Поиск


Навигатор


Комментарии

мне 11 я просто мечтаю научиться её выговаривать меня из-за неё не берут видушей и смеются и мне очень обидно

Автор

настя

Отзывы

Отзывов → 6

lunnpu

Автор

efaavin

Отзывы

Отзывов → 2

Цикл растянулся до 31 дня, списала на стресс, на следующий месяц такая же картина, и врач в мои 50 т...

Автор

Dress

Отзывы

Отзывов → 8

Смотрю многие тут про ременс затронули речь, я его пила, но эффекта ноль, потом по назначению купила...

Автор

Татьяна

Отзывы

Отзывов → 8

ioedhqb

Автор

tcqptnyu

Отзывы

Отзывов → 2

От партнеров

загрузка...

Перегрев в ванне или сауне

Автор

24 июня 2009

Отзывы

Отзывы 0

Избегайте перегрева: ванна, душ, баня
Во время беременности не обязательно отказаться от горячих ванн, но Вам, возможно, нужно будет несколько снизить температуру воды и сократить время, проведенное в ванне, особенно на ранних стадиях беременности. Исследования показывают, что долговременное повышение температуры тела до 39 °С или выше в течение первого триместра беременности может повысить риск развития врожденных пороков позвоночника у ребенка. Опасность того, что высокие температуры нанесут ущерб ребенку наиболее высока, прежде всего, к концу первого месяца беременности. Точно неизвестно, каким именно образом тепловой эффект является опасным для ребенка, результаты исследований, основаны на экспериментах с животными, и статистическом анализе данных, полученных от беременных женщин. Предполагается, что причиной пороков является длительное повышение температуры тела матери до 39 ° C и выше.

Предположим, что вы любите расслабиться в горячей ванне, и Вы не изменили своей привычке
до того момента, когда Вы обнаружили, что беременны.
Не волнуйтесь - большинство женщин,автоматически выходят из воды, как только им становится слишком жарко, даже, когда их температура тела достигает 39 ° C. Последние исследования показали, что беременные женщины могут находиться в ванне с температурой воды 39 ° С в течение пятнадцать минут, пока ее температура тела не поднимется до опасного уровня. В результате других исследований было установлено, что во время интенсивных физических упражнений в течение сорока пяти минут (маловероятно, что беременная женщина подвергается интенсивной физической активности длительное время) температура беременных женщин не достигает 39 ° C. Эти исследования легли в основу рекомендаций для беременных женщин, чтобы ограничить продолжительность физических упражнений до тридцати минут, особенно в жарких и влажных погодных условиях.

Баня, по-видимому, также является безопасной для беременных женщин.
В тех случаях, которые были широко известны,женщины посещали сауну чаще, оставаясь там дольше и при более высоких температурах, чем обычно. В Финляндии, где сауна - это нормально, беременным женщинам ограничили пребывание до десяти минут, и не было увеличено количество аномалий развития плода, в связи с высокой температурой. Кроме того, вы должны знать, что наука - несмотря на наличие всякого рода домыслов - не обнаружила никакой связи между использованием электрического подогрева одеяла и аномалии развития плода. Если вы обнаружите, что в баня или горячая ванна поможет Вам расслабиться, не лишать себя удовольствия во время беременности.

Однако следует принимать следующие меры предосторожности:
- Остановить тепловой эффект, как только почувствовали дискомфорт. (Приблизительная оценка: если вода в ванне причиняет Вам дискомфорт, то это слишком жарко.) - Ограничить время принятия ванны до 10 минут и не нагревать температуру свыше 38 ° C. Из-за охлаждающего эффекта конвекции и испарения вероятность перегрева в сауне меньше, чем при принятии ванны. - Короткие и частые погружения в горячую ванну более безопасны, чем длительное пребывания в воде. Поза, когда большая часть вашего тела находится над поверхностью воды, также снижает риск перегрева. - Ограничить энергичную физическую активность тридцатью минутами, а в условиях жары и влажной погоды, срок должн быть еще меньше.


Автор

24 июня 2009

Отзывы

Отзывы 0



Добавить свой комментарий

От партнеров


Отзывы

Разводилово мягко сказано,врач Уржумцева "высшей категории" как она себя величает- и жнец и кузнец и на дуде игрец. На левых анализах развод...

Автор

Наталья пишет
20.05.2014 в 09:05:52

Отзывы

В клинике Росмид провели диагностику и установили, что ВСД причина моих головных болей и панических атак . Прошла лечение, приступов ПА нет,...

Автор

Татьяна пишет
20.05.2014 в 11:05:23

Отзывы

Промучился год. Пришлось всё менять. Деньги не вернули

Автор

Дмитрий пишет
15.05.2014 в 06:05:04

Отзывы

Хочу посоветовать данный магазин. Долго выбирала очень красивое и нарядное платье для дочки на выпускной в саду. То размера нет, то цвет не ...

Автор

Улечка пишет
13.05.2014 в 01:05:07

Отзывы

Буря положительных эмоций от покупки в интернет магазине Неопод.ру Во первых девушка-оператор, все четко и доходчиво разъяснила, рассказала ...

Автор

Милана пишет
12.05.2014 в 12:05:33

Отзывы
Все отзывы
Полезное общение на "Впузике.ру" и советы пользователей не следует рассматривать как профессиональные медицинские рекомендации конкретно по вашей ситуации или вопросу. Эти советы чаще всего представляют собой описание личного опыта пользователя, но не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.
©2009-2013 Впузике.ру. Все права защищены. Связь [email protected]
Rambler's Top100