Поиск


Навигатор


Комментарии

мне 11 я просто мечтаю научиться её выговаривать меня из-за неё не берут видушей и смеются и мне очень обидно

Автор

настя

Отзывы

Отзывов → 6

lunnpu

Автор

efaavin

Отзывы

Отзывов → 2

Цикл растянулся до 31 дня, списала на стресс, на следующий месяц такая же картина, и врач в мои 50 т...

Автор

Dress

Отзывы

Отзывов → 8

Смотрю многие тут про ременс затронули речь, я его пила, но эффекта ноль, потом по назначению купила...

Автор

Татьяна

Отзывы

Отзывов → 8

ioedhqb

Автор

tcqptnyu

Отзывы

Отзывов → 2

От партнеров

Приливы у женщин

Автор

26 ноября 2010

Отзывы

Отзывы 8

Приливы у женщин

При естественном изменении гормонального статуса, который происходит во время наступления менопаузы, многие женщины сталкиваются с таким явлением, как приливы жара. Однако образ жизни и приём некоторых лекарств также может спровоцировать приливы у женщин. Эти совсем не приятные симптомы считаются вполне нормальным явлением при климаксе, но женщинам от этого явно не легче. А страдают они по вине участка в головном мозге: гипофиз, отвечающий за регулирование температуры в организме, неправильно оценивает температуру. Считая её повышенной, этот внутренний «терморегулятор» запускает механизм охлаждения организма: сосуды, находящиеся под кожей, сжимаются, поднимая температуру, приходит ощущение тепла. Но организм, не испытывавший на самом деле холода, теперь стремится себя охладить, вследствие чего происходят обратные процессы: учащение сердцебиения, расширение сосудов, прилив крови к лицу и шее, активируется работа потовых желез. Длится прилив от полуминуты до трёх минут, недолго, но если учесть, что женщина может испытать подобное состояние пять раз за ночь, при этом каждый раз просыпаясь в поту, то возникает оправданное желание предотвратить повторение подобного.

Прежде, чем хвататься за лекарства, нужно опробовать методы, позволяющие естественно избавиться от приливов или уменьшить их частоту и интенсивность. В первую очередь женщина должна присмотреться к себе, вспомнить что делала, кушала, пила перед наступлением прилива, дабы понять, что могло подтолкнуть организм к приливу, и впредь избегать подобного. Поводом к приливу может послужить горячая ванна или сауна, жаркая погода, духота в комнате, алкоголь, кофе или крепкий чай, курение или нахождение в накуренном помещении, горячая или пряная еда, стресс.

Выбирайте одежду изо льна или хлопка, не носите в этот период шерстяных и синтетических вещей. Одевайтесь так, чтобы можно было в случае, если вам станет жарко, сбросить лишнюю верхнюю одежду, а также не стоит надевать одежду, с высоким воротником или, стягивающую шею. Постельное бельё выбирайте хлопчатобумажное, перед сном можно принять прохладный душ и проветрить спальню. Вообще нужно стараться находиться в прохладном помещении, избегать поездок в час-пик в общественном транспорте, всегда брать с собой бутылку холодной воды.

Менопауза – тяжёлый период для женщины и возможно придётся менять привычный образ жизни, чтобы легче пережить перестройку в организме. Так не стоит бояться физических нагрузок: пешие и велопрогулки, бассейн, фитнесс. Не надо перегружать себя или нестись сломя голову с работы в спортзал. Всё должно быть в удовольствие, заодно и сможете снять стресс, который занимает далеко не последнее место среди причин, вызывающих приливы у женщин.

Если не удаётся снизить частоту приливов жара, да ещё проявляются и другие негативные явления периода менопаузы, то врач может назначить медикаментозное лечение. Весьма эффективна эстрогеновая терапия, однако у этих гормональных средств есть такие побочные эффекты, что приливы цветочками покажутся. Прогестероновые препараты также помогают при приливах у женщин, но по прошествии нескольких месяцев. Также в зависимости от случая врач может назначить лёгкие седативные препараты или антидепрессанты, а так же препараты, снижающие кровяное давление.



