данный магазин. Долго выбирала очень красивое и нарядное платье для дочки на выпускной в саду. То размера нет, то цвет не ...

Автор

Улечка пишет
13.05.2014 в 01:05:07

Отзывы

Буря положительных эмоций от покупки в интернет магазине Неопод.ру Во первых девушка-оператор, все четко и доходчиво разъяснила, рассказала ...

Автор

Милана пишет
12.05.2014 в 12:05:33

Отзывы
Все отзывы
Полезное общение на "Впузике.ру" и советы пользователей не следует рассматривать как профессиональные медицинские рекомендации конкретно по вашей ситуации или вопросу. Эти советы чаще всего представляют собой описание личного опыта пользователя, но не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.
©2009-2013 Впузике.ру. Все права защищены. Связь [email protected]
Rambler's Top100