Поиск


Навигатор


Комментарии

От партнеров

Вода и беременность

Автор

4 июня 2009

Отзывы

Отзывы 0

Пейте жидкое от 6 до 8 стаканов в день. Вода - лучший выбор. Я советую всем своим пациентам пить много воды каждый день. Некоторые пациенты говорят мне, что им не нравится пить так много воды, но это действительно важно во время беременности. Вода необходима для Вашего тела, чтобы обработать питательные вещества, создавать новые клетки и поддерживать объем крови. Вы будете вероятно чувствовать себя лучше, если Вы выпьете больше жидкости, чем Вы обычно пьете. Ваш объем крови увеличивается во время беременности; дополнительное питье помогает Вам не отставать от этого изменения. Питье воды в течение дня может помочь Вам другими способами также. Много женщин, которые страдают от головных болей, утробных судорог и различных других проблем во время беременности, обнаружили, что увеличение потребления жидкости помогает решить некоторые из их проблем. Это также помогает избежать инфекций мочевого пузыря. Если Ваша моча имеет светло-желтый цвет, это означает Вы получаете достаточно воды. Темно-желтая моча - знак того, что Вы должны добавить больше жидкости к своей диете. Некоторые женщины пьют воду, один стакан за один раз в день. Увеличивайте количество раз потребления воды в день.

Автор

4 июня 2009

Отзывы

Отзывы 0



Добавить свой комментарий

От партнеров


Отзывы

Все отзывы
Полезное общение на "Впузике.ру" и советы пользователей не следует рассматривать как профессиональные медицинские рекомендации конкретно по вашей ситуации или вопросу. Эти советы чаще всего представляют собой описание личного опыта пользователя, но не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.
©2009-2013 Впузике.ру. Все права защищены. Связь [email protected]
Rambler's Top100