Автор

26 ноября 2010

Отзывы

Отзывы 8

Отзывы к статье «Приливы у женщин»

Всего комментариев - 8
Dress → 20.05.2014 в 10:05:48
Цикл растянулся до 31 дня, списала на стресс, на следующий месяц такая же картина, и врач в мои 50 торжественно объявил начало климакса... Пью сейчас Эстровэл, вроде в себя уже пришла, как эмоционально так и физически. Эстровэл кроме других симптомов климакса еще помогает победить тревожность, что очень важно.
Татьяна → 12.05.2014 в 04:05:24
Смотрю многие тут про ременс затронули речь, я его пила, но эффекта ноль, потом по назначению купила эстровэл и уже через неделю почувствовала себя намного лучше, приливы стали реже, стала спать лучше, да и на работе все заметили что настроение у меня стало как прежде приветливое и спокойное. А еще, что не мало важно у меня сексуальное влечение вернулось.
Марина → 24.11.2013 в 07:11:28
Могу вставить свои три копейки.Ременс- это гомеопатия,без побочных проявлений вообще,ибо гомеопатия это высшей степени безопасное целительное искусство,кардинальные принципы и методологии тщательно изучены,соответственно служат основой для безопасного,быстрого и мягкого исцеления.Этим гомеопатия отличается от БАДа.БАДы не содержат в составе терапевтических доз,поэтому и называются БАДами.Клинических испытаний они не проходят, достаточно доказать,что они безвредны.Что не означает их пользу.А доля витаминов настолько мала,что проще купить комплекс витаминный и принимать необходимое их количество,чем тешить себя иллюзиями и верить,что тебе поможет.Хотя в общем по статистике, те люди,кто принимали БАДы, испытывали на себе эффект плацебо и не больше.
Людмила → 17.11.2013 в 11:11:08
Алиса, у Ременса побочки тоже имеются. Вы знаете хоть одно лекарство, у которого нет побочек? Я - нет. Тоже пользуюсь Эстровэлом, от него стала намного спокойнее, раздражительность ушла. Благодаря аминокислотам, которых кстати, в Ременсе нет. И Ременс - тот же БАД, гомеопатия. Только неэффективный.
Екатерина → 17.11.2013 в 01:11:03
Алиса, вы вообще о каких побочках и опухолях говорите? Ваш ременс е содержит витаминов, а в составе Эстровэла входят витамин E, B6, фоливая кислота. Да и ремес не оказывает профилактического действия в отношении развития эстрогензависимых опухолей, в части рака молочной железы. Так же ременс не обладает профилактическим действием в отношении развития остеопороза, а Эстровэл наоборот.
Алиса → 09.11.2013 в 05:11:23
А вы в курсе,что у эстровела есть побочка?Вас не предупредила врач?Меня вот предупредила,поэтому я и не стала его покупать.А ременс отлично помог справиться без побочных он.Сейчас вообще ничего не пью, никаких симптомов и приливов давно уже нет.Так что я бы не хаила ременс.А от эстровела часто опухоли у женщин возникают,вот это страшно.Да и как БАД может помогать?
Екатерина → 21.10.2013 в 06:10:50
Алиса, пробовала я ременс принимать, но как-то он весьма неубедительно действует. облегчение от него весьма относительное. Сейчас так же по назначению врача пью эстровэл, его действие значительно лучше. Мало того что настроение улучшилось, так и физически стала чувствовать себя гораздо лучше. Так что на личном примере убедилась что с симптомами бороться можно.
Алиса → 14.06.2013 в 07:06:39
А у меня когда климакс начался,я думала,что жизнь закончена.Оказалось,что все не так страшно.Стала принимать ременс от приливов и недомоганий, пошла в бассейн записалась,села ни щадящую диету и от климакса не осталось и следа


Добавить свой комментарий

От партнеров


Отзывы

Разводилово мягко сказано,врач Уржумцева "высшей категории" как она себя величает- и жнец и кузнец и на дуде игрец. На левых анализах развод...

Автор

Наталья пишет
20.05.2014 в 09:05:52

Отзывы

В клинике Росмид провели диагностику и установили, что ВСД причина моих головных болей и панических атак . Прошла лечение, приступов ПА нет,...

Автор

Татьяна пишет
20.05.2014 в 11:05:23

Отзывы

Промучился год. Пришлось всё менять. Деньги не вернули

Автор

Дмитрий пишет
15.05.2014 в 06:05:04

Отзывы

Хочу посоветовать данный магазин. Долго выбирала очень красивое и нарядное платье для дочки на выпускной в саду. То размера нет, то цвет не ...

Автор

Улечка пишет
13.05.2014 в 01:05:07

Отзывы

Буря положительных эмоций от покупки в интернет магазине Неопод.ру Во первых девушка-оператор, все четко и доходчиво разъяснила, рассказала ...

Автор

Милана пишет
12.05.2014 в 12:05:33

Отзывы
Все отзывы
Полезное общение на "Впузике.ру" и советы пользователей не следует рассматривать как профессиональные медицинские рекомендации конкретно по вашей ситуации или вопросу. Эти советы чаще всего представляют собой описание личного опыта пользователя, но не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.
©2009-2013 Впузике.ру. Все права защищены. Связь [email protected]
Rambler's Top